mudei minha opinião sobre os tênis com placa...
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- Опубліковано 5 лип 2021
- Depois de ter começado a correr todos os dias em 2021 e ter usado alguns tênis com placa de carbono e de nylon, tive que mudar a minha opinião sobre eles.
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Minha opinião continua a mesma: quero!
Minha situação financeira também continua a mesma: não posso!
Pois é, eu aqui estou na mesma que vc, mas estou quase dividido de 200 vezes no cartão 🤣🤣🤣🤣
Absolutamente perfeito Sérgio ! E parabéns por esta tua capacidade de reconhecer e mudar de opinião. Nem todos infelizmente tem esta maturidade, coragem e segurança pessoal, para admitir uma mudança de opinião, principalmente num assunto onde é considerado especialista. Infelizmente alguns outros (felizmente poucos) especialistas que fazem um trabalho semelhante ao seu, sofrem da chamada "Síndrome de Deus" e se acham tão bom no que fazem, que não aceitam opiniões contrárias e criticas com intenção construtiva, considerando-as um desrespeito pessoal. Na verdade a muito tempo atrás quando você fez o review no Nike Vapor Fly Next, descrevendo o tênis como um PARADOXO para você, que sempre gostou (aliás como eu que sou bem mais velho que você) dos tênis baixinhos e leves, passei a respeitar ainda mais a você e seu trabalho. Acho que você tocou no ponto chave. Penso que para corridas curtas, você pode ser tão rápido ou ter um desempenho tão eficiente com um tênis tradicional como com um tênis de placa/entressola moderna. Quando você está em pleno vigor muscular e fisiológico você obtem resultados bem semelhantes com praticamente qualquer tênis. Mas quando o cansaço começa a bater, o vigor já não é o mesmo nas passadas e a economia de energia passa a ser fundamental (particularmente nos longões) aí é que um tênis com estas novas tecnologias (não diria só a placa, mas principalmente uma entressola especial, como no Nike Pegasus turbo por exemplo, mesmo sem placa) faz a diferença, te ajudando a manter um ritmo muito próximo do seu inicial (em pleno vigor) + um dia seguinte muito mais inteiro. Parabéns mais uma vez. Nota 10 por este comentário e vídeo.
Racer Silva, ótimo custo benefício.
Tenho o Vp 2, End Pro e o Adios, realmente eles empurram e você termina mais inteiro os treinos, seja 9 tipo que for, Porém o corpo sente a dureza deles.
A primeira vez que usei o Adios, senti muitas dores no joelho, não é natural a passada. A falta de rigidez não deixa a passada ser natural.
Eu não acho que seja um ténis para qualquer tipo de corredor, além da pessoa achar que corre mais rápido do que realmente corre, virão as dores pela falta de preparo.
O Sérgio tem anos de experiência na corrida e consegue se controlar a um pace de 6 com o Vaporfly no pé, não são todas as pessoas que conseguem e sabem correr devagar, ainda mais um ténis desse.
Acho que os ténis são ótimos, mas sem preparo, eles iludem, causam dores e podem frustrar alguns corredores.
Abs de Lisboa
E eu aqui de orelha quente escutando da patroa até hoje dos 500 mangos que gastei num tênis em Janeiro! kk
Tamo junto parceiro! Kkkkkk
🙋
Pra quem vive no Brasil com salário de passar fome, 500 em um tênis não é um bom investimento não, eu mesmo compro tênis em promoção abaixo de 200 e ainda tento pichixa até o máximo, esses dias fui em uma loja simples pra comprar uma camisa simples de drifit e estava 60,00 fui na shopee e comprei 5 por 95. Ou eu procuro por alternativa ou eu me consumo em 1 único produto.
Faça como eu, corra descalço.
Basta comprar um de 2 mil, aí ela vai achar o de 500 barato 😂
Concordo plenamente Sérgio. Também me sinto menos cansado após meus treinos com o Tempo Next e com o Vaporfly Next. Show!!
Acho esse um dos melhores canais de corrida. Direto e objetivo, sem mais mais.
desses canais q acompanho de um tanto de assunto vc é um dos únicos que se renovam frequentemente, PARABENS BICHO!!!!!, quanto ao tênis com placa acho q o vapor fly next% é o único q correr lento é estranho, parece q tô correndo com pé de Pato. os outros é isso mesmo q vc relatou e definiu com propriedade....
VC É O CARA, tá bem viu ...
Tu és o melhor. Obrigatório ver sua opinião de uso, não só unboxing como muitos
Excelente reportagem Sérgio
Boa Sergio. Mudar de opinião é sinal de humildade e obviamente no seu caso, aprendizado. Corro com pace bem lento e te garanto: Fuelcell TC mudou a minha história com a corrida. Faz muita diferença. Também o Gliderider 2 que não tem placa, mas funciona como se tivesse. Valeu garoto!!!!!
Perfeito o vídeo. Sempre achei isso tbm, mas vejo poucos analisando dessa maneira. Sempre tenho esses tênis como meus massagistas particular...rsrs. Faço meus treinos lentos com eles tbm e termino inteiro. Com planejamento financeiro muitos podem tê-los. O difícil é comprar, pois rápido acabam. Parabéns pelo vídeo.
Concordo e muito. Desde que tenho usado os tênis com placa de carbono o impacto gerado é mais absorvido pelo tênis e eu economizo no tandrilax.
Ri muito! Fiquei feliz de você mostrar que todos podem mudar de opinião.
Parabéns pela sinceridade! Ah, meu tênis de placa é o Silvafly, o Silvão da Massa.
Legal, sérgio valeu, sou iniciante e quero diminuir meu pace que está muito alto ainda obrigada, valeu
Gostei muito do vídeo sergio!!😁
Vamos mudando de acordo com as mudanças. Show
Bem explicado! 👏👏
Esperando uma boa oferta num rim para conseguir comprar...kkk. Seus vídeos sempre bem humorados e corretos Sérgio!! Parabéns!!!
Sérgio, concordo. Como sou fraco de grana consegui comprar o Racer Silva e senti a diferença, com absoluta certeza, imagina os tênis super caros. Abs
Parabéns!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom kkkkk video daora! Qualidade sempre e opinião e argumentos de quem prova pra ter autoridade no assunto. Rebenta Serjão!
Kkkk.... é um artista... phoda 🤣🤣👏👏👏 parece um inquisidor
Ótimo vídeo Sérgio, rodo só 4 vezes por semana ate 5km até depois chegar nos 10km que é minha meta daqui um tempo, comecei na corrida faz 1 mes e meio, tentei rodar com meu ultraboost mais não me adaptei, e comprei o tempo next%, pra mim melhor investimento mesmo sendo caro mas com ele to conseguindo fazer meus tiros agora de 1km com pace de 5:30 antes fazia 6:10, estou agora aperfeiçoando pra um dia chegar pra correr em uma meia maratona
Tenho sim Sérgio, e tou gostando muito, Zoom fly3.
Tenho o Nike Next 2 e o Saucony Endorphin Pro, já tive o Next 1 e o primeiro foi o Vaporfly flyknit. A evolução entre esses é evidente. São tênis incômodos até para caminhar, salvo o Endorphin, que é razoável. Em paces mais lentos (acima de 5'15") esses tênis não incomodam, mas também não valem a pena em razão do alto custo por km rodado (em torno de R$ 2,50, considerando um limite de 700km) e por não aumentarem exponencialmente a performance. Por outro lado, para paces mais rápidos, abaixo de 5'00", e preferencialmente abaixo de 4'30"/4'00", os tênis de placa são incríveis. Além de tornarem o pace rápido mais facilmente alcançável, proporcionam a manutenção do ritmo com um desgaste menor. Mas, a grande rigidez torcional deles acaba sobrecarregando o tendão de aquiles e o sóleo nas pisadas com o médio pé e com a ponta do pé . Prefiro fazer treinos com calçados sem placa e deixo os com placa para provas e corridas de RP com calçados de placa.
Mudar a opinião sem medo de ser feliz e expor isso é para poucos Sergião. Por isso acompanho você a tanto tempo. Sempre fazendo um bom conteúdo pra gente. \o/
Mudar é evoluir e evoluir é mudar!
Esse Xégio reverso tá bom demais huahuahua
Sonho ter alguns tênis assim (aceitando doações também número 42 😌)
2 quero 1 40 kkkkkkk
Comprei meu primeiro semana retrasada, placa de nylon (Tempo Next %) e mesmo não sendo rápido percebi que é diferente, antes fazia os 5k pra 25’ (5’00) e já tô fazendo 4’45, mesmo com 88kgs. Mas de fato ele é esquisito de correr no aquecimento. Tava fazendo os treinos de ritmo no Kinvara 12 e ficava 2 dias com a panturrilha doendo, com o tempo next acordo no outro dia zerado!!
Em um dia tudo pode mudar, a partir de 16/07 muita gente vai poder gastar menos de 1000 e ter um tênis com placa de carbono!!! Insano o novo tênis da Fila! Doido para ver seu Review!!!
Estou aguardando o próximo lançamento da Fila focado em propulsão e performance, tomará que seja mais leve e acessível dentro do possível.
Comprei um adios pro 2 . Só usei duas mas usei sensacional. Sensação de cansaço é bem menor pós treino. Vlw Sérgio.👊🏃
Aguiar de Goiânia sempre assisto seus vídeos, mesmo discordando da sua opinião sobre o tema em questão OK
Parabéns e obrigada pelo Review. Tenho uma experiência a contar, sempre corri bem em velocidade mas curtas distâncias. Estava nos 4km, 5 km e demorando a evoluir. Vendi meus 3 Nike winflo e com mais uma grana comprei o Adizero Boston 11. Cara, PASSEI DIRETO DOS 5 KM PROS 10KM de uma vez !!! E terminei inteira!!! Fiquei fascinada com a máquina. E arrisco dizer q essa tecnologia faz muito mais do q dizem...rs
Bom, continuei correndo entre 7,5 e 10km nos três dias seguintes e isso me gerou uma canelite braba q nunca tive e nem sabia oq era! Doía só de tocar na canela. Tive q parar, recuperei e agora tô indo mais devagar com o tênis, já q só tenho ele!!! Kkk
Mas é difícil ir devagar com ele, tanto em ritmo quanto em tempo. O bicho é bom demais!!!
Eu estou querendo comprar o Asics Metaspeed Sky/Edge, já corro com o Magic Speed, acho fenomenal.
Sérgio, sensacional a sua observação e opinião sobre os tênis com placa de carbono ou nylon. Eu tenho o Silva racer da fila e desde que comecei a treinar com ele, faço RP em todos meus treinos rápidos de 5 e 10 kms. É incrível a melhora do pace e não nos deixa cansado. Pena ser tão caros.
Não sei se concordo ou não por não ter condições de comprar um tênis mais caro que R$300 reais e o mercado não proporcionar esse tipo de tecnologia com essa faixa de preço.
Mas acho que deve realmente fazer diferença, treino bastante para chegar com tempos legais nas provas, sou canela seca e de vez em sempre ficava "em outras épocas" na luta contra dois, ou três corredores e todos eles com "vaporfly e etc" e não é fácil, precisa forçar além do normal pra conseguir competir, não sei se é coisa da minha cabeça mas a vontade de colar uma sola dura no meu "NB Arish" humilde é grande kkkk
Mudar de opinião é válido e saudável meu querido!
Grande abraço.
Gosto do meu metaracer!mas não uso nas rodagens, só nos intervalados.
O Boston 9 me colocou em outro patamar. O pace sub 5min/km veio com ele. Vinha correndo com o Ultraboost 20 antes. Agora estou esperando o momento pra botar na pista Adizero 2, acho que posso dar mais um passo pá um pace ainda melhor!
Seu Sérgio. O senhor não tem um par de tênis 42 para doar. Para quem não pode comprar no momento. Usado mesmo não tem problema já está amaciado
Oi! Fico me perguntando por que não encontro resenhas brasileiras do Fuelcell Speedrift, um New Balance com placa de Pebax. Tênis levinho, bem "sequinho", com amortecimento legal, responsivo e diferentão.
Somente os grandes mudam de opinião com fatos concreto. Parabéns Sergião
tmj
Opa!!! Manda a informação, na escuta 😎👂🏾
De acordo, sinto muita diferença com o Nike Zoom Fly 3 ( único no meu tamanho 48 BR ) e os outros sem placa.
Vlw abraço 💪🏾😎
Parabens pelo review, consideracoes, revisoes de opinioes Sergio!
Uma dúvida, tenho feito algumas experiencias com Tenis sem placas, uso de meia, sem usar meias....com palmilha, sem palmilha...sinto que alguns dos Tenis que tenho mudam consideravelmente as percepcoes. Vc tem algum video sobre.isso? Ou conhece alguem que ja abordou esse assunto? Acho incrivel como a palmilha por.exemplo.faz uma grande diferença nas percepcoes...
Concordo e ainda penso que alguns desses tênis acabam protegendo o quadril devido à posição que ele te coloca lançado pra frente
Tenho o Alphafly e adidas adios pro e a sensação de não ter feito aqueles esforço no dia anterior é o mais incrível. Acho que você nunca deixou de indicar para os corredores com pace mais alto, mas colocou em questão o custo/km (vamos dizer assim), que não vale a pena, piora, na verdade, com os tênis cada vez mais caros.
To com fila raser silva e agora só quero tênis de placa!!!!
Concordo demais com a sua conclusão. Sou corredor esporádico 10-15k sem preocupação com pace.e usar tênis de placa fez toda a diferença para como você mesmo disse o pós treino. Tenho sobrepeso e com tênis de placa a corrida e o pós corrida ficam muito mais leves, sem dores, sem desgastes, inclusive necessitando menos fortalecimento inferior que antes. Também recomendo a todos. Recomendo o Saucony endorphin consegue aí com cupom por uns 800-900 vale a pena demais como tenis de entrada de placa.
Poxa Sérgio valeu! Pena que ainda a grana não dá para comprar um tênis de placa de carbono... assim que os modelos antigos baratear e tiver disponível talvez dê para sonhar! Abração Sérgio, Deus abençoe 👍🏻😊😁
Fila Racer Carbon R$ 799,00 Vale o investimento.
Parabéns pelos videos, se possivel me ajude, qual tenis vc me indicaria que não agrida muito o joelho ? eu corro 10km 3 vezes por semana, corro apenas para manter uma atividade fisica, estou um pouco acima do peso, não corro pra ser um atleta, apenas para manter mesmo uma atividade.
Pela primeira vez tive sequência de treinos com tênis com placa (Cloundboom da ON) e tive a mesma impressão. Não posso fazer comparação com outras marcas pq não usei. Mas, sinto muita diferença na economia durante e na fadiga pós.
Verdade eu consegui correr mais rápido e abaixei 56 segundos o pace medium cem perceber. Quando olhei para o relógio no primeiro km até assustei. Mas como é o meu primeiro Tênis com placa presisso me adaptar.
Já o Racer Carbon achei mais estreito e alto e realmente te joga para frente. Muito bom correr com ele.
Estou numa mega duvida se invisto no tênis com placa ne nylon ou não. Já fiz prova de corridas de aventuras de 70 km até 300 km e hoje estou fora de peso ou melhor gordinho mesmo. Mas acredito muito muito na minha memoria muscular e na força de vontade pra voltar em forma o mais rápido possível. Mas com seu este vídeo foi o empurrãozinho para comprar um kkkkkk.
Isso se deve tbm a uma mudança no mercado para tornar esses tênis mais usáveis para o corredor comum e assim vender mais. Os tênis com placa de hoje são muito mais amigáveis.
Eu também já corri com a maioria desses tênis com placa, tive essa mesma sensação e tenho essa mesma opinião desde o o primeiro dia. Acredito mesmo que o ideal seria fazer a maioria dos treinos usando esse tipo de tênis, em especial os treinos em que envolve um pouco mais de velocidade. Mas o preço é ainda uma ENORME barreira. Não sei se as empresas vão investir em produzir mais modelos com placa de Nylon, o que torna o preço mais viável. A Saucony, por exemplo tem o Endorphin Speed, que eu considero até melhor que o Pro, e é um super tênis que dá pra fazer qualquer tipo de treino e ainda dá pra usar tranquilamente em competição.
O endorphin speed tem placa de nylon?
Nas últimas corridas que participei aqui no DF(no começo de 2020) eu vi pouca gente usando tênis com placa ( na época quem mandava era a nike com o vaporfly e zoom fly). o interessante é que durante esse tempo chato de pandemia, foram lançados vários tênis com placa de carbono ou nylon de várias marcas e a maioria vendendo muito bem. Eu acredito que nas próximas provas será bem mais comum ver mais pessoas com tênis com placa e quem quiser ter uma classificação melhor ou um recorde pessoal vai ser "obrigado" a usar também ( inclusive comprei o asics metaracer para provas de até 10km e o adidas adios pro 2 para provas mais longas). Para treino não vejo muita necessidade usar tênis com placa. eu por exemplo estou usando o mais o asics nova blast para treinos longos e "normais" e um pouco menos o nike zoom fly que tem placa de nylon para treinos mais rápidos e os 2 funcionam bem e não me deixam "quebrado" depois dos treinos.
Tomara que a tecnologia da placa venha para todos os modelos baratos tbm 🙏🏼
Uso o fly3 da nike e o Race Carbon da Fila. O nike Pegasus fica mais para rodagens curta. Na cassetada Vou só de placa.Não tem como ficar sem placa mais.
Concordo totalmente. E pra quem disse que o Speed Elite não é pra Maratona.. fiz uma no sábado, deu RP e Terminei zerado nas articulações.
Speed elite é muito confortável, cara no primeiro uso parecia que sempre corri com ele!
@@ezequielwolf5269 Exatamente. E uma máquina pra correr. Hehehe
Speed Elite é top demais! O levão dos levões, haha. Domingo, fui rodar 1h30 moderado, saiu o meu segundo melhor tempo na meia maratona. O meu favorito, atualmente.
Quem correu foi tu, tênis é só adereço!!
@@kleversonmarinho4962 Sim mas o tema é exatamente de vc não estar com as articulações destruídas no dia seguinte, o que consequentemente te permite treinar melhor e ir melhorando as marcas
Show 👏👏
Com certeza, o tenis com placa também faz muita diferença para quem corre com ritmo mais devagar. Meus tempos tanto em distâncias até 10k quanto nos longões até 30k, foram muito melhores com o Endorphin Pro ou Vaporfly, e a recuperação após o treino é outro nível. Sei disso, pq meu pace no treino dos 30k foi 5:39 . Sem placa, fazia na melhor das hipoteses em torno de 6:00 nos 30k. Além disso, pelo menos para esses 2 tenis, mesmo sendo um corredor q pisa com calcanhar, houve esse ganho.
Sérgio, eu tive um problema no pé, Hallux Rigidus, que é um desgaste na cartilagem do dedão. Infelizmente eu tive que operar e perdi quase completamente o movimento desse dedo, fazendo com que eu perdesse o impulso que o dedão gera ao andar ou correr. O médico me recomendou esses tênis, principalmente porque eles iam me ajudar um pouco com esse impulso que eu perdi. Infelizmente o preço é realmente bem salgado e eles são difíceis de achar. Na minha cidade por exemplo (moro em Minas Gerais numa cidade com 90 mil habitantes), nenhuma loja tem. Os vendedores nunca ouviram falar e quando eu explico o que é eles tentam me empurrar outros modelos caros justificando que dão o mesmo efeito.
E quando você termina um treino mais inteiro, a recuperação muscular é mais rápida, já ajuda na evolução também! tamo junto Serjão!!!
Em tenho um vaporfly e realmente ele ajuda muito a baixar seu pace. Estes tênis de placa são realmente muito bons para obter resultado, mas são muito caros de forem colocar para ficar rodando ou treinando.
Boa Serjão, os tênis com placa beneficia a todos corredores com certeza, agora pra tirar todos os benefícios q o tênis oferece uma boa mecânica de corrida e um ritmo abaixo de 5'00" ajuda muito, abraço,
Exatamente, acho que beneficia ainda mais os corredores rápidos, mas isso não significa que todos os corredores são beneficiados :)
Quando aparece na planilha paces que tenho medo faço primeiro com tênis de placa e com passar do tempo vou abolindo para os tradicionais. Mas treinos de tiro não abro mão, mas o aquecimento sempre é com tênis comum pra não gastar o solado a toa 😁
Sergio será que dá para usar o Nike Tempo Next% para que está acima do peso e corre uma média de 6 a 6,30?
Sérgio tive uma fratura de platô tibial, tenho 9 parafusos no joelho, qual tênis mais adequado da Asics vc indicaria para eu correr?
Sérgio!! O Fila Racer Silva se enquadra no que vc fala?
A exceção fica pelo KR5, que na minha opinião tem sensação de corrida semelhante aos super tênis, aqueles com placa de carbono.
Tenho varios tênis e muitos deles comprei ao assistir seus review. Mas ultimamente comprei um de placa de nylon e realmente não tem comparação. É muito melhor
Eu tenho um Fila racer carbon, tênis top, muito bom mesmo e o preço é bem melhor do que os outros da categoria. Super recomendo
Como você correu com todos, qual o melhor? Independente de preço!
sempre corri, mas depois do ZF 1 meu mundo mudou!!!AMEI!!!! Daí a Nike mexeu nele, o ZF2 achei péssimo cabedal flyknit esmagando meu pé e a placa em toda extensão. O ZF 3 conseguiu ficar ainda mais rígido e agora estou orfão. queria muito com placa só na frente!!
Sergião, ainda não quero gastar mais de 600,00 em um tênis, então comprei o Fila Racer Silva com placa de nylon, e achei que faz uma boa diferença.
Ahhh se eu tivesse qualquer um desses aí 🤤
Meu primeiro Vaporfly foi em 2019 e usava muito pouco mesmo. No segundo semestre de 2020 passei a usar mais (ja basta guardar vinho nao é mesmo? Rs) e depois comprei o Alphafly e o Nb Fuelcell Tc.
De fato, os treinos com eles (principalmente os Nikes) rendem muito. Longo com o Alphafly é absurdo, a corrida sai muito facil, parece ate doping.
Porém, comecei a ter as primeiras dores da minha vida de corredor (corro há 12 anos) no joelho e panturrilha.
De fato, eles são incríveis, gosto muito, uso e continuarei comprando. Mas apostaria que eles contribuem sim para lesões, pela linha do “nao natural”, zero flexibilidade.
Nao consigo imaginar engessar uma parte do corpo e ela ficar mais forte. A tendencia é fragiliza-la.
Resultado: intensifiquei mais o fortalecimento para poder gasta-los sem dó… :)
Belo tema! Parabens!
@Rafael Haeffner iria sugerir a mesma possiblidade. Tenho um Alphafly e, sem adaptação, fui fazer uma meia em uma intensidade superior a que estava condicionado, e sei que forcei. Dias depois senti dores. Acho que a mecânica fica comprometida com esses tênis, mais por nós que exageramos que pelos tênis em si
@Rafael Haeffner de fato fiquei bem mais rápido, mas com volume menor de treino (media caiu de 80-90 pra 50-60 semanais) e também fiquei quase 10kg mais leve . Sao muitas hipoteses. Normalmente acho que ficar mais rapido diminui o risco de lesoes, pois a mecanica tende a melhorar. Mas aumentar rapidamente a quantidade de treinos de qualidade semanais, que elevaria a perfomance, tbm aumenta risco se for mto exagerado e sem fortalecimento necessário.
No geral, quando monto o quebra cabeça, os tenis de placa me parecem ser o que mais poderia ter contribuido para as dores! Obrigado pela contribuição !!
O NB TC você tem usado mais em qual situação ou com qual objetivo. Acha que vale a pena comprar?
@@paulogasparfilho7947 particularmente é o que menos uso. A espuma é muito macia e o calcanhar estreito, o que dá muita instabilidade. me arrependo um pouco dele, teria sido melhor investido em um Vaporfly (apesar de o Nb ser bem mais em “”conta””,na epoca foi uns 1050) .
@@luizgustavocostamanso705 mas vc consegue extrair os mesmos benefícios de melhor resposta e menos desgaste articular com o NB TC?
Tenho um zoom fly 3, se pudesse só usava ele, para todos os treinos.
O grande problema hoje é o preço que é totalmente inviável para a maioria dos corredores .
Pra quem curte bater marcas pessoais , baixar tempo , ainda vale investir em um para as provas .
Como toda nova tecnologia qdo surge os preços são proibitivos , mas com tempo vão se popularizando e os preços caindo .
Como minha relação com a corrida não passa por marcas e recordes vou esperar o preço cair para experimentar essas maravilhas .
A Minha Placa é de NYLON o Silvão (Racer Silva).
kkkk
Pense num tênis pika
Tou querendo um para ver mesmo se é tudo isso que voce falou cara, mas tá salgado demais o valor, meu bolso é pequeno😁
361 sensation com placa de carbono por 200 reais
Estou correndo 5km,média de 4:45/km
Tenho 1,85 e 92kg,indicaria um tenis com placa? E qual deles? O Fila Race Carbon atenderia a minha necessidade,estou treinando com um Nike Renew Run 2,como não tenho tanto conhecimento,eu comprei por achar confortável ao calçar. indicaria o fila Race,ou qual tênis na média de 800,00?
Eu sou da opinião de fazer ttreino com tenis pesados pra usar tenis leves de placa ex pra fazer a diferença realmente
Sérgio como disse tem tênis de placa de carbono de 2000 reais....mais qual indicaria mais em conta com placa de carbono que seja tão bom igual a um de 2000 reais para comprar.
Faltou só o Silvão na frota do Serjão ;-)
Para a grande maioria dos corredores amadores Brasil afora é impossível comprar um tênis acima de R$1.000.00!
361 sensation com placa de carbono por 200 reais
Concordo em gênero, número e grau
Eu tenho a mesma percepção. Independente do pace, sinto uma grande diferença entre o tênis com placa e os tênis sem placa. Discordo dos influenciadores que dizem que os tênis de placa são pace dependentes. Uso inclusive em treinos regenerativos. São mais macios e dão muito mais retorno de energia. Ou seja, são uma delícia de correr mesmo em corridas lentas.
Bom dia Sérgio, sou deficiente físico, meu pé direito e fixo, não tenho nenhum movimento, meu pé direito e bem menor que o esquerdo e minha perna direita também tem 1cm menor. Faço meus 5kms num pace na faixa dia 5:35, 5:40, mas tenho muito desgaste físico, vc acha que um tênis com placa ajudaria eu chegar mais inteiro, não estou preocupado com pace e sim com o desgaste físico.
Obrigado
Sérgio tudo quando eu passo de 15 km para ele me dá queimação na sola do pé saber
Olha amigo boa matéria, porém a indústria de calçados não sabe mais o que criar para ampliar suas vendas ou algo mais. Dizer que vai fazer de você um super campeão é mera ilusão ,tem uma série de fatores ,genética, pisada, treinamento para tal distância , e tem muita gente aí pois escutei nas conversas que vou comprar um desses p baixar tempo,mas não olha se está treinando adequadamente, se faz devida recuperação adequada, se alimenta corretamente, enfim quando uma certa marca lançou os modelos anos atrás não tão muito longe ( não vou citar nomes) era a promessa de melhor em impulsão e ganho real no desempenho, estamos 2022 caiu no esquecimento, muitos que usaram não evoluíram em nada , outros reclamaram , enfim , um tênis de corrida é um tênis de corrida e só,o que vai te melhorar é treinar certo ok
A corrida aceita a todos mas cobra sua cota de sacrifício.
Parece ser bom para melhorar performance, mas baixa seu esforço? Então bom para competir e pior para manter a forma?
Beleza Sérgio mas e o desgaste?? Vale a pena gastar essa grana preta ou esses tênis duram a mesma coisa dos "tênis normais"?? Corro com um Asics GT 1000 que já está com mais de 800 km e a sola está muito de boa ainda...
Um ranking de preços ia bem
O Fila Racer Carbon vale a pena?
Qual o tênis de placa de carbono mais barato? já que não tenho muito dinheiro pra gastar com tênis.
Tenho uma dúvida. Ele faz você realizar menos força e se desgastar menos. Mas isso não é prejudicial pro treino? Você fica cada vez melhor porque o corpo reage e o torna mais forte. Não seria como você correr mais rápido no relógio, mas o corpo se esforçando como se estivesse correndo mais lento? Essa é a dúvida que eu tenho
Valeu pelas dicas, Sérgio! Mas essa percepção de menor cansaço não é pq vc está bem mais condicionado agora, que corre todo dia, mantendo um volume bem alto e com bastante altimetria? Ou essa comparação de percepção é de semanas recentes correndo com e sem placa?
Eu não corro só com tênis de placa...
primeiramente obrigado por esse vídeo. Nunca tive um tênis com placa de carbono, faço 2400m em 12:05 - 12:40 (dependendo do dia). Preciso passar por um teste de aptidão física, tenho o valor para comprar um tênis desse, mas não está sobrando claro rsrs. Você acha que o investimento garante um resultado satisfatório no dia do teste? Obrigado e um bom final de semana!
Tenho um Racer Silva e fez diferença pra SIM! Não no desempenho, mas sim resultado da carga pós-corrida, com ele não sinto mais nenhum tipo dor nas panturrilhas ao fazer treinos de alta intensidade. Mesmo um tênis com placa de nylon, FAZ MUITA DIFERENCA SIM, pra qualquer pangaré como eu.