تمرين يساعدك على التنسيق ما بين اللكم وحركة الأرجل

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024
  • #كيك_بوكسينج #ملاكمة

КОМЕНТАРІ • 106

  • @ramziassaidi078
    @ramziassaidi078 3 роки тому +1

    برافو...برااافو عليك يا افظل واحسن مدربة لتلقي مواظيع بغاية سهولة في عالم

  • @hussainsafaa511
    @hussainsafaa511 3 роки тому +1

    منين 2012واني اطبق هاي الحركات فعلآ حركات فعاله جدآ جدآ

  • @حسينمهاوش-س9خ
    @حسينمهاوش-س9خ 3 роки тому +1

    بالتوفيق

  • @ريانفاضلعرفاتمحمد
    @ريانفاضلعرفاتمحمد 3 роки тому +5

    بالتوفيق كوتش 🇮🇶🇮🇶❤💪💪

  • @medonepo9462
    @medonepo9462 3 роки тому +1

    افضل مدربه وافضل شرح عاش لينا عاش

  • @waseemghurra1007
    @waseemghurra1007 3 роки тому

    اجمل كوتش ليناا وردة وقوية بنفس الوقت ...^^

  • @worldwa7006
    @worldwa7006 Рік тому

    شكرا جزيلا، تمارين مفيدة وخفيفة للتعلم

  • @محمدعلي-ب8غ8ر
    @محمدعلي-ب8غ8ر 3 роки тому +1

    ما شاء الله عليكي يا كوتش الله يعطيكي العافية

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    لو في كلمة اكبر من فخامة لوصفتك بها 😍😍😍😘

  • @abdellahbenrabeh9140
    @abdellahbenrabeh9140 3 роки тому

    تحية خالصة من المغرب وشكرا جزيالا كوتش،نتعلم منك دائماً والحمد لله تعلمت لتقنية الدوبل اندر .حفظك الله

  • @nanuos2062
    @nanuos2062 3 роки тому

    شكرا كوتش انا مدرب كيك بوكسنيك من الجزائر أشكرك على طريقة تعليمك ولله غير fooooooooor

  • @youssefyous9398
    @youssefyous9398 2 роки тому

    باركا الله فيك اختي
    بصراحة نستفيد معك

  • @leonesaziz1563
    @leonesaziz1563 3 роки тому

    تقنية جيدة جزاك الله خيرا
    تدريب محترف ممكن نستعمل مع هذه التمارينles altérés

  • @WORKOUT--1
    @WORKOUT--1 3 роки тому +1

    يا هلا الف تحية لك عزيزتي تحياتي لك مدرب مهنا من فلسطين 🇵🇸

  • @WORKOUT--1
    @WORKOUT--1 3 роки тому +1

    يعطيك العافية تمرين رائع ومميز 🇵🇸

  • @designerhamzah4722
    @designerhamzah4722 3 роки тому +1

    افضل وأورع مدربة بالعالم من حيث الاسلوب بايصال المعلومة طبعا وأشياء ثانية ☺ مثل انو واضح انك كثير مجتهدة وتعطي المعلومة بشكل علمي ايضا لو كنت ساكن بعمان ما بروح على نادي غير النادي تبعك، لكن مشكلتي بالبعد انا ساكن بإربد

  • @Mohamed-dv9ff
    @Mohamed-dv9ff 3 роки тому +1

    تحية كبيرة ❤️❤️ وشكرا على المجهودات،لو ممكن تشرحي لنا طريقة فتح الأرجل وماهي أسهل طريقة وكم يستغرق الوقت

  • @solak4003
    @solak4003 3 роки тому

    تنسيق القبول 👌

  • @احمدالحجر-ز5ظ
    @احمدالحجر-ز5ظ 3 роки тому

    عن جد القناه روعه انا لسه متبعها قريب بس القناه عظمه وانا استفدت من كل فيديو شوفته

  • @dridigamer6919
    @dridigamer6919 3 роки тому

    نريد فيديو عن كيفية صد الركلة و القيام بهجوم مضاد برجل واليد

  • @MBD-pw2xn
    @MBD-pw2xn 3 роки тому

    نخبك بزاف او شكرا لي علمتيني اتمنى نكون كوتش كيما نتي 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤💋💋💋💋❤💋💋❤💋💋❤💋💋

  • @صداماليوسف-ت9ش
    @صداماليوسف-ت9ش 3 роки тому +1

    تعليم ممتاز

  • @kl-ho9np
    @kl-ho9np 3 роки тому

    احلا كوتش🤍
    شكرا لألك عم نستفاد بشكل كتير كبير من نصائحك

  • @ahmadalzawahra
    @ahmadalzawahra Рік тому +1

    مبدعة كبتن🖤

  • @محمدأيمن-ش5خ
    @محمدأيمن-ش5خ 11 місяців тому

    الله يعطيك العافية

  • @علاممحمد-ث3ح
    @علاممحمد-ث3ح 3 роки тому

    متألقة

  • @bilalrihane7564
    @bilalrihane7564 3 роки тому

    تباركله عليك واعرة بزاف🤗😍

  • @baderbader7771
    @baderbader7771 3 роки тому +1

    ❤️ بل التوفيق

  • @kheireddine_boualbani
    @kheireddine_boualbani 3 роки тому

    محتواك جيد واصلي

  • @mohamedgamal752
    @mohamedgamal752 3 роки тому

    ماشاء الله اتفرجت ع جميع فيديوهاتك ع اليوتيوب انتي محترفه ومفيده جدا ربنا يوفقك

  • @youssefsherief5345
    @youssefsherief5345 3 роки тому

    أفضل محتوى عربي للألعاب القتالية🔥🔥🔥❤️❤️

  • @Yasserfola55
    @Yasserfola55 3 роки тому +1

    تحياتي لك اختي ، نتمنى تنزلي فيديو تشرحي فيه طريقة زيادة السرعة

  • @hashimal-ftenat5030
    @hashimal-ftenat5030 3 роки тому

    شكرآ كوتش ولله استفدت اكثير من تمرينك استمري❤️

  • @محمدابوعوف-ح6ي
    @محمدابوعوف-ح6ي 3 роки тому

    ما شاء الله عليك ربنا يحفظك ويبارك فيك ❤️❤️
    ممكن حلقات عن التايكوندو لو سمحت ضروري جدا ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MMM-qs4cw
    @MMM-qs4cw 3 роки тому

    رووووووعة

  • @akramalsayed1243
    @akramalsayed1243 3 роки тому

    ماشاء الله عليكى يا كابتن 👍👍👍👍

  • @algeriemouloudia5376
    @algeriemouloudia5376 3 роки тому

    Merci yassine d Algérie

  • @FatmaAldossary-f8y
    @FatmaAldossary-f8y Рік тому

    مره عجبني وانا جديده في البكسنق

  • @sokkar.falcon
    @sokkar.falcon 3 роки тому

    الله يبارك لكم استفيد منكم كثيرا- لدي استفسار بعد اذنكم- ما الفرق بين المواي تاي والكيك بوكس والساندا

  • @takot8656
    @takot8656 3 роки тому

    شكرا الج كلش جنت محتاج هذه التمرين استمري 🔥❤️

  • @tiger98aa49
    @tiger98aa49 3 роки тому +1

    🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶
    متابعك من العراق

  • @abdalrhmankhalil8121
    @abdalrhmankhalil8121 3 роки тому

    يعطيكي العافية كابتن
    كابتن الراوند الأمامية ما عم تزبط معي كتير بدي نصيحتك لصححها

  • @فلسفةعجوز-خ5ح
    @فلسفةعجوز-خ5ح 3 роки тому

    احسن كوتش

  • @Whiteflower24
    @Whiteflower24 3 роки тому

    الله يوفقك

  • @m_alshahat6234
    @m_alshahat6234 3 роки тому +1

    بالتوفيق يا كوتش

    • @LinaHaquz
      @LinaHaquz  3 роки тому

      💙💙

    • @m_alshahat6234
      @m_alshahat6234 3 роки тому

      @@LinaHaquz حضرتك انا بلعب بوكس بقالي ١٣ سنه والحمد لله اول منتخب مصر العسكري معايا ٤١ بطوله ٩ جمهوريه و ١٣ اول محافظتي اول جامعتي ٣ سنين علي التوالي ومصنف رابع علي مستوي جامعات مصر سابع افريقيا خامس وطن عربي وبتفرج علي فيديوهات حضرتك وبستفاد منها بجد ربنا يوفقك

  • @saratube1052
    @saratube1052 3 роки тому

    رائعة كوتش 😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @islamsolo5499
    @islamsolo5499 3 роки тому

    شكرا 💪

  • @مختارعمر-ت7ز
    @مختارعمر-ت7ز 3 роки тому

    بسم الله ما شاءالله 🥺❤️🥰🥰😍

  • @WH-99-m6v
    @WH-99-m6v 3 роки тому

    فيديو فوقتو كنت ابحث عنو

  • @sayedgamal5397
    @sayedgamal5397 3 роки тому

    Welcome back coach
    I missied your lessons

  • @mouataaaa2833
    @mouataaaa2833 3 роки тому

    كفو كوتش
    محتاش طريقة لزيادة التحمل اثناء النزال انا في الجولة الثانية ابدأ بالتعب محتاج طريقة و مشكورة جداا

  • @Shagy80
    @Shagy80 3 роки тому

    عاا ش ياكوتش تحيه لاهل لبنان

  • @fofosalemi4427
    @fofosalemi4427 3 роки тому

    شكرا

  • @mohammadnofal4332
    @mohammadnofal4332 3 роки тому

    انت العشق ❤️❤️استمري

  • @رامي-ش5ظ
    @رامي-ش5ظ 3 роки тому

    ربي يسعدك

  • @karimbenaini7229
    @karimbenaini7229 3 роки тому

    بتوفيق كوتش 🇲🇦🇲🇦

  • @HaSsaN-ng5eo
    @HaSsaN-ng5eo 3 роки тому

    عاااااااش يا كوتش 💪💪💪🤩

  • @ahm2dalmalki427
    @ahm2dalmalki427 3 роки тому

    كوتش كيف ازيد قوه التركيز في الملاكمه

  • @akramfatem3430
    @akramfatem3430 3 роки тому

    احلي كوتش في الدنيا ♥💙

  • @محمدصادق-ط3ث7ش
    @محمدصادق-ط3ث7ش 3 роки тому

    نريد تمارين فتح الحوض يا كوتش و شكراا

  • @hachemcsc9731
    @hachemcsc9731 3 роки тому

    لدي عدة أسألة عن مشاكل الحوض

  • @-geamng4395
    @-geamng4395 3 роки тому

    كيف اتعامل مع شخص ينطح براسو في القتال

  • @mohamedgamal752
    @mohamedgamal752 3 роки тому

    انا مدرب مبتدا ازاي اقدر اتواصل مع حضرتك

  • @حسينالساعدي-ي1ك
    @حسينالساعدي-ي1ك 3 роки тому

    كفو كفو

  • @mustafaahmed3998
    @mustafaahmed3998 3 роки тому

    ❤️❤️❤️استمري

  • @ksaora1568
    @ksaora1568 3 роки тому

    انا صارللي شهرين ونص ومافتح الحوض ياريت بلاقي اجابة

  • @hatimmuaythai
    @hatimmuaythai 3 роки тому

    استمر كابتن ous sss🙏

  • @chif_rafat_6052
    @chif_rafat_6052 3 роки тому

    كوتش لينا ليش ما بتنزلي دروس كواع و ركب كمان تفوتي بعالم المواي تاي ليش بس k1

  • @محمدعلي-ب8غ8ر
    @محمدعلي-ب8غ8ر 3 роки тому +1

    مرحبا يا كوتش أنا اسمي محمد علي وبعتلك فيديو عنك على الماسنجر يا ريت تشوفيه وتعطيني رأيك

  • @adamobidat2993
    @adamobidat2993 3 роки тому

    وين موقع النادي

  • @minibos1911
    @minibos1911 3 роки тому

    والله ماشفت الفديوآسف لأنني كنت اتمرن في الخارج

  • @thebeastlasner2350
    @thebeastlasner2350 3 роки тому

    كوتش انا عندي حركتي بطيئه جدا

  • @KarimKarim-ui1gk
    @KarimKarim-ui1gk 3 роки тому

    💪

  • @amradawi7586
    @amradawi7586 3 роки тому

    ❤❤

  • @akramfatem3430
    @akramfatem3430 3 роки тому

    الانستجرام بتاع حضرتك ايه

  • @bilalamir4190
    @bilalamir4190 3 роки тому

    ❤❤❤🌷

  • @aqrabawsky
    @aqrabawsky 3 роки тому

    🥊🥊

  • @sayedgamal5397
    @sayedgamal5397 3 роки тому

    Realy

  • @yazan8660
    @yazan8660 3 роки тому

  • @alitasaid5195
    @alitasaid5195 3 роки тому

    🔥🔥❤️

  • @hachemcsc9731
    @hachemcsc9731 3 роки тому

    سلام عليكم

  • @rachidbenchaynane9674
    @rachidbenchaynane9674 3 роки тому

    تحياتي الباطلة

  • @simohw9778
    @simohw9778 3 роки тому

    🇲🇦🇲🇦

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kaskousizohaer1037
    @kaskousizohaer1037 3 роки тому

    les squives

  • @saefsaed2850
    @saefsaed2850 Рік тому

    كل محتواكم فاضي بدون فائدة وتضيعوا أوقات الناس بس همكم الفلوس

  • @ahmedfandam5878
    @ahmedfandam5878 3 роки тому +1

    شكرا

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @قتيبةالسعود-خ7ف
    @قتيبةالسعود-خ7ف 3 роки тому +1

    😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤