20: Jak obniżyć cukier i czy woda z cytryną odchudza? Co pić na wysoki poziom cukru we krwi? | WZZC
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Co pić na wysoki poziom cukru we krwi i w upalne dni, gdy mamy cukrzycę? Jak obniżyć cukier po jedzeniu i czy woda z cytryną nam w tym pomoże?
W Internecie można znaleźć różne opinie. Pojawiają się pytania: czy woda z cytryną odchudza? A nawet: czy woda z cytryną odwadnia? Jak to jest naszym zdaniem i skąd pomysł na picie wody z cytryną? Rozmawiamy o tym w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą.
Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą (WZZC)
➡ Instagram Gosi: / farma.goha
➡ Instagram Maćka: / nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie Słodzę: / nieslodzevlog
➡ Link do bloga Róży Hajkuś: www.lekarzdlad...
www.lekarzdlad...
🧦 *Sprawdźcie skarpetki od Nie słodzę! **nieslodze.com/kategoria-produktu/skarpetki* 🧦
jak już spamuję dzisiaj to na całego. odnośnie pytania z końca odcinka - ja używam butli i apki Hidrate - fajnie działa bo generuje alerty tylko jeśli w przebiegu dnia jesteśmy "pod celem" dobowym na wodę. ma grywalizacje - np. odznaki za tydzień utrzymania celu. bierze też dane pogodowe i info z krokomierza o aktywności i na tej podstawie (plus waga użytkownika oczywiście) ustala codziennie cele (jak były upały to dobijałem do 3 l). jedyne co mi w niej brakuje to żeby wprowadzić picie diuretyków (kawa, piwko) i żeby odpowiednio wtedy zmieniał cel o to co powinniśmy dodatkowo wtedy uzupełnić.
Dobrze wiedzieć jak obniżyć cukier 😁
Zawartość glukozy w elektrolitach to są ilości typu 2-3g na saszetkę (czyli pół łyżeczki na szklankę wody). To są ilości, prawie że śladowe, więc zawsze mnie dziwi jak ludzie się tego obawiają 😉
a tak a propos "tylko insulina obniża cukier", to nie tylko. są inhibitory wychwytu glukozy. swoją drogą to ciekawy pomysł na odcinek - dlaczego ten lek został zbanowany dla CT1 (czym jest eDKA).
Tak, są inhibitory SGLT2, są analogi GLP-1 i inne leki stosowane w cukrzycy, ale mechanizm nie jest bezpośredni, tak jak przy insulinie. Dapagliflozyna nie jest "zbanowana", tylko z dokumentacji leku zostało usunięta wskazanie stosowania go u osób z cukrzycą typu 1 ze względu na zwiększone ryzyko kwasicy ketonowej. Teraz w ChPL dopisane jest w ostrzeżeniu, że nie powinno się jej stosować u pacjentów z cukrzycą typu 1. Natomiast nadal jest możliwość stosowania leku off label, co w przypadku wielu substancji nie jest rzadkim zjawiskiem. Natomiast lekarz musi mieć ku temu odpowiednie powody i brak bezpieczniejszych / skuteczniejszych alternatyw leczenia. Myślę, że ten komentarz wystarczy i nie trzeba dodatkowego materiału. ;) Może dla mnie to ciekawe, ale dla wielu odbiorców jednak dość nudne. ;) // Gosia
@@wzwiazkuzcukrzyca gdzieś czytałem opinie że cała heca stąd, że eRki nie potrafiły wykrywać kwasicy euglikemicznej, przez co narażali życie pacjentów. co z tego że lekarz znajdzie zastosowanie, skoro w przypadku fakapu nikt pacjentowi nie pomoże bo brakuje edukacji.
@@asquelt i takie sprawy też wpływają na możliwość stosowania leków. Nie zawsze są powody do tego, aby dla efektów ryzykować bezpieczeństwo pacjenta. Lek wydany z apteki żyje swoim życiem i musimy o tym pamiętać. W idealnym świecie monitorowałoby się dodatkowe parametry i reagowało w porę, ale nie żyjemy w idealnym świecie i trzeba do tego dostosowywać metody. ;) / Gosia
@@wzwiazkuzcukrzyca tylko czekać na multipompy i multisensory :)
W taki prosty sposób tłumaczycie niby oczywistości 👍
Cieszę się, że się podoba :) / Gosia
@@wzwiazkuzcukrzyca powiedziałabym nawet, że mi życie ratujecie, bo ta wiedza, którą można u Was zdobyć, w tej przystępnej formie, naprawdę pomaga odnaleźć się w sytuacji, szczególnie kiedy na początku człowiek czuje się zagubiony w tym wszystkim, bo tych informacji jest strasznie dużo, w dodatku trzeba wiedzy, żeby je stosować w ogóle, a zwłaszcza mądrze - ja się nieustanie uczę, dzięki Wam głównie, tak naprawdę - dziękuję ☺️
część mój ulubiony podcast w piżamkach. podobno Libry mają refundować. wiecie coś więcej?
Wiemy to, co piszą w Internecie. ;) Podobno projekt jest bliżej, niż dalej realizacji. Pożyjemy, zobaczymy. // Gosia
😊
O, to mega polecany sposób na pewnej dużej grupie cukrzycowej :D Niestety...
👍🍬
Przekupieni
Tak, za makaroniki jestem w stanie nagrać film o tym, jak działa woda z cytryną. 😂 // Gosia
@@wzwiazkuzcukrzyca, może to taki żart ,?.😄.
Pośmiejmy się na zdrowie 😄.