SOIGNER LE DIABÈTE DE TYPE 2, C'EST BIEN !
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Je poursuis mes réflexions... (qui a dit "mes sarcasmes" ???) ...sur la prise en charge du prédiabète et du diabète de type 2 et ce dans le style "mieux vaut prévenir que guérir" ! Savez-vous qu'avant d'être utilisé en français, ce proverbe existait déjà en latin médiéval ? Mais attention, ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit ("que certains pratiquent une médecine médiévale")... NON, NON, pas du tout : la preuve, à l'époque, on ne connaissait pas encore la metformine ! Ah, ces bienheureux échappaient ainsi à la diarrhée chronique... mais bon, je m'égare.
![[AVS] Comprendre la résistance à l'insuline et comment l’inverser ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/NDlWAYVKR00/mqdefault.jpg)
![[AVS] Comprendre la résistance à l'insuline et comment l’inverser ! - Dr Réginald Allouche](/img/tr.png)
![[AVS] Je vous montre comment mesurer votre glycémie ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/9AR7pE2-kbw/mqdefault.jpg)
![[AVS] "Traitement du diabète : taper fort dès le début !" - Dr Réginald Allouche](/img/n.gif)
Avec une présentation de cet acabit, je vais encore m'attirer un tombereau d'insultes ! Mais mon chat Oxo me dit de ne pas y faire attention... aux insultes, pas à LUI, bien évidemment
Solidaire avec Oxo, bi3n sur, à vendredi Docteur !!!
J’aime bien les mimiques 😀 ça promet un opus bien sympa !!!
@@zitaloock9823 🤩
@@zitaloock9823
😂😊
Vous faites un travail de prévention remarquable à travers vos vidéos, c'est un plaisir de les visionner. Vos conseils, pas uniquement sur le thème de la glycémie, mais aussi, fonctionnent, et je vous en remercie infiniment.
Merci infiniment, votre post m'encourage à persister :-)))
Merci pour toutes vos vidéos et sans les publicités enplus ! Vous êtes un vrai !
Merci du compliment !!! :-)))
J’ai plus appris grâce à vous et vos vidéos que nulle part ailleurs
Merci Docteur pour votre franchise et ces rendez-vous hebdomadaires que vous nous offrez de manière totalement désintéressée pour nous ouvrir les yeux !
Bravo, chapeau bas, et ne changez surtout rien. Vos compagnons à 4 pattes semblent tout particulièrement convaincus , vu leur assiduité à participer à vos "capsules ". Bonne continuation et encore merci pour ces moments de partage d'utilité publique !
Merci infiniment !!!!!
Surtout Mr Mouton ne changer rien 😉 j aime votre franc parler 👍 ainsi que tous vos petits compagnons 🐕😼😻😺😽 à bientôt.
😊 Merci beaucoup
Bonjour docteur, je suis française, en diète cétogène depuis 6 mois et je suis d'accord avec vous ( même si le plus difficile pour moi a été de ne plus manger de pain).
Bonne soirée et merci pour vos vidéos.
Dominique
Merci pour votre témoignage et pour votre soutien !
Je confirme vos dires cher Docteur, ancienne obèse qui mangeait toute la journée, je pratique maintenant le jeûne intermittent depuis 6 ans. Comme quoi rien n'est impossible et je compte bien continuer Si on m'avait dit cela à cette époque, je n'aurais jamais pensé en être capable : comme quoi Il ne faut pas avoir peur d'expérimenter, et au vu des bénéfices, je ne regrette rien Au plaisir de vous écouter
:-)))))))))))))))))))
Merci docteur Mouton
Vous êtes incroyable
La mise en place du jeune intermittent a ete longue pour moi. J'y suis allée par étapes. J'ai mis longtemps quasiment un an pour y arriver. Maintenant c un mode de vie.
;-))))))))))
Merci Docteur pour tous ces enseignements! Préparées ou pas, ce sont des informations importantes pour la Santé en général.
Pouce bleu et référencement 💪👍💪
Nicolaaaaas !!!!!
Bonjour Docteur, je suis une adepte de vos vidéos pour diverses raisons : vos conseils que j’ai suivis et qui donnent d’excellents résultats ✌️🙏, ma curiosité sur les sujets que vous abordez, votre naturel et votre spontanéité qui font que j’ai confiance en ce que vous dites, vos compagnons à quatre pattes 😍… bref ! J’adore 😍 ! Merci beaucoup d’avoir à cœur notre santé 🤗🙏
Et merci du ton de cette vidéo, j’ai vraiment ri aussi de vos réactions face aux réflexions de personnes sur leurs habitudes alimentaires qu’ils ne peuvent modifier 😅, je suis bien d’accord avec vous en tous les cas…
Bonne soirée
:-)))))))))) J'aime bien ce commentaire, moi, vraiment bien !
Bonsoir 😊 je vous remercie de vos capsules 😉j'apprends beaucoup , je n'ai pas de diabète, pas de cholesterol, pas de tension ☺️ mais ça peut toujours servir de vous écouter 🇲🇫
La femme parfaite... ou alors la femme fatale ?
Merci pour cette vidéo. L’alimentation en temps restreint avec une fenêtre de prise alimentaire bien positionnée sur les 24h c’est à dire l’early time restricted eating, est une des interventions nutritionnelles les plus interessantes pour « réverser » une insulinorésistance majeure. Maintenant pour être capable de mettre en place ces fenêtres, faut-il travailler les notions de faim et de satiété et éviter effectivement les variations glycémiques trop importantes. Encore une vidéo sur laquelle je me trouve en accord avec vous Dr Mouton.
Oui, exactement ! L'erreur que beaucoup commettent consiste à changer leurs horaires de repas trop brutalement, ce qui affole l'hypothalamus...
Génial docteur
Oui je confirme qu’il est difficile de faire changer les habitudes des français.
Mon mari et moi faisons du jeûne intermittent tout en travaillant physiquement durant la journée.
Prochaine étape : manger sans gluten.
Nous avons quasiment proscrit le sucre.
Toute ces modifications se réalisent grâce à vos précieux conseils.
Effectivement c’est avec générosité que vous prodiguez la prévention pour le bien de tous.
Ne changez surtout pas car vous êtes un repère pour beaucoup d’entre nous.
Murièle
:-))))))))))))) (plus un gros bisou "pétant" comme on dit ici)
N'importe quel peuple à du mal à changer ses habitudes alimentaires ! Après cela dépend de la personne.
@@corinnelecanu8707 Je suis désolé mais c'est faux. J'ai travaillé 20 ans à Londres et 20 ans en Francophonie. Il n'y a pas photo : en caricaturant, les Français vivent pour manger et les Anglais mangent pour vivre. Il est prévisible que leurs attitudes respectives face aux changements alimentaires soient très différentes. On trouve du "sans gluten" partout à Londres ou à Glasgow... mais c'est mission impossible à Paris ou à Marseille. Or, les ravages sur la santé surviennent des deux côtés de la Manche, ça je peux vous le certifier en tant que médecin fonctionnel. Ceci dit, chaque personne va agir à sa guise, mais je parlais là des grandes tendances générales...
Merci infiniment d'exister Docteur MOUTON ! Avec vous j'ai appris énormément et me corrige au fur et à mesure dans mon alimentation depuis 2 mois que je vous suis sur votre chaîne, j'applique le jeûne intermittent + sans gluten et en cours de réduction des sucres, j'ai amélioré un transit intestinal (constipée depuis 40 ans !) et en train de réguler ma thyroidite d'Ashimoto non traitée.
Grâce à votre générosité à transmettre vos connaissances. De plus j'aime votre caractère bien trempé et votre humour et la tendresse avec laquelle vous nous partagez l'amour de vos animaux et de la Nature. Merci mille fois. ❤️
@@nathaliekrommenacker547 Merci pour ce post très encourageant et bien apprécié...
Merci Dr Mouton pour votre bienveillance et la diffusion gratuite de vos conseils prodigieux ! Je vous kiffffeeee 💕
✋ Ave! Morituri te salutant...
Aut non !
@@Francesca-gz5hl On se refait une vision intégrale de GLADIATOR ?
@@georgesmouton Ouais pour revoir Joaquin Phoenix !
@@Francesca-gz5hl Bien sûr, tout comme Russell CROWE. Ils y réalisent des prestations d'un niveau exceptionnel.
Excellente cette vidéo ! J'adore 😀
Surtout restez fidèle à vous-même, c'est bien mieux comme ça, vous me faites rire😊
:-))))) Dites, vous êtes une parente de Mélanie LAURENT ???
@@georgesmouton non pas du tout. Moi j'ai une particule DUlaurent 😉😀
@@ceciledulaurent466 Mais vous n'aimez pas cette actrice, alors ???
@@georgesmouton je n'ai pas dit ça 😉 ça fait longtemps que je ne vais plus au cinéma. Je la connais pas plus que ça ☺️
@@ceciledulaurent466 C'est une actrice fabuleuse... Moi qui comptais sur vous pour me la présenter.
Bravo vous êtes un des rares à ne pas monétiser votre chaîne 🤗
En effet... mais je ne suis pas contre recevoir un petit chèque, par contre...
Car chez nous, on recycle les chèques français en papier Q, car c'est le mieux qu'on puisse en tirer. Cet archaïsme a disparu ici depuis belle lurette !
@@georgesmouton En Finlande ça n'existe plus depuis 30 ans
@@cats-stories Oui, oui, un hiver, ils ont tous gelé.
@@georgesmouton 😄 j'ai hâte d'y aller pêcher ce délicieux saumon plein d'oméga 3
Dr Mouton on attend votre avis sur ces questions avec impatience. Et bonjour à Oxo, Goliath et toute la Cie. A vendredi 😊
✋ Si vous êtes là vendredi, il fera beau !
@@georgesmouton ☀️☀️😎
Vous faites un travail formidable! Ce que vous dites est extrêmement juste bravo❤
Merci infiniment ! Des commentaires positifs rattrapent les commentaires insultants... donc, bien apprécié.
Bonjour Dr @georgesmouton merci encore pour votre partage de connaissances, surtout comme vous le dites, gratuitement, ce qui est très important et parfois vital pour certains qui ne peuvent pas s'offir une vraie consultation... Vous abordez un thème fondamental, celui de la prévention. Quelle histoire ! Pourtant le dicton dit bien qu'il vaut mieux prévenir que guérir, mais quand il faut changer ses habitudes alimentaires et de mode de vie, voire que ça coûte ! Alors là c'est compliqué... Comme vous le dites si bien, c'est plus simple de faire ce qu'on veut et d'aller voir un médecin conventionné qui donnera des médicaments remboursés et ne chamboulera pas notre vie... Quel dommage. J'espère sincèrement que les personnes qui font la démarche de vous écouter sauront reconnaître la VALEUR 💰 de vos conseils et en tireront des bienfaits. Merci pour ce que vous faites 👍👏😻
Merci beaucoup pour ce très beau post !
On avait deviné que c était Cohen car il passe son temps à dire des inepties… je pense corrompu par les industries agroalimentaire 😂
:-))))) Vous participerez à mes frais d'avocat ???
@@georgesmouton J'amène l'huile d'olive et le morceaux de couenne
@@georgesmouton: je suis avocat , je vous assisterai volontiers votre défense sera gracieuse 😊
@@benjaminbertrand7936 Plus un avocat à manger, alors, pour basculer en cétogène ?
@@zhorbenaissa3864 Avocat... spécialisation dans la défense des tueurs en série, c'est ça ?
Merci Docteur d accord avec vous sur toute la ligne bravo😊😊
:-)))))))))))
Bravo !!! Merci de dénoncer ces pratiques
:-)))))))))
Analyse pertinente du système français menée avec humour ! Merci docteur Mouton .
;-)))))))
Toujours un plaisir de vous écouter Docteur
:-))))))) Merci.
Bonjour DOCTEUR,
Tout à fait d 'accord avec vous sur le glucide le matin , j'ai remarqué en ce qui me concerne lorsque je mange une tranche de pain meme fait maison au levain naturel fait maison aussi et bien lorsque j'en prends le matin à jeun avec un café non sucré j'ai faim vers les 11 heures alors que si je ne prends que le café je peux attendre les 13 voire 14 heures
merci pour vos vidéos hyper instructives et non conformistes
Je suis abonnée depuis peu et j'apprécie votre approche de la prévention des maladies et la santé avant tout
:-)))))))))))))))))))))))
je suis d'accord avec vous. Je suis diabétique depuis presque 15 ans. Je ne prends aucun médicament. Je pratique le jeune intermittent depuis plus de 5 ans. C'est une question d'habitude. Je fais un seul vrai repas par jour vers 15 h ou 16h. Et je mange avec faim. Le matin, je n'ai jamais faim
Bravo. C'est un diabète type I ou II ?
Type 2
@@valerie5956 Il y a moyen de guérir ça, si on veut vraiment, je trouve...
Et du coup ça marche?
@@clochettes9166 Vous pensez que le diabète de type II est inguérissable ? C'est quoi, exactement, cette question à l'emporte pièce ?? C'est constructif ou intrusif ???
Bonsoir docteur Merci pour cette vidéo très intéressante comme dab
;-)))))
@@georgesmouton bonjour grâce a vos conseils ma Gaj est passé de 1.03 a 0.88 et hba1c de 5.81 a 5.37 et j'ai 49 ans en 6 mois
@@karsak2044
Ah le délire des goûter sucré et du petit déjeuner Protéiné! On est pas sorti de l'auberge!
Oui, j'ai encore entendu Stéphane hier sur une vidéo dire que sans manger ses protéines tôt "le matin", on déprime. Je crois que je vais demander à 500 patients de l'appeler personnellement sur son portable pour lui expliquer qu'ils ne le font pas et qu'ils ne sont pas du tout déprimés...
Merci docteur! Vous avez raison c’est sûr! Le jeûne intermittent, ce n’est pas si difficile, juste une question d’habitude. Et l’énergie est bien meilleure! La baguette, c’est tellement bon, surtout a 16h avec de la compote de pomme par exemple 😂😂😂😅
Oh, vous cherchez les ennuis, vous...
Ah la jolie petite famille 😍C’est super, ils suivent tous😊Et merci pour vos infos 👍
Merci à vous 😊
Docteur, je vous connaissais dans le passé via le cyclisme. Il me fallait un Doc du sport chaque année pour passer des examens médicaux pour l'obtention de ma licence sportive. J'allais chez votre collègue. J'étais assis au bas de l'escalier et j'aimerais les maillots de cyclisme. J'avais d'ailleurs rencontré Nicolas Jalabert qui était chez cofidis à l'époque. Et puis, je n'ai plus entendu parler de vous pendant une trentaine d'années. Ensuite, une personne m'a parlé de vous en me disant qu'il fallait absolument voir les capsules. Et bien, je pense les avoir toutes visionnées maintenant. J'apprécie fortement les conseils nutritionnels basés uniquement sur des bases scientifiques. Contrario à d'autres ( en général), on pêche à droite et à gauche mais en balançant parfois des contre vérités.... parce que ça les arrange. Merci et bonne continuation.
:-)))) Merci pour ce post très sympa ! J'ai travaillé 20 ans à Londres, puis le Brexit...
Vous êtes un bijou ❤merci 🤗
Avec plaisir 😊
Et bien moi j'adore !! Car je pense la même chose, et ce depuis longtemps et même avant de connaître l'existence de toutes ces vidéos. Cela fait du bien à entendre et en tant que "petite professionnelle/thérapeute paramédicale" française et bien c'est épuisant d'expliquer, presque se battre poir changer cette foutu mentalité en France, bien pour ça d'ailleurs que j'ai envie de déménager en Suisse par exemple.. Triste mais réalité
Moi j'aime votre expression "petite professionnelle/thérapeute paramédicale"... :-))))))))) Aaah, la Suisse, c'est bien tentant en effet... Le Luxembourg y ressemble un peu.
Bonsoir docteur et merci pour vos capsules tellement instructives 🙏. Je suis complètement d'accord avec vous concernant la difficulté de faire comprendre à mes concitoyens français que leurs habitudes alimentaires sont néfastes pour leur santé. Je passe pour une "originale" en ayant enlevé totalement le gluten et en faisant le jeûne intermittent. Mais j'observe autour de moi le nombre grandissant de diabète...
Ma grande joie c'est d'avoir réussi à entraîner avec moi mon compagnon qui pratique aussi le jeûne intermittent 🎉.
Tout cela grâce à vous et au docteur Reynertz qui avaient su nous guider vers une meilleure santé.
Merci encore pour tout ce que vous nous apportez dans vos capsules et votre disponibilité. En effet vous répondez toujours à nos commentaires et ça c'est aussi formidable !
Bon weekend à vous et à vos adorables compagnons.
Bravo à votre compagnon ! Et vive le Dr REYNERTZ !!!
@@georgesmouton 🙏😁
@@sylvainerigaut6845 Tant que Sylvaine Rigault, elle, ne va pas à l'eau... (Rigault-l'eau : pigé ?)
@@georgesmouton 😂👍 bon dimanche docteur 💐🌞
@@sylvainerigaut6845 🤭
:-))) moi aussi je veux ces patients extra terrestres ....qui ont compris la médecine fonctionnelle. Merci Dr Mouton...Merci
;-)))))))
Génial Docteur, j adore😂 le jêun intermittent pas facile du tout évidemment mais faut se forcer un peu mais on y arrive même chez les plus gourmand. C est incroyable!!! Jamais j aurai cru que j y arriverai que je serai l une des leurs... et bien si, Maintenant je fais partie des extras terrestres 🐶😽🤣🙏🙏🙏
"mais on y arrive même chez les plus gourmands"... Ce serait donc votre cas ???
@@georgesmouton oui c est vrai Docteur une super gourmande et bien c est possible!!! Le petit dej était pour moi le repas le plus important...pain beurre miel confiture... fruit... puis c est devenu œuf avocat fromage...puis café huile coco puis j en ai eu ras le bol de manger le matin, je ne savais plus quoi manger....puis je vous ai connu et là sur vos magnifiques conseils j ai commencé à décaler moins 1H puis retour en arrière puis décalage bref ça a duré un an avant de stabiliser et de pratiquer le JI alors si j y suis arrivée n importe qui peu sauf pathologie particulière je pense mais reste à savoir quoi🤓 merci Doc😻
@@lunaorangeade6856 "pain beurre miel confiture... fruit..." ... Vous avez donc connu l'enfer
@@georgesmouton ouais, c était horrible!!!!🤯🤢🥵
@@lunaorangeade6856
Merci 💜 💜 💜
;-))))
Bonjour docteur, si vous dites votre opignon vous avez bien raison .moi je vous écouté et je trouve que c est bien se que vous dites !
:-))))))
Vous voilà bien en forme Docteur!!! C'est toujours très enrichissant que vous partagiez votre point de vue car cela répond à des questions que je me pose quand j'entends divers spécialistes. Et puis il est sain intellectuellement de discuter ... Cela m'amène une question sur le cétogène : connaissez-vous le travail de la chaîne Eatfat2befit ? Je le trouve qualitatif et basé sur des études scientifiques. Les témoignages sont aussi très intéressants à mes yeux. Mais il y a aussi des discussions possibles 😉 Si vous avez une opinion là-dessus, je suis preneuse.
En tout cas, je vous souhaite de garder la pleine forme ainsi qu'à votre compagnie 🐕🦺🐈
Disons qu'il y a en effet du bon (ils font un gros travail en faveur du cétogène) mais où je ne peux pas les suivre, c'est dans le fait que UG prétend que tous les humains sont pareillement faits pour manger cétogène et rester en cétose éternelle... Là, non, je dis STOP. D'ailleurs, UG a effacé mon post sur ce plan puis purement et simplement bloqué mon accès aux commentaires sur sa chaîne UA-cam. Censure, censure... jamais un très bon signe. Il pratique la Pensée Unique, visiblement.
@@georgesmouton Merci beaucoup Docteur pour votre réponse. J'apprécie sincèrement. C'est dommage que le débat soit fermé entre vous pour le moment ... d'autant que si Ulrich Genisson parle d'une alimentation cétogène en adéquation avec la biologie humaine, il propose aussi une adaptation de la quantité de glucides à ne pas dépasser selon le profil de chacun, ce qui rejoint l'idée de faire du cas par cas, grand principe de la médecine fonctionnelle si je ne me trompe pas. En tout cas, je vous remercie encore pour le partage de votre point de vue et vous souhaite une agréable fin de journée 🌸
Je me garderai bien de porter un avis médical, mais il faut reconnaître que Ulrich Genisson et sa compagne Nelly (sans formation médicale au départ) accumulent beaucoup de connaissances et déploient une énergie impressionnante au service de la cause cétogène.
2 baguettes par jours 😂incroyable
LOL
C'est une tuerie silencieuse 2 baguettes
@@nicoleg-p3328 C'est pour cela qu'il faut en parler !
Merci pour vos vidéos. Est-il possible de faire une vidéo sur la maladie de Parkinson. Que dit la médecine fonctionnelle ? Merci beaucoup.
En tout cas, il y a une origine intestinale (constipation 30 ans avant chez certains) et le génotype apoE4 augmente le risque...
@@georgesmouton Merci d'avoir pris de votre temps si précieux pour me répondre. J'adore ce que vous faites.
@@alain-sm3qm Vous aurez remarqué que je me focalise surtout sur la prévention et les dysfonctions plutôt que sur les maladies et a fortiori sur les maladies graves... Chacun son domaine !
c'est vrai qu'en france on a pas le cul sorti des ronces
:-O Je connaissais le cul bordé de nouilles, mais pas votre cul, là...
😮bonjour Dr Mouton
Merci pour vos capsules qui m'ont permis de suivre vos conseils et prise de sang
Hba1c=5,7 /39mmol/l et glycémie a 0,92g a 69 ans.
Plus de pain, et rrpas du soir à 18h30.
Belle journée.
Cela ne risque-t-il pas de devenir "long comme un jour sans pain" ??? :-)))))))) Allez, on a presque le même âge et j'en suis à 5,4% !
J’adhère complètement je suis française et Naturopathe et je confirme votre avis les français ne veulent pas changer leurs habitudes alimentaires et trouve n’importe quel prétexte : ah oui mais toi tu as toujours eu un mental de fou et moi non et puis j’ai le stress de m’occuper de ….. tu comprends ! Ah non je comprends pas 😂 le mental ça se travail et quand on veut on peut et on s’en donne les moyens
Je vous soutiens +++++
"ah oui mais toi tu as toujours eu un mental de fou et moi non"... J'adore ces gens qui s'auto-traitent d'abrutis...
Bonjour Dr Mouton, félicitations pour cette vidéo très dynamique. Si j'ai bien compris, il ne peut être que bon pour la santé à de nombreux points de vue de prendre quotidiennement et au long cours, à titre préventif, 500mg de berbérine : stabilisation glycémie/insuline, longévité, .... Et ce même si les indicateurs métaboliques des glucides sont normaux.
On peut, oui, bien entendu... mais en sachant que procéder ainsi ne permet pas de bénéficier des effets antimicrobiens comme c'est le cas avec de petites cures régulières fortement dosées...
C'est la grande forme docteur , un peu d'indignation ne fait pas de mal ! Merci de nous rappeler les bonnes rêgles à mettre en place pour èviter le diabète ( maladie sournoise ) effectivement le jeune est important, que je pratique souvent ( 16h ). Salutations à la petite troupe.
Goliath est entre l'écran et moi... fastoche pour taper sur mon clavier LOL !!!
@@georgesmouton 🤗😄🤣
@@daisyschneider3173 Et le Palou me mordille le genou parce qu'il a faim...
@@georgesmouton ce sont des voraces !😉🤣
@@daisyschneider3173 Quasiment des cannibales.
Ma gd mère italienne était 1 adepte de la cuisine équilibrée, sans gâteau, sans bonbon agglutiné etc.
J'ai été éduquée genre Doc. Cusmine.
Mes enfants ont découvert les ships/gâteaux etc. à l'ecole à l'âge de 4ans 1/2 en me disant, "c'est mauvais" et les autres enfants demandaient ce que les miens mangeaient!
Je leurs donnais 1 carotte/des branches de céleri avec leurs repas...
Quant à une baguette française, savez-vous combien y a d'équivalent en sucre?
20 morceaux!
Depuis que j'ai visionné vos capsules, j'ai essayé le jeûne intermitent que j'applique quand j'ai congé (je travaille en pauses d'hôpital, sans les nuits) et j'avoue ne jamais ressentir ni fringale ni faim et je me sens avoir plus d'énergies.
Le problème, c'est qu'un maximum d'humains est réfractaire aux changements et confond "être" et "fonctionner comme cela".
Puis, même si ça se perd, le respect des blouses blanches qui savent mieux qu'eux, ils écoutent des blouses blanches qui ont grises mines et ils suivent car pensent que la parole est d'or.
On y viendra! J'y crois aux chgmnts de paradigme!
Dans ma salle d'alcoologie pour 32 patients, 1kg de sucre au pt dej, 1kg à midi et 1 Kg au repas du soir s'en vont, sans compter que le distributeur de boissons à l'aspartame est vidé en 1 journée et demi, qu'ils viennent avec des collations industrielles sucrées, des monceaux de choses atroces dont ils se gavent.
J'ai beau faire mon atelier "manger sain, bouger sain, agir sain" à la façon fonctionnelle et nutritionnelle depuis 12 ans en leurs disant que nous sommes tous uniques
Dur dur!
Et de rares sortent du lot en appliquant quelques conseils.
Comme toujours merci!
Tant qu'on en sauve un ou une, on a gagné. La majorité des gens sont irrécupérables, mais il faut essayer et ça fonctionne parfois, alors c'est la joie !
@@georgesmouton
Vrai! 🙏🏼
@@christyleroy6845
Bonjour Dr, la régénération glutathion réduit nécessite du glucose, or vous le bannissez dans beaucoup de cas dans le cadre de l'activité physique. Comment bien appréhender l'apport de glucose dans le cadre de l'activité sportive?
merci pour tout vos efforts Dr.
Bannir, bannir, vous poussez un peu... Cela dépend de l'activité, en fait. Et quand le corps a vraiment besoin de glucose, le foie en fabrique à partir d'acides aminés. Le culte du glucose indispensable pour le sport et pour le mouvement est un mythe qui appartient au passé. Je donnerai un wébinaire sur la Pratique sportive le 19 juin (inscriptions chez davidcomblin@gmail.com) !
Bonjour docteur, ce matin une dame de plus de 75 ans, avec de l'hypertension, une ablation de la vésicule et sans doute d'autres soucis de santé !
Me dire boire chaque jour une boisson maison avec 1/2 citron et du gingembre rapé et elle boit cela sur la journée !
Je l'ai mise en garde contre les pics d'insuline (elle qui a eu deux pancréatites). Mais elle en veut pas ttendre car elle persiste à dire que ce n'est pas 1/2 citron qui va poser souci ! Mais elle boit 1l. / jour !
Je lui ai dit de faire vérifier dès que possible son Hba1c mais je suis accablée !
Merci des arguments que je pourrai lui apporter !
Voyez d'abord son HbA1c : chacun réagit différemment...
je suis bioen d'accord avec vos propos. Le Dr Allouche se trompe sur pas mal de point et le pire étant le pain le matin pour traiter le diabète. Un non sens pour moi... et donne trop d'allopathie à mon avis. Par contre, je retiens qu'il a parlez de la séquestration splanchnique des proteines que je trouve bien d'avoir des protéines en suffisance. Par contre, que pensez vous d'un régime cétogène pour un Apoe 4 ?
Cela me pose un grand problème si on ne corrige pas le tir pour les graisses saturées, par exemple en enlevant les laitages. Mais les cétogènes sont très gourmands : ils veulent 100% du marché et certains nient même l'existence de l'apoE4. Ils ont même un gourou neurologue qui renvoie l'apoE4 à des soi-disant "sous-types" sans aucune importance. C'est une honte et un danger public. Je dénonce.
@@georgesmouton oui, il a un phénomène de mode avec le cétogene pour tous et j'ai des doutes que cela soit apoE 2 ou 3 ou pour des gens qui ne savent rien de cela à savoir que le keto sur le très long terme soit vraiment bénéfique ? je pense qu'on perd en diversité d'aliments sur le microbiote et que le foie et acides biliaires doit trop gérer une quantité de gras. Il y a une pretresse d e chaine Keto bien connue, qui prône les 200 g de beurre par jour pour tous le monde. et je pense que toute sa vie en cetose stricte n est pour moi pas trop physiologique et plus trop de vie sociale aussi A voir si ces gens sont si bien qu'il le montre sur youtube. je ne sais pas, il faudrait suivre ces gens là avec des biologies complètes pour se faire un avis...
@@micheldeladoey-jeunesecthe8469 Je trouve aussi... Ils ne parlent jamais de l'acide myristique et de l'acide arachidonique, notamment.
Merci docteur Mouton ne changez rien on vous aime 💕 Que conseillez vous pour des enfants à partir d un an
Nous n en parlons pas assez
Merci 🙏 c est aussi prévenir ♥️❤
Je conseille de ne pas leur mettre en tête que le sucre est la récompense ultime... quelle erreur dramatique et si fréquente !
Svp donnez moi la marque de berberine que vous prenez . Il y en a tellement que je ne sais plus laquelle choisir , montez moi u moins l boite ue vs consommez svp merci bcp .
Désolé, je ne communique jamais d'infos commerciales sur les réseaux sociaux.
Bonsoir doc,depuis que je suis sous metformine midi et soir,le matin j ai faim alors que avant le dejeuner c etait rare,j ai fait du jeun intermittent,voir complet pour faire baisser ma glycemie au debut,la berberine j en ai pris 2 fois par jour en cure de 3 mois puis pose et j ai recommence ainis de suite,au mieux je suis arrivee a 1,80 en moyenne par jour,et la mon medecin m a prescris la la. metformine a contrecoeur personnellement,j ai lutte pendant 18 mois,maintenant je suis a 1000 le midi et parail le soir associe a jardiance 5 mg,le mois dernier j etais a 1,40 donc il m a ajoute cette molecule,je supporte plus ou moins bien,sommeil fracturé,la vessie fonctionne bien😒,je continue la berberine la matin 500 mg,du coup je ne fais plus de jeune intermittent ou de jeun,je coudrais savoir si a bientôt 60 ans,la glycemie doit etre dans le créneau a 1 max a jeun ou on tolère un peu plus,merci d avoir lu ma prose😊,et d avance pour vos precieux conseils
Vous avez un dosage de HbA1c (hémoglobine glyquée) ? C'est votre diète qu'il faut adapter !!!
Je suis absolument d'accord avec vous au sujet du jeune intermittent Depuis que je le pratique grace aux conseils de Franck Ropers,le culturiste et ce depuis plus de sept mois maintenant mon poids est redevenu celui que j'avais jeune homme( alors que j'en ai plus de 60 aujourd'hui ) et il s'est parfaitement stabilisé ...... Par contre un petit souci avec l'huile de coco qui est devenue laxative Peut on developper une intolérance digestive des mois apres ?
Une huile n'est jamais allergisante, seules les protéines le sont !!!
@@georgesmouton oui dans la théorie oui Je fais des tests de suppression afin d'identifier le coupable
@@Bluewaave51 Ce n'est pas une "théorie" comme les sous-types de votre sorcier en chef, c'est le principe de base de l'allergologie et, dit plus simplement, c'est un fait inébranlable. Décidément, les libertés que le neurologue prend avec la réalité scientifique sont bien contagieuses...
@@georgesmouton ce n'est pas mon gourou ...et toute regle possede ses exeptions
@@Bluewaave51 NON. VOUS VENEZ D'INVENTER L'ADN À TROIS BRINS, N'IMPORTE QUOI.
25.25 on avait deviné le nom du médecin de toute facon 😁😁😁
:-O
Vous avez bien raison de dire que les français ne veulent rien entendre !! Nous sommes suivis par une de vos collègues, bien-être ressenti, graisse viscérale envolée pour mon mari etc...Avec jeûne intermittent tous les jours et diète high fat low carb.Très peu d'écarts,plus envie de sucre.Nous en parlons souvent autour de nous,vantons la médecine fonctionnelle, les renvoyons vers vos vidéos ...et bien non😡😞ils ne sont pas prêts, c'est trop dur, ils sont trop vieux,"il faut bien se faire plaisir", "c'est trop contraignant" et j'en passe!! Pourtant ils en auraient bien besoin: hypertrophie de la prostate pour l'un et kgs en trop, fibromyalgie pour l'une ("c'est dans votre tête madame:allez voir un psychiatre"), Alzheimer stade 3, rhumatismes ++ et plus encore.Mais non: on prends ces médocs, on râle contre la secu et le gouvernement, on bouffe n'importe quoi.C'est à désespérer 😡du coup on arrête d'en parler.
"il faut bien se faire plaisir"... pour pouvoir devenir malade plus jeunes et pour pouvoir mourir plus tôt... Ben oui, c'est parfaitement logique !
Il va falloir que les Français arretent de penser que les soins sont gratuits en opposition à la prévention qu’ils jugent coûteuse. Le financement de la sécurité sociale est assurée par nos prélèvements et taxes. En première intention, la prévention (alimentation, exercice physique adapté, vitamine D ...) serait certainement moins coûteuse pour la sécurité sociale et bien des maux évités mais bon ce n’est pas dans l’intérêt de certains ... Merci Dr Mouton pour vos vidéos
Il suffit que les parents ( ou les salariés comme il était dit) reprennent le contrôle de la secu comme c’était à l’origine et non plus l’état et le patronnât et les lobbys comme maintenant
Nous sommes parfaitement d'accord !
Ah, je ne savais pas...
Puis je prendre la Berberine et le Vipdomet en même temps ? Car le vendeur de la Berberine m'a conseillé de prendre les deux en même temps
Ce n'est pas absurde du tout, mais tout ça doit être connu puis approuvé par le médecin qui vous prescrit le médicament.
Je suis d'accord avec tout ça mais quoi donner le matin à un enfant de 3 ans?
Œuf, kéfir, saumon... avec un féculent, bien entendu? mais c'est à réfléchir au cas par cas.
Bonjour Docteur, encore une vidéo très intéressante. Grâce à vous je pratique depuis plus d’un an le jeune intermittent et cela ne me pose pas de difficultés particulières. En revanche, cela m’a fait maigrir et j’étais déjà très mince. C’est embêtant. 1,65m et 47kg . Avez-vous des conseils à me donner dans cette situation? Je ne suis peut-être pas la seule dans ce cas. Merci d’avance.
Mangez-vous moins qu'avant ? Ce n'est pas du tout le but, surtout pour une personne aussi mince ! Ajoutez une collation antre vos deux repas !
@@georgesmouton je mange peut-être un peu moins au total sur la journée puisque je ne prends plus de petit déjeuner. Je fais aussi de la marche rapide régulièrement. Je vais essayer d’ajouter une collation comme vous le suggérez mais pas une 🍎😉
@@laurenceduflon9169 Il faudrait manger juste après la marche rapide !
@@georgesmouton mais comme je pratique cette marche rapide le plus souvent pendant 30 à 60 minutes le matin au réveil je suis dans ma période de jeûne (entre 20 h et 12h en général) donc je ne suis pas censée manger.
@@laurenceduflon9169 Alors, pourquoi pas manger juste après et remplacer le dîner par un repas léger beaucoup plus tôt ? Votre poids n'aurait pas dû diminuer, il y a quelque chose qui cloche un peu, je trouve... Vous n'avez jamais faim avant midi ?
CQFD... ET OUI TOUT A FAIT D ACCORD . 🙏👌🙏
:-))))))))))))))))))))))))) Merci.
Les Français ont un fâcheux penchant à verser dans l'assistanat (3000 milliards de dette publique) et à se décharger sur les "blouses blanches" de la gestion de leur santé. En plus "c'est gratuit"... Le Ministère de la Santé (plutôt le Ministère de la Maladie) est dirigé en réalité par Big Pharma. La gestion de la dernière pandémie en a administré une preuve éclatante.
Famille Mouton en grande forme ! Réjouissant ce rdv du vendredi 🎉 et oui je crains que les français soient en perdition dans bien des domaines. Honte à tous ces médecins français qui prescrivent de plus en plus d’Ozempic au frais du contribuable pour le confort de patients qui ne veulent pas prendre leur responsabilité .
Nous sommes bien d'accord !!!!!!!! Merci pour les compliments.
Me voilà inscrite au prochain webinar 🎉j’ai hâte . Laure
@@romain158
Bonjour Docteur,
Merci pour vos vidéos et vos conseils.
Qu’est-ce que vous pensez du Dr Jean Paul Curtay? Ce qui concerne bien sûr au sujet de la nutrithérapie.
Merci
Très compétent, excellent enseignant... C'est dommage qu'il ait été profondément gangrené par la folie végano-végétarienne ! Mais il a beaucoup de connaissances dans d'autres domaines et je le respecte beaucoup pour cela. Il a été un pionnier.
@@georgesmouton Pour des raisons sans doute respectables, je constate qu'il semble ne pas donner suite au principe d'un passionnant débat Dr Mouton/Dr Curtay, dont le principe paraissait acquis il y a quelques mois. J'ai beaucoup appris à travers ses livres et conférences, mais c'était avant de connaître le Dr Mouton...
@@martialpelatan3382 Je précise que je n'ai pas de contacts directs avec lui depuis longtemps...
@@georgesmouton
Merci pour votre retour 🙏
@@parismagicsouvenirs
Bonjour à tous 😊😊
Vous êtes pas sur le 'live' ici, LOL...
@@georgesmouton oui je sais mais je dis 👋 quand même Lol
@@myriamm9446 Déjà trop bu, c'est triste à cette heure...
@@georgesmouton 🤣🤣
Bonjour Docteur Mouton, quel est votre position sur les affirmations positives de David Sinclair au sujet de la Metformine (anti-âge +++ blablabla) ? Merci pour votre attention :)
Je suis contre et très déçu de lui : vanter un médicament bourré d'effets secondaires alors que la berbérine fait la même chose, c'est choquant. Il fait la même erreur avec la rapamycine qu'il faut éviter comme la peste bubonique. En fait, cela discrédite tout son business (oui, j'ai écrit business).
J’entend bien le mot « business » dans ce contexte là, lourd de sens.
La célébrité parfois brule les ailes , comme on dit en France.
DS n’a pas été épargné !
Mais pourquoi s’entête t’il à prétendre que metformine et banaba ont la même molécule active de base ? En squeezant les effets secondaires négatifs à terme de metformine. oui et rapamycin aussi mais le public concerné est plus restreint j’espère et je connais moins bien que le danger public Metformine.
Merci pour votre / vos retours en tout cas :)
@@christinebuisan6726 Ces deux produits sont très proches au niveau de leur action, en effet, mais la berbérine a d'autres avantages et donne moins d'effets secondaires. Pourquoi alors choisir la version chimique, c'est incompréhensible... sauf si... il faut rester copain avec Big Pharma.
Pour le pain y a t- il une différence avec le pain au levain ?
@@mimihopaline3873 Pas vraiment : cela reste glucidique et plein de gluten...
🤣🤣🤣je suis morte de rire ! Oui la médecine française est une catastrophe !
Ce matin j écoutais à la radio une sommité de l allergologie interviewée car les allergies ont augmenté de 300%depuis 20 ans !
Pas une seule fois ce médecin n a évoqué la porosité intestinale. C'est grave non?😮 Merci Dr Mouton quel plaisir de vous écouter 😊
Très grave !!! ;-)))))))))
Je ne comprends pas je marche 4 heures par semaine je ne dejeune pas heune intermittent et je suis toujours stressée mon diabète est à hb1c 8 au laboratoire le matin ajeun que faire je ne veux pas de metformine et je suis à 1. 28 je mange que des salades aidez moi merciiiii
Trop de féculents ? Avez-vous testé les génotypes clés comme apoE et AMY1A ?
J'ai commencé le jeûne intermittent en décembre car je ne supporte plus le petit déjeuner. J'avais peur de ce que ça pouvait donner sur mon DT 2, j'ai surveillé mes glycémies avec le FSL 2, rien de catastrophique. Je fais 18/6 et au bout de 1 mois mon Hba1c a commencé à baisser. Dans ma fenêtre de 6 h je mange normalement, mes glycémies baissent et sont lisses. Le seul hic c'est que j'ai perdu 7 kg ce qui n'était pas l'objectif. Je constate que mes pics glycémiques sont bien moins haut qu'avant ( je ne prends pas de médicaments pour moins diabète qui a 6 ans).
Il faut quand même veiller à ne pas manger moins et surtout pas trop peu ! Parfois, un snack entre les deux repas aide pour le poids.
@@georgesmouton en 6 h j'absorbe mes calories basales et un peu plus pour ralentir l'amaigrissement, je limite beaucoup mes apports en glucides.
@@user-eh9gk3lv1w Beaucoup moins de glucides et donc davantage de graisses ?
@@georgesmouton beaucoup plus de protéines et de graisses. J'ai une Hashimoto avec une TSH qui varie de 0, 2 à 6,5 depuis l'automne dernier et je sais que je ne consommais pas suffisamment de protéines. Et j'ai commencé à écouter vos capsules. J'essaie d'assimiler vos explications au fur et à mesure.
@@user-eh9gk3lv1w
Depuis 5 ans que je fais le jeune intermittent je n ai plus de diabète et n ai pas repris le poids en excès d'avant
BRAVO. Merci pour ce témoignage que d'autres vont lire... en espérant que cela les inspire !
Que pensez vous du gymnema sylvestre?
C'est une plante réputée dans ce contexte, mais je n'en ai aucune expérience personnelle. Je base tout sur la diète, en général, sans oublier la berbérine si on regarde le côté phytothérapie.
Merci,j utilise la berbérine.
@@fabienneschmitt5938
Bonjour Mr Mouton, sous vos conseils j ai réalisé le profil de mes acides gras. Celui-ci présente en excès en acide palmitique alors que je consomme aucun produit industriel en contenant ni huile de coco ni lait, ni beurre et très peu de viande . Je mange peu de glucides, mon seul est le chocolat noir à 100% de cacao 30g /jr (pic que je retrouve acide stearique logiquement), en revanche je mange noix, amandes et peu huile d'olive et colza. Je suis très étonnée, le corps peut il créer de l acide palmitique de façon endogène ? Merci d avance pour votre aide
Dans le beurre de cacao, il y a 35 % d'acide stéarique et 25% d'acide palmitique : pas besoin de chercher plus loin...
Merci beaucoup, je pensais que le chocolat 100% n affectait que l acide stearique et peu l acide palmitique. Je vais réduire 😢
@@anthonyjoan2868 C'est une grossière erreur : le chocolat 100% ne contient pas de sucre mais il contient évidemment du beurre de cacao, riche en acide stéarique et en acide palmitique...
Dernière petite question , l huile d'olive contient également de l acide palmitique 15g au 100g soit l équivalent de 100g de chocolat noir 100%. Sa consommation aura t elle le même effet sur mon taux d acide palmique ?
@@anthonyjoan2868 C'est plutôt de l'ordre de 11 à 12 grammes, pas 15 grammes, dans l'huile d'olive. Donc, il y en a environ la moitié par unité de poids. L'acide palmitique n'a rien d'un poison violent, mais on ne doit pas encourager un excès flagrant, voilà tout. La réponse précise à votre question passe quand même par un profil individuel des acides gras, car les organismes répondront différemment, comme d'habitude...
Merci 🙏
;-)
Bonsoir tout le monde🐈🐈🐈🐕
Vous êtes pas sur le 'live' ici, LOL...
@@georgesmouton 🫢
@@pargamdebbie3945
@@georgesmouton 🤣🤣🤣
@@Francesca-gz5hl
Je rigole a chaque video tellement vous rentrer dans le lard...
Et Cohen en prend pour son grade! Bon c'est normal c'est le roi des tocards ce type...
Alors là, lui, il est vraiment "À LA SOLDE"... Il est grave.
Tellement vrai
;-))))))
👍Bonjour, merci pour cette vidéo! Tout à fait d'accord. J'ai pensé à un procédé tout aussi débile: un collègue qui explique sans gêne aucune qu'il prend un médicament anti diabétique pour faire régime. Ca lui coupe la faim et l'aide à perdre du poids...... Et il en connait pourtant les effets secondaires (il est infirmier). Il est temps que les gens prennent leurs responsabilités vis à vis de leur santé. Et comme vous le dites si bien dans vidéos, l'alimentation est primordiale pour tendre vers une plaine santé....
Oui, en fait, c'est choquant. Dites-lui de ma part, allez y, il peut m'interpeller s'il trouve qu'il a raison et que j'ai tort.
Bonsoir Docteur
Pensez vous que l insuline rapide puisse aggraver le niveau cognitif d une personne âgée ??
Ma maman a beaucoup d hallucations depuis que son médecin lui a prescrit ce nouveau protocole.
Elle a une amie virtuelle et fugue . ...
Merci pour votre réponse
Je crains que oui, mais je ne suis pas diabétologue et donc très peu d'expérience. Il faut en parler à son prescripteur !
Son médecin prescripteur est son généraliste et malgré mon insistance ne veut pas pas revenir à l ancien protocole ,sous prétexte que maintenant son hémoglobine est stable.
Oui,peut être mais dans la tête rien ne va plus ...
Je vais changer de médecin dans ce cas,puis qu il ne m écoute pas.
Merci Docteur
@@BrigitteDelanne Disons qu'un second avis ne serait pas superflu...
Merci Docteur pour vos conseils, je vais demander un autre avis
Trop fort Goliath❤
C'EST LE PLUS FORT !!!!!!
@@georgesmouton et le plus beau 😍
@@myriamm9446
Cette semaine j'ai fait des analyses et niveau insuline je suis à 4mUI/litre norme labo (3 à 25) et le Peptide C : 0.68ng/ml valeurs de réf labo 0.73 -4.37 laboratoire biomnis ah Hb1c 5.1 je trouve ça incompréhensible Avez-vous une idée 💡
Je suppose que vous êtes "fit"... Il faudrait quand même un peu regarder mes capsules : ua-cam.com/video/Smcqz9LQ4MY/v-deo.html
@@georgesmouton Oui je les ai toute vues depuis des années que je vous suis . Oui trop fît beaucoup d'exercices un peu de muscles mais j'ai l'impression que du coup mon organisme pompe l'énergie des muscles néoglucogenèse ? Je mange des bons gras en quantité et peu de hydrates de carb . Mais manque d'énergie et comme si j'avais des hypo glycémies . Qquechose empêche les mitochondries de bien fonctionner. Je sais qu'il ont besoin de micro nutriments pour faire le job et je pense qu'à ce niveau c'est pas trop mal . Ça coince ailleurs
@@cats-stories Mais noooon, c'est quoi ce délire ??? Mes grands sportifs sont encore plus bas que vous et ils sont au top de leur "game" (pour parler comme Jean-Claude VANDAMME). Allez, on s'y remet dès demain à l'aube !!!
@@georgesmouton Dans la littérature j'ai souvent vu qu'un l'hormone peptide c très bas était signe d'un diabète type 1 lada
@@cats-stories Thyroïde, surrénales ? Sans suivi fonctionnel, c'est mort...
Oxo est à table, il attend son repas 😂😂😂
Ah OK, bon, je me dépêche alors... À plus !
J'écoute votre capsule en mangeant un paquet de Haribo avec un coca......i am joking😂
Dans ce genre de "joke", il y a nécessairement un aspect pulsionnel et onirique, le tout fortement teinté de refoulement aux relents freudiens. Vous devriez consulter, je trouve...
😂 Je m'en doutais Dr Cohen
:-)))))))))) Oh, mais c'est un nom courant, hein...
@@georgesmouton oh oui j'ai eu plusieurs médecins qui s'appelaient ainsi.
@@cats-stories Voilà... il reste donc anonyme !
@@georgesmouton Cohen est un bon généraliste c'est tout et commercial et Allouche bon diabetologue mais je crois même qu'il est docteur en biologie ce qui est honorable mais c'est pas la médecine préventive. Plutôt commerce vente d'ouvrage avec des titres très evoquateurs
vous n'êtes pas le seul à avoir bondi avec les propos de JMC et ses 2 baguettes de pain
le pire c'est que c'est le plus médiatisé en ce moment, il est partout et tout el monde boit ses paroles comme du petit lait.
ça ne peut pas bien se passer
je fréquente le monde du sport vu que j'en fais bcp, et plein de vidéo réactions ont été faites tellement c'était gros ce truc.
ce médecin a la fâcheuse tendance à ne tenir compte que des calories, là il prend en compte les hydrates mais bon l'IG, il en fait quoi? La dose de sel avec 2 baguettes, etc etc
ça s'adresse à la ménagère qui veut devenir à peu près potable mais sans sport et c'est en aucun cas santé tout ça.
quand je vois sur ses lives les modèles de ptits déj qu'ils proposent, omg
PS Il avait déjà fait parlé de lui en disant que le bigmac de macdo c'était un top produit...
C'est un scandale. Ni plus, ni moins.
aaaaaaah la fameuse baguette...Pas pour rien qu'on dit du pain français Doc...les vieilles habitudes ont la dent dure. Tout est une question de volonté. Une fois le JI commencé, on n'a plus envie d'arrêter car les bienfaits sont visibles surtout pour la santé intestinale! Et quand l'intestin va, tout va...comme dit souvent un éminent spécialiste 😉
Ooooh, vous en connaissez un ? Vous pouvez me le présenter ???
@@georgesmouton et modeste avec ça 😉
Une collation à 16 h je suis d accord avec vous c est pas nécessaire
Aaah !!!
De toute façon l homme mange beaucoup de trop , et moins on mange et moins on en envie de manger.
:-)))) L'homme, sans doute... mais pas la femme ???
Grrr attention faute d'orthographe "qui avez su" rohhh 😅
;-))
Vous êtes difficile à suivre ! Trop de propos inutiles.
Eh bien, je vous incite alors à ne pas me suivre et à ne pas poster ce genre de commentaire totalement inutile. Il y a plein de chaînes UA-cam intéressantes avec un tas de pubs car les auteurs monnaient vos clics. BON VENT et bon débarras, ouf, on ne veut pas les emmerdeurs ici !
@@georgesmouton un peu de dignité monsieur Mouton !
@@agonpicdagou3416 Vous avez raison, je vais être plus poli : ALLEZ VOUS FAIRE VOIR AILLEURS.