О СВОЕМ ГИПОТИРЕОЗЕ 🙄 КАК ВСПОМНЮ ТАК ВЗДРОГНУ🙏
Вставка
- Опубліковано 28 гру 2023
- #гипотиреоз#симптомы#вес
Гипотиреоз это наш обмен веществ, занижена функция щитовидной железы.
Человек набирает вес не за счет жировой массы , за счет отечности.
Помогут только гормоны.
**********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
Прелестная женщина, доброго здоровьица!
Гипотериоз серьезное заболевание,моя сестра долго болела ,давление под 200, лежала в больнице под капельницей,ей было плохо,никто не мог понять что с ней,сама поправилась,глаза выпучились,я когда ее увидела даже не узнала,пока она не проверила щитовидку, начала пить гармоны,и самочувствие улучшилось,она похудела, похорошела, чувствует себя хорошо.
А я ,как всегда,Танюша, благодарю за щедрость и любовь к людям. Пусть во стократ тебе всё вернётся. С наступающим новым годом! Здоровья крепкого, любви и мирного неба над головой мой дорогой Человечек ❤. Быть добру 🙏.
Милая моя Танюша,слушаю тебя,а сердце 💓 не наместе,как было тебе Танюша плохо.Храни тебя Боженька.❤❤❤
Валя, сегодня в коридоре утром была🙏😪
@@user-dg9zh1cj6vМоя ты хорошая, Танюша🙏храни тебя Господь и всех украинцев❤❤❤😢
Моя хорошая Храни тебя Господи.
Таничка, физкульт привет!!! Так сегодня тебя ждала❤❤❤❤😢Господи, помоги нам всем!!!!
Аминь🙏❤️
Боже услышь и помоги😢
Слушаю новости,сразу мысли о Вас. Пусть бог Вас бережет.❤❤
Господи Спаси🙏❤️
Танечка,сил ,здоровья,мира!!!
Танечка!Спасибо от всей души!
Танюша, спасибо за информацию, за видео 👍
Ты наша всенародная любимица ❤ Ангела-хранителя тебе и всем Божьей помощи 🙏Да будет МИР!
Танечка, Ангела Хранителя, Божьей помощи и душевного равновесия- от всей души желаю! Спасибо за всю вашу информационную работу и заботу для тех, кто слышит!
Рада, что вы прочитали мой комментарий. Это абсолютная правда. Сама не думала, что это так сработает. Должна сказать, каши я не ем. 😊
Здравствуйте Татьяна.Слушаю вас и плачу😢,тяжёлое время пережили вы.Мне ни один врач не подсказал проверить щитовидку, лечил кардиолог т.к сердечко так себя чувствовала,лечил невропатолог,и это на протяжении большого времени,ни терапевт не подсказала.Верю что не случайно попала на ваш канал,многое разяснилось.Эндокринолог не назначает гормон,т.к в "норме".А состояние,стакан помою за собой и всё,сил нет,лежала...в итоге,поняла из вашего опыта,что нужен гормон принимать.Спасибо вам,что вы доносите до людей,как нужно оздоравливатся.Был вопрос,как быть с дозой в зимнее время, и вы ответили,спасибо ❤ Обратила внимание,что зимой и летом,что то не так.Полезная информация,благодарю вас.
Если у вас гормоны Т4 и ТТ-г в норме, не вздумайте принимать дополнительно Л тироксин. Вы добьете своё сердце. Гормон принимают дополнительно, когда его не хватает, а у вас в норме. У вас другое заболевание, щитовидка тут не при чем.
Танечка, Божьей помощи вам и спокойствия.
Татьяна, Вы сильная и у Вас всё будет хорошо 🙏🙏🙏Всем мира и добра 💐
Аминь🙏❤️
Здравствуй Танечка,я новенькая,посмотрела ваше видео и подписалась,я с вами на одной волне,вес не очень большой,но пару кг нужно сбросить,я живу в Чехии уже 25лет,сама родом из Житомира,хочу пожелать Вам всего наилучшего в наступающем Новом году!Ольга 59лет
Оля, рада Вам ❤️🌲
Спасибо вам Татьяна! Вы человек любящий жизнь, ценящий жизнь! Божьего чуда вам и всем людям!!! ❤
От того что я в восторге от вас у меня просто нет слов.Я сейчас стала сам себе режиссер после знакомст с вами.У меня день стал интересней и классный.Особенно при ходьбе руками вверх живот висячий пропал.А раньше лёжа велосипед кручу или поднимаю вверх и все бестолку.А сейчас и следа нет живота нет плоское и упругое стало.Но продолжаем продолжаем.Когда слышу чтобы похудеть надо то то то.А я смотрю и про себя думаю а говори говори а у меня моя Татьяна есть благодаря которой я стала сам себе режиссер.❤❤❤❤❤от Жаннат
Жаннат ,комментарий прочитала всем👍👏👏👏🔥💃
Напомните - как это ходьба руки вверх ?я случайно только что попала на этот канал , проблема с весом и ищу помощи в этом вопросе .
@@user-nj1fw8xw8f когда в темпе ходите время от времени я просто поднимаю руки вверх и так хожу немного живот аж быстро уходит.
Правильно Танечка говоришь, встала и выпила гармон, хоть в 6 утра, хоть в 10ч и так уже давноооо живу, даже очень давно и живая🎉
Девочки, а что за гормон?
@@lgashutova4361 эльтироксин
Татьяна доброго вам здоровья! Так много полезного от вас услышала.
Танюша🤗, милая🙌, 🙏💕СПАСИБО и Божьего Чуда👉Быть ДОБРУ❣️
Добрый вечер Танечка!!!Физкульт привет 🤝 Всем!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Вот сегодня вас послушала и верю, что и у меня наступит день, когда будет настроение хорошее
Привет с Кавказа! Благодарю Ютуб за знакомство с Вами!!❤
Татьяна.. .Информация шикардос.Вы профи.БЛАГОДАРЮ
Я первая,рада видеть и слышать Твнечку нашу,мотиватор наш
Татьяна здравствуйте! Несмотря не на что, сегодня ты выглядишь потрясающе!Блеск в глазах и оптимизм! Так держать.С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! И мотивируй НАС ещё многие годы,мы всё сделаем ,мы сильные и кашей нас не надо кормить, как советуют некоторые деловые.Татьяна желаю КРЕПКОГО здоровья и МИРА ВСЕМ!
Галочка , спасибо Вам❤️🌲
@@user-dg9zh1cj6v Таня ,дай Боже тебе сил,мы друг друга понимаем,я тебя уважаю и с тобой рядом Галина
Благодарю , Танюша ! Очень нужная тема для меня и многих ! 🙏🙏🙏💐
Танюша! Дай Боже здоров'я і Миру!
Обожаю Вас!
Танюшка как я рада что я вами столько я узнаю от вас благодарю❤❤❤
Танечка, большое вам спасибо! Вы столько даете полезной информации! От врачей такого не узнаешь. Я очень рада, что вы повторяете. Не всегда есть возможность пересмотреть большое количестао роликов. Начала конспектировать. Большое вам спасибо!
Какая умница 👍💯
ТАНЕЧКА благодарю за информацию за мотивацию
Спасибо, все доступно
Дорогая Танюша, огромное спасибо!!!❤❤❤
Спасибо милая Татьяна 🤗
Таня как всегда роскошная с новым годом счастья здоровья успехов
Сегодня запуганная 🙏🙄
@@user-dg9zh1cj6v🙏🙏🙏
Спасибо вам огромное ❤
Милая Танечка спасибо за ттг.Вы мне помогли.Спасибо .
Танічка, дякую за те що ти ділишся своїм, хоть і нелегким досвідом! Це так допомогає ще більше тебе зрозуміти і для себе користь!🎉🎉🎉🎉
С наступающим Новым годом вас дорогая! Дай Боже всем нам мира!
Таня, здравствуйте! Слушала вашу историю и вспомнила свою: что-то подобное было и со мной, те же мытарства с дозировкой гормона после операции ... Спасибо вам за общение, это так важно послушать человека с такой же проблемой, как у тебя... ❤❤❤
Благодарю ❤
Спасибо за интересное видио,и здоровья вам,мира,надо же сколько пережили!сильная женщина!
Как хорошо, что я не стала худеть на овсяных блинах!
Очень многое поняла и приняла от Ваших видео. Поняла где мои ошибки, а их не мало, но теперь буду придерживаться правильного питания, а не голодных дней и недель ❤
Не голодать☝️❗️
ТАНЕЧКА, ПОЗДРАВЛЯЮ,, С, НОВЫМ, ГОДОМ ЖЕЛАЮ, БОЖЬЕЙ, ПОМОЩИ ВО, ВСЕМ,, ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Танечка, спасибо Вам! Информация высший пилотаж!Пойду сдавать анализы на щитовидку!Всех с наступающим праздником Нового года, здоровья ,мира,и Божьего благославенния!
Напишете , анализ только на ТТГ
Добрый вечер ТАТЬЯНА И ВСЯ СООБЩЕСТВО
МИРНОЕ НЕБО ВСЕМ 🙏🙏🙏🎄
Спасибо, Татьяна, за очень полезный разговор. У меня тоже гипотериоз, обращалась к разным эндокринологам. Недавно была в частной клинике и в бланке доктор прописала принимать гормоны строго с 7 до 8, пить селен магний, сертохол. При этом отказаться от кофе, чая и пить только воду. На тот момент гормон был 4, назначили эутирокс 125, немного повышен сахар. Интуитивно не стала пить бады. И прааильно сделала! Прислушиваюсь к Вам - изменить кудьтуру питания!
Как это без кофе , чая ........не правда❗️
Пью тироксин 75 более 20 лет, утром кофе чёрный крепкий без всего.
Чай пью редко, с молоком - отличное мочегонное).
Все хорошо, похудела с 90 до 75 за год, держу вес. Так что все индивидуально, здоровья Вам.
Какой познавательный канал, а главное вовремя. Спасибо, Татьяна. Привет из Минска!
У меня была операция в апреле этого года, удалена полностью щитовидная железа. Благодаря вам слежу за уровнем ТТГ
И обязательно следите за уровнем магния!!! Это очень важно!!! Чтобы работал правильно кальций!!!
Я вчера с большим удовольствием посмотрела ранние Ваши видео,Таня,Вы супер,это огромная работа,очень рада что я Вас нашла,спасибо❤
Радв Вам❤️🌲
Spasibo vam ,dorogaya Tanechka!❤Bud'te zdoroven'ki!
Татьяна-женщина не терпящая возражений!😮
ТАТЬЯНА-Женщина , которая бред слушать НЕ БУДЕТ❗️❗️❗️ Развивайтесь у меня на канале☝️👍
Щиро дякую
Абсолютную правду про дозу гормона Татьяна говорит,я тоже какое то время жила в аду.И если у меня появляются проблемы,я иду к практикам,в центр эндокринологии,где мне делали операцию,только там профессионалы высочайшего класса.
Танечка, добрый вечер. С Наступающим Новым Годом
Таня привет ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Рафганочкп , привет , рада тебе❤️🙏🌲
@@user-dg9zh1cj6v 😘❤️
❤❤❤
Психоз еще один😀классно Еще один психоз овсяно блин😂 Какая классная пословица супер
❤❤❤❤
Татьяна, доброго дня 🙋♀️
Услышала от Вас в ролике про поздний ужин и его полезность. Вот как это сочетается с Вашим советом о последнем приёме пищи не позднее 18 часов и даже ранее. Пожалуйста, внесите ясность.
Всем добра и Божьей помощи
В плейлисте ЭУБИОТЧЕСКИЙ ПОЗДНИЙ УЖИН
Татьяна, так я потому и просила пояснить, что смотрела Ваш ролик про поздний ужин. 3ачем меня опять к нему отсылать?
И когда правильный ужин : до 18 часов или на ночь, перед сном? Или 2 ужина? Или есть и 3й вариант? Ну интересно же, профессор Вы наш
Танечка есть видео про пищевую соду??? Ссылку скиньте пожалуйста!!!
ua-cam.com/video/YP2vwA9EKO0/v-deo.htmlsi=3iu-xsRbJKKNzB0n о соде здесь
Здравствуйте,я тоже отходила от операции,т.к у меня был порез связок,2 месяца не было голоса
И у меня 😢
Уважаемая Танюша и наше сообщество, благодаря Танюшиным советам по щж, я тоже поняла свою проблему , был Ттг 4,060 ближе к 5, начала приниать эут 0,25, сейчас 3,146. Дальше мне как поступить , сколько добавить 37, или через день 50 и 25. 🙏🙏🙏
Думаю 50 три раза в неделю , чередовать с 25
Благодарю 🙏🌸
❤❤❤❤❤❤❤
Таня, а где такой красивый парк в Киеве, где Вы занимаетесь? Сделан с любовью и для людей, которые за здоровый способ жизни. Спасибо за каждодневную мотивацию !!!
Начало Троещины
🔥🔥🔥👍👍👍❤️❤️❤️
Добрый день! Проходила обследование по поводу болей в спине, заставили сделать узи щитовидки, потом сказали сдать на гормоны, оказалось 4,17, но почему то ничего не назначили пить, сказали , что норма???
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Танюша, пожалуйста, скажите. Можно эти отруби проварить? Не могу есть их с ряженкой. Что изменится после варки ? Спасибо большое! С наступающим Новым годом! Берегите себя, пожалуйста! Вы народу всему миру нужны❤🙏🏻🎄🎄🎄❄️❄️❄️
Конечно можно❤️
А вы подогрейте немного ряженку,добавьте отруби и дайте им постоять, разбухнуть. Они станут мягкими,нежными.
Я варю кашу отрубяшу 100 гр воды 100 гр молока, соль,2 ст.ложки отрубей, закипело и туда сырое яйцо,размешала и выключила
@@user-ub8sc6tm4b и на сковородку. И будет блин.
На сковородку и будет овсяноблин. Какая прелесть, его же можно разнообразить, добавляя капусту, помидорчик, рыбу, мясо, сыр, творог.И каждый день по новому, что такая неприязнь к овсяноблину из отрубей? Ну никто и не говорит, что оасяноблин каждый день. Всем добра, уважать надо всех. 0:03
😘
Мне не грозит полнота, наоборот хочу поправиться
Таня, вы такой самоучитель! Сильная и мудрая женщина. Спасибо, что делитесь с людьми своим опытом. А горький он от того, что наши мэдики не очень переймаються проблемами пациентов, все как с гуся вода😮😢
Танечка, доброе утро! Удалено половина щитовидки в 1976г.Пью Л-тироксин - 100.Как вы считаете для меня эта доза нормальна? Мне 62 года. Спасибо если ответите! Может что-нибудь посоветуете? Ещё раз спасибо!
Немедленно сдать анализ
Подскажите а при приеме эутирокса можна вечером или после обеда выпить 100-200 миллиграм вина ?или если гормон то алкоголь полностью запрещен ?
Не правда , алкоголь и все остальное можно🍾☕️👍😄
@@user-dg9zh1cj6v Спасибо большое 😊а то думала теперь на праздник нельзя выпить бокал игристого , понятное дело все в мерах разумного и не сразу после таблетки
А мне не сказали почему у меня гипотиреоз , т3и т4 в норме и еще сдавала какие-то анализы все в норме , только щитовидка у меня маленькая 6см., я сама предполагаю что из-за меленькой щитовидки , но почему она у меня уменьшилась , это я писала про ттг 6
Инна
Очень обажаю смотреть вам каждый день
Здравствуйте,а у меня щитовидка полностью усохла,высохла и сказали,что никогда не восстановится...,поэтому нужно принимать пожизненно эутирокс у меня доза 125 пью.Причины никто не назовет т.е почему,ведь кто-то лысеет,у кого-то аллергии,или другое у кого-то почки перестают работать и они на гомодиализе.ТАНЯ говорит ,что хорошо ,что придумали гормон иначе мы бы не жили,а влачили свое существование и важно теперь следить за своими показаниями ТТГ,чтобы было не выше 2.А Танюше низкий поклон,что она делится с нами своими знаниями❤,ведь врачи не будут нас просвящать,им некогда у них время ограничено на приеме(конвеер)В помощь Вам гугл,все можно узнать и задать вопрос.А Тане надо поставить памятник при жизни за,то,что нас просвящает и делится с нами своими знаниями.А врачи даже платные учились плохо,поступали за деньги и они никакие специалисты👎поэтому набирайтесь знаний о своем заболевании...нам никто не поможет,если не включать голову ....Валентина Спб.
Доброго дня Татьяна!!!Может дадите совет,я запуталась с приемом тераксина,пью 75 ,упал ТТГ 0,12, как мне его уменьшить и как скорректировать нужную норму,к эндокринологу только в июне,самочувствие плохое.Спасибо большее,если ответите ❤
Пробуйте 75 вторн,четверг,суббота. Остальные дни 50,анализ через 20 дней
@@user-dg9zh1cj6v спасибо Вам за ответ,буду пробовать.Дай бог Вам здоровья!!!!🙏🙏🙏
Девочки, назначели л тироксин, можно ли бокал вина на Праздник?
Нужно и не один , на гормон НЕ ВЛИЯЕТ👍❗️
Спасибо. Вы прекрасны и умны.
У меня ттг 0.5, л тироксин 75,одну долю удалили,лишний вес, эндокринолог сказала что на этом показатели у меня должен вес уходить,сказала дело только в питании
Правильно вам сказали , у вас много гормона.Я о гипотиреозе , а у вас ГИПЕР....
100% проблема -питание!!!
Дай Боже вам здоров'я і миру добра,в мене також удалили щитовидку,Ттг 0,16,доза еутірокса 88,самочуствие не очень,що робити,може зменшити до 75,підкажіть будь ласка,дякую,моя вага 104кг
Зменшиты обов'язково , хай краще буде бiльше 1 або до 2
Таня, Божьей вам охраны. Вы очень добрая женщина и мудрая.Ваш труд огромен.Кто слушает и слушается ,обязательно увидит результат.
У меня вопрос есть .Люблю гороховое пюре. Это углевод считается?Как советуете его кушать ? Когда ? И в каком сосетании с продуктими?
Благодарю за ответ.
,🙏
Не в большем количестве, не как гарнир☝️
Благодарю вас!
Суп вкусно😊
@@user-dg9zh1cj6vТанюша,хочу Вас спросить,а горох же это бобовые,а если его вымочить,далее не переварить и добавить овощную пассировку,специи,перцы и засыпать кинзой например.Это же хорошее блюдо для нас,а Вы ответили женщине,что пюре из гороха есть немного и не часто,а как с моим рецептом?
😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌🌲♥️
Доброго времени! Татьяна, на Вас одна надежда 😭🙏🏻. Крик души! Помогите! Есть проблемы, но решения этих проблем НЕТ! НЕТ СПЕЦИАЛИСТОВ! НЕТ ВРАЧЕЙ! После 25 лет, после родов, начались проблемы со здоровьем. Были жуткие высыпания, запоры, постоянная усталость и резкий скачок веса. Сегодня, к к моим 43 годам к этому «богатству» прибавились мигрени, реву по поводу и без (плаксивость ужасная), полное отсутствие либидо, жуткое выпадение волос, скачки давления (у меня пониженное)постоянные респираторные инфекции, а в последние 1,5 года еще и постоянное повышение температуры до 37,2 (Все мне говорят, что это норма, но чувствую я себя совершенно ненормально). Вчера сдала анализы щитовидной железы и рассчитывала, что доктор выпишет волшебные таблетки и все пройдет. НО! Пришли анализы, а там все ок! Что же тогда со мной происходит? Неужели надо со всем смириться и жить со всеми этими СИМПТОМАМИ??? Очень надеюсь на Ваш совет, к врачам ходила весь последний год, от чего меня только не лечили, какие антибиотики и от каких только паразитов я не пила… ситуация только усугубляется 😰. ТТГ 1,6; Т3 свободный 3,9; Т4 свободный 10,7. Помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В день по 200 комментариев невозможно жить в чужом здоровье, я не врач Моя тема похудение🙏
Добрый вечер, Харьков с вами. О похудении говорить тяжело,с 5 до 7 утра 22 ракеты в Харьков. Спасибо братьям и соседям. Каждый ответит за своё...
Божьей Помощи🙏❤️
Держитесь, дорогие харьковчане, надо нам держаться, весь этот ужас невыносим.... Сил Вам и всем нам украинцам. Мне если честно сегодня не до похудения. Вспоминаю, как люди волнуются, как не набрать за новогодние праздники, думаю с нашими нервами и стрэссами в Украине - это не актуально... Дай Бог пережить эти праздники, так как "поздравления" мы уже начали принимать...
@@user-pt1lb2bw5hНикто нам не испортит новогоднее настроение, никто потому, что у нас его НЕТ . ( Лена Харьков )
@@user-pt1lb2bw5hДонбасс в стресса уже 10 год...держимся
@@user-vz7jk2mn4l Да, не надо забывать об этом.
Жалко всех.
Пью Лтироксин 100,Ттг-1.750,но мне очень плохо, совсем никакая, врач говор т продолжай принимать. Теперь хочу сама регулировать дозу. Будет ли правильно если я уменьшу дозу или же надо наоборот повысить, помогите мне пожалуйста скоректрировать
У вас хороший резульат🤔
@@user-dg9zh1cj6v спасибо, решила пока дозу не менять а подключить Д3 и кальций
Здравствуйте,Татьяна!⚘️
Все чаще слышу ,
что гипотериоз может плохо поддаваться лечению
в том числе из-за лор-болезней и спазмирования мышц,находящихся рядом со щитовидкой.Однажды выпила спазган от головной боли и утром эта противная внутренняя дрожь ушла на весь день.Вот и думаю:это случайность или правда мышцы рядом со щитовидкой расслабились от спазгана и перестали щитовидку сжимать и мое самочувствие гипотериозника улучшилось.Помогите,пожалуйста разобраться❤
Почему у вас гипотиреоз, вы что гормоны не прин маете? У меня все ок.
Татьяна, здравствуйте! Сколько нужно времени пропить эутирокс, чтобы сдать повторный анализ анализ на ТТГ. Пил 75мг, сейчас врач увеличил до 100 мг, но состояние ухудшилось: раздражительностью, похудел, усталость, ноги стали отекать.
20 дней
Здравствуйте, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! Благодаря вам мне удалось скинуть 7 кг за 3 недели. Да, возможно это и мало, но я и этому рада. Скажите пожалуйста, я добавляю овсяные, пшеничны и ржаные отруби в йогурт или ряженку. Возможно ли смешивать перечисленные отруби между собой или лучше по отдельности? P.S. Как объяснить людям, что отруби это полезно и совсем не мусор, как считают многие. Я не знаю как достучаться до людей!
Никак, кто захочет-услышит!
Ассорти это отлично,не доказывайте......
@@user-dg9zh1cj6v Спасибо!
Д.вечер!7 кг за 3 недели это даже много.Не торопите события.Смотря конечно с какого веса вы начали.Желательно не больше 4 кг.за месяц.
Не спешите ,2,3 кг это отлично🔥
В жизни не разу ни ела какой то овсяно блин, а я уже давноооо живу😂
Да вы его просто не умеете готовить 😂, яйцо ложка отрубей сыр мясо соль, все смешали вилочкой и на сковородку, выпекли с двух сторон и готово, попробуйте, вкусно. Отруби Нордик овсяные.
Так можно с капустой, с яблоками , с тыквой и яблоками.Вкуснее ,пробуйте ,Я ТОЛЬКО ТАК ДЕЛАЮ.А НЕ УМЕТЬ ПРИГОТОВИТЬ БЛИН??????? ЭТО НЕ ФАРШИРОВАННАЯ РЫБА ИЛИ САЦИВИ😄 Просто чистый блин МНЕ НЕ ВКУСНО!
Кофе и чай через 30мин ,после приема лекарства , ПИТЬ ЗАПРЕЩЕНО!!!!!
Не пейте
У меня нет таких проблем и принимать мне не надо!А народу говорите правду!
Танюшка а мужчин бывает гипотериоз......
Реже чем у женщин ,но бывает.Тому кто мне сделал нервы по работе, из -за него у меня щитовидка, после моей операции, через месяц всю убрали
У мужа моей сестры вырезали 1кг ,400 гр. Был загрудинный зоб.Мне тогда было 20 лет
Доброго здоровья всем , мои дорогие. Живу на побережье , в пригороде Одессы. Достается нам из за портов , по полной программе , но вы , кто в приграничных городах , рядом с варварами , даже представить страшно , как вы там , мои родные. Держитесь , все наладится , доживем до победы , свет победит тьму , как всегда.мой зять там , где 22ракеты прилетело. Спаси Господи и укрепи наших детей , защитников наших. 🙏🙏🙏
О каких варварах ты говоришь, женщина? Стыдно за тебя....
❤❤❤