@MonaIbrahim-d9x نظام خالي من السكر الابيض والزيوت المهدرجة والزبدة النباتيه وكل ماهو مصنع وفيه اضافات "أعوض السكر بالتمور والفواكه واللحوم بالسمك والخبز بالخبز المخمر بالخميرة الطبيعية الحامضة الحمدلله جسمي وصحتي رجعت وودعت الاطباء والصيدليات بعد ما سرقوا مالي دون نتيجة 🤭وشفاكي الله وعفاكي
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
دكتوره بارك الله فيكي وزني ٩٤ ك وطولي ١٦٠ عندي خشونه جامدة عندي سمنه ف منطقه الفخاد والبطن نفسي اخس علشان صحتي ترجع بخس من فوق لاكن منطقه الفخاد زي ما هيا اعمل صحيح الجلسات ال بيقولو عليها دى مفيدة ولا مضيعه فلوس دليني بالله عليكي ع الطريق الصح جزاك الله خير
نصيحه أوعي تعملي جلسات الميزوثيرابي دي خدعه كبيره خسرت فيها فلوس كتير واللي نزلني وقتها الدايت اللي كنت عاملاه وأول مابطلت الدايت خنت في الأماكن اللي خدت فيها الجلسات ومش بس كده لأ شكل المنطقه باظ خالص وبقي فيه ندوب وحفر حسبي الله ونعم الوكيل في الناس اللي معندهاش ضمير
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا أجمعين ألي يوم ألدين ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا أجمعين ألي يوم ألدين ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
السلام وعليكم دكتورة انا من عرفت اشتركت معكي بارك الله فيكي بدأت اخس وزن كويس وانا ام مرضعة بدأت باكل عيش اسمر كل يوم وبدأت أكل فطور شوي متاخرة واعمل رياضة وأشرب بذرة شاي وقت نوم ومافي في أي حاجة سكر نسيته علي طول من دون ماحس بي تعب الحمدلله اشكرك علي كل الحال حببتي
ربنا يبارك فيك 🎉
الله احفظك ابنتي فرحتينا احسن دكتورة ربي يسر امرك امك من المغرب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مشاء عليكي بوجهك السمح ربنا يديم عليكي الشباب
تصالحت مع الخبز منذ اربع سنوات بعدما تعلمت الخميرة البلدية والله استهلك الخبز دون زيادة الوزن
برافو👏
ممكن تقوليلي نظامك
@MonaIbrahim-d9x نظام خالي من السكر الابيض والزيوت المهدرجة والزبدة النباتيه وكل ماهو مصنع وفيه اضافات "أعوض السكر بالتمور والفواكه واللحوم بالسمك والخبز بالخبز المخمر بالخميرة الطبيعية الحامضة الحمدلله جسمي وصحتي رجعت وودعت الاطباء والصيدليات بعد ما سرقوا مالي دون نتيجة 🤭وشفاكي الله وعفاكي
شكرا جزيلا دكتورة على هذه المعلومات القيمة زادك الله توفيبا ونصرة .لكن دكتورة مارايك في gluten الموجودة فؤ الحبوب الكاملة
جميل جدا. الله يحميكم ويسعدكم .......
والله حضرتك دايما بتسهليها علينا ربنا يبارك فيكي يارب
ربنا يباركلي في عمرك
بسم الله ماشاء الله عليكي كلام صحيح ميه بالميه جزاكي الله خيرا
شكرا على تفاعلك❤️
كلام معقول جدا. بارك الله فيك.
ربنا يبارك في عمرك❤️
طب ممكن حضرتك تنزلي نظام رجيم اثناء الدورة الشهرية لاني مش بعرف اتحكم في السكريات اثناء الدورة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نزل الفيديو النهارده
السلام عليكم دكتوره نطيني نظام غذائي صحي نزول وزن 113
ربنا يوفقك❤
شكرا❤️
ايه رايك فى الشوفان يادكتور برجاء الرد
جميل👍
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبيبتي يا مها❤️وانا بحبك وبستنى تعليقك كل فيديو🥰ربنا يباركلي فيكي
تسلمي دكتوره❤❤❤❤
شكرا جزيلا لحضرتك حبيبتي الغالية تستاهلي مليون لايك
شكرا جدا❤️
دكتوره بارك الله فيكي وزني ٩٤ ك وطولي ١٦٠ عندي خشونه جامدة عندي سمنه ف منطقه الفخاد والبطن نفسي اخس علشان صحتي ترجع بخس من فوق لاكن منطقه الفخاد زي ما هيا اعمل صحيح الجلسات ال بيقولو عليها دى مفيدة ولا مضيعه فلوس دليني بالله عليكي ع الطريق الصح جزاك الله خير
اسمعي حلقات بيرج عن الجسم الكظري
نصيحه أوعي تعملي جلسات الميزوثيرابي دي خدعه كبيره خسرت فيها فلوس كتير واللي نزلني وقتها الدايت اللي كنت عاملاه وأول مابطلت الدايت خنت في الأماكن اللي خدت فيها الجلسات ومش بس كده لأ شكل المنطقه باظ خالص وبقي فيه ندوب وحفر حسبي الله ونعم الوكيل في الناس اللي معندهاش ضمير
@halaibrahim7642 لا مش هعملها وهكمل ف الدايت شكرا جدا لذوقك
بذور الكتان ممتازه للبطن نطحن ٢ م ك ونضع في الثلاجه م ك على ذبادي ده العشاء مع شرب ماء كتير. وقولي اللهم أعني على نزول وزني من غير ضراء مدره
بلاش
ربنا يبارك فيكي❤
تسلميلي يا قمر❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء النور عملت تحليل لغدة الدرقية ولقيتها 6Tsh ممكن نصيحه عمل ريجيم وحبست الخبز
نفسي اخس ومش عارفه وعندي مقاومه انسولين مشيني علي نظام من فضلك انا مش بحب السكريات بس بحب العيش ارجو الرد
هتكلم عن مقاومة الأنسولين قريب بإذن الله
بتوفيق والنجاح ❤
شكرا جدا❤️
أنا كمان بحاول أقلل منه على قد ماأقدر
برافو عليكي👏
يارب بارك فيكي يا عمري
ويباركلي في عمرك❤️
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا أجمعين ألي يوم ألدين ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام
السلام عليكم لو سمحتي ممكن تعملي نظام رجيم الماء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . بإذن الله
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
عليه افضل الصلاه واتم التسليم علىك يا حبيبي يا رسول الله
بس مافيش عيش بالشعير مش متاح يعنى
أللهم صل وسلم وذد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا أجمعين ألي يوم ألدين ألحمد لله ألحمد لله على كل حال ألحمد لله وألشكر لله ألحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ألحمد لله حتى يبلغ ألحمد منتهاه ألحمد لله رب ألعالمين ألحمد لله دأئما وأبدا ألحمد لله على نعمة ألاسلام
اعمليه في البيت
عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد
السلام وعليكم دكتورة انا من عرفت اشتركت معكي بارك الله فيكي بدأت اخس وزن كويس وانا ام مرضعة بدأت باكل عيش اسمر كل يوم وبدأت أكل فطور شوي متاخرة واعمل رياضة وأشرب بذرة شاي وقت نوم ومافي في أي حاجة سكر نسيته علي طول من دون ماحس بي تعب الحمدلله اشكرك علي كل الحال حببتي