ЭТО ЛУЧШИЕ продукты на замену молока! / Чем заменить молочные продукты?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 чер 2024
  • Регистрируйтесь на вебинар!
    . ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
    Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
    👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
    Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
    VK: prozdorovie.onlineschool
    TikTok: / pro.zdorovie.online
    🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?...
    👩‍🔬 Научное исследование употребления молока: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.nejm.org/doi/full/10.1056...
    Всем привет! С вами Ксения Чёрная
    В сегодняшнем выпуске поговорим о том, чем заменить молочные продукты.
    При полном отказе от молочных продуктов встает вопрос, как найти адекватную замену, не нанося ущерб своему рациону.
    И в этом видео расскажем: чем заменить молочные продукты. В каких продуктах содержится кальций? Полезны ли козьи молочные продукты?
    Хотите узнать все подробности о заменители молока? Тогда смотрите этот выпуск до конца!
    Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о полезных продуктах!
    Интересна тема: различные виды молока? Оставляйте комментарии «Виды молока», и мы с ними видео на эту тему!
    0:00​ - Сегодня в видео
    0:21 - Вступление
    0:31 - Замена молока и кисломолочных продуктов
    3:09 - Из каких продуктов можно получать кальций?
    4:27 - Животные белки и жиры
    6:25 - Кисломолочные продукты
    9:01 - Ферментированные напитки
    10:42 - Ферментированные соевые бобы и соевые продукты
    13:24 - Заключение
    ▶ Непереносимость лактозы - правда или нет? / Кому МОЖНО, а кому НЕЛЬЗЯ пить молоко?
    • Непереносимость лактоз...
    ▶ Программа здорового питания для семьи / Можно ли жить только на здоровом питании?
    • Программа здорового пи...
    📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
    🍏 Подписывайтесь на наш UA-cam-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
    Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
    #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
    🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
    • Нутрициолог Ксения Чёр...
    🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
    • Video
    🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
    • Обрести новый взгляд н...
    🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
    • Отзыв о курсе Ксении Ч...
    🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
    • Отзыв о курсе Ксении Ч...
    Для коммерческих запросов писать на почту hello@velizhanin.com
    Сделано командой студии UA-cam-продвижения Николая Велижанина velizhanin.com ⠀
    🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
    clck.ru/34kNnr
    🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
    hello@velizhanin.com .
    "🎦 Продвижение Ютуб каналов ""UA-cam студия Велижанина""
    clck.ru/35FreR" .
    🎦 Продвижение Ютуб каналов "UA-cam студия Велижанина"
    clck.ru/34kNnr
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 922

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  2 роки тому +11

    РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?Y492ajndz5E&

    • @yogatravels
      @yogatravels 7 місяців тому +1

      Почему эксперименты на женщинах опять? Дискриминация

  • @user-mu4bo4xj2k
    @user-mu4bo4xj2k 2 роки тому +226

    А можно видео, как делать дома кефир,сметану,творог из семян и орехов?

    • @ona___9586
      @ona___9586 2 роки тому +9

      Сметану я видела как из кешью делают очень лёгкий рецепт был , обязательно попробую.

    • @nikolai.isTiNA.12-3.69
      @nikolai.isTiNA.12-3.69 Рік тому +5

      Это просто вода

    • @alko6565
      @alko6565 Рік тому +10

      Лучше орех сам съесть чем с него сметану. это то же что творог с зеленой гречки: лучше кашу съесть.
      Не извращайте орехи и крупы и не перерабатываете их, пожалуйста.

    • @Lilo-ob2rk
      @Lilo-ob2rk Рік тому +4

      ​@@alko6565вот это адекватный человек, и в муку не желательно все это дело превращать, т.к это уже будут быстрые угли...и полезный нут, гречка, овсянка станут нифига не полезные

    • @user-zx6ck6fb9v
      @user-zx6ck6fb9v Рік тому +6

      Ага. Тоже поражает, чего народ заморачивается? Возьми да съешь. Сразу!

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  2 роки тому +170

    А вам интересна узнать, какие существуют виды молока?

    • @Tim_after_rain
      @Tim_after_rain 2 роки тому +14

      Очень интереснО )))

    • @user-ch5fl4vk4b
      @user-ch5fl4vk4b 2 роки тому +2

      Наверное любое пакетированное молоко никакое не будет полезно, из-за содержания консервантов

    • @user-ip9kt7fd5u
      @user-ip9kt7fd5u 2 роки тому +7

      Очень интересно рассказываете. Всегда слушаю ваши видео. Но к сожалению случайно наткнулся на негативные отзывы о вас Ксения. Мол вы просто наживайтесь на людях, кидайте на деньги, если курс в начале начале не понравился. И публикуйте проплаченные положительные отзывы о себе. Неужели это "злые" языки пишут или есть в этом доля правды? Я очень восхищался Вашим проектом и Вами лично, как вы доходчиво объясняете, реально прям кайфуешь от получения информации.Поэтому очень расстроился, увидев в инете о вас отзыв. Надеюсь что это неправда

    • @user-fj7ze5gk4y
      @user-fj7ze5gk4y 2 роки тому +2

      Очень интересно 💖

    • @mrsrodina6842
      @mrsrodina6842 2 роки тому +6

      Расскажите пожалуйста как делать маковое молоко?! Также очень интересно послушать как дома сделать кокосовое молоко 🥥🥛

  • @user-ey6cw8cy9h
    @user-ey6cw8cy9h 2 роки тому +82

    Хотим видео у Нины. Хотим виде о различных видах молока. Спасибо отличные знания Вы нам даете.

  • @user-st5zj5op9s
    @user-st5zj5op9s 2 роки тому +92

    Конечно хотим видео Нины 😁

  • @karlareda
    @karlareda 2 роки тому +51

    Спасибо. И хотелось бы видео с Ниной, как делать йогурты, сметану, творожки и пр. из ореховых аналогов

  • @elenademir9519
    @elenademir9519 2 роки тому +4

    Спасибо большое Ксения! Как всегда интересно! Конечно хотим видео от Нины!👍❤🌹

  • @annakonukhova3584
    @annakonukhova3584 2 роки тому +12

    Спасибо, Ксения! Очень интересно послушать про разные виды растительного молока

  • @Elena-wj4xf
    @Elena-wj4xf 2 роки тому +33

    Очень хотим к Нине!!!!!

  • @user-ys3cq6gj4p
    @user-ys3cq6gj4p 2 роки тому +8

    Ксения большое спасибо за видео! И за всю полезную информацию которой ви делитесь)

  • @EMEraldGames
    @EMEraldGames 2 роки тому +54

    100% хотим видео у Нины! :)

  • @user-gv8dj5qe6b
    @user-gv8dj5qe6b 2 роки тому +97

    Спасибо вам большое Ксения ! Никогда не думала , что я расстанусь со сладкими и мучными изделиями , только благодаря вам .3 месяца без сладкого ,мучного , макарон , молочки. За 3 месяца похудела на 4 кг.

    • @user-ei7jt7wc7d
      @user-ei7jt7wc7d 9 місяців тому +2

      Пасторальная сцена - корова, играющая со своим телёнком на лугу - не является элементом коммерческого производства молока.
      Многие молочные коровы выращиваются внутри помещения.
      Некоторые содержатся в индивидуальных загонах, где места хватает только на то, чтобы встать и лечь.
      Всё вокруг полностью контролируется: им дают определённое количество воды, температура удерживается такая, чтобы молока образовывалось максимальное количество, свет включается автоматически.
      Некоторые фермеры выяснили, что цикл, при котором светло в течение 16 часов, и темно в течение 8 часов, способствует большей выработке молока.
      П.Сингер "Освобождение животных"

    • @user-xn2ry2lt7y
      @user-xn2ry2lt7y 6 місяців тому

      Молодец.Так держать.👍👍👍

    • @user-nn6kv1ig5e
      @user-nn6kv1ig5e 5 місяців тому

      Если хотите ещё похудеть то + к вашему питанию не досаливайте еду.

    • @user-nn6kv1ig5e
      @user-nn6kv1ig5e 5 місяців тому

      @@user-ei7jt7wc7d молоко природой задумано для того чтобы: животные или люди кормили своих детёнышей.
      НО когда детёныши подрастают то они уже не смокчут молоко у мамы. То есть становятся взрослыми БЕЗ Молока! Думаете это просто так? Конечно же НЕТ!
      Взрослым людям не нужно молоко.
      Тем более теперешнее -магазинное.

    • @ninalinnyk6108
      @ninalinnyk6108 3 місяці тому

      ,,молочКА"- словесньій уродец. Неужели так трудно написать ,,молочньіе продуктьі"? Уж как много времени уйдет. А с другой стороньі , если уже в обход вошли такие перльі, как ,,норм.", ,,спс", ,,пжлст"... Словом, лексикон Єллочки- людоедки.

  • @aisha1739
    @aisha1739 2 роки тому +28

    Благодарю Вас Ксения за Ваш труд и полезные советы 🙏🏻❤🌺

  • @abutifullife6817
    @abutifullife6817 2 роки тому +6

    Да очень хотим видео с Ниной и разные виды молока! Благодарю!!

  • @user-pp2nq1hl9i
    @user-pp2nq1hl9i 8 днів тому +1

    Благодарю за исчерпывающую информацию. Структурировано всё, по полочкам разложено 👍

  • @user-km3fs3by6n
    @user-km3fs3by6n 2 роки тому +16

    Тема от Нины по видам растительного молока и молочной продукции очень интересна, Ксения!!!

  • @maryna.z
    @maryna.z 2 роки тому +4

    Клаааассс,все актуально и интересно🤗про виды молока тоже интересно! Чаще употребляем кокосовое. Ребёнку минимизировала молочную продукцию неск.месяцев назад,вижу улучшения,особенно когда полностью убирали молочку)

  • @user-jd7je5bb1v
    @user-jd7je5bb1v 2 роки тому +10

    Пересмотрела все Ваши видео по несколько раз. Канал просто кладезь полезной информации и знаний! Спасибо большое! ❣️

  • @user-xe1ry7cj7w
    @user-xe1ry7cj7w 2 роки тому +2

    Дорогая Ксения !Спасибо вам огромное, сколько полезной информации фантанирует из вас!

  • @elepase1
    @elepase1 Рік тому +2

    И снова кладезь полезных знаний🙌🏻 Благодарю!

  • @user-kx5iy4td4o
    @user-kx5iy4td4o 2 роки тому +62

    Ксения, очень хотелось бы наглядное видео или пошаговый рецепт приготовления молока, йогурта и кефира в домашних условиях из орехов, семян, или же из магазинного какосового или миндального молока.

  • @user-ky7fv6ui8v
    @user-ky7fv6ui8v 2 роки тому +3

    Хотим видео у Нины. И рецепты как делать различные виды молока дома)). Спасибо Вам за доступные и полезные видео!

  • @igorjanzen8669
    @igorjanzen8669 11 місяців тому

    Ксения Огромная Благодарность за замечательные ролики !!!👍👍👍 желаю успеха в Вашей деятельности!!!

  • @vadym3909
    @vadym3909 2 роки тому +2

    Отличное видео.👌
    Спасибо Ксении.✋🏻

  • @kseniashabanova9818
    @kseniashabanova9818 2 роки тому +22

    Очень актуальная тема для меня сейчас. Отказалась от молочных продуктов, так как организм негативно на них реагирует. Очень интересно будет посмотреть видео про виды молока🙏🏻

    • @user-rh7xs5qw2b
      @user-rh7xs5qw2b 2 роки тому +1

      Натуральное молоко пейте! Только после этого поймете.

  • @user-xq1hy6nd3b
    @user-xq1hy6nd3b 2 роки тому +47

    Ксения, расскажите пожалуйста про питание до и после тренировок!

  • @vladimirgrushevich2920
    @vladimirgrushevich2920 Рік тому +1

    Браво, Ксения! Большое спасибо

  • @Olesya_8
    @Olesya_8 2 роки тому +28

    Очень хотим видио у Нины😊! Хочу поделиться кое чем. После прохождения школы у Ксении, я зделала кокосовый кефир. Заказала грибки и кокосовое молоко. И когда он получился, я была так удивлена, честно говоря я боялась что будет невкусно, но когда мы все попробывали мы так смеялись, от радости, и вкусности кокосового кефира! Теперь у сыночка он любимый на свете как он сказал! Брауни они тоже любят😁

    • @-ValentinaVoronkova-
      @-ValentinaVoronkova- 2 роки тому +2

      Скажите пожалуйста, у Вас живой тибетский молочный гриб до сих пор перерабатывает растительное молоко в кефир?

  • @user-sr7rd9px9b
    @user-sr7rd9px9b 2 роки тому +6

    Благодарю вас за адекватность! Мама - врач старой закалки. Обязательно есть творог, молоко, сыр, страдает полиартритом, остеопорозом. Как говорится, результат налицо. Я всегда не любила молоко, хоть она пыталась им поискать, в итоге обнаружили лактазную недостаточность. Ем масло 82,5 проц и изредка молоко с кофе, так как пока не смогла отказаться от кофе вообще. Ксения благодарю, что открываете людям глаза, определенный процент прислушается обязательно.

  • @user-bi7ct6dd7k
    @user-bi7ct6dd7k Рік тому +4

    Ксения, спасибо Вам за Ваши лекции. Хотелось бы знать Ваше мнение об отварах и настоях из семечек арбуза и дыни. Я иногда делаю и с удовольствием их пью, как дополнительный белок.

  • @user-yv5io4vc3b
    @user-yv5io4vc3b 2 роки тому +1

    Как я довольна получать столько знаний! Большущее спасибо;)

  • @user-zj8wy2is9n
    @user-zj8wy2is9n 2 роки тому +1

    Спасибо вам большое за полезную такую информацию!!!!! Обожаю вас !!!!!!

  • @wayside324
    @wayside324 2 роки тому +3

    Мне все ваши видео интересны и всегда на актуальные темы, покажите производство йогуртов из растительных ингредиентов, будет интересно

  • @user-ql3vw3ud8x
    @user-ql3vw3ud8x 2 роки тому +35

    Как я благодарна ютубу, что нашла вас!!! 🌺🌺🌺 Благодаря вам и вашим видно Я стала более осознанной. Вы столько пользы несёте людям, и что самое главное молодому поколению😌🤗

  • @nataliazorina519
    @nataliazorina519 2 роки тому

    Спасибо большое, за видео! Все просто, легко и понятно))

  • @user-fj7ze5gk4y
    @user-fj7ze5gk4y 2 роки тому

    👍👍👍 очень много полезной информации, спасибо большое 💖💖💖

  • @lunahhr4523
    @lunahhr4523 2 роки тому +8

    Ксения, пожалуйста, снимите ролик на тему фруктов! Какие лучше употреблять, в какое время, сколько. Заранее благодарна!

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому +2

      Были видео, посмотрите пожалуйста.

  • @user-lh4zz4kn2i
    @user-lh4zz4kn2i 2 роки тому +25

    Спасибо, Ксения! Интересно как делается молоко из мака? И очень хочется видео с Ниной!!!

    • @skillkidstv5953
      @skillkidstv5953 2 роки тому +3

      Просто прокрутить на мясорубку мак и потом добавить холодной воды, мы всегда так делаем на Рождество, наливаем так в тарелку маковое молоко с сахаром и добавляем разломанные сушки, ето традиция, едим вечером перед Рождеством, 'постная кутья 'называется

    • @k.mokhar
      @k.mokhar 2 роки тому +3

      Я делаю так: на ночь замачиваю мак, утром промываю его и в стационарном блендере взбиваю с водой, потом процеживаю через марлю. Готовится быстро)

  • @1Iriska
    @1Iriska Рік тому

    Умничка Ксения! Смотрю и уже отказываюсь от молока!

  • @user-xv1qt5pn9e
    @user-xv1qt5pn9e Рік тому

    Ксения вы большая молодец, я вас обожаю❤

  • @user-he2qk4fo3v
    @user-he2qk4fo3v 2 роки тому +7

    Молодец Ксения! Не побоялась рассказать про вред пастеризованного молока и молокопродуктов из него! Их тоннами, да еще и с добавками технического пальмового масла завалены магазины. Долгая сохраняемость в ущерб пользе - главное для аморальных и алчных производителей. Покупая их, доверчивые граждане получают получают проблемы со здоровьем. Физическая деградация горожан тому пример.
    Но есть существенная причина и интуитивного предпочтения животного молока растительному. Это лучший вкус из-за отсутствия лектинов - растительных ядов защиты от поедания. Только фрукты, по своему природному назначению, и только спелые, этих ядов не содержат. Натуропат, 63 года.

  • @fily27
    @fily27 2 роки тому +6

    Ксения спасибо большое за ваши видео! Снимите пожалуйста про то, как делать сметану, йогурт из орехов. Как их правильно ферментировать.

  • @llatte15
    @llatte15 2 роки тому +2

    Спасибо Вам огромное)))❤️ я не употребляю молочку. И очень понравилось вижео

  • @user-wv2zi2mu8r
    @user-wv2zi2mu8r 2 роки тому +1

    Благодарю за информацию!

  • @Liliya739
    @Liliya739 2 роки тому +16

    Ксения, спасибо за просветительный ролик, ХОТЕЛОСЬ БЫ ЗНАТЬ КАК НАДО ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ТВОРОЖОК, КЕФИР ИЗ РАСТИТЕЛЬНОГО МОЛОКА, КОКОСОВОГО, МИНДАЛЬНОГО, ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ И Т. Д.

  • @theroadtv1991
    @theroadtv1991 Рік тому +7

    Ксения, Вы прекрасны, благодарю Вас и Вашу команду за колоссальный труд!
    Я больше не смотрю в сторону сахара, молочки и тех продуктов, которые не ведут меня к цели быть здоровой, чувствовать и выглядеть прекрасно!
    Вы - любовь!❤

  • @user-zd5sl7hj4f
    @user-zd5sl7hj4f 2 роки тому

    Благодарю за эту информацию)🙏

  • @user-mw1cj5ue1p
    @user-mw1cj5ue1p 2 роки тому

    Добрый день, с нетерпением ждем видео у Нины😊

  • @user-bd6ow7me7v
    @user-bd6ow7me7v 2 роки тому +10

    Здравствуйте! У Вас очень информативные видео, спасибо большое! Можете, пожалуйста, рассказать о своём рационе? Что Вы готовите каждый день?

    • @user-yq9om9lz4m
      @user-yq9om9lz4m 2 роки тому

      Поддерживаю, недельный рацион, или на месяц. Побьет все рекорды пррсмотров

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому +1

      Подписывайтесь на мой Инстраграм

    • @user-he3hy8uv9c
      @user-he3hy8uv9c 2 роки тому

      @@user-yq9om9lz4m б

  • @user-rt1oq9po5b
    @user-rt1oq9po5b 10 місяців тому +3

    Ксения, спасибо огромное 🙏 за все видео и обучения, что вы делаете ☺️ я прошла одно обучение и очень довольна ❤
    Хотела узнать могли бы вы записать видео на тему косметологии? Сейчас очень многие люди и уже подростки начинают колоть ботокс .. Как это влияет на наш организм? Стоит ли делать эти процедуры или отказаться от них ? Если можно то с какого возраста ? Либо лучше использовать техники массажа и следить за питанием.. ?
    Мне 27 и от мимики есть заломы, все косметологи твердят надо и ботекс и второе и третье и возьмите «компот».. однако я понимаю, что это их заработок. Не хочется себе навредить . Спасибо, еще раз за ваш труд 🧡😘

  • @Aleksis9525
    @Aleksis9525 2 роки тому

    Ксения, здравствуйте! Очень буду ждать видео о различных видах молока!!! 🤨🧐👏👍

  • @user-gh6ym5fd7y
    @user-gh6ym5fd7y 2 роки тому

    Спасибо! Очень интересно и полезно!

  • @nataliasmetanina3161
    @nataliasmetanina3161 2 роки тому +15

    Я с детства уже 65 лет не пью молоко и слава богу ничего вообще не болит.

  • @Osoznanie11
    @Osoznanie11 Рік тому +6

    Сделайте, пожалуйста, видео с показом рецептов разных видов молока и ферментированых продуктов

  • @user-kf6gn7pr2v
    @user-kf6gn7pr2v Рік тому

    Огромное Спасибо Вам Ксения Вы мне очень помогли Многому полезному научилась от вас Очень благодарна вам 🙏🙏🙏👍👍👍🌹🌹🌹

  • @ekaretinakarsakova6264
    @ekaretinakarsakova6264 Рік тому

    Ксения, спасибо, очень полезно и важно

  • @user-nm1iv1un3y
    @user-nm1iv1un3y 2 роки тому +4

    Ксения, снимите видео о Сои. Плюсы и минусы, мифы и правда

  • @user-mw1cj5ue1p
    @user-mw1cj5ue1p 2 роки тому +18

    Ксения, расскажите еще про гипогликемию. Практически все видео про повышенный сахар, хочется и про пониженный узнать))

  • @lubasmirnov9983
    @lubasmirnov9983 Рік тому

    Добралась наконец и до этого видео) Спасибо огромное за информацию. Понемногу все "раскладывается по полочкам").

  • @user-qs4kn5gk5c
    @user-qs4kn5gk5c 11 місяців тому +1

    Благодарю🙏💐❤️ Мне интересно ВСЕ!!!

  • @user-bk8vn9qz3g
    @user-bk8vn9qz3g 2 роки тому +3

    Ура!Еще одно видео и такое актуальное!С лета этого года очень волнует эта тема!

  • @HudeyMolodey
    @HudeyMolodey 2 роки тому +23

    А я запуталась совсем. Кто говорит, молочка это замечательно, кто говорит вредно. Не знаешь кому верить если честно.. Как будто специально нас запутывают во всём этом.

    • @user-zi6xb7sr1i
      @user-zi6xb7sr1i 2 роки тому +4

      Включить критическое мышление

    • @user-de8vk2ee9o
      @user-de8vk2ee9o 2 роки тому +5

      что тут путаться, сдайте анализы, узнайте, что у Вас с лактазой.

    • @rjtxnj
      @rjtxnj 2 роки тому

      О том, что она полезна говорят те, кто несет в массы устаревшие легенды

    • @rjtxnj
      @rjtxnj 2 роки тому +1

      @@user-de8vk2ee9o там еще казеин под вопросом

    • @Dasha-jg9xp
      @Dasha-jg9xp 2 роки тому +3

      Это ещё раз доказывает то, что не нужно слушать кого-то и принимать информацию за истину, а углубляться в этот вопрос самим, изучать, читать полезные книги и на основе всей информации формировать своё мнение

  • @Alex-mg6yg
    @Alex-mg6yg Рік тому

    Как всегда , приятно слушать грамотного специалиста! Люблю молочные продукты и давненько уже на продуктах из козьего молока , все принялось и не пахнет, как раньше /пахло/ ,всему своё время

  • @user-qc1sp4tn6p
    @user-qc1sp4tn6p 2 роки тому +1

    Спасибо, Ксения! С Ниной видео просим))))

  • @user-xy9cz8fe8e
    @user-xy9cz8fe8e 2 роки тому +8

    Ксения,хотелось бы про сыр. Не могу без сыра.

  • @nadin2360
    @nadin2360 2 роки тому +3

    Хотим посмотреть на производство альтернативных молочных продуктов!!!

  • @ludmilachernyshova2427
    @ludmilachernyshova2427 2 роки тому +2

    Какая интересная информация!

  • @user-xt9ek6ly6l
    @user-xt9ek6ly6l 2 дні тому

    Вы больше знаете о моем организме, чем я? Каждый организм индивидуален и нужен индивидуадьный подход.

  • @user-ts9uo3fi6o
    @user-ts9uo3fi6o 2 роки тому +32

    Снимите, пожалуйста, видео о различных видах растительного молока)

    • @maxfrost2842
      @maxfrost2842 2 роки тому +1

      В магазинах нет натурального молока, оно и так всё растительное из пальмы

    • @user-zf9wq4lg5r
      @user-zf9wq4lg5r Рік тому

      Нет смысла в таком видео, это самому надо пробовать. Мне, например, все противны, кроме 3 видов, да и то, самое вкусное пропало из магазинов. Спрашиваю: почему? Продавцы говорят: не привозят 🤷 и всё 😢

  • @lenchas
    @lenchas 2 роки тому +5

    Очень очень очень хочу видео Нины!! Я все время делаю кокосовый йогурт по рецепту из вашей Книги рецептов. В качестве бактерий добавляю капсулы с айхерб Пробиотики LactoBif (5 млрд КОЕ) California Gold Nutrition . И у меня после 24 часов в йогуртнице образуется такая как бы "плёнка" сверху йогурта, похожая на грибы что ли. Я её снимаю и выкидываю. Но все равно страшно - вдруг что делаю не так, и вместо здоровой еды получаю что-то вредное))

  • @julia_sagdieva
    @julia_sagdieva 2 роки тому +2

    Хочу видео про виды молока и видео от Нины 😍👏

  • @user-yg4bs6qt1v
    @user-yg4bs6qt1v 9 місяців тому +2

    Ксения здравствуйте,расскажите в своем видео как питаться при анорексии и при этом поправить здоровье,очень нужен ваш рассказ на эту тему,благодарю вас за ваши видео про здоровье❤

  • @user-zt6tv9tz7s
    @user-zt6tv9tz7s 2 роки тому +24

    Ксения, вы ГЕНИЙ. Я такая обжора, но.... Ваши труды не проходят бесследно. Все больше меня мучает совесть после "неправильной" еды. Я стала читать составы продуктов и искать сахар. И пусть пока я все еще обжора, которая пакует😂 в корзинку супермаркета "вкусную, полезную" еду. Я уже в "мысленном пути" на правильную дорожку. Я хочу питаться правильно, согласно Вашим рекомендациям. И скоро начну, я себя знаю.СПАСИБО, КСЕНИЯ.

    • @Guzel777
      @Guzel777 2 роки тому +2

      Начали?))

    • @krokodil777
      @krokodil777 Рік тому

      Ну как? Процесс пошел 💪👃🌹💝

    • @premium_account_007
      @premium_account_007 8 місяців тому

      Как у вас дела ?

  • @user-ql3vw3ud8x
    @user-ql3vw3ud8x 2 роки тому +28

    Я думаю, что реклама постаралась. Это как люди, которые отказались от хлеба, ломают голову, где же этот хлеб достать?? А по сути он нужен этот хлеб? Также и про колбасу. Она вам нужна? Конечно, это все дело привычки. Мы просто привыкли что-то на что-то мазать. Привычка=)

    • @user-bu9rc8rr8j
      @user-bu9rc8rr8j 2 роки тому +6

      Хлеб это привычка.Я полностью отказался от хлеба и заменил его орехами.Бью три ореха,перед едой и вместо хлеба прикусываю орехами.Очень вкусно и полезно.Люблю фундук.😁

    • @maximlevytsky
      @maximlevytsky 2 роки тому +4

      @@user-bu9rc8rr8j орехи тоже имеют недостатки. Один из них : фетиновая кислота. Не зря итальянцы, греки и испанцы вымачивают орехи перед употреблением более 12 часов... Эта кислоты - природный способ защиты от хищников.

    • @user-nl1nw7iu6i
      @user-nl1nw7iu6i 2 роки тому +5

      Тоже перестал есть хлеб, так как считаю его сродни наркотику. Особенно дико для меня выглядят люди, которые едят макароны и пельмени с хлебом. На вопрос "какого фига?" Отвечают, что без хлеба не могут ничего есть. По сути тоже самое, как зависимость от кофе и курения.

    • @user-bu9rc8rr8j
      @user-bu9rc8rr8j 2 роки тому

      @@maximlevytsky Спасибо ,очень интересно,надо посмотреть.

    • @user-ql3vw3ud8x
      @user-ql3vw3ud8x 2 роки тому +2

      @@maximlevytsky в видео Ксения не раз говорила, что орехи надо замачивать)) Я через неё об этом и ущнала=)

  • @user-zk6qn5ug4p
    @user-zk6qn5ug4p 8 місяців тому

    Ксюша вы чудо❤

  • @user-bf1ue9xf5g
    @user-bf1ue9xf5g 2 роки тому +1

    А видео конечно хотим. Я дома сама миндальное молоко делаю. Хочется узнать, что ещё можно приготовить для разнообразия.

  • @user-ph6in6fe5c
    @user-ph6in6fe5c 2 роки тому +11

    Очень интересно как можно больше узнать о видах молока и их полезности

    • @maximlevytsky
      @maximlevytsky 2 роки тому

      Купите книгу Стивена Гандри "Парадокс растений". Там он рассказывает, какое молоко и его продукты можно употреблять.

    • @Sablezub-tigr
      @Sablezub-tigr 2 роки тому

      Молоко существует только животных и человека. Всё остальное это растительные напитки.
      Киты тоже молоко дают))

  • @marybichkov4403
    @marybichkov4403 2 роки тому +8

    Хотим видео у Нины!!!!!

  • @user-gw8db1ld8j
    @user-gw8db1ld8j Рік тому

    Очень интересно . Конечно хотим.

  • @user-kj7oz8bf5p
    @user-kj7oz8bf5p 2 роки тому

    Даа, про молоко очень интересно🙏🏻❤️

  • @user-vp4oe7zz3e
    @user-vp4oe7zz3e 2 роки тому +10

    Как сделать молоко из мака

  • @user-nl1nw7iu6i
    @user-nl1nw7iu6i 2 роки тому +30

    Из молочки готов отказаться от всего, кроме сыра. Это моя слабость и хорошо, что он не такой вредный. Вы ничего не сказали про творог. Он тоже вреден? А то я его ем каждый день, ещё и вечером.

    • @maximlevytsky
      @maximlevytsky 2 роки тому +7

      Важно из какого молока сделан этот творог. Пастеризованное/непастеризованое, козеин А1 или А2? Наверняка вы даже не интересовались подобной информацией. Кроме того, чем ниже жирность , тем выше гликемический и инсулиновый индексы. Соответственно выше нагрузка на поджелудочную железу. Сыр желательно кушать выдержанный, что бы бактерии переработали сахар . И он действительно полезен : там много витаминов и нутриентов.

    • @Sablezub-tigr
      @Sablezub-tigr 2 роки тому +1

      Ну так сыр это продукт деятельности бактерий. Вас тянет не столько на вкус, сколько на флору сыра.

    • @geom2333
      @geom2333 2 роки тому

      Сыр молоко все это гной животного😁

    • @Maria..642
      @Maria..642 2 роки тому

      @@geom2333 веган что-ли?

    • @Samsunga-ey7pz
      @Samsunga-ey7pz 2 роки тому

      @@geom2333 этим гноем полмира питается . Нельзя так категорично. Корова испокон веков кормилица. А если вам это не надо, то нам не надо то, что надо вам. Понятно?!

  • @user-jo4qy1xf1h
    @user-jo4qy1xf1h 2 роки тому

    спасибо большое Вам за информацию

  • @mokkamussa9981
    @mokkamussa9981 Рік тому

    очень жду видио от Нины,с подробным рецептом(молока и молочных продуктов)...,очень интересно,хотелось бы самому приготовить.

  • @user-tl8fz6um4l
    @user-tl8fz6um4l 2 роки тому +3

    Прошу видео о питании больных гипотериозом.

  • @natalkahappy3243
    @natalkahappy3243 2 роки тому +3

    Подскажите, сыр фету это достаточно безопасный сыр? Чем его заменить? Люблю Греческий салат

    • @Sablezub-tigr
      @Sablezub-tigr 2 роки тому

      Фета из молока коровы. Это казеин и тип А1.

  • @mivoar3152
    @mivoar3152 2 роки тому +2

    Ксения спасибо за видео! Очень интересно, Вы знакомы с доктором Майколом Грегером/ с его книгами("не сдохни, еда в борьбе за жизнь")? Если да, то что думаете о его учении?

  • @ollismaglo
    @ollismaglo 2 роки тому +1

    Ксения, подскажите, разрешаете ли вы себе иногда съесть то, что сильно захотелось и столько сколько хочется? В основном питаясь правильно, можно ли иногда позволять себе такие приемы пищи?

  • @user-ke8rr6ro4l
    @user-ke8rr6ro4l 2 роки тому +6

    Ксения, добрый день. А как Вы относитесь к так называемым безлактозным продуктам (безлактозное или низколактозное молоко, йогурт, творог)? Стоит ли им доверять, если диагноз вторичная лактазная недостаточность средней степени? Спасибо.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому

      Казеин А1 никуда не девается. В молоке плохо не только лактоза digestion.pro-zdorovie.com/digestion_ok приходите к нам на курс, это и много другого интересного на нашем курсе.

    • @Marinka_86
      @Marinka_86 2 роки тому

      @@PRO_Zdorovie а если у человека метаболизм лактозы т/т ему тоже убирать молочку ?

  • @user-ft9fl8wk5k
    @user-ft9fl8wk5k 2 роки тому +3

    Хочу поставить 10 лайков! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
    Я ждала это видео)
    Голосую за видео от Нины ✅
    Голосую за видео про ореховое молоко ✅

  • @vladadadaaaaaa
    @vladadadaaaaaa 2 роки тому +2

    Интересно было бы посмотреть видео у Нины и разобрать виды молока))

  • @LKs.Moments
    @LKs.Moments Рік тому

    Про виды растительного молока очень интересно 👍🏻

  • @user-bp4qp4wt8c
    @user-bp4qp4wt8c 2 роки тому +3

    Ксения, здравствуйте ☀️
    Скажите, пожалуйста, какие анализы, или какого врача нужно посетить, чтобы выявить пищевые аллергены 🙏
    Заметил, что высыпает лицо, спину, грудь на глютен и молоко, но не на кисломолочные продукты
    Прошу, дайте совет

    • @Sablezub-tigr
      @Sablezub-tigr 2 роки тому

      Вам к аллергологу-дерматологу и гастроэнтерологу.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому

      Приходите к нам на курс digestion.pro-zdorovie.com/digestion_ok

  • @KanaFox
    @KanaFox 2 роки тому +194

    Беда в том, что молоко стоит 80 рублей за литр, а миндальное 180 руб, а то и 230 руб

    • @anastasiyarodina6078
      @anastasiyarodina6078 Рік тому +3

      Сделайте молоко из кунжута

    • @anastasiyarodina6078
      @anastasiyarodina6078 Рік тому +25

      @@ISapfir кг кунжута стоит 371р.на днях брала на озон.Просто вам не надо каждый день стаканами его пить.Умерьте аппетит и тогда вполне будет всё доступно)

    • @user-cz8jc8sf7g
      @user-cz8jc8sf7g Рік тому +85

      Если не покупать колбасу и сосиски, тортики и конфетки можно прилично сьэкономить. И на орешки хватит и еще на авокадо останется. А если делать ореховое молоко самим выходит не так дорого.

    • @twilly2120
      @twilly2120 Рік тому +33

      Беда не когда, молоко 180, а когда Вам врач запретил есть почти всё кроме гречки, рыбы и яиц, даже морковь и свёклу нельзя! Вот тогда Вы даже представить не можете какая радость хоть и за 180. Поэтому лучше до такого не доводить, а заранее разумно подходить к своему организму.

    • @twilly2120
      @twilly2120 Рік тому +5

      @@ISapfir, представьте себе да, запретили даже её, когда проблемы с усвоением углеводов и всего остального из этого вытекающего.

  • @proximityyyyyy
    @proximityyyyyy 2 роки тому +2

    Ксения, что вы скажете о сое? я после соевого йогурта био и органики с кокосом, просто после первой же ложки почувствовала боль в желудке а через час меня прополоскало по полной! подскажи пожалуйста почему это так плохо влияет на организм

  • @user-nr3gz1hy9z
    @user-nr3gz1hy9z Рік тому +2

    Ксения, здравствуйте! Вы во многих видео говорите, что нельзя употреблять ГМО продукты. Было бы здорово, если бы Вы объяснили почему. Заранее спасибо.

  • @kristinateleba6537
    @kristinateleba6537 2 роки тому +62

    Молоко из семян и орехов это дорого к сожалению,на постоянной основе использовать его не позволишь себе...

    • @user-tt8xx5nv6m
      @user-tt8xx5nv6m 2 роки тому +1

      можно самому делать, не так уж и дорого и в разы полезнее

    • @olya6896
      @olya6896 2 роки тому +11

      @@user-tt8xx5nv6m , речь о цене на орехи и семена.
      А чтобы делать самому, нужен мощный блендер, что тоже является вложением средств

    • @user-co3bu4pt9l
      @user-co3bu4pt9l 2 роки тому +1

      Я делаю из семян кунжута, обычным погружным блендером, все хорошо получается.

    • @kirillpalilov7301
      @kirillpalilov7301 2 роки тому +2

      Семена конопли стоят 200 рублей за кг, на литр нужно 100 гр. Помоему недорого

    • @user-hb1pb4nh9k
      @user-hb1pb4nh9k 2 роки тому

      @@kirillpalilov7301 а где можно купить семена конопли?

  • @Maria..642
    @Maria..642 2 роки тому +9

    Спасибо, благодаря молочки во время беременности не осталась без зубов. А лечить и вставлять, ой как дорого
    Теперь ещё и ребенок с хорошими зубами ходит 😊

  • @nataliasirotinschi9027
    @nataliasirotinschi9027 2 роки тому +1

    Спасибо жду видео На тему различных видов молока

  • @user-cx2ed8wx8f
    @user-cx2ed8wx8f 2 роки тому +2

    Добрый день, скажите пожалуйста Ксения, комбучу пить как самостоятельный продукт на ночь или во время еды по 100мл.( люблю пищу запивать. Благодарю вас за видео, как всегда информативно!

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому

      До еды или через 2 после.