صراحة أنتي افضل مدرب يشرح اللعبة بأسلوب سهل جدا ومفيد ... تابعت أكثر من شرح لك وفعلا طريقتك في إيصال المعلومة هي الأفضل حتى من الأجانب المحترفين ... واصلي يابطلة 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍
ممكن اختلف وياج بهاي نقطه اشوف الاعب اللي يتحرك بشكل دائرة يكون مسيطرة وهذا من ما اشوفه من طريقه محمد علي كلاي بنفس الوقت كلامج صحيح ممكن شكرآ الج انتي محبوبة جدآ
Coach Leena The kickboxer طيب كابتن اذا مارست فنون قتالية واصبح جسمي مرن جدا وصلب وقوي ويتقن الحركات بشكل كامل هل كذلك اذا تركت الرياضة بخسرها بشكل كامل او بخسر قليل من ناحية القوة والمرونة والسرعة والحركات والجرأة ووو
كوتش السلام عليكم انا بنت احب هذا المجال جدا لكن لأسباب الدراسة الجامعية لم ادخل الى اي نادي رياضي فا هل يمكنني تتبع فيديوهاتك واتعلم فقط في البيت هل كافي التعلم في البيت كيف اصبح قوية شجاعة؟! علما اني عندي روح رياضية لهدا المجال بالذات في الكيك بوكسينغ بليز اريد جواب♥️♥️
تستطيعين التعلم في البيت بعض عناصر الفنون القتالية وليست جميعها، يعني ستستفيدين من المعلومات والتدريبات التي تقوي فيها عضلاتك وستتعلمين الكثير من الحركات.. لكن المشكلة الوحيدة انك ستفتقدين لعنصر الخبرة في القتال وهو مهم بدرجة كبيرة.
كابتن لي اسبوع اتدرب ، تتحديني بفايت مع اخذ كل احتياطات الامان والسلامه انا بس بدي اثبتلك ان كل اللي تتعلموه ينفع فقط بنت ضد بنت اما مهما احترفتو ك بنات قدام اضعف شب تخسرو وانا اتحداك اذا قدها ما بعرف قديش صارلك سنين وخبره وكلو كويس وانا اقدر هالشي لكن مش عارف ليش ك شب اشوف البنات مهما احترفو ما يفيدهم ع الواقع امام اي شب سواء متدرب او عمره ما دخل جيم 😂😂 بس حبيت اعطي رائيي
افضل مدربه حقيقي مش مجرد لاعبه
بتعرف ازاي توضح المعلومه ❤️💯💯💯
حقيقة قناتج افظل قناة في اليوتيوب
شكرا كتير ."الشادو . " فعلا من اهم الاشياء اللازم كل مقاتل يتعلمها .👍👍👍
صراحة أنتي افضل مدرب يشرح اللعبة بأسلوب سهل جدا ومفيد ... تابعت أكثر من شرح لك وفعلا طريقتك في إيصال المعلومة هي الأفضل حتى من الأجانب المحترفين ... واصلي يابطلة 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍
يسعد قلبك يا رب شكرا 🙏🏻🙏🏻❤❤
تحياتي لك المدربة لينا كلامك في المستوى العالي
شكرا سيناريوهات حلوة بحب قتال الظل شي بيجنن
❤❤
استمري ونحنا كلنا معك خطوه بخطوي ونشالله بتوصلي لعدد كبير من المتابعين
شرح رائع وواضح ومفيد كالعادة يا كوتش 👍👍👍
🥰❤
شرح منطقي ومفهوم كوتش. بارك الله فيك لينا👊🏼
1:44 هههههههههههه جدا موقف نضحك
شرح ممتاز افضل قناه في اليوتيوب
😅🥰❤❤
اكثر شي احبة هوا شادوة من بعد تمارين ع كيس الملاكمة تسرع ايدك وجسمك بشكل كبير
الله اوفقك انتي تقدمي دروس جد مفيده
ممكن
تركزي على قتال الظل
الله يعطيكي العافيه كوتش ياريت لو تعملي فيديو بحكي انو الرياضه بتحمي من الأمراض و من هل حكي عشان نحن ننشرو ب كل مكان
اتابعك من الجزائر واستفدت كثير انتي رائعة❤️💐
❤❤
شكرا كوتش مبدعة كالعادة 💪
والله انا من مصر انا لسه مبتداء بتفرج عليكي بيكون عندي طاقه ايجابيه 😂😂😂😍😍❤️❤️😘🇪🇬
❤❤
أشكرك بشدة
شرح ممتاز ومبسط
كل التحية والتقدير
❤
اموت عليج والله احب شرحج
افضل كوتش بالاردن كل الشكر والتقدير 🙏
❤❤
انت جيدة في الشرح بي اسلوب منهجي اكادمي مقدمة مع طرح الاشكالية مع عرض زاءد خاتمة اسلوب ممتاز
💙💙
الله ينور كوتش 💪💪💪👍
شرح رائع مشكورة
شكراً فوت وركر و لا أروع 👌
🥰🙏🏻❤
ماشاء الله شرح جميل ومفصل وفعلا الشادو باكسينج تمرين مهم هو والحبل شكرا لك كابتن.
شكرا كوتش بس يايت تكون الإضاء أحسن ❤️❤️❤️
يعنى الاضاءة هتفرق معاك ولا المحتوى
@@HassanAli-qy3mx تفرق معي
اتعلم من بروسلي هو احسن معلم في تاريخ القتال.
Great coach ❤️
اروع مدرب
❤🥰
شرح جميل جدا
تستاهلون دعم أكثر بكثير من هذا
تحياتي❤️
merci coach tres bien expliquer
شكرا كوتش لينا
انا قاعده بتعلم اساسيات الكيك بوكسينج من فيديوهاتك واتفرجت عليهم كلهم😍 لانو لسه مش لاقيا نادي كويس اتعلم فيه كيك بوكسينج، ومش قادره اضلني ساكته ومستنيه فا بس اروح الجيم عشان العب هناك بدخل هاي التمارين بالنص وبهتم اني اقوي عضلاتي واعمل التمارين اللي بتنصحينا فيها عشان بس الاقي نادي كويس يكونوا عضلاتي بمستوى كويس.
وعلى فكره جربت العب الشادو بوكسينج مره بس مش كتير حسيتني كويسه فيه لانو ما كان في سيناريو براسي، بس بعد هاد الفيديو انا من بكرا بدي اتخيل هاد السيناريو والعب💪🏻♥️ يسلموا كوتش♥️
حبيبتي انا والله كتير مبسوطة عليكي.
كلامك والله بفرحني 🥰
برافو استمري 👍🏻👊🏻💪🏻🔥
@@LinaHaquz الله يسعدك كوتش♥️اسمي سلمى بالمناسبه😄بعتقد راح تلاقي مني تفاعل دائم باذن الله💙 وبحب انه تكون عارفتيني😍
بتشرف فيكي يا سلمى 🤗❤
شكرا كوتشتنا
عنجد شرح مفصل و ممتع بنفس الوقت
بدنا عنوان النادي الي بتدربي فيه ان شاء الله بس تفتح الانديه بدي اتدرب عندك
❤❤
عبدون 0799793883 واهلا وسهلا فيك
يعطيكي العافية كوتش ياربت تعملي حلقة عن كيف نوقف وكيف نتحرك بالتفصيل بالله عليكي
حلقات أكثر عن تسديد الركلات باليز
ماعرف كيف أشكرك يا اختي العزيزة
❤
شكرآ كثيرآ 😍💔
شرح جميل ولله و ممكن كومبو 🙂
شكرا جزيلا يا كوتش
تسلم ایدك
معجب باسلوبك وطريقتك في اعطاء المعلومات بارك الله فيكي وجزاكي كل الخير.ممكن ترحيب
كتش الله يعطيكي العافيه وين بتعطي وباي منطقه ؟
وممكن رقم للتواصل ؟
اخالفك الرأي نعم يجب ع المقاتل انت يتخيل هناك اكثر من شخص نحن هنا نتكلم عن قتال الشوارع
اول 3 جولات تحرك في القدم
3 تحرك في رجلين مع لكم
3 تحرك رجلين ولكم وركلة وحدة
3 كل شي
ممكن تعملي فيديو نصائح لل لاعبين تايكواندو 🥋🖤
ممكن اختلف وياج بهاي نقطه اشوف الاعب اللي يتحرك بشكل دائرة يكون مسيطرة وهذا من ما اشوفه من طريقه محمد علي كلاي بنفس الوقت كلامج صحيح ممكن شكرآ الج انتي محبوبة جدآ
كفو استمري
الرحمة والخلود للبطل محمد علي 🤍🤲🏻
You best
❤❤
مرحبا : أريد نصائح لكيفية فتح الحوض مع العلم أن عمري تجاوز العقد الثالث وشكرا
حلو ❤
🎉🎉🎉🎉🎉❤يسلمه
هل تزورين الجزائر العاصمة يا كوتش. أنا أمارس الفيات فوداو. لأنني مليت من الكيك بوكسينغ
واصلي💪
ممكن تعليم سرعت القتال والكماات🙇🏻♀️😩🥰
ههههه كبتن صديقي عراقي يقول شنو يعني تلتخم ههه قلتله يعني بلعراقي تنخبص الله يعطيكي، العافيه طبتن احنا بنحبك وبنحب نتابعك
هههههه شكرا على الترجمة 😅❤❤
كيف اقوي ضرباتي في لعبة البوكس
عندي فيديو تقوية اللكمات في قائمة اللياقة
مرحبا كابتن سؤال بسيط لكن مهم : كيف تضع القدم اثناء اللكمة مثلا لكمة اليد اليمنى يعادل اي قدم وهل تلك القدم تكون في الامام او الخلف؟ شكرا
اذا تضرب باليمين خل رجلك اليمنى بالخلف وارخها شوي
سؤال اذا عملت تمارين فتح الحوض كامل هل اذا تركت هذه التمارين يرجع الحوض غير مرن مثل ماكان عليه ام يبقى على هذه الوضعية من المرونة والفتح
نعم اذا تركت التدريب على الفتح تخسر من مرونتك
Coach Leena The kickboxer يعني اخسر المرونة كلها لو بعض قليل منها اخسر
تخسر بعضها لكن اذا اهملت تمارين المرونة لمدة طويلة بالسنوات تخسر الكثير منها
Coach Leena The kickboxer طيب كابتن اذا مارست فنون قتالية واصبح جسمي مرن جدا وصلب وقوي ويتقن الحركات بشكل كامل هل كذلك اذا تركت الرياضة بخسرها بشكل كامل او بخسر قليل من ناحية القوة والمرونة والسرعة والحركات والجرأة ووو
قاعدة عامة.. اي شيء لا تستعمله او تبتعد عنه لمدة من الزمن يضعف.. الحفاظ على الأداء الجيد يحتاج تدريب مستمر
اختي ممكن تحكينا.وين نادي الي انتي فيه انا من الاردن
النادي في عبدون سيدي 0799793883
بالعكس المفروض يكون كثير مفيد للمبتدئين
تحیاتي كوش لينا⚘⚘⚘
بس في نقطة ارجوك، ،، ليش النفس قليل؟🤔🤔🤔
مبدعه يا كوش لينا .....ممكن سؤال؟
تفضل
@@LinaHaquz هو نفس السؤال الي انتي رديتي عليه قبل شوي وقلتي فيه صدقني انا لست طبيبه😅 لكن انا ضغطت بعنف قليلا ما الحل؟
عندك نادي يعني ممكن نسجل فيه
مدري مع أني مبتدأ انا والشادو بتاعي متفقين وما بيناتنا هيك مشاكل
slt ma nouveau maîtresse je suis ton collègue
في الحركة بركة 😁
عادي يومياً
اكيد
انا من الجزائر لو كان النادي تبعك قريب لاتيت اتدرب عندك
بشرفني والله ❤
شكرا الشرف لي
عادي كل يوم
اكيد
كوتش السلام عليكم انا بنت احب هذا المجال جدا لكن لأسباب الدراسة الجامعية لم ادخل الى اي نادي رياضي فا هل يمكنني تتبع فيديوهاتك واتعلم فقط في البيت هل كافي التعلم في البيت كيف اصبح قوية شجاعة؟! علما اني عندي روح رياضية لهدا المجال بالذات في الكيك بوكسينغ بليز اريد جواب♥️♥️
تستطيعين التعلم في البيت بعض عناصر الفنون القتالية وليست جميعها، يعني ستستفيدين من المعلومات والتدريبات التي تقوي فيها عضلاتك وستتعلمين الكثير من الحركات.. لكن المشكلة الوحيدة انك ستفتقدين لعنصر الخبرة في القتال وهو مهم بدرجة كبيرة.
لاعب جديد وبتاعبك
وين النادى
❤❤❤
❤❤
ما اسمه
💪💪💪💪💜👍
السلام عليكم
كوتش هاذي القناة الاساسية ل الك؟
نعم
@@LinaHaquz ما في غير وحدة
نعم هذه قناتي الوحيدة على يوتيوب.
وانستغرام تحت اسمي Leena Haquz
@@LinaHaquz شكرا
كوتش كيف فتح الحوض
عندي فيديو لفتح الحوض في قائمة اللياقة
@@LinaHaquz شكرا جزيلا كوتش لينا
لو سمحت عايز اسم الموسيقى🤭😌
19th peak vista
راح اخلي الظل انتي اتخيل انتي امامي ونتعارك
🥊🥊💪🏻💪🏻
💪💪😍😍
💚💛❤
🦋🐝🥊
مافهمت 🙂💔
معندك انستا
كابتن لي اسبوع اتدرب ، تتحديني بفايت مع اخذ كل احتياطات الامان والسلامه انا بس بدي اثبتلك ان كل اللي تتعلموه ينفع فقط بنت ضد بنت اما مهما احترفتو ك بنات قدام اضعف شب تخسرو وانا اتحداك اذا قدها ما بعرف قديش صارلك سنين وخبره وكلو كويس وانا اقدر هالشي لكن مش عارف ليش ك شب اشوف البنات مهما احترفو ما يفيدهم ع الواقع امام اي شب سواء متدرب او عمره ما دخل جيم 😂😂 بس حبيت اعطي رائيي
اه وحاب اضيف انو متابعك من يومين كثير فيديوهاتك مفيده استمري
?????
انتي تخبلين انتي متزوجه مخطوبه
هههههعع