Тоже не понимаю, как можно загружать человека. Ваше здоровье, вы и боритесь за него. Я смотрю видео Татьяны и делаю выводы. Мне всё понятно. Мне 61 год. Включайте мозги, люди. Не ленитесь.
Танюша, получилась 100% лекция. Разжевала, люди слушайте внимательно , может даже и запишите. Всем здоровья и добра. Танюша тебе отдельная благодарность за познавательный материал. Учитесь быть здоровыми.Мира и добра. Божей Благодати.😘😘💞💞
Татьяна,вы потрясающе талантливый человек ❤❤❤очень грамотная и всесторонне развитая женщина ❤❤❤я очень понимаю почему к вам обращаются люди с просьбой о помощи 😂😂😂вы любого врача заткнете за пояс ❤❤❤очень жаль что нет врачей грамотных 😢а вам спасибо большое за информацию ❤❤❤в общем то вы уже всем и ответили ,сдавай 2 раза в год гормоны контролируй гормон,и начинай пить гормон методом подбора 😂я в в общем для себя вывод сделала ❤❤❤❤я так от давления сама себе подобрала 😂❤❤❤❤
Татьяна Ивановна, добрый вечер! Мне 32г, с 2016г удалена щитовидка, до операции мучалась головными болями, после удаления боли прошли, оказывается узлами и увеличенной железой была сдавлена яремная вена. начинала с гормона дозой 25, дошла до 150, но чувствовала, что мне не хватает. ТТГ был 2,8-2,9. Эндокринологи , конечно же, все говорят, что всё хорошо. Сама себе добавила до 175, ТТГ 1,9-2, чувствую себя отлично. Так к чему это я, к тому, что дорогу осилит идущий. Благодарю вас П.С. не хотела писать о своих гормонах, но может кто-то так же как вы и я решится самостоятельно себя лечить❤
Танечка, Спасибо Вам огромное, пойду сдам анализы,на шетовидную железу! Танечка,как же Вы,запоминаете столько ,и объяснение всё на высшем уровне!Я,с удовольствием Вас жду, чтобы услышать и увидеть Вас,ведь это же какой опыт и труд! Бережи Вас Боже!
Здравствуйте, Татьяна! Очень Вам благодарна за такое внимательное , чуткое и доброе отношение к своим подписчикам и зрителям! Ваша информация необходима для просвящения и для популяризации самообразования. Низкий Вам поклон! Доброго здравия! Мира!
Здравствуйте дорогая Танечка! Я писала Вам про мой анализ, был 46 Ттг. Сейчас пью Эутирокс, чувствую себя намного лучше вес уже -2, за месяц😊. И это только благодаря Вам, я мнго узнала на нашем любимом канале. Спасибо большое Танюша. Всем крепкого здоровья и умения слушать.😊
ФІЗКУЛЬТ ПРИВІТ МОЯ ЛЮБА!🙋🏼❤️ БЛАГОСЛОВЕННОГО ВЕЧОРА!✨ Поэтому бесполезно даже ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ давать... Танюша, Вы же просто СВОИМ ПРИМЕРОМ показываете, что ВСЁ ВОЗМОЖНО, ЕСЛИ ВКЛЮЧИТЬ ГОЛОВУ и ВЗЯТЬ ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ В СВОИ РУКИ и, делитесь Своими опытом и знаниями. А то, действительно, помогая народу можно ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЕМУ ЖЕ И НАВРЕДИТЬ и остаться без благодарностей!
Мне 58. Поставили диагноз Синдром Хашимото. Медикамент конечно. Попутно еще бросила курить. Набрала в весе. Избыток веса начал мне мешать качественно жить. Решила попробовать ИГ в режиме 8/16. Больше хожу пешком. Делаю пару приседаний, гантельки, экспандер. С сентября 2022 и на сей день сбросила 9 кг. Девчули, не верьте что невозможно в этом возрасте сбросить вес и держать форму. Возможно! Просто надо этого хотеть и делать. Да, надо ограничивать себя- настраиваться на изменения в работе организма. Без этого никак. Всем удачи🌹
На Ютуб есть канал Доктор Ирина Мироновна. Эндокринолог. Приятная и умнейшая женщина, от начала до конца рассказывает о болезнях щитовидки, очень рекомендую. Именно после ее лекций, я поняла , почему не худею, принимая тироксин. Он мне не подходил абсолютно, кроме того, у многих он дает побочку в виде набора веса, даже снижая ттг. Перешла на эутирокс, похудела за год на 14 кг, исключив хлеб. Остальное ела все абсолютно.
Никогда набор веса не дает тироксин , если доза маленькая тогда, вы же слушаете Доктора ,а она об этом рассказывала... не придумывайте... исключили хлеб ,вот вам и похудение
@@TaniaUA-cam-s9j Не выдумываю, к сожалению именно тироксин может способствовать набору веса. Хлебом особо не увлекалась, исключила просто потому, что не хотела его. Завтракала кашами, да и ужин зачастую был углеводный, так что думаю, что похудела именно из за смены гормона.
@@TaniaUA-cam-s9j Татьяна, я только ее и вас смотрю. Кстати, целиком и полностью согласна с вами, что углеводная еда даёт так называемое углеводное похмелье, особенно после плотного ужина с гарниром из каш или макарон. Но никак не могу полностью отказаться. Работаю над собой, благодаря вашим мотивациям .
Когда меня послали на медкомиссию на роботе,то пришлось обследовать щитовидки.Выявился гипотериоз,врач назначила эутирокс 50 млгр.После этого я заметила значительное улучшение здоровья,перестали выпадать волосы,я стала спокойной,нет перепадов давления .А так ходила раньше не понимая что со мной происходит.Спасибо Танюша за важную информацию.
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВСЕМ!!!!ТАНЯ БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЯ 😘😘🙏🙏🙏❤️❤️❤️🇹🇷🇺🇦🇦🇿🫶🫶🫶Таня добрый ночи 🫶 не обращай внимая на людей снимай видео пожалуйста по больше ❤🎉
Здравствуйте Татьяна! Все симптомы мои( к сожалению. У меня щитовидка удалена полностью в 2014 году (онкология) Эндокринолога хорошего встретить не получилось. Также своим опытом пользуюсь и корректирую гормоны. Благодарю Вас за полезную информацию!
Добрый вечер, Танюша! Как-всегда всё рассказала и разложила по полочкам....очень полезная информация 🤗❤🥰Спасибо!..Я, смотря твои видео забыла, когда ела свою любимую гречневую кашу 😜😉
Татьяна, здравствуйте! Спасибо за ваш канал! После ваших видео я начала искать грамотного эндокринолога в своём городе, и думаю, что нашла. Спасибо, что делитесь информацией, на что обращать внимание при гипотериозе. Как сказала мой врач, что питание играет роль, меньше кушать углеводов при гипотериозе и вы об этом говорите в каждом видео. Но к сожалению, не все врачи у нас грамотные. Я пока что не на гормонах, анализы в порядке, но есть гипотериоз. Хочу поделиться информацией, может кому-то поможет. При гипотериозе очень важно проверить вит Д и Ферритин(запас железа. Не гемоглобин, а именно Ферритин) и принимать омега 3 на постоянной основе. Так как омега 3 поможет немного контролировать антитела к ттг. Это всё мне обьяснила мой лечащий врач. Можно ещё йод принимать, но только врач должен назначать. У меня есть маленький узелок и врач все таки рискнула мне его ввести, потому что я страдала за неделю до критических дней. Ввели йод и я себя стала лучше чувствовать. Но это не означает, что вы сами должны себе назначить йод. Я пишу это для того,возможно, кто-то возьмёт что-то для себя и ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом. От йода узелки могут увеличиваться, но в моем случае он был необходим
Латентный дефицит железа☝️ Я сказала об этом..... Витамин Д у меня на 5000 вообще не поднимается, только 10000, Йод нельзя при гипотиреозе , нужно анализ ,УЗИ а через две недели после йода опять УЗИ и анализ. Все мы это знаем....Но есть мЭдики вот они пусть и советуют.... А врача ещё найти нужно🙏
Доброго ранку, Танічка! Разом з вами себе пізнала, тільки в 59 років дізналась у норманого ендокринолога, що проблема з щитовидкою! Вага лишня була , страдала по тим симтомах що ви назвали, приливи страшні з 50 років, а лікарі казали так треба, бо вік! А зараз дякуючи вам сама контролюю свої гормони, харчування по вашому прикладу! Схудла, настрій жити є, знайомі дивуються, а я всіх направляю до Вас дякую і тисячу раз дякую вам!❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте, Татьяна! Мне в 2012 году поставили диагноз гипотиреоз, АИТ под вопросом. 25мг L-тироксин принимала все годы, компесирован, ТТГ стабилен. И вот год назад очередной врач заявила, что ничего у меня нет, здорова, 25мг не могут работать, и диагноз был ошибочный. Ей показвлось странным, что я имела все эти годы хорошие аналы. Сняла с гормонов, но на узи отправила и контроль гормонов через 4 месяца назначи ла. У меня ТТГ поднялся до 4,8, узист ставит АИТ?, находит узлы, ложные, так сказал. Но врач не признает ухудшения. Здорова и всё. Появились трудности с глотанием, не могла есть твердую пищу. Тут я уже пошла в платную клинику, где мне немедленно велено было вернуть гормон. Состояние выровнялось. Но в поликлинике врач даже смотреть не стала, что написал другой врач. Заявила, хотите пейте гормоны, а болезни нет. Не знаю теперь, как с ней общаться. Вот такая история у меня. Кстати, 25 мг держит ТТГ 2,4-2,7. Я всегда считала, что это хороший показатель, но сейчас задумалась, может нужна больше дозировка. Но Т4 всегда на верхней границе нормы, а последний раз даже немного превысил. Видно, надо опять раскошеливаться.
Таня доброго ранку😊😊😊дякую за інформацію в мене холестерин завишений і цукор більший як треба😮😮 стараюся не їсти солодке і жирного меньше вчора була довга проходка вже мої болячки трохи покинули посітила парилку але ще кашель причепився неможливо ізбавитися😮
Таня милая моя добрый день спасибо ,спасибо ,спасибо за информацию, девочки милые внимательно слушайте нашего мотиватора Татьяну она плохого не посоветует💯💯💯💋💋💋❤️❤️❤️
Вітаю всіх! Дякую вам, Тетяно, за це відео. У мене вже років 6 як не піднімається показник феритина (запас заліза в організмі). Весь цей час думала, що це через значні місячні. І ні гінеколог, ні гематолог, ні сімейний лікар не направили здати аналіз на ТТГ. Десь 8 місяців тому, дякуючи вам, (бо подивилась відео про вітамін Д3) вирішила перевірити свої аналізи. Тоді аналіз на ТТГ здала вперше в житті і заспокоїлася, бо показник був "в нормі" - 2.37. Слабкість, зниження роботоспроможності, нудоту, сонливість списувала на низький вміст заліза та на роботу позмінно по 12 годин, зайвої ваги ніколи не було. Пройшло 8 місяців і показник вже 2.45. І тут я від вас чую про зниження заліза і про те, що результат ТТГ повинен бути нижче 2. Все склалося в один пазл! І ще додам, що нікому, крім себе, ми не потрібні. Сьогодні брала направлення в сімейного лікаря до ендокринолога і на УЗД. Єдине, що вона спитала, це що писати в направленні: діабет чи щитовидна залоза. Все, більше ні слова! Як я почуваюсь, які в мене аналізи...її взагалі це не цікавило. Так що, дякую ютубу за зустріч з вами. Як ви кажете, ця зустріч була не випадковою, навіть, якщо відбулася на просторах інтернету😊
Таня спасибо за информацию, нельзя ли узнать список литературы, которой вы пользуетесь. Если это напрягает, то всё равно спасибо. Большое уважение вам!
Я поддерживаю Вас, Татьяна! Более того скажу, что столкнулась с онкологией из-за высокого ТТГ, так как мой эндокринолог ничего мне не говорила. И вот, после всей этой истории я взяла своё здоровье в свои руки, ибо мне врачи сказали:"Что вы хотите, у вас же уже климакс!? Стала много читать, смотреть в ютубе врачей по теме, работать со всей этой информацией. Вспомнила, что врач-хирург, который делал мне операцию по удалению щитовидной железы, сказал:"Если ваш ТТГ будет выше 2,онкология постучится к вам" Так и произошло, с ТТГ -5. 6 встретилась. Слава богу, на ранней стадии, прооперировали, назначили анастразол, вес ещё больше полез вверх. И вот тут я опомнилась(хотя и поздновато). Сама назначила себе более высокую дозу Л-тироксина, стала чувствовать себя лучше, сейчас на кето-питании, ИГ 18/6.Медленно, но уходит вес(за 3 месяца - 6 кг). Вот только сон не могу восстановить. Написала всё это, потому что, может, кому то это надо. И ещё поищите в ютубе Эндокринолог Ирина Мироновна. Она даёт очень много полезной информации, и всё раскладывает по полочкам, легко, доступно. Желаю всем здоровья! Ваше здоровье-только в ваших руках и только вам интересно. Когда это поймете, сразу все изменится, главное, чтобы не поздно. Татьяна, вы молодец, что даёте здесь многим пинка!
Мироновну все знают, а за КЕТО у меня есть тема , опасно , кетоновые тела тяжеловесны, глубоко проникают ,а это опухолевые процессы.... информация от химика биолога.....не от доктора
Zdravstvuite. Xozu po vracham, naprosilas k endokrinologu govorit analiz v norme est dva malenkix uzelka vsio v norme... spasibo uslishala to chto iskala.
Танюша, антитела у меня 881, врач сказал если больше 34 т. е. Больше нормы, то уже не стоит на это обращать внимание! Вот такие вот дела! Тело дряхлое, вес 97 кг. Вот так то
Да и у меня эндокринологи сказали не обращать внимание на повышенные антитела. Даже делала плазмофирез три раза и еще выше стали антитела с 400 до 600. Пока сам не начнеш разбираться в эндокринологии, только после появления ковида эндокринологи вспомнили за витамин Д. У меня выяснилось что от большой нехватки идёт вялость и усталость с сентября по май
Татьяна, благодарю за ваши видео. Очень нужна ваша подсказка. За последний год вес вырос на 10 кг, лишнего у меня уже 20кг, гормоны в норме, но вес растет, нет сил, плохо с памятью, слабость, есть 3 узла на щитовидной, каждый год хожу к эндокринологу, она ничего не назначает, говорит гормоны нормальные. Что делать? Мне 65 лет, тахикардия, зрение очень ухудшилось, понижена температура тела.
Доброго ранку!Дякую за тему!Я мала написати про свій візит до ендокринолога.Нагадую:ТТГ-1,9,але збільшена щитовидна (обʼєм-20,8).Діагноз-дифузний неактивний зоб 1 ст.Призначення:цефаселен йод 1 кап 1р/д та вітD тривало;УЗД та ТТГ 1 раз на рік взимку.Чесно кажучи,побоююсь пити йод.І ще вичитала у заключенні:клінічно - гіпотеріоз.
Добрый вечер , Татьяна. Смотрю вас давно. Прислушиваюсь к вашим советам по питанию. Вы большая молодец. Благодарю вас. У меня дочь никак не может наладить гармоны. У неё гипотериоз. Ей 27 лет. Принимает 75 мг эутирокс. Пробовали и 100, и чередовали 75 и 50. Н чего не получается. Поменяли уже 4 эндокринолога. И никак не получается добиться хорошего результата Ттг. То 0.7, то 8.5. Сейчас сдала анализ ТТГ 5, 65. Что делать? Подскажите пожалуйста. Будем с доченькой вам очень благодарны. Она и похудеть не может из-за этого.
Доброго вечора , Тетяна мені вас зарекомендувала подруга, сказала ,що ви думаюча людина і ваші поради допомогли їй привести свою вагу в норму. І я весь час маю бажання схуднути. Маю велику щитовидку(більше норми в 3 рази) і тиреотропний гормон 0.106. Чи потрібен мені еутирокс? З чого почати?
Добрый день Татьяна, я некоторое время вас слушала, а теперь пытаюсь с вами худеть.Если не ошибаюсь вы упоминали на канале, что советская норма холестерина 7?Просто врач говорит что у меня анализ крови в норме только холестерин повышен у меня 4, а норма 3 и что мне нужно соблюдать немного диету.
Мне в узлы назначили инъекции с 96% спиртом (не помню как правильно называется процедура).После этого они якобы усыхают.Кто не будь делал такие уколы?Есть ли эффект?
Здравствуйте 👋, подскажите пожалуйста вчера сдала на ТТГ первый раз, показал 5, 26 хотела начать принимать эутерокс 75 и стою перед дилеммой 75 или 50 . вес очень большой 95 мне 45 лет . Подскажите пожалуйста. Спасибо 🙏
Полностью с Вами согласна! Я всё проверяю на себе, полностью собою занимаюсь, и внимательно каждое видео Ваше изучаю! Огромное Вам спасибо!!! Если люди будут внимательно изучать Ваши все видео, то получат инструкцию здоровья!!!
Татьяна Ивановна, здравствуйте. Хочу узнать у Вас, как у человека с большим опытом этого заболевания и блогера, к которому стекается много историй. При сохранной щитовидке (неоднократное узи), но повышенном ттг, после приема гормонов, происходит ее естественное усыхание? Ведь она становится не нужна организму, а все что не работает он уничтожает. Спасибо.
Таничка & сообщество❤),доброго времени суток. Внимательно слушаю сегодняшнее видео, но не понимаю как это- гипотериоз из- за аутоиммунного териодита? Как понять, что аутоиммунный тер.?
@@TaniaUA-cam-s9j О, точно, точно)), как раз я записана прием на 9 мая, поспрашиваю))) А вообще- то, после просмотра двух последних видео, желание попробовать гормон хоть миним. дозу опять возникло… Я собой занялась с января 23г, мало времени прошло, но проштудировала много инфы. Да, сам себе доктор. А Вам - еще раз спасибо!)))
Если нет ткани,как может вырабатываться гормон .У меня такая ситуация.Когда я сдала первый анализ на ТТГ,он был 36,а по результату УЗИ на правой доли 5 мм ткани,а на левой 2 мм.Остальная часть щитовидки была разрушена,а самочувствие было ужасное,но когда начала принимать гормон,самочувствие улучшилось,но щитовидка вообще атрофировалась .
Находите информацию сами , во второй половине дня хорошо усваиваются угле.Мнк сегодея написали ,чтобы я дала список литературы своей , люди обнаглели , все на блюдечке подай ,сами ,сами...
У меня нету гипотиреоза , анализы отличные ,я же гормоны принимаю.Во вторых ,Кофе ооооооочень полезный напиток , даже гипертоникам и сердечникам ☝️☝️☝️💪☝️
Симптомы гипотериоза похожи на те,когда у человека повышен картизол.врачи тоже не все об этом говорят..уровень картизола тоже влияет на то,что теловек начинает много есть..найти хорошего врача проблема..
Тоже не понимаю, как можно загружать человека. Ваше здоровье, вы и боритесь за него. Я смотрю видео Татьяны и делаю выводы. Мне всё понятно. Мне 61 год. Включайте мозги, люди. Не ленитесь.
👍👏👏👏👏💕
Танюша, получилась 100% лекция.
Разжевала, люди слушайте внимательно , может даже и запишите. Всем здоровья и добра. Танюша тебе отдельная благодарность за познавательный материал. Учитесь быть здоровыми.Мира и добра. Божей Благодати.😘😘💞💞
Танюша! От всей души большое спасибо тебе.Какая же хорошая наша Таня., всё знает и всё понятно объясняет, умничка.Храни тебя боженька.
Валюша, спасибо 🙏💕😘😘😘
Татьяна,вы потрясающе талантливый человек ❤❤❤очень грамотная и всесторонне развитая женщина ❤❤❤я очень понимаю почему к вам обращаются люди с просьбой о помощи 😂😂😂вы любого врача заткнете за пояс ❤❤❤очень жаль что нет врачей грамотных 😢а вам спасибо большое за информацию ❤❤❤в общем то вы уже всем и ответили ,сдавай 2 раза в год гормоны контролируй гормон,и начинай пить гормон методом подбора 😂я в в общем для себя вывод сделала ❤❤❤❤я так от давления сама себе подобрала 😂❤❤❤❤
Татьяна Ивановна, добрый вечер! Мне 32г, с 2016г удалена щитовидка, до операции мучалась головными болями, после удаления боли прошли, оказывается узлами и увеличенной железой была сдавлена яремная вена. начинала с гормона дозой 25, дошла до 150, но чувствовала, что мне не хватает. ТТГ был 2,8-2,9. Эндокринологи , конечно же, все говорят, что всё хорошо. Сама себе добавила до 175, ТТГ 1,9-2, чувствую себя отлично. Так к чему это я, к тому, что дорогу осилит идущий. Благодарю вас
П.С. не хотела писать о своих гормонах, но может кто-то так же как вы и я решится самостоятельно себя лечить❤
Лейла ,молодец ,что написала🙏💕
Танюша,я восхищаюсь вами искренне!Сама медик,но ваши знания-удивительные!Сколько у вас терпения!Пусть у вас будет все замечательно!
За терпение это точно 🙏👍
Татьяна, спасибо вам, за токое полное, подробное разьяснение, от души, спасибо🌺🌺🌺
Да Таня, как ты права, таких людей мало, чтоб так все объяснял , направлял и подсказывал, дай Бог тебе здоровья 🙏
Спасибо очень доступно и интересно, я уже давно с Вами, как вы много знаете , хороший доктор не всегда так доступно обяснит, здоровье Вам. ❤❤❤
Мне очень интересно , я стараюсь для себя ,а с вами делюсь информацией 💓
Очень нравится когда читаете людей,которые на приеме у врачей дают им "жару",не молчат.Молодцы.😊
Танечка, Спасибо Вам огромное, пойду сдам анализы,на шетовидную железу! Танечка,как же Вы,запоминаете столько ,и объяснение всё на высшем уровне!Я,с удовольствием Вас жду, чтобы услышать и увидеть Вас,ведь это же какой опыт и труд! Бережи Вас Боже!
Вера ,обязательно сдайте анализ , потом мне напишете🙏❤️
Добрый вечер дорогая Татяночка!
Я Вас слушала бы днём и ночью, бесконечно, спасибо за всё что вы делайте для нас, ЛАЙК!!!💋
Моя хорошая девочка🤗❤️🥰🥰🥰
Здравствуйте, Татьяна! Очень Вам благодарна за такое внимательное , чуткое и доброе отношение к своим подписчикам и зрителям! Ваша информация необходима для просвящения и для популяризации самообразования. Низкий Вам поклон! Доброго здравия! Мира!
Танюша, как я рада, что наткнулась на Вас в Ютубе 👍 спасибо Вам огромное!🙏
Здравствуйте дорогая Танечка! Я писала Вам про мой анализ, был 46 Ттг. Сейчас пью Эутирокс, чувствую себя намного лучше вес уже -2, за месяц😊. И это только благодаря Вам, я мнго узнала на нашем любимом канале. Спасибо большое Танюша. Всем крепкого здоровья и умения слушать.😊
Люблю ваш формат полезностей👍спасибо большое😘
Спасибо,дорогая❤
Просто супер...как всегда❤❤❤
Танюша у тебя самые суперовские темы,особенно твои напоминания,для нас это очень важно...,респект...
Какая вы хорошенькая🤗 спасибо за мотивацию
ФІЗКУЛЬТ ПРИВІТ МОЯ ЛЮБА!🙋🏼❤️ БЛАГОСЛОВЕННОГО ВЕЧОРА!✨
Поэтому бесполезно даже ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ давать...
Танюша, Вы же просто СВОИМ ПРИМЕРОМ показываете, что ВСЁ ВОЗМОЖНО, ЕСЛИ ВКЛЮЧИТЬ ГОЛОВУ и ВЗЯТЬ ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ В СВОИ РУКИ и, делитесь Своими опытом и знаниями. А то, действительно, помогая народу можно ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЕМУ ЖЕ И НАВРЕДИТЬ и остаться без благодарностей!
Навредить ,чем. Советом ?????? Без благодарностей?????? Не обязательно благодарить!!!!!
Очень доходчиво всё объяснили! 👍 всем здоровья!
Танечка, спасибо! Ангела- хранителя Вам и всему нашему сообществу!!!!!❤❤❤❤ Пинка иногда ох как не хватает, прямо подсрачника!!!!😂
ТАНИЧКА, КАК ОКАЗАЛОСЬ, ХОРОШЕГО САНТЕХНИКА ТОЖЕ НУЖНО НАЙТИ. БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО РОЛИК, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. УДАЧИ !
Мне 58. Поставили диагноз Синдром Хашимото. Медикамент конечно. Попутно еще бросила курить. Набрала в весе. Избыток веса начал мне мешать качественно жить. Решила попробовать ИГ в режиме 8/16. Больше хожу пешком. Делаю пару приседаний, гантельки, экспандер. С сентября 2022 и на сей день сбросила 9 кг. Девчули, не верьте что невозможно в этом возрасте сбросить вес и держать форму. Возможно! Просто надо этого хотеть и делать. Да, надо ограничивать себя- настраиваться на изменения в работе организма. Без этого никак. Всем удачи🌹
ваш сегодняшний выпуск, шикарный!!!
На Ютуб есть канал Доктор Ирина Мироновна. Эндокринолог. Приятная и умнейшая женщина, от начала до конца рассказывает о болезнях щитовидки, очень рекомендую. Именно после ее лекций, я поняла , почему не худею, принимая тироксин. Он мне не подходил абсолютно, кроме того, у многих он дает побочку в виде набора веса, даже снижая ттг. Перешла на эутирокс, похудела за год на 14 кг, исключив хлеб. Остальное ела все абсолютно.
Никогда набор веса не дает тироксин , если доза маленькая тогда, вы же слушаете Доктора ,а она об этом рассказывала... не придумывайте... исключили хлеб ,вот вам и похудение
@@TaniaUA-cam-s9j
Не выдумываю, к сожалению именно тироксин может способствовать набору веса. Хлебом особо не увлекалась, исключила просто потому, что не хотела его. Завтракала кашами, да и ужин зачастую был углеводный, так что думаю, что похудела именно из за смены гормона.
@@РенатаВолодина-е5п я Ирину Мироновну часто слушаю☝️☝️☝️☝️☝️
@@TaniaUA-cam-s9j
Татьяна, я только ее и вас смотрю. Кстати, целиком и полностью согласна с вами, что углеводная еда даёт так называемое углеводное похмелье, особенно после плотного ужина с гарниром из каш или макарон. Но никак не могу полностью отказаться. Работаю над собой, благодаря вашим мотивациям .
Спасибо, Танюша, за подробное разъяснение 💯👍🤗💞💞💞
Привет профессор. Прослушала очередную лекцию. Где ты была раньше?
Когда меня послали на медкомиссию на роботе,то пришлось обследовать щитовидки.Выявился гипотериоз,врач назначила эутирокс 50 млгр.После этого я заметила значительное улучшение здоровья,перестали выпадать волосы,я стала спокойной,нет перепадов давления .А так ходила раньше не понимая что со мной происходит.Спасибо Танюша за важную информацию.
Танечка, вы умничка все грамотно россказываете
Танюша, Низкий Вам поклон.
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВСЕМ!!!!ТАНЯ БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЯ 😘😘🙏🙏🙏❤️❤️❤️🇹🇷🇺🇦🇦🇿🫶🫶🫶Таня добрый ночи 🫶 не обращай внимая на людей снимай видео пожалуйста по больше ❤🎉
Рафгана , ты даже не представляешь ,что пишут.... даже на телефон смс...угрозы, дурка конкретная ......🙃🙃🙃
@@TaniaUA-cam-s9j Taня, чтооооо....угрозы???это трэш!беспредел🫢🫢🫢
@@TaniaUA-cam-s9j Таня они тебя завидуют и все
@@olgatatarinov2798 Таня 😘❤️☕️☕️☕️
Да Таня, вы правы. Благодарю вас 🙏🙏🙏
Как говорится: не в бровь, так в глаз!!! Умница!!! Хочется прям сказать : Людиииии Ауууу! 21 век
Здравствуйте Татьяна! Все симптомы мои( к сожалению. У меня щитовидка удалена полностью в 2014 году (онкология) Эндокринолога хорошего встретить не получилось. Также своим опытом пользуюсь и корректирую гормоны. Благодарю Вас за полезную информацию!
Танюшка молодчинка.💯💯💯💯🥰🥰🥰🌷🌷👍👍🙏🙏🙏👍
Доброе утро, Танюша!Надеюсь, что пирог шикарный! Хорошего дня, прекрасного настроения!🤗❤🌹☕☕
Любаша ,сняла👏👍👍👍👍
Дорогая Татьяна! Ваши видео бесценны!
Спасибо вам от души, что делитесь знаниями, своей лучезарной энергией и оптимизмом! Вы как солнышко! 🙏🙏🙏☀🌺
Благодарю Вас.
Спасибо Танюша. А у меня ТТГ 4.280
Bol'shoe spasibo,dorogaya Tanechka!
Добрый вечер, Танюша! Как-всегда всё рассказала и разложила по полочкам....очень полезная информация 🤗❤🥰Спасибо!..Я, смотря твои видео забыла, когда ела свою любимую гречневую кашу 😜😉
Любаша , у меня завтра гости , буду делать пирог с тунцом, но это не для ютюба 🤭🤪
@@TaniaUA-cam-s9j Ваууу, я думаю что это будет вкуснющий пирог, мнямм 👌😋может и нам рецептиком поделишься и сделаешь видео?😜😉🤗☺
@@lubapelev2726 Любаша ,если время будет🤔
Татьяна, здравствуйте! Спасибо за ваш канал! После ваших видео я начала искать грамотного эндокринолога в своём городе, и думаю, что нашла. Спасибо, что делитесь информацией, на что обращать внимание при гипотериозе. Как сказала мой врач, что питание играет роль, меньше кушать углеводов при гипотериозе и вы об этом говорите в каждом видео. Но к сожалению, не все врачи у нас грамотные. Я пока что не на гормонах, анализы в порядке, но есть гипотериоз. Хочу поделиться информацией, может кому-то поможет. При гипотериозе очень важно проверить вит Д и Ферритин(запас железа. Не гемоглобин, а именно Ферритин) и принимать омега 3 на постоянной основе. Так как омега 3 поможет немного контролировать антитела к ттг. Это всё мне обьяснила мой лечащий врач. Можно ещё йод принимать, но только врач должен назначать. У меня есть маленький узелок и врач все таки рискнула мне его ввести, потому что я страдала за неделю до критических дней. Ввели йод и я себя стала лучше чувствовать. Но это не означает, что вы сами должны себе назначить йод. Я пишу это для того,возможно, кто-то возьмёт что-то для себя и ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом. От йода узелки могут увеличиваться, но в моем случае он был необходим
Латентный дефицит железа☝️ Я сказала об этом..... Витамин Д у меня на 5000 вообще не поднимается, только 10000, Йод нельзя при гипотиреозе , нужно анализ ,УЗИ а через две недели после йода опять УЗИ и анализ. Все мы это знаем....Но есть мЭдики вот они пусть и советуют.... А врача ещё найти нужно🙏
Подскажите какую дозу омеги 3 пьёте в сутки?
@@ТатьянаВронская-д3о Мне назначили 1200-1600 (назначал врач гинеколог-эндокринолог. ) Мне Омегу-3 принимать на постоянной основе
Спасибо большое ❤
Таня, у меня ттг 2.95, засыпаю на ходу... эндокринолог и терапевт, сказали, что всё хорошо, в пределах нормы ( 0,35 - 5,60 )
Доброго ранку, Танічка! Разом з вами себе пізнала, тільки в 59 років дізналась у норманого ендокринолога, що проблема з щитовидкою! Вага лишня була , страдала по тим симтомах що ви назвали, приливи страшні з 50 років, а лікарі казали так треба, бо вік! А зараз дякуючи вам сама контролюю свої гормони, харчування по вашому прикладу! Схудла, настрій жити є, знайомі дивуються, а я всіх направляю до Вас дякую і тисячу раз дякую вам!❤❤❤❤❤❤❤
Людочка, молодчинка🙏💓
@@TaniaUA-cam-s9j ❤️❤️❤️😀
Здравствуйте, Татьяна! Мне в 2012 году поставили диагноз гипотиреоз, АИТ под вопросом. 25мг L-тироксин принимала все годы, компесирован, ТТГ стабилен. И вот год назад очередной врач заявила, что ничего у меня нет, здорова, 25мг не могут работать, и диагноз был ошибочный. Ей показвлось странным, что я имела все эти годы хорошие аналы. Сняла с гормонов, но на узи отправила и контроль гормонов через 4 месяца назначи ла. У меня ТТГ поднялся до 4,8, узист ставит АИТ?, находит узлы, ложные, так сказал. Но врач не признает ухудшения. Здорова и всё. Появились трудности с глотанием, не могла есть твердую пищу. Тут я уже пошла в платную клинику, где мне немедленно велено было вернуть гормон. Состояние выровнялось. Но в поликлинике врач даже смотреть не стала, что написал другой врач. Заявила, хотите пейте гормоны, а болезни нет. Не знаю теперь, как с ней общаться. Вот такая история у меня. Кстати, 25 мг держит ТТГ 2,4-2,7. Я всегда считала, что это хороший показатель, но сейчас задумалась, может нужна больше дозировка. Но Т4 всегда на верхней границе нормы, а последний раз даже немного превысил. Видно, надо опять раскошеливаться.
Болезни нет а ТТГ завышен ....норма 1-2 ,думайте...
Благодарю
Таня доброго ранку😊😊😊дякую за інформацію в мене холестерин завишений і цукор більший як треба😮😮 стараюся не їсти солодке і жирного меньше вчора була довга проходка вже мої болячки трохи покинули посітила парилку але ще кашель причепився неможливо ізбавитися😮
Благодарю❤
Таня милая моя добрый день спасибо ,спасибо ,спасибо за информацию, девочки милые внимательно слушайте нашего мотиватора Татьяну она плохого не посоветует💯💯💯💋💋💋❤️❤️❤️
Вітаю всіх! Дякую вам, Тетяно, за це відео. У мене вже років 6 як не піднімається показник феритина (запас заліза в організмі). Весь цей час думала, що це через значні місячні. І ні гінеколог, ні гематолог, ні сімейний лікар не направили здати аналіз на ТТГ. Десь 8 місяців тому, дякуючи вам, (бо подивилась відео про вітамін Д3) вирішила перевірити свої аналізи. Тоді аналіз на ТТГ здала вперше в житті і заспокоїлася, бо показник був "в нормі" - 2.37. Слабкість, зниження роботоспроможності, нудоту, сонливість списувала на низький вміст заліза та на роботу позмінно по 12 годин, зайвої ваги ніколи не було. Пройшло 8 місяців і показник вже 2.45. І тут я від вас чую про зниження заліза і про те, що результат ТТГ повинен бути нижче 2. Все склалося в один пазл! І ще додам, що нікому, крім себе, ми не потрібні. Сьогодні брала направлення в сімейного лікаря до ендокринолога і на УЗД. Єдине, що вона спитала, це що писати в направленні: діабет чи щитовидна залоза. Все, більше ні слова! Як я почуваюсь, які в мене аналізи...її взагалі це не цікавило. Так що, дякую ютубу за зустріч з вами. Як ви кажете, ця зустріч була не випадковою, навіть, якщо відбулася на просторах інтернету😊
Коментар прочитала всiм
Огромное спасибо все очень понятно сдала ттг 7,19 . Принимаю эльтороксин 50 по всей видимости мало.Все симптомы что,вы перечислили очень заметны
Будете регулировать 🙏
Таня спасибо за информацию, нельзя ли узнать список литературы, которой вы пользуетесь. Если это напрягает, то всё равно спасибо. Большое уважение вам!
Всей литературы?!??! Или только ,что вчера показала????? Если всей то это невозможно ....
Хотя-бы те, что показывали. Заранее спасибо.
@@tamaramahrova3957 книги старые ,по 3-4 автора , зачем писать , просто находите литературу по своей теме и все....
🔥🔥🔥🔥🔥🔥 благодарю!!!!
Я поддерживаю Вас, Татьяна! Более того скажу, что столкнулась с онкологией из-за высокого ТТГ, так как мой эндокринолог ничего мне не говорила. И вот, после всей этой истории я взяла своё здоровье в свои руки, ибо мне врачи сказали:"Что вы хотите, у вас же уже климакс!?
Стала много читать, смотреть в ютубе врачей по теме, работать со всей этой информацией. Вспомнила, что врач-хирург, который делал мне операцию по удалению щитовидной железы, сказал:"Если ваш ТТГ будет выше 2,онкология постучится к вам"
Так и произошло, с ТТГ -5. 6 встретилась. Слава богу, на ранней стадии, прооперировали, назначили анастразол, вес ещё больше полез вверх. И вот тут я опомнилась(хотя и поздновато).
Сама назначила себе более высокую дозу Л-тироксина, стала чувствовать себя лучше, сейчас на кето-питании, ИГ 18/6.Медленно, но уходит вес(за 3 месяца - 6 кг). Вот только сон не могу восстановить.
Написала всё это, потому что, может, кому то это надо. И ещё поищите в ютубе Эндокринолог Ирина Мироновна. Она даёт очень много полезной информации, и всё раскладывает по полочкам, легко, доступно.
Желаю всем здоровья! Ваше здоровье-только в ваших руках и только вам интересно. Когда это поймете, сразу все изменится, главное, чтобы не поздно.
Татьяна, вы молодец, что даёте здесь многим пинка!
Мироновну все знают, а за КЕТО у меня есть тема , опасно , кетоновые тела тяжеловесны, глубоко проникают ,а это опухолевые процессы.... информация от химика биолога.....не от доктора
Для лучшего сна ортопедическая подушка!
Для лучшего сна ортопедическая подушка!
@@ГалинаФилатова-ъ5б для лучшено сна движение ,даже вечером , магний ,это нервная система .Проблемы со щитовидкой , подушка не поможет...
Вы на КЕТО ,а это потеря нутриентов , магния нету❗️❗️❗️ а это СОН..
Zdravstvuite. Xozu po vracham, naprosilas k endokrinologu govorit analiz v norme est dva malenkix uzelka vsio v norme... spasibo uslishala to chto iskala.
Нужно знать свой анализ ЧИСЛО ☝️☝️ для врвча Норма , а для меня НЕТ
ПРАВИЛЬНО !!!! МОЛОДЕЦ !!!!!
Как же выровнять свой гормональный фон? Спасибо вам за рассказ! Люди странные, пусть к врачам обращаются , пусть учатся сами!
Доброго времени суток! Познакомилась сегодня с Вами! Замечательные видео. Скажите пожалуйста, кефир с утра вместо завтрака?
Насыщает на 4 часа вас,если да ,пейте.....
Так вы так уверенно все говорите ,что я до сих пор думаю что вы врач ,поэтому к вам и обращаются
Спасибо
Привіт дорогенька.❤🌹🇺🇦🌺
Натали ,привiт ❤️🌻🇺🇦🙏🙏🙏
Танюша, антитела у меня 881, врач сказал если больше 34 т. е. Больше нормы, то уже не стоит на это обращать внимание! Вот такие вот дела! Тело дряхлое, вес 97 кг. Вот так то
Да и у меня эндокринологи сказали не обращать внимание на повышенные антитела.
Даже делала плазмофирез три раза и еще выше стали антитела с 400 до 600.
Пока сам не начнеш разбираться в эндокринологии, только после появления ковида эндокринологи вспомнили за витамин Д.
У меня выяснилось что от большой нехватки идёт вялость и усталость с сентября по май
👍👍👍👍👍👍👍👋👋
Татьяна, благодарю за ваши видео. Очень нужна ваша подсказка. За последний год вес вырос на 10 кг, лишнего у меня уже 20кг, гормоны в норме, но вес растет, нет сил, плохо с памятью, слабость, есть 3 узла на щитовидной, каждый год хожу к эндокринологу, она ничего не назначает, говорит гормоны нормальные. Что делать? Мне 65 лет, тахикардия, зрение очень ухудшилось, понижена температура тела.
Комментарий прочитала всем👍
Добрый день❤❤❤
🎉🎉🎉
Танечка,скажите почему я после месяц прийома л тироксина эктирокса стала еще больше отечная и + 5 кг😮
Комментарий прочитала всем
@ спасибо
Доброго ранку!Дякую за тему!Я мала написати про свій візит до ендокринолога.Нагадую:ТТГ-1,9,але збільшена щитовидна (обʼєм-20,8).Діагноз-дифузний неактивний зоб 1 ст.Призначення:цефаселен йод 1 кап 1р/д та вітD тривало;УЗД та ТТГ 1 раз на рік взимку.Чесно кажучи,побоююсь пити йод.І ще вичитала у заключенні:клінічно - гіпотеріоз.
Правильно ,що побоюєтесь....
@@TaniaUA-cam-s9j Дякую,що підсказали.❤️❤️❤️
З рази прослухала Ваші останні відео,щоб добре все усвідомити.Ви молодчинка!!!! Дуже дякую 🙏🏻 ❤
❤❤❤❤❤❤❤
Добрый вечер , Татьяна. Смотрю вас давно. Прислушиваюсь к вашим советам по питанию. Вы большая молодец. Благодарю вас. У меня дочь никак не может наладить гармоны. У неё гипотериоз. Ей 27 лет. Принимает 75 мг эутирокс. Пробовали и 100, и чередовали 75 и 50. Н чего не получается. Поменяли уже 4 эндокринолога. И никак не получается добиться хорошего результата Ттг. То 0.7, то 8.5. Сейчас сдала анализ ТТГ 5, 65. Что делать? Подскажите пожалуйста. Будем с доченькой вам очень благодарны. Она и похудеть не может из-за этого.
5,65 на каком гормоне ,количество?
Гармон Эутирокс 75мг принимает
@@ТатьянаМащиц-ъ1ь попробуйтк 100 вторн.четверг, суббот.остальные дни 75, а может и два дня только, нужно анализ делать
@@TaniaUA-cam-s9j Благодарю вас за подсказку. Спасибо огромное. Пересдавать анализ через месяц?
😘
Доброго вечора , Тетяна мені вас зарекомендувала подруга, сказала ,що ви думаюча людина і ваші поради допомогли їй привести свою вагу в норму. І я весь час маю бажання схуднути. Маю велику щитовидку(більше норми в 3 рази) і тиреотропний гормон 0.106. Чи потрібен мені еутирокс? З чого почати?
У вас гипертиреоз , вам гормоны нельзя. Щитовидка много своих выдает, Анализ на сахар и инсулин сдать
@@TaniaUA-cam-s9j але в аналізах вказується ,що норма від 0,4 до 4,85, а в мене 0,106. Я думала ,що в мене недостатньо гормону. Глюкоза 5,3, Т4 0,65.
Добрый день Татьяна, я некоторое время вас слушала, а теперь пытаюсь с вами худеть.Если не ошибаюсь вы упоминали на канале, что советская норма холестерина 7?Просто врач говорит что у меня анализ крови в норме только холестерин повышен у меня 4, а норма 3 и что мне нужно соблюдать немного диету.
Сов,норма 7,7
Мне в узлы назначили инъекции с 96% спиртом (не помню как правильно называется процедура).После этого они якобы усыхают.Кто не будь делал такие уколы?Есть ли эффект?
Здравствуйте 👋, подскажите пожалуйста вчера сдала на ТТГ первый раз, показал 5, 26 хотела начать принимать эутерокс 75 и стою перед дилеммой 75 или 50 . вес очень большой 95 мне 45 лет . Подскажите пожалуйста. Спасибо 🙏
Начните с 25 через 20 дней анализ
Полностью с Вами согласна! Я всё проверяю на себе, полностью собою занимаюсь, и внимательно каждое видео Ваше изучаю! Огромное Вам спасибо!!! Если люди будут внимательно изучать Ваши все видео, то получат инструкцию здоровья!!!
Вы читаете и как будто все это про меня
🌸🍓🌼🌺💖
Татьяна Ивановна, здравствуйте. Хочу узнать у Вас, как у человека с большим опытом этого заболевания и блогера, к которому стекается много историй. При сохранной щитовидке (неоднократное узи), но повышенном ттг, после приема гормонов, происходит ее естественное усыхание? Ведь она становится не нужна организму, а все что не работает он уничтожает. Спасибо.
Нет ,после приема гормонов она не усыхает , в отпуск не уходит ,не правда, у меня очень многие знакомые пьют гормоны🙏
Танюша,сегодня сдала кровь на гормон ТТГ,пришёл анализ 1,0676 это хороший результат?
Да 🙏
Привет 🌷🌷🌷🌷🌷
Таничка & сообщество❤),доброго времени суток. Внимательно слушаю сегодняшнее видео, но не понимаю как это- гипотериоз из- за аутоиммунного териодита? Как понять, что аутоиммунный тер.?
Все обьяснить невозможно , доктор расскажет...
@@TaniaUA-cam-s9j О, точно, точно)), как раз я записана прием на 9 мая, поспрашиваю))) А вообще- то, после просмотра двух последних видео, желание попробовать гормон хоть миним. дозу опять возникло… Я собой занялась с января 23г, мало времени прошло, но проштудировала много инфы. Да, сам себе доктор. А Вам - еще раз спасибо!)))
Добрый вечер, Танечка. При гипотиреозе сдаете только ТТГ или и Т4св?
@@СветланаПтушкина-р2ж ТТГ
Если нет ткани,как может вырабатываться гормон .У меня такая ситуация.Когда я сдала первый анализ на ТТГ,он был 36,а по результату УЗИ на правой доли 5 мм ткани,а на левой 2 мм.Остальная часть щитовидки была разрушена,а самочувствие было ужасное,но когда начала принимать гормон,самочувствие улучшилось,но щитовидка вообще атрофировалась .
❤🎉😊
Добрый день ! Татьяна , подскажите пожалуйста где Вы нашли утверждение , что самый высокий выброс инсулина в 16:00? Ответьте , если не сложно
Находите информацию сами , во второй половине дня хорошо усваиваются угле.Мнк сегодея написали ,чтобы я дала список литературы своей , люди обнаглели , все на блюдечке подай ,сами ,сами...
Первая ❤
Здравствуйте. Мужчины болеют тоже. Конечно меньше чем женщины
Из 100 1 мужчина
При гипотериозе кофе не вредно? Спасибо..
У меня нету гипотиреоза , анализы отличные ,я же гормоны принимаю.Во вторых ,Кофе ооооооочень полезный напиток , даже гипертоникам и сердечникам ☝️☝️☝️💪☝️
@@TaniaUA-cam-s9j Спасибо за ответ... Ясно..
У мужчин тоже гипотериоз есть
Не так часто
Esli u menia norma gormonov , vernee okolo 4x to mne nevipishut recep. Skazite euteroks v Ukraine po receptam?
Нет ,у нас без рецепта все препараты🙏🙏🙏❤️ У вас это страшно, как жить это Европа????
@@TaniaUA-cam-s9j nu da s lekarstvami sloznovato. Evropa.
Да, люди такие.... Они готовы свои проблемы переложить побыстрее на кого-нибудь, лиж бы кто то за них думал. Это есть.
💯💯💯💯💯
Симптомы гипотериоза похожи на те,когда у человека повышен картизол.врачи тоже не все об этом говорят..уровень картизола тоже влияет на то,что теловек начинает много есть..найти хорошего врача проблема..
❤❤❤
❤❤❤