تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2024
- الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
• أعمل من خلال قناتي على نشر الوعي الصحي وتثقيف المرضى والأصحاء على أسس علمية .
والفيديوهات التي أقدمها على قناتي ليست بديل عن استشارة الطبيب .
أنصح بعدم تعديل جرعات الأدوية أو الاستغناء عنها بدون استشارة طبيبك .
• للاستشارة الطبية ، يمكن التواصل بالطريقة الموجودة في التعليق المثبت في كل فيديو .
تابعوني دائماً
كونوا بخير بإذن الله ❤🌹
.....................
● أهم روابط التشغيل :
الغذاء وعلاقته الهامة بالمناعة والوقاية والأمراض
• الغذاء وعلاقته الهامة ...
● روابط بعض الفيديوهات الهامة على القناة :
- 3 بيضات يومياً / البروتين الصحي الأول في العالم ماهي الحقيقة ؟
• 3 بيضات يومياً / البرو...
- ماذا سيحدث إذا توقفت عن تناول الخبز لمدة 30 يوم / حدث معي شيء لايصدق
• ماذا سيحدث إذا توقفت ع...
- تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين
• تناول هذا الخبز / أفضل...
- هرمون الذكورة والرغبة الجنسية والإنجاب / الأطعمة المفيدة والأطعمة الضارة
• هرمون الذكورة والرغبة ...
- أسوأ 10 أطعمة وعادات تسبب الكبد الدهني وأذيات كبيرة للكبد
• Video
- 10 أطعمة ضارة لا تتناولها إذا كنت بعمر 50 سنة ومافوق / وماهي البدائل الصحية
• 10 أطعمة ضارة لا تتناو...
- العلاج النهائي لآلام المفاصل الحادة وارتفاع يوريك أسيد/ تخلص من جرثومة المعدة والنقرس فوراً
• العلاج النهائي للنقرس ...
- كثرة التبول والتبول الليلي / العلاج النهائي عند النساء والرجال وعلاج السبب وجذر المشكلة
• كثرة التبول والتبول ال...
- 10 أطعمة مفيدة وهامة لك إذا كنت بعمر 50 سنة ومافوق
• 10 أطعمة مفيدة وهامة ل...
- 5 عادات ستغير كل شيء وسينزل وزنك / بعد محاولاتك العديدة وعدم قدرتك على تنزيل الوزن
• حرق الدهون وتنزيل الوز...
_ عند تناولك للماء / أخطاء ترتكبها تسبب لك الأمراض إحذرها وابتعد عنها
• عند تناولك للماء / أخط...
- تخلص من خمول الغدة الدرقية وأدويتها واخسر وزنك الزائد
• الشفاء من خمول الغدة ا...
- تخلص من كميات هائلة من الفضلات في قولونك / تنظيف القولون من السموم والفضلات
• تخلص من كميات هائلة من...
- مقاومة الانسولين أفضل 5 أطعمة للتخلص منها وبدون أدوية
• مقاومة الانسولين أفضل ...
- عمرك فوق ٥٠ سنة / كيف تخسر وزنك الزائد وكيف تتعامل مع التغيرات الهرمونية
• عمرك فوق ٥٠ سنة / كيف ...
- سر التخلص من السمنة ودهون البطن / في شهر واحد تخلص من السمنة والبطن السفلية نهائياً
• سر التخلص من السمنة ود...
- أسرع طريقة لحرق الدهون بسرعة / أفضل مشروب وأفضل طعام
• أسرع طريقة لحرق الدهون...
- إفعل هذا ستنتهي مقاومة الانسولين عندك خلال أسبوعين
• إفعل هذا ستنتهي مقاومة...
- برنامج غذائي يشفيك من جميع الأمراض / طعامك هو الدواء
• غذاؤك دواؤك / نظام غذا...
- الأنواع الأفضل والأنواع الأسوأ من مكملات المغنيزيوم / والأطعمة الغنية به
• المغنيسيوم ماهو النوع ...
- ٣٣ طعام بدون نشويات وبدون سكريات
• ٣٣ طعام بدون نشويات وب...
- علاج البلغم في الحلق والصدر بطرق طبيعية / أفضل وصفة لعلاج السعال وتذويب البلغم
• علاج البلغم في الحلق و...
- هذا هو سبب أمراضك / تخلص منه فوراً
• هذا هو سبب أمراضك / تخ...
- زيت الزيتون ماهي الحقيقة وماذا يحدث إذا تناولت ١٢ ملعقة زيت زيتون يومياً
• زيت الزيتون ماهي الحقي...
- الكوليسترول دراسات حديثة وعلاج بدون أدوية / علاجات خاطئة لسنوات طويلة
• الكوليسترول دراسات حدي...
......................
#healthybread
#خبز_صحي
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي
أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤
للاستشارات الطبية يمكن التواصل عن طريق ميزة الانضمام
وضغط زر ( الانضمام )
الموجود في قناتي .
ويمكن التواصل عن طريق رابط صفحتي .. موجود في قناتي .
اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه .. وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً ..
شاركوا الفيديوهات مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع .
تابعوني دائماً
كونوا بخير بإذن الله
ادعو معي الله يطول عمر الدكتور نوار العلي ويرزقه من حيث لا يحتسب ويفتح طريقه فتحا مبينا يارب العالمين❤❤❤❤❤❤❤
أين جيش الدكتور نوار العلي شيرو وكبسو يالله
بارك الله فيك دكتور انا مريضة سكري منذ 10 سنوات اعمل جاهدة للمحافظة على صحتي وكنت ابحث عن الخبز الصحي بالنسبة لحالتي والحمد لله وجدت النصيحة من عندكم في هذا الفيديو و انا اطبق حرفيا نصائح الاطباء .ادعولي ربي يشفيني و ربي يشفي جميع المرضى .اختكم من الجزائر
الحقيقة قلة من الأطباء يعطوك النصيحه والجواب الصحيح الله يكثر من امثالك صاحب ضمير ويخشى الآخرة بكلامه❤❤❤
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
دكتور نوار بارك الله فيك، انا استخدم الدقيق العادي لكن أضيف عليه جزء كبير من النخالة وجنين القمح فأنا تجاوزت الثالثة والثمانين وصحتي ممتازة ولا اعاني اي أمراض ولا اتناول اي أدو
بفضل الله و بفضللك يا دكتور قطعت الخبز و السكر و كل العجائن وصحتي أفضل بكثير و سكري منتضم بدون دواء وذهب عني ألم المفاصل و وذهب عني التوتر و تركيزي زاد أكثر شكرا لك دكتور
بعد اذنكم اذكر لكم عندنا هنا في روسيا وفي موسكو بالتحديد اشهر طبيب عيون هو سوري وسموه عين موسكو الدكتور يوسف نعيم يوسف
دكتور اني ام ثلاثة اطباء
اتمنى احدهم يكون مميز مثل حضرتك
ادعو لي ان اترك الحلويات والصمون ولفات الهمبركر والفلافل
رغم بلوغي الستين
احسن انواع الحبوب قيمة هو الشعير خصوصا البلدي يا دكتور عندنا في المغرب
لو بكل دولة في دكتور متل الدكتور نوار كنا بألف خير وصحه بس مافي متل الدكتور نوار للأسف وهي الخساره كبيره النا
دكتور انا اصنع خبز منزلي اضع فيه دقيق الشعير الطبيعي والقمح الطبيعي واخمره بالخميرة المصنوعة منزليا وتصنع بوضع القليل من دقيق الشعير البلدي وماء القلة وتمرة ونخزنها حتى تتكاتر الخميرة نقوم بتربية الخميرة تم استعمالها لتخمير الخبز طبيعيا هل هدا الخبز جيد لمريض مقاومة الانسلين
انا من يوم بطلت الخبز بجميع انوعه وبطلت السكريات والحلويات انضبط معي السكر. وقللت جرعة الدواء ..والحمد لله..
من احبه الله جعله محبوبا بين الناس مثل هذا الدكتور
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم ارحم امي واجعلها من سيدات اهل الجنة و جميع موتى المسلمين يارب العالمين
شكرا دكتور. انا مغربية اتابعك من كندا. كنت ابحث عن نصائح للتغدية بعد اجراء عملية لسرطات الثدي و الضغط الالي. فوجدت في قناتك اصدق المعلومات و ساطبقها ان شاء الله. شكرا دكتور!
سلام دكتور اول تعليق انا مريضة بالغدة اخد من فيتوركس 150 وعندي تشحم الكبد وزيادة في الوزن ارجوك دكتور بمادا تنصحني الله يطول في عمرك
السلام عليكم يا دكتور انا وزني زاد ١٠٠ ولكن شهيتي تزداد ولا اقاوم الا كل فارجوك شجعني على الحمية الغذائية بلرد على تعليقي
صوتك مريح والقائك خفيف وشرحك المبسط يجذب المستمع شكرا لك دكتور وجزاك الله خيرا
وجه الخير, أخوك من الجزائر
الطبيب الراقي والمحترم والخلوق والقناة الطبية الاولى❤❤❤❤❤❤❤❤
والله الخبز الصحي خبز القمح الكامل بالخميرة الطبيعية مابقى نحظى بمثله هادا من ايام الضيعة والخبز ع التنور.كل ماذكرته صحيح نتمنى حياة البساطة واللقمة الهنية
نشكرك جزيل الشكر دكتور نوار
(معك مريضة سكري من الجزائر)
ألله احفطك ياوجه الخيرعمرى ٧٠سنة مريضه بالسكر استفد كثيرآ دمت دوما بالف خير
بعد التوكل على الله وطرد السكر يات والمعجنات الصحة جيده والحمد لله رب العالمين
نحن نخبز بالبيت من الطحين العادي، ما صحة هذا الخبز؟ شكرا دكتور . خير الناس مَنْ نفع الناس.
دائما الأناقة في المظهر وترافقها أناقة السرد في المعلومات الصحية لصحيحة مع فائق تقديري واحترامي د. نوار
كل التقدير والاحترام ، تفسير دقيق ومنطقي ، دمتم فخرا للأمة العربية ، زائر من المغرب
الله يحميك دكتور اجمل شي في الفيديوات لما تقول مباشرة وبدون مقدمات احس الفائدة مباشرة للدماغ
مشكلتنا احنا العرب لانستطيع من غير الخبز
السلام عليكم لك كل الأحترام و التقدير دكتور على كل ماتقدمه من معلومات قيمة تحية عطرة لاأخواننا في سوريا من الجزائر وشكرا جزيلا
لعلي.لاابالغ.ان.كتبت هذه.المرة الاولى.التي.احظى.بهذا.الكم.من.المعلومات.وبهذهالدقة.والمفارقة. اني.احب.الخبز.ولااستطيع. الشبع.الا.اذا.تناولته.في.هذة.الحالة.نحن. لنا.خيارات.متعددة. والفضل.كل.الفضل.لهذا. الشرح.الجميل.من.دكتور.متخصص.ويمكن.الثقة..به.بكل.الابعاد. متعك.الله.بنعيم. آلدنيآ. والآخرة.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. استغفر الله واتوب اليه
دكتورنا المحترم ارجو ان تتكلم على انواع الخبز و كيفية صنعه في البيت و لك مني الشكر الجزيل
نعم جربت خبز القمح الكامل مع النخاله لايرفع السكر بنسب عاليه واحيانا الفحص ضمن المعدل
الله يحفظه من كل سوء وشر وهم وعين حاسد وحاقد وظالم الله يعطيه حتى يرضيه
الذكتور نوار ينور حياتناسلمه الله من كل شر🤍🕊️🕊️🕊️
كل كلمه وزنها الماس 🎉تحياتي لشخصك الراقي والانيق
قناة طبية رائعة وعظيمة
أثق بكل كلمة تقولها ياحكيم ❤❤❤
لله يحفظك من كل شر يارب العالمين بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
تابعت العديد من الدكاترة لكن لاول مرة اعرف معنى مرض السكري شرح عميق وسهل .
السلام عليكم ،فديو مميز لاختيار الخبز الصحي والمناسب ،اللي يشاهد هذا الفديو سوف يستفاد جدا وخاصة النصائح الموجودة فيه،أنعم الله عليك بالخيرات دكتورنا المتميز وبارك الله فيك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
هذه الفيديوهات نعمة من الله لنا ..جزاك الله خيرا
.تحياتي للأطباء دوي الرقي والاناقة وتوصيل المعلومة بكل سهولة ويسر جزآك الله كل خيرا
بارك الله فيك على كل ما تزودنا به من معلومات قيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك اخوك من الجزائر
عوضا عن المعرفه تتمثل فيك روح التربية والاخلاق والنزاهة دمتم بخير للجميع۔
انت طبيب مخلص ورائع بأخذ منك المعلومة بثقة
جزاك الله عنا كل خير
الف مليار تحيه من مدينه اللاذقيه لدكتور نوار المحترم معك زميلتك دكتوره حنان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تحباتي دكتور نوار لقد تغيبت عن متابعتك هذا الاسبوع لظروف صحية لكن سارجع لمشاهدة كل الفيديوهات التي فاتتني لاستفيد على ذكر الخبز مفيش احلى من خبز البيت فانا اعمل خبز العدس والله العظيم طيب ولذيذ منذ بضعة اشهر وتحسن حالتي الصحية الحمد لله كل شيء متحكم فيه الغدة الذرقية ومقاومة الانسولين والله العظيم منذ تعرفت على قناتك وانا اتبع توجيهاتك وانا اتغير من احسن لاحسن شكرا جزيلا نحبك في الله رشيدة المغرب
دكتور راقى فى تعامله ، لا يضيع الوقت ، ولا يربط المعلومة بعمل لايك ، الله يحفظك🎉
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
شكرا على هذه المعلومات
الله يرحم ايام التنور والخبز في اابيت🎉
🙏🏻❤️ انت كنز اليوتيوب الله يحميك ويحفظك سبحان الله انا بتفائل بحضرتك ❤
دكتور نوار حفظك الله بما حفظ به عباده الصالحين وبما حفظ به الذكر الحكيم وجعل التوفيق حليفك ولأمن والسلام طريقك 🤲🏻🕋
كلامك صحيح دكتور السوق مليان خبز بس الخبز الي مخبوز من دقيق صحي سعره مرتفع وكميته قليله وصعب على الي دخله محدود
شكراًعلى جهودكم المبذولة لنشر هذه المعلومات الصحية المفيدة للصحة وللوقاية من الامراض عن طريق تناول الخبز الصحي والمفيد للذين يتناولون الخبز بشكل يومي نتمى لكم دوام التقدم والتوفيق لتقديم كل ما هو مفيد.
نصائحك وتوجيهاتك ..
جعلها الله في ميزان حسناتك ..
سعداء بمعرفتك يا دكتور قليل هم امثالك خلوق وكريم علينا بعلمك والله استفت منك كثير جزاك الله كل خير
وفقك الله بحق محمد وآل محمد ص
شكرا بتناول الموضوع بشكل مباشر ومفيد هذا مايعجبني اتابعك واحترمك وليس بغرض المتاجره بعقولنا
انا معي مقاومة انسولين ومتبعة حمية وانقطعت عن السكريات والحلويات والمشروبات الغازية واتناول خل التفاح وانا صايمة الصيام العادي الصيام الإسلامي،،،،، بس لما افطر اتناول الرز واتناول خبزالشعير بس حضرتك بتقول خبز الشعير لاتتناوولوه ممكن اعرف ليش،،،،، وممكن تعملنا فديو كيف يكون طريقة الإفطار الصحيحة في شهر رمضان 😊
جزآك الله كل خير دكتور نوار مع فائق الإحترام والتقدير 👍👍🌹❤🌹
شكراً لك دكتور اول مرة اسمع شرح وافي عن الخبز أنا استعمل الخبز الحبة الكامل لكن لم انتبه على نسبة الكربوهيدرات والألياف . جزاك الله كل خير
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
جزاك الله كل خير وافاد بكرالاسلام والمسلمين
انت رائع وكلامك درر يشرى بوزنه ذهب
شاكرة
اسعدتنا جدا بهذا الفيديو وخير ما اخترت د نوار
شكرا لك عى هذا المنتدى الرائع استمر نحن معك
*كتب الله أجرك*
*ورفع ذكرك*
*وأعلى قدرك*
🌹🌹🌹
ربي يحفظك دكتور ويعطيك الصحة والعافية اختكم من الجزائر ❤
الله يبارك بيك دكتور اني استعمل خبز الشوفان موجود نسبة ٧٥ شوفان ٣٠ خبز ابيض اني من العراق ماموجد غير هذا النوع
شكرا دكتور تبارك الله عليك احبابك الذين يحبوك من الجزائر العاصمة
بارك الله فيك يا دكتور الله يزيد من علمك النافع استفدنا كثير من ثقافتك انا من متتبعيك داىما من الجزاىر
رزقك الله الصحة والعافية والعمر المديد
اسال الله العظيم أن يجعل هذا في ميزان حسناتك ألف ألف شكر ذ
Allah yehefdhek w. Jazaka allah kola kheir in chaa Allah 🌺 🇩🇿 🌺 🇩🇿
شكور دكتورنا وربنا حفضك متتبعا من الجزائر
شكرا جزيلا يادكتور أنت بالنسبة لي أستاد جد جيد لأنني أستفيد منك كتيرا وبدون عناء
الشكر الحقيقي لك دكتور على كم المعلومات والشرح والجهد الذي تقدمه
دمت بكل خير وصحه وعافيه
تحياتي ومحبتي لكم ❤
دكتورنا المحترم ممكن تتكلم عن انقرصات الرقبه من فضلك تعبت كتير من الألم دكتور لو سمحت ❤❤❤❤
الف مليون شكر لحضرتك ولحضورك المميز دكتور،اقولها بكل فخر حضرتكم مكسب لنا جميعا،معلومااااات جدا قيمة ومفيدة بارك الله فيكم وجعلها في ميزان حسناتك دكتور،والسلام عليكم رحمة الله وبركاته....
جزاكم الله خيرا دكتور بالنسبة للذي يخبز الدقيق الكامل بنخالته بالبيت هل يعتبر صحي لمرضى السكر وماهي الكمية المسموحة تحية من أهل المغرب
قناتك راقيه ونستشعر فيها الصدق والامانه شكرا لك دكتور وتحياتي أنا وليد لعبدالقادر من اليمن 😊❤
داعم دائم لهذه القناة الرائعة بجميع ميزات الدعم . دكتور نوار تستحق المحبة والاحترام والتقدير❤🌹🌹🌹🌹🌹
شكراً دكتورنا الغالي جربت لمدة توقفت عن تناول الخبز الأبيض واستفدت وارتحت كثيرا كان عندي مشاكل في القولون راحت نزلت في الوزن انصح اخواني وأخواتي باتباع نصائحك ، ربي يوفقك ويسعدك.
خبز الشوفان يؤدي إلى التهاب الامعاء
جزاك الله خيرا
الله يطول بعمره دكتورنا لمحترم لجميل
دكتور ممكن تتكلم على سواد غامق على الرقبة وماهي أسبابه وماهي كىيقة لي تخلص منه شكرا جزيلا
الله يسعدك ويوفقك ويعطيك ليرضيك من صحة وهداوة البال
الشكر الجزيل لحضرتكم دكتور الله يديم عليك الصحة والعافية لانك توعينا ان نحافظ على صحتنا لك كل حبنا وتقديرنا لحضرتك
ربنا يحفظك لنا دكتور أدامك الله في حياتنا أطال الله بعمرك أحسن دكتور بالعالم
الف شكر يا دكتوريامحترم والله نثق في كل كلمة تقولها جزاك الله كل خير ونفع بك الامة والله يعلي مقامك
بارك الله لك في كل من هو عزيز وغالي عليك يا دكتور رائع يا دكتور رائع يا دكتور....والله انك افدتنا وانقذتنا من خطورة هذه المأكولات والمشروبات المضرة ....سبحان الله يخلق الله ما يشاء....
شكرا جزيلا يادكتور انا سمعت الفيديو اكثر من مرة حتى لاحظت اخر الفيديو بنصيحتك للخبز المصنوع من الشعير فى الفرن بدون وثائقي فنقلل حتى نصل الى ربع رغيف فلحضرتك جزيل الشكر وربنا يدوم عليك الصحة والعافية والعمر المديد
نشكرك جدا على التوضيحوعلى زوقك واهتمام حضرتك بمرضى السكر
شكرالك دكتورنوارعلى هذه المعلومات المفيدة🌹🌹
شكرا جزيلا على هذه الحوصلة القيمة و القاعدة البسيطة الواجب اتابعها عند شراء الخبز: واضح تماما نسبة الكربوهيدرات إلى نسبة الألياف أقل من ٥ ، و بدون سكر مضاف 👌👌👌
دكتور انا جربت كلها فى المانيا أحسنها هو خبز بروتين كاربوهيدرات مابين ٨ و ٢٧ لكن الالياف تقريبا ١٧ هذا كلش مضبوط حسب كلامك ،شكرا لك والله يوفقك💙💙💙💙💙💙💙💙
دكتورنوارقناتك مميزةوغنيةبالنصائح الطبيةالمفيدةالتي تهم الجميع شكرالك دكتورناالمحترم🌹🌹
بارك الله فيكم دكتورنا الفاضل وجزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والنصائح التي لاتقدر بثمن تحية طيبة لكم
اتمنى أن يكون في كل بلد في العالم تتوفر هذه الأنواع من الخبز ولك جزيل الشكر يا دكتور على هذه المعلومات المفيدة
شكرا دكتور على النصائح القيمه 🕊️🇩🇿🇵🇸🕊️