5 SECRET TRICKS to DESTROY your PR?!? (Max Effort Bench Movements for Huge Gains)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 71

Наступне
Автоматичне відтворення
Tips To Fix Your Bench In 5 Minutes7:49Tips To Fix Your Bench In 5 Minutes
Tips To Fix Your Bench In 5 MinutesWenning Strength
Переглядів 86 тис.
How To EFFECTIVELY Use The Lightened Method7:13How To EFFECTIVELY Use The Lightened Method
How To EFFECTIVELY Use The Lightened MethodWenning Strength
Переглядів 15 тис.
IMMEDIATE Lifting Gains!!! (One Simple Trick to LEVEL UP Your Workouts You Need to KNOW!!!)8:36IMMEDIATE Lifting Gains!!! (One Simple Trick to LEVEL UP Your Workouts You Need to KNOW!!!)
IMMEDIATE Lifting Gains!!! (One Simple Trick to LEVEL UP Your Workouts You Need to KNOW!!!)Wenning Strength
Переглядів 32 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
Big Bench Variations (Matt Wenning breaks down the science!)8:33Big Bench Variations (Matt Wenning breaks down the science!)
Big Bench Variations (Matt Wenning breaks down the science!)Wenning Strength
Переглядів 39 тис.
Build MASSIVE Shoulders with JM Blakley's Special Technique8:59Build MASSIVE Shoulders with JM Blakley's Special Technique
Build MASSIVE Shoulders with JM Blakley's Special Techniqueelitefts
Переглядів 68 тис.
A Comprehensive Guide To The BEST Bars To Train With10:10A Comprehensive Guide To The BEST Bars To Train With
A Comprehensive Guide To The BEST Bars To Train WithWenning Strength
Переглядів 20 тис.
675LBS/307KG BENCH PRESS PR17:45675LBS/307KG BENCH PRESS PR
675LBS/307KG BENCH PRESS PRLarry Wheels
Переглядів 2,8 млн
The Only 3 Workout Methods YOU Need to Know! (Level Up Your Gains Fast)7:28The Only 3 Workout Methods YOU Need to Know! (Level Up Your Gains Fast)
The Only 3 Workout Methods YOU Need to Know! (Level Up Your Gains Fast)Wenning Strength
Переглядів 34 тис.
DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)15:29DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)
DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)Alexander Bromley
Переглядів 71 тис.
Matt Wenning Bench Press Secret! (Avoid Pressing Injury With JM Press|JM Blakley|Westside Barbell)8:45Matt Wenning Bench Press Secret! (Avoid Pressing Injury With JM Press|JM Blakley|Westside Barbell)
Matt Wenning Bench Press Secret! (Avoid Pressing Injury With JM Press|JM Blakley|Westside Barbell)Wenning Strength
Переглядів 114 тис.
Olympic Runner Enters a POWERLIFTING Competition10:00Olympic Runner Enters a POWERLIFTING Competition
Olympic Runner Enters a POWERLIFTING CompetitionNick Symmonds
Переглядів 1 млн
WHY You Should Use Bands & How to Set Them Up!14:12WHY You Should Use Bands & How to Set Them Up!
WHY You Should Use Bands & How to Set Them Up!Brian Alsruhe
Переглядів 91 тис.
Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.00:48Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.
Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.Апгрейд | Мотивация | Бизнес
Переглядів 3,3 млн
Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯00:37Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯
Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯Авто.Бот
Переглядів 1,3 млн
Легенда проиграл раунд но не бой #motivation #boxing #sports #shorts #ufc #mma00:15Легенда проиграл раунд но не бой #motivation #boxing #sports #shorts #ufc #mma
Легенда проиграл раунд но не бой #motivation #boxing #sports #shorts #ufc #mmaWELTKLAD
Переглядів 1,5 млн
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star00:22Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising StarThe Real Winner
Переглядів 5 млн
ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА - НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новин10:53ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА – НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новин
ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА - НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новинФУТБОЛЬНА УКРАЇНА
Переглядів 74 тис.
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi00:14Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthiOne Highlights Tv
Переглядів 3,3 млн
🇨🇦 Alysha Newman Twerk Paris 2024 Olympics | Best Slow Motion 🔥 #shorts #slowmotion #athlete00:29🇨🇦 Alysha Newman Twerk Paris 2024 Olympics | Best Slow Motion 🔥 #shorts #slowmotion #athlete
🇨🇦 Alysha Newman Twerk Paris 2024 Olympics | Best Slow Motion 🔥 #shorts #slowmotion #athleteRK Athletic
Переглядів 405 тис.
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют00:47PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебютONMYFEET
Переглядів 595 тис.