السلام عليك كوتش لينا، انا كانتريني كيك بوكسينغ غي فالدار حيت معندناش لاصال فين نترينيو فالبلاصة لي انا ساكن فيها، ايلا ممكن تديري، لينا شي، سلسلة ديال التعليم والتدريب نتبعوها معاك، وشكرا، اخوك عبد الله من المغرب الشقيق.
انا عندي 21 سنة من المغرب حلمي اكون ملاكم لكن ما لقية صالة ملاكمة في مدينتي مع الأسف لكن انا اتدرب لوحدي ببرنامج مايك تايسن والعب في صالة كيك بوكسين وجميع اصدقائي يخافو يلعبو معي هل رياضة كيك بوكسين ممتازة
والله احّ ـّـٌٍ❣ـٍّبّكَ وشكر جزيل لانك تعليمنا بس طلب صغير ممكن تعليمنا كيف نلعب مع شخص ما بيعرف ويلعب وبيهوس بادية ويهجم ❤️ رجاء لانه عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ هاي المشكلة كتير مائثرة علة. لعبي
اكثر من رائعة والله الأردن كلها ما فيها حدا يطلع ويشرح مثلك اسلوبك راقي في التدريب انا مدرب وما عندي الوقت مثلك والامكانيات الي عندك في الشرح ربي يوفقك وللأمام...... بستمتع لما اشاهدك وبشعر اني بدرب معك من الصفر من اليوم الأول مع اني معي 2دان
كوتش لينا مشكورة على المعلومات القيمة بارك الله فيك الآن عرفت سبب إصابة ايدي في منطقة الرسغ شكرا على تصحيح الأخطاء اللي كنا نعملها أفضل مدربة كيك بوكسينغ تحية ليك من الجزائر ❤
يعطيك العافيه يا كابتن متابعينك من السعودية انا من الناس اللي اضرب بالباندج كيس الملاكمه لحد ما ينزل دم من يدي ما جاتني اصابة بس اول ما عملت الهوك خطأ الرسغ مباشرة اضطرني اوقف التمرين ٣ ايام
أجا الفيديو بوقت مناسب احترت شو احكيلك بس الرب يباركك ويديم عليكي الصحه والعافيه وشكرا من القلب وكل الإحترام والتقدير لالك يا كوتش استمري من هاي الفيديوهات وشكرا كتيرررررر
لم اجد مدرب عربي باليوتيوب يركز على الاساسيات ابداً لاول مرة اجد مثل هكذا محتوى اتمنى المزيد من هذا النوع من المقاطع 👍💪
صدقا وليست مجاملة ، اسلوبك رائع بالتدريب وافضل من كثير مدربين معروفين ....
أشكرك
فعلآ ذكيه وفاهمه
اه
الكيك بوكسينغ يقوي الفتاة سبحان الله❤️
اتمنى ياكوتش تعلمينا طريقة الركل بسرعه وبقوه بدون الم في القدم
انا بتعلم ملاكمه اكتر من ١١سنه لي شفتو من هذا انو ضربتي غلط شكرا كابتن
السلام عليك كوتش لينا، انا كانتريني كيك بوكسينغ غي فالدار حيت معندناش لاصال فين نترينيو فالبلاصة لي انا ساكن فيها، ايلا ممكن تديري، لينا شي، سلسلة ديال التعليم والتدريب نتبعوها معاك، وشكرا، اخوك عبد الله من المغرب الشقيق.
احسن محتوي علي يوتيوب
احلى قناه في العالم 💖💖
❤🥰
حبيبتي يسلمو ايديك فيك تنزلي مقاطع تمارين لياقة
اسلوب روعة في الشرح مشاء الله
شرح جميل لضربة الهوك، في تفاصيل كانت غايبة عني، شكراً لك 😊
كوتش انا عم استفيد من ملاحظاتك كثير ويا ريت تحكيلنا عن ال Elbow وال fly nee بالتفصيل
very wonderful thank you .
انا عندي 21 سنة من المغرب حلمي اكون ملاكم لكن ما لقية صالة ملاكمة في مدينتي مع الأسف لكن انا اتدرب لوحدي ببرنامج مايك تايسن والعب في صالة كيك بوكسين وجميع اصدقائي يخافو يلعبو معي
هل رياضة كيك بوكسين ممتازة
ماشاءالله شرحك نار
شرح محترفة المفروض تكوني مدربة ملاكمة تايلاندية الى الامام
كل الاحترام الك متابع جديد من فلسطين واستفدت جداً
والله احّ ـّـٌٍ❣ـٍّبّكَ وشكر جزيل لانك تعليمنا بس طلب صغير ممكن تعليمنا كيف نلعب مع شخص ما بيعرف ويلعب وبيهوس بادية ويهجم ❤️ رجاء لانه عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ هاي المشكلة كتير مائثرة علة. لعبي
صدقيني جمالك اروع انت كثير حلوة
تسلمى ياكوتش شرحك مفيد جدا
برافو عليكي يا كوتش شرحك جميل
احلى قناه في العالم
🙏🏻❤
شكرااااا من الاعماق
بنظرب الهوك حركه اليد مع دوران الجسم بنفس الثانيه، او تحرك الجسم وبعدين اليد بثانيه
شرح رائع
حلوه كابتن أستمر ♥️🥊
حبيبتي 😍
احسنت
يعطيكي العافية كوتش
كوتش أنا أحيانا وقت بصد لو كيك أو بضربا وتنصد بحس بألم للعلم أنا بلعب ستايل مواي تاي وبضربة بالقصبة
هذا اشي طبيعي صديقي، ايضا بإمكانك تدريب القصبة بالضرب فيها على اشياء صلبة وبالتدريج بزيد تحملك للألم
شكرا لكم
كوتش سوينا فيديو كيف تحمي نفسك من الركلة القويه.
انا عن جديد بلشت ادرب مع كابتن معروف وكان بطل عالمي للامانه ما حكالي اللي بشوفه بفيديوهاتك ماشالله عليكي 👍
اكثر من رائعة
والله الأردن كلها ما فيها حدا يطلع ويشرح مثلك
اسلوبك راقي في التدريب انا مدرب وما عندي الوقت مثلك والامكانيات الي عندك في الشرح
ربي يوفقك وللأمام...... بستمتع لما اشاهدك وبشعر اني بدرب معك من الصفر من اليوم الأول
مع اني معي 2دان
❤❤🥰🥰
@@LinaHaquz 🌹🌹🌹🌹🌹
بسمالله ماشالله عنك وين النادي تبعك استاذه ؟
عندي نادي في عبدون في الاردن
كوتش انتي عندك نادي ملاكمه ؟ و بتدربي ملاكمه اتمنا تردي 😊
نعم عندي نادي
@@LinaHaquz طيب بتدربي ملاكمه
لعبتها فترة لكن تخصصي كيك بوكسينج
@@LinaHaquz اه اوكي شكرا الك والله انا بتعلم منك كثير اشياء الله يعطيك العافيه 😊❤️
ما الافضل الهوك القريبه او البعيده
سوال ممكن فديوهات على الاصابات التي يصيب بها رياضي الكيك بوكسينغ وعلاجها
شكراً استاذه
ترا البعيدة ماسمها هوك اسمها over head
والقريبة hook
والسفلية over
ليس موضوع أفضل بل موضوع مسافات، اذا المسافة بعيدة لا تستطيع استعمال الهوك القريبة وتحتاج الى الهوك الطويلة واسمها over hand
@@LinaHaquz over hand* اسف خربط
اكيد استفدنا، الله يعطيك العافيه على تعبك
🙏🏻❤❤
كوتش لينا مشكورة على المعلومات القيمة بارك الله فيك الآن عرفت سبب إصابة ايدي في منطقة الرسغ شكرا على تصحيح الأخطاء اللي كنا نعملها أفضل مدربة كيك بوكسينغ تحية ليك من الجزائر ❤
احسنتي
انا كردي من كردستان العراق الف تحية
💙💙
عاش يا كوتش🔥💪 .. وبالنسبة لل Gazelle punch😿😿
كيف اضرب الهوك علي الجسم
ان شاءالله بعمل حلقة خاصة عنها
شكرا لك يا كوتش تحيه من مصر 🇪🇬♥
يا كوتش انا 16سنه وبدى العب كيك بوكسينج بس اكيد جسمى مو مون المرونه الكافيه هل لو بدءت ممكن اكون لاعبه محترفه
ارجوك ردى
نعم انت فقط ابدأي اللعب والمرونة تتحسن مع الوقت والتمرين
شكرا جدا لحضرتك 💙💙
يعطيك العافيه يا كابتن متابعينك من السعودية انا من الناس اللي اضرب بالباندج كيس الملاكمه لحد ما ينزل دم من يدي ما جاتني اصابة بس اول ما عملت الهوك خطأ الرسغ مباشرة اضطرني اوقف التمرين ٣ ايام
تحياتي لك من المغرب ❤️🌹💕
🤗🥰🥰
شرح اكثر من رائع 😍
الصحيح فقط المرفق وليس الكوع 😊 جميل
كوتش لينا محبوبة ومحترمة، شكرا لك هذه المعلومات الرائعة، تعلمت منك الكتير حفضك الله ورعاك وزادك علما وتوفيقا وباركة الله فيك
ارقى تعليمات وارقى تدريب تحياتي متابع من العراق
يسعد قلبك شكرا جزيلا 🙏🏻❤
Osu كوتش🌹
انتي روعة يا كابتن، شكرا ليكي، شوفت كتير على اليوتيوب ، انتي رقم واحد.
والله نصائح فالقمة زيدينا تقنيات اخرى
كابتن اتمنه تتكلمين عن اللكمات الغير قانونيه في الملاكمه
اخاف اقول احبج انتي حلوة وتكسري راسي 😅🙏
هل يمكنك ان تعطيني رقمك او اي حساب لديك لكي اناقش معك بعض الامور
شكراً ❤
ممكن تحكيلنا على لكمات تسبب لاغماء 😊
شكرا كابتن الله يحفظج
شرحك رهيب وإحترافي❤
كنتابعك من المغرب God
تباركله عليك اسلوب جد جميل
هلا بالعوده يا كابتن والله كنت وحشاني ❤
شكرآ عزيزتي ❣️💖👍👌
المرءة الحديدية
تسلم يا كوتش 💪👍
بالتوفيق يا أختي 🤲♥️
twines🥊🥊🥊🥊🥊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
والله محتار بين الملاكمة والكيك بوكسينغ
لان بحب الاتنين
إلعب كيك بوكسينج لأنه فيها ملاكمة
احلى قبلة لكي ياحلوة
وحش كوتش لينا بس تدريبك مش خشن
شكرا لك 🤩🤩بالتوفيق
منورى ربي يسعدك
nti zuina bezzaf
السلام عليكم كوتش لينا، المرجو حلقة في نط الحبل بتقنية دوبل اندر علشان لقيت صعوبة في تعلمها double under, doubles under, double under..
Please, please ,please
اجمل كوتش ♥ بحبك
جمعة موبركا💞💕
والله يا كوتش لينا لو ضل الوضع هيك من غير نوادي لناكل هوا
وزني صار مليون وعم بفكر اتحول لكيس ملاكمه
تقدر تتواصل معاي ونتفق عكل اشي وتلاقي نتيجة بعتذر على التدخل لو كان ازعاج
@@saeedlink2795
كل الشكر على اهتمامك
ننتظر النوادي تفتح حاب اتدرب عند لينا
الله بعين صديقي معلش هانت قربوا يفتحوا النوادي
جيد وشكرا ❤️❤️
بوركت
ممتاز 👍
فيرسست ❣️
سلام كوتش لينا .عندك طريقة تدريب مليحة بزاف .إنت فاين كوتش.سلام من الجزائر
❤️❤️❤️
طبعٱ انتي افظل مدربه كثير عجبني اسلوبك وتوظيحك دروس رائعه استمري
😍😍رائع
وردا انت
ماشاء الله عليك اسلوبك في التعليم دقيق وبطريقة علمية استمري الله يوفقك
ممكن تعملي تمارين تسخين قبل فتح الأرجل عشان وانا بفتح رجلي علي الارض وانا كنت مسخن سمعت حاجة عملت طق في رجلي اليمين
وبقيت أخاف اتمرن علي فتح البرجل
السلام كوتش كيف تتصرف ونتا عارف الخصم نتاعك قوي وانتا وزن واحد معاه واش النصيحة الي تعطيها للرياضي بغض النضر عن التمرين القوة
أجا الفيديو بوقت مناسب احترت شو احكيلك بس الرب يباركك ويديم عليكي الصحه والعافيه وشكرا من القلب وكل الإحترام والتقدير لالك يا كوتش استمري من هاي الفيديوهات وشكرا كتيرررررر
🙏🏻❤❤
@@LinaHaquz كل الاحترام والتقدير إلك
متابعيك من العراق
شكرا على المعلومات القيمة والاسلوب الرائع في أداء المعلومات
شرح مفصل وممتاز جدآ
كل الإحترام والتقدير
شكرا ..تحية لك من المغرب ...شرح بسيط وبيداغوجي ...ادام الله عليك الصحة والتوفيق والسداد
❤
والله يا كوتش لم اجد كلمه اعبر بها عنك كلمه شكر قليله في حقك انا اتدرب فقط لنفسي ولا اتدرب في اي نادي بدات اتعلم منك فقط شكرا لك من القلب
كابتن اريد نزال اتمنا اتنزلين فديو نزال ويا انتي خصم متابعة من العراق
❤️❤️❤️
شكرا لك 🌹🌹🌹🌹🌹من الجزائر
❤❤
🥊🥊
💯💯👌👊
Merci pour la vidéo coach très bien yassine d Algérie