20 Exercises to INCREASE YOUR VERTICAL JUMP | Vertical Jump Training | TOP 20 EXERCISES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 376

  • @Tujh91
    @Tujh91  6 років тому +62

    Не забудь поставить лайк этому видео и подписаться на канал. Данное видео залито на мой канал по причине ежедневных сообщений «А ты видел про тебя видео сняли» и тд. Да я видел, я сам его снимал, о чем говорю в начале самого видео.

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 років тому +2

      Это разные вещи, одна на ноги больше, вторая на спину

    • @vladkhomenko2864
      @vladkhomenko2864 5 років тому +1

      Егор Пупынин вы даже не напрягались когда запрыгивали на коробку ,как такое возможно ,а когда до душки допрыгивали двумя руками это вообще что не реальное, делал все упражнения, на протяжении месяца ничего не помогло ,подскажите что не будь

    • @V_for_Vadim
      @V_for_Vadim 5 років тому +2

      @@vladkhomenko2864 я думаю просто надо больше месяца заниматься , хотябы год ...
      главное избежать травм

    • @vajahatullahkhan163
      @vajahatullahkhan163 4 роки тому

      excelente ejercicio 👌

    • @androidpioneerreznik7537
      @androidpioneerreznik7537 6 місяців тому +1

      П

  • @davezamora4033
    @davezamora4033 5 років тому +1301

    I’m pretty sure gravity in Russia works different

  • @tooteen6956
    @tooteen6956 6 років тому +326

    смотрю на прыжок и ты как будто прям взлетаешь)) так непринужденно тело поднимается😂

  • @hitowshitt
    @hitowshitt 5 років тому +778

    Congrats you found an english comment

    • @zeroscrapicoco9528
      @zeroscrapicoco9528 5 років тому +4

      I'm dying laughing bro

    • @floodwater
      @floodwater 5 років тому

      Ok now tell me how to increase my actual height

    • @dusan9693
      @dusan9693 5 років тому

      😂😂😂

    • @tobimusic2635
      @tobimusic2635 5 років тому

      How is he tall?

    • @floodwater
      @floodwater 5 років тому

      TAKA Chanel TV what I’m trying to say is that I’m small

  • @this_dreamy_girl6864
    @this_dreamy_girl6864 5 років тому +28

    Такой плавный прыжок, будто подлетаешь 😍

  • @Yuu-pe5jm
    @Yuu-pe5jm 5 років тому +234

    He jump like he's been pulled by a string

  • @newton9881
    @newton9881 5 років тому +600

    shoyo made me do this

  • @akrammohammed530
    @akrammohammed530 5 років тому +261

    His jumps are soo good it pisses me off tf

  • @nekochann4279
    @nekochann4279 5 років тому +502

    It's like you're floating when jumping wkwkw

    • @haikalf7882
      @haikalf7882 5 років тому +6

      +62 detected

    • @BoN4_
      @BoN4_ 5 років тому +5

      Anti Gravity

    • @at0m783
      @at0m783 5 років тому +1

      Neko Gaming IKR

    • @iamseraden5536
      @iamseraden5536 4 роки тому

      When high jumpers jump on lower box they’re like over-jumping

  • @4kiluvbot
    @4kiluvbot 5 років тому +285

    *shouyo hinata wants to know your location*

    • @дышатькринж
      @дышатькринж 4 роки тому +2

      KENMA!!!Please don't tell him if you know Egor's location.(sorry,my eng is bad)

    • @nekon6795
      @nekon6795 4 роки тому

      Russia Ekaterinburg

  • @ruselglenntaguinod3214
    @ruselglenntaguinod3214 5 років тому +94

    He looks like a virtual character when doing tha squats

  • @Blissed12
    @Blissed12 5 років тому +70

    Man jumps like he has a string attached

  • @nezneznezz
    @nezneznezz 4 роки тому +168

    Tips to jump higher.
    Shoyo Hinata: Hold my beer.

    • @suoris
      @suoris 4 роки тому +5

      I was sure there was going to be at least a couple haikyuu fans lmao

    • @heikinmillikiituri1524
      @heikinmillikiituri1524 4 роки тому +1

      Lmao

  • @sheshrek8072
    @sheshrek8072 5 років тому +176

    Oh wow this is the first volleyball video where theres no one talking ab haikyuu that i've seen.

    • @johnwiese6760
      @johnwiese6760 5 років тому +22

      HAHAHAHAHA
      YOUVE TEMPTED ME
      Hinata moment

    • @altbrot7655
      @altbrot7655 5 років тому +3

      @@johnwiese6760 pls marry me

    • @Travis_Kim
      @Travis_Kim 5 років тому +12

      ROLLING THUNDER!!!!!

    • @tinaibr679
      @tinaibr679 5 років тому +1

      @@Travis_Kim 😂😂😂😂

    • @nekarri
      @nekarri 4 роки тому +5

      Izuku Midoriya
      It pisses me off because i play but i like haikyuu dont worry its just annoying because they think they know what they’re doing

  • @aliceglorian1427
    @aliceglorian1427 4 роки тому +41

    2:58 HE LITTERALY GETS THE BEAT

  • @svmurin
    @svmurin 6 років тому +56

    Меньше слов. Больше дела. Отличный формат!

  • @carupi
    @carupi 5 років тому +69

    /effect player jump_boost 30 100

  • @antigonifotakidou2225
    @antigonifotakidou2225 4 роки тому +5

    Thank you so much. Very useful video for outside hitters!❤

  • @Артём-ц4о1ю
    @Артём-ц4о1ю 6 років тому +15

    Хорошее освещение + хорошая камера = хорошая картинка

  • @sanikilua3611
    @sanikilua3611 5 років тому +191

    *Damn I thought you were FIFA character at first 😂*

  • @няфкаТВ-и3ч
    @няфкаТВ-и3ч 6 років тому +6

    Спасибо,что делаешь такие хорошие и качественные видео! :)

  • @renragged
    @renragged 5 років тому +12

    This guy's got some springs.

  • @potatolorde3706
    @potatolorde3706 5 років тому +46

    It sounds like a 4 year old in a microwave made the background music for this.
    idgaf tho, this shit had me windmillin 3 days in

  • @fommy3046
    @fommy3046 6 років тому +1

    Дождались, все упражнения сразу)

  • @simeonlazarov354
    @simeonlazarov354 3 роки тому +2

    That will help me ALOT. Thank you so much 💓

  • @viviolet6447
    @viviolet6447 4 роки тому +41

    imagine if hinata actually trained his jump... i would like to see it

    • @estherrogers2194
      @estherrogers2194 4 роки тому +2

      he might accidentally jump over the net!😂

    • @name______6870
      @name______6870 4 роки тому

      He would bump his head on the ceiling of the gymnasium (Spoiler)....
      I’m talking about the time skip

    • @epic-t5g
      @epic-t5g 3 роки тому

      @@name______6870 what timeskip?

  • @ronwisely8495
    @ronwisely8495 4 роки тому +1

    I like how he started from simple basics to gym advanced

  • @jupongtonio2614
    @jupongtonio2614 4 роки тому

    He does it so gracefully 🤯

  • @mishagondarchyn3804
    @mishagondarchyn3804 6 років тому +1

    Будем пробывать!)

  • @cursedwaffle
    @cursedwaffle 5 років тому +1

    I dont play voleyball nor super fit but this looks fun! and wow those jumps are so springy!

  • @arkadiy_11rus
    @arkadiy_11rus 5 років тому +1

    Просто красавчик😎
    Я почти также на пике когда был прыгал 😊

  • @matiasmendez41
    @matiasmendez41 5 років тому +44

    Like si cuando salta parece que se baja la gravedad como en el Counter strike

    • @maxirs6107
      @maxirs6107 5 років тому +1

      JAJAJJAJAJAJA MAAAL PARECE Q FLOTA X UN MOMENTO JAJAJJA

  • @qinvi
    @qinvi 4 роки тому +17

    0:04 me:...WhAt?

  • @cuongtran7120
    @cuongtran7120 4 роки тому

    Thanks you.exercises is very good.Hope you makes more exercises good....

  • @gulfinagataullina1395
    @gulfinagataullina1395 6 років тому +1

    Спасибо вам ! 👍👍👍

  • @ghostedszn
    @ghostedszn 4 роки тому

    Ok this video looks very satisfying for me 😂

  • @technomad123
    @technomad123 4 роки тому

    Mate has a perfect body... Holy cow

  • @zidane7432
    @zidane7432 6 років тому

    Спасибо большое, самое полезное видео на этом канале!!!

  • @marm564
    @marm564 6 років тому +3

    Такой красииивый))

  • @gumgum4034
    @gumgum4034 4 роки тому +4

    Where can I learn to do rolling thunder...

  • @umertheclumsytube193
    @umertheclumsytube193 4 роки тому +1

    When his movements are smoother than your FPS

  • @GTR_DREAM
    @GTR_DREAM 6 років тому +1

    За гиперданки зачёт)

  • @sufalroy8448
    @sufalroy8448 5 років тому

    Really a helpful video thanks

  • @Narod_voleybol
    @Narod_voleybol 4 роки тому

    Четко все кросс;)

  • @demurestlmc8361
    @demurestlmc8361 5 років тому +49

    Y aquí el comentario en español que hacia falta.

  • @SandeepKumar-re6qn
    @SandeepKumar-re6qn 5 років тому +16

    Initially thought it's an animation

  • @martabadiavilarrasa3562
    @martabadiavilarrasa3562 4 роки тому +5

    First it gave me strength to improve jumping higher, but then I realized you're just breaking physics laws

  • @bomale
    @bomale 5 років тому +4

    I would know what type of shoes you have... it have low "drop" thanks for any help 👍

  • @AFx3144
    @AFx3144 4 роки тому

    Basically, a perfect red flea!

  • @МуратУмарбеков-о6я

    Атана рахмат🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍🤝

  • @kalex9977
    @kalex9977 4 роки тому +2

    Felicidades has encontrado un comentario en español 😎👌🏻

  • @szuler3223
    @szuler3223 5 років тому +6

    Hi Егор. How many times I need to do this exercises to make my jumps better? Every day or you can explain some training plan?

    • @davidlarroya
      @davidlarroya 5 років тому +1

      I recommend you doing It 20 mins and resting for 5 mins more or less each excercise, thats what im doing :)

    • @vroom9393
      @vroom9393 5 років тому +1

      @@davidlarroya hows it going

    • @davidlarroya
      @davidlarroya 5 років тому +3

      @@vroom9393 well, im 13 y/o and couldt touch the ring before, im 5'1 and can almost touch the ring, been doing It for 21 days

    • @mufasatokasa
      @mufasatokasa 4 роки тому

      @@davidlarroya any update in the progression?

    • @skonaslp
      @skonaslp Рік тому

      ​@@davidlarroya 10 ft at 5'1?? TF. Congratz tho!

  • @radhekrishanradhekrishan3900
    @radhekrishanradhekrishan3900 5 років тому

    Very nice teaching my brother amazing

  • @stingah
    @stingah 5 років тому +7

    that some hardcore russian edm

  • @Vovendo1000
    @Vovendo1000 6 місяців тому

    Не каждому дано высоко прыгать. У меня большинство упражнений и так всю жизнь в арсенале, просто достойный прыжок, не более. В школьные годы хватался за баскетбольное кольцо, сейчас просто пальцами достаю.

  • @_banzay_7728
    @_banzay_7728 5 років тому +13

    Бл* как Марио, как ты так легко прыгаешь, наверное длительные тренировки.
    1:25

  • @valermon95
    @valermon95 5 років тому +5

    *2019 отзовись*

  • @miguelbernard90
    @miguelbernard90 4 роки тому

    nice train

  • @gollunuu523
    @gollunuu523 4 роки тому

    So smooth!!

  • @eriko4956
    @eriko4956 Рік тому +1

    Поможет ли? Если да то ща месяц на сколько отрыв от земли изменится

  • @iker3676
    @iker3676 5 років тому +3

    *_Congrats, now You are Hinata_*

  • @AmitSainiGirnu
    @AmitSainiGirnu 4 роки тому

    Thanks sir

  • @AFx3144
    @AFx3144 4 роки тому +1

    I think that if I had a pair of Nike sneakers that he is wearing, I would jump just like him. 😜 Those exercises seem so easy for him to perform.

  • @seekdeek133
    @seekdeek133 5 років тому +16

    6:59 rly... Imagine doing that infront of your parents ...

  • @jhanpoolrivera7242
    @jhanpoolrivera7242 5 років тому

    Nice job bro

  • @geetarahi5960
    @geetarahi5960 5 років тому

    Nice video

  • @ЮраПлотников-с1з
    @ЮраПлотников-с1з 6 років тому +2

    Даже здесь поставлю + хоть ты и не говорил

  • @o4kolomik
    @o4kolomik 6 років тому

    Годнота

  • @بلاللازقاني
    @بلاللازقاني 5 років тому

    the volly ball is the beautiful

  • @Capuchinomoka
    @Capuchinomoka 4 роки тому

    Thanks

  • @Release-Topic-b4d
    @Release-Topic-b4d 4 роки тому +7

    Gravity At 0:30 : *Aight imma drop down real quick*

    • @jamesred7272
      @jamesred7272 4 роки тому

      abhi verma dont u mean “Im NOT gonna drop down”? Hahaahhaha

  • @notnice9468
    @notnice9468 4 роки тому +3

    а как стать более выносливым, чтобы все это выдержать?

    • @geread.
      @geread. 2 роки тому

      бегать больше,та и все

  • @isi396
    @isi396 4 роки тому +6

    Pareciera que el tipo flota al saltar. Seguro que si simples mortales como nosotros intentan eso, nos vamos de hocico xd

  • @I..dīg..hõles
    @I..dīg..hõles 5 років тому +31

    Shoyo Hinata?

  • @somipem.
    @somipem. 5 років тому +1

    Light body .. Nice jump

  • @АлексейШангин-й9щ
    @АлексейШангин-й9щ 6 років тому

    Спасибо

  • @tobimusic2635
    @tobimusic2635 5 років тому +1

    How is he tall?

  • @Alprazozo
    @Alprazozo 5 років тому +11

    I love the video, but please that music ... hahaha

  • @antoniohernandez1396
    @antoniohernandez1396 4 роки тому

    It's good to do it every day or not.

  • @lexusbor
    @lexusbor 6 років тому

    Все четко! 👍

  • @dominiclhouvum8231
    @dominiclhouvum8231 5 років тому +1

    Hes as" light as a feather" . Now i know where to use this phrase

  • @tarezely9843
    @tarezely9843 5 років тому +2

    His jump is so smooooth as f

  • @thirukumaran6940
    @thirukumaran6940 5 років тому

    Super bro

  • @recoverygirl2571
    @recoverygirl2571 5 років тому +7

    1 views
    10.9k likes
    *Cmon UA-cam you're better than this*

  • @Spider-Man409
    @Spider-Man409 5 років тому +2

    dari indonesia yang suka voly mana suaranya

  • @Fredy0734
    @Fredy0734 5 років тому +3

    Hello.
    How much(weight) do you have on Hip Hinge Swing?
    Thanks for answer.

    • @floodwater
      @floodwater 5 років тому

      Daicho pick whatever you think you can lift. If it’s too heavy or light just switch to what suits you

  • @estajabartoskova2057
    @estajabartoskova2057 5 років тому +1

    it looks so easy

  • @Nebuchadnezzar_ll
    @Nebuchadnezzar_ll 5 років тому +7

    а че бы на заставке не нарисовать, как перепрыгиваешь прямо через волебольную сетку? так еще больше просмотров будет

    • @lira4888
      @lira4888 3 роки тому

      Так он реально так прыгнул

    • @GoshaF-e4e
      @GoshaF-e4e 2 місяці тому

      Дануна😁

  • @АлександрАфанасиевич

    Что хаваешь чтоб быстрее восстанавливаться после тренировок ? Мельдоний поможет?

  • @liliLearnToLife
    @liliLearnToLife 5 років тому

    You float like a feather

  • @aurimaskriauciukas3704
    @aurimaskriauciukas3704 5 років тому

    How many sets and reps should i do doing these exercises?

  • @Lex-uq3mh
    @Lex-uq3mh 4 роки тому

    What kind of shoe do u wearing?

  • @antoniazuniga6358
    @antoniazuniga6358 4 роки тому +6

    Lo hace parecer tan fácil, yo hago eso y me voy de hocico. 😂

  • @Алекс-ц5к
    @Алекс-ц5к 6 років тому

    Егор привет! в лом искать, а сколько у тебя прыжок с места в длину? видосы класс

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 років тому +3

      335 на резине, 350 в песок, лучшие показатели

    • @aleksdricaj3163
      @aleksdricaj3163 5 років тому +1

      Perché non capisco niente? HAHAHA

  • @Ebtripp1
    @Ebtripp1 4 роки тому +2

    her: ill be home alone in an hour get ready ;)
    me: 7:05

  • @wk4432
    @wk4432 4 роки тому +1

    I think I'll slip and hit my jaw on the box😂

  • @yysonn6464
    @yysonn6464 4 роки тому

    But which is the most effective one

  • @nolonger4483
    @nolonger4483 4 роки тому

    How many times

  • @Ichi_GOKU_rosaki
    @Ichi_GOKU_rosaki 2 роки тому

    Блин, у меня один вопрос.Вот мне 15 лет, рост 182,5 и я касался кольца на высоте 3,2м, хорошо ли это? Как по мне это мало, при моём-то росте.

  • @diontaymartin2505
    @diontaymartin2505 4 роки тому

    What kind of Nike shoes he was wearing do anyone know let me know.