Lezione di Pilates per gli Uomini | Esercizi di Pilates a Casa | 20 minuti

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @Studio51Pilates
    @Studio51Pilates  2 роки тому +1

    Iscriviti al Canale+🔔 ua-cam.com/users/Studio51Pilates
    🔥ENTRA NELLO STUDIO DI PILATES ONLINE ▶︎▶︎👉 studio-pilates-online.it/

  • @FrancescoDepunzio
    @FrancescoDepunzio 10 місяців тому

    Luca ma questi esercizi servono per il pavimento pelvico? Per tutti gli uomini?

    • @Studio51Pilates
      @Studio51Pilates  10 місяців тому +1

      Ciao 👋, no questa sequenza di esercizi non sono incentrati sul pavimento pelvico… presto farò un video adatto… iscriviti al mio canale e attiva la campanella per essere notificato quando esce un mio nuovo video! Un caro saluto!

    • @Studio51Pilates
      @Studio51Pilates  10 місяців тому

      Vai al Video per il Pavimento Pelvico: ua-cam.com/video/Vs5isf6IsGs/v-deo.htmlsi=qvsq-HwQEm92xoGD

Наступне
Автоматичне відтворення
Pilates per "Culotte de Cheval" 🍑 - 20 Minuti - Allenamento a casa20:48Pilates per "Culotte de Cheval" 🍑 - 20 Minuti - Allenamento a casa
Pilates per "Culotte de Cheval" 🍑 - 20 Minuti - Allenamento a casaStudio 51 - Corsi di Pilates online e in studio
Переглядів 2,7 тис.
Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 20 min. (Livello Intermedio)20:05Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 20 min. (Livello Intermedio)
Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 20 min. (Livello Intermedio)Massimo Defilippo (Fisioterapiarubiera)
Переглядів 76 тис.
Giorno 5 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge14:06Giorno 5 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge
Giorno 5 - Pilates al Muro - 30 Days ChallengeStudio 51 - Corsi di Pilates online e in studio
Переглядів 10 тис.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Soft Pilates - Pilates for stress relief | 20 Min. | Pilates@home20:09Soft Pilates - Pilates for stress relief | 20 Min. | Pilates@home
Soft Pilates - Pilates for stress relief | 20 Min. | Pilates@homeI Love Pilates Arese
Переглядів 709 тис.
25 MIN PILATES WORKOUT || Pilates For Better Posture & A Healthy Spine (Moderate)27:5625 MIN PILATES WORKOUT || Pilates For Better Posture & A Healthy Spine (Moderate)
25 MIN PILATES WORKOUT || Pilates For Better Posture & A Healthy Spine (Moderate)Move With Nicole
Переглядів 1,6 млн
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)25:2225 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)fitgreta
Переглядів 96 тис.
Best Pilates Core & Total Body Workout | Yoga Dose26:17Best Pilates Core & Total Body Workout | Yoga Dose
Best Pilates Core & Total Body Workout | Yoga DoseYoga Dose
Переглядів 417 тис.
Pilates for Beginners: A 30-Minute Easy To Follow - Full-Body Workout - No Equipment Needed 🙌31:25Pilates for Beginners: A 30-Minute Easy To Follow - Full-Body Workout - No Equipment Needed 🙌
Pilates for Beginners: A 30-Minute Easy To Follow - Full-Body Workout - No Equipment Needed 🙌Pilates Guy
Переглядів 52 тис.
Esercizi posturali globali: routine giornaliera completa32:38Esercizi posturali globali: routine giornaliera completa
Esercizi posturali globali: routine giornaliera completaFISIOSOCIAL
Переглядів 387 тис.
Giorno 1 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge9:30Giorno 1 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge
Giorno 1 - Pilates al Muro - 30 Days ChallengeStudio 51 - Corsi di Pilates online e in studio
Переглядів 166 тис.
Pilates Total Body 20 Minuti | Esercizi di Pilates a casa22:31Pilates Total Body 20 Minuti | Esercizi di Pilates a casa
Pilates Total Body 20 Minuti | Esercizi di Pilates a casaI Love Pilates Arese
Переглядів 145 тис.
Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 18 minuti (Principianti)17:58Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 18 minuti (Principianti)
Workout di Pilates per il Mal di Schiena - 18 minuti (Principianti)Massimo Defilippo (Fisioterapiarubiera)
Переглядів 189 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн