Madre mía, ahora el almidón es bueno. Hasta ayer era, junto a las féculas y el azúcar lo peor de lo peor. Me encanta tu intervención Sandra. Fotogénica, ágil, fresca, divertida, clara... Las semillas de tomate he leído que son altamente inflamatorias. A veces tenemos exceso de información contradictoria. Gracias por la receta
Me encanta Sandra como nos explicas todo tan sencillo y con Gonzalo que también explica muy bien. Tu libro es perfecto, lo he subrayado y lo aconsejo a todo el mundo. Aprender a alimentarnos en casa contigo ha sido la gran sorpresa de 2024 👌🏼
Sandra eres una crack. Tú energía y la manera de comunicar que tienes con esa sonrisa, de verdad que lo hace todo más fácil. Estás sanando a muchas personas. Gracias ❤
Sucinto, divertido y concreto, gracias Sandra 😊 Aunque efectivamente hay información contradictoria con otra que recibimos: el almidón, el queso en la base de la pizza... 🤔 No es fácil saber a quien hacer caso en sus recomendaciones 🤦♂️
Mensaje claro, sencillo y honesto. Gracias a Sandra y Gonzalo por tan valiosa y verdadera inflamación que todos deberían saber. Gracias, gracias, gracias. 🫂
Enhorabuena Sandra!!! Vuestra excursión ha sido buenísima!!! Pero las que te seguimos desde hace tanto tiempo... Ya estamos acostumbradas a tus buenos consejos. Y doy Fé de que con el cambio de alimentación, mejoras bastante tú salud. 👌❣️❣️❣️❣️. 🫚🍋. Lo mejor para refrescarte saludablemente .❤❤❤
Madre mía, ahora el almidón es bueno. Hasta ayer era, junto a las féculas y el azúcar lo peor de lo peor. Me encanta tu intervención Sandra. Fotogénica, ágil, fresca, divertida, clara... Las semillas de tomate he leído que son altamente inflamatorias. A veces tenemos exceso de información contradictoria. Gracias por la receta
Da gusto de escuchar todo lo que dices porque lo explicas muy bien ❤
Me encanta Sandra como nos explicas todo tan sencillo y con Gonzalo que también explica muy bien. Tu libro es perfecto, lo he subrayado y lo aconsejo a todo el mundo.
Aprender a alimentarnos en casa contigo ha sido la gran sorpresa de 2024 👌🏼
Con lo nerviosa que tendrías que estar, lo has hecho GENIAL. Felicidades, Sandra 😊
Sandra eres una crack. Tú energía y la manera de comunicar que tienes con esa sonrisa, de verdad que lo hace todo más fácil. Estás sanando a muchas personas. Gracias ❤
Sucinto, divertido y concreto, gracias Sandra 😊
Aunque efectivamente hay información contradictoria con otra que recibimos: el almidón, el queso en la base de la pizza... 🤔
No es fácil saber a quien hacer caso en sus recomendaciones 🤦♂️
Eres increíble,como hablas de clarito y como la cámara te QUIERE,😂
Eres una máquina 😊❤
Soy seguidora de Sandra Moñino y, doy gracias de haberla encontrado en mi camino. Gracias Sandra.
Lo explicas de maravilla. Da gusto la energía y alegría que desprendes...
Sandra es de las mejores nutricionistas que tenemos en España, gracias Sandra!
Bien Sandra, que lindo verte y escucharte. 👏🏼👏🏼👏🏼
Me ha gustado mucho porque yo soy muy seguidora tuya pero se que hay quien no confía mucho y aquí te lo avala un médico ❤
Yo también te sigo,,,pero me gustaría que hablaras más despacio,,,,bueno alomejor no puedes,, porque es tu forma,,, disculpa 🙏🏼🙏🏼
@@yenialarcon8773 deben ser entre la emoción y los nervios
Enhorabuena Sandra. A mi me va genial con esta forma de comer. Todo rico, sencillo y variado😊
👏🏻👏🏻👏🏻genial !!
Me acabo de pedir el segundo libro,pues el primero lo he regalado.😘
Que bien lo explicas ,que fácil lo haces todo, gracias
A mi me encanta Sandra como explica, sus consejos y sus recetas y también el libro
Gracias como siempre!!
Qué bien lo explicas....
Que buena eres yo también soy tu seguidora me encantas sigue asi❤❤
👏👏👏👏👏👏👏
Bravo, Sandra 😍😍😍😍🥰
Qué bien yo sigo la dieta de Frank Suarez 3x1 y la pizza de zanahoria me ha encantado.🎉❤
Me gustó mucho lo hablas muy sencillo y muy claro
Geniales tips, Sandra
Genial Sandra ❤
Da gusto oirte!!❤
Hola dra. Para quienes estamos pasando una crisis económica a que podríamos darle prioridad en nuestras comidas?
Pone en l en tu.pajina 197 .se puede pagar en tres plazos .? Pregunto
Y yo q padezco hipotiroidismo tengo colesterol del malo alto qué dieta puedo seguir?? Mujer de 55 años
Mensaje claro, sencillo y honesto. Gracias a Sandra y Gonzalo por tan valiosa y verdadera inflamación que todos deberían saber. Gracias, gracias, gracias. 🫂
..... verdadera información. Perdón 🙏
Otra cosa quiero saber por qué no puedo apuntarme al reto de otoño,estoy intentándolo y no puedo con mi tarjeta cuando siempre lo hago,gracias
Un saludo desde Colombia, donde puedo comprar el libro? Tengo artritis y me interesa. Gracias
Por armazon
El salmón, ¿no trae mucho mercurio y microplásticos? (No el de Alaska, claro, el normal que encontramos a precio asequible en el mercado)
Mejor los peces pequeños que viven poco tiempo en el mar y tienen menor exposición al mercurio por su corta vida. Sardinas, anchoas etc.
Dejar cereales arroz pastas y comida basura y verás como se acaba la inflamación
Enhorabuena Sandra!!! Vuestra excursión ha sido buenísima!!! Pero las que te seguimos desde hace tanto tiempo... Ya estamos acostumbradas a tus buenos consejos. Y doy Fé de que con el cambio de alimentación, mejoras bastante tú salud. 👌❣️❣️❣️❣️. 🫚🍋. Lo mejor para refrescarte saludablemente .❤❤❤
He querido decir, exposición.