🇮🇹Allenamento forza esplosiva: il metodo pliometrico

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2020
  • Progressione didattica di esercizi pliometrici per l'allenamento della forza esplosiva
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
TOP 7 ESERCIZI PLIOMETRICI PER L'ESPLOSIVITÀ NEL CALCIO4:41TOP 7 ESERCIZI PLIOMETRICI PER L'ESPLOSIVITÀ NEL CALCIO
TOP 7 ESERCIZI PLIOMETRICI PER L'ESPLOSIVITÀ NEL CALCIOOverall Football ITA
Переглядів 111 тис.
ALLENAMENTO GAMBE - PLIOMETRIA E FORZA ESPLOSIVA4:56ALLENAMENTO GAMBE - PLIOMETRIA E FORZA ESPLOSIVA
ALLENAMENTO GAMBE - PLIOMETRIA E FORZA ESPLOSIVAArti Marziali & Calisthenics
Переглядів 29 тис.
ACL 6 month Rehab: Agility Training0:33ACL 6 month Rehab: Agility Training
ACL 6 month Rehab: Agility TrainingThe Basketball Doctors
Переглядів 33 тис.
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes00:25Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memesWatch Me
Переглядів 55 млн
Я Построил 5 СЕКРЕТНЫХ КОМНАТ, Которые Невозможно Найти !31:31Я Построил 5 СЕКРЕТНЫХ КОМНАТ, Которые Невозможно Найти !
Я Построил 5 СЕКРЕТНЫХ КОМНАТ, Которые Невозможно Найти !A4
Переглядів 10 млн
Быстрый, стильный и крутой Тигуан! Проект закончен 💪1:42:27Быстрый, стильный и крутой Тигуан! Проект закончен 💪
Быстрый, стильный и крутой Тигуан! Проект закончен 💪ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 1,8 млн
РОЗБОМБЛЯТЬ усе: відповідь Путіну за Охматдит ГОТОВА. НАТО наважиться! Індія КИНЕ Кремль33:36РОЗБОМБЛЯТЬ усе: відповідь Путіну за Охматдит ГОТОВА. НАТО наважиться! Індія КИНЕ Кремль
РОЗБОМБЛЯТЬ усе: відповідь Путіну за Охматдит ГОТОВА. НАТО наважиться! Індія КИНЕ КремльZAXID.NET
Переглядів 502 тис.
Esercizi Pliometrici3:40Esercizi Pliometrici
Esercizi PliometriciIon Terentii
Переглядів 36 тис.
Incontro a Roma su istruzione e PNRR con Socialismo Italico1:53:36Incontro a Roma su istruzione e PNRR con Socialismo Italico
Incontro a Roma su istruzione e PNRR con Socialismo ItalicoSOCIT - Socialismo Italico
Переглядів 1,9 тис.
Esercizi di potenziamento delle gambe5:39Esercizi di potenziamento delle gambe
Esercizi di potenziamento delle gambeRun Lovers
Переглядів 316 тис.
Il segreto degli addominali di Cristiano Ronaldo: CR7 svela il suo allenamento6:02Il segreto degli addominali di Cristiano Ronaldo: CR7 svela il suo allenamento
Il segreto degli addominali di Cristiano Ronaldo: CR7 svela il suo allenamentoLa Stampa
Переглядів 632 тис.
Saltelli e Andature3:58Saltelli e Andature
Saltelli e AndatureValerio Iani
Переглядів 188 тис.
FORZA ESPLOSIVA e PLIOMETRIA: 10 ESERCIZI per CORRERE VELOCE, SALTO in ALTO e SALTO in LUNGO3:25FORZA ESPLOSIVA e PLIOMETRIA: 10 ESERCIZI per CORRERE VELOCE, SALTO in ALTO e SALTO in LUNGO
FORZA ESPLOSIVA e PLIOMETRIA: 10 ESERCIZI per CORRERE VELOCE, SALTO in ALTO e SALTO in LUNGOFastandfit Runfast!
Переглядів 42 тис.
Pliometria project6:36Pliometria project
Pliometria project71gaia
Переглядів 154 тис.
Allenamento alla reattività e alla velocità3:17Allenamento alla reattività e alla velocità
Allenamento alla reattività e alla velocitàRiccardo Mendicino
Переглядів 92 тис.
Preparazione Atletica Tennis/Rapidità piedi - Drills For Foot Speed And Tennis Footwork6:55Preparazione Atletica Tennis/Rapidità piedi - Drills For Foot Speed And Tennis Footwork
Preparazione Atletica Tennis/Rapidità piedi - Drills For Foot Speed And Tennis Footwork+Movimento
Переглядів 198 тис.
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu00:15Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfuFarakicks
Переглядів 16 млн
ДИНАМО - ПАДЕРБОРН 07 | Контрольний матч | 10.07.20241:53:56ДИНАМО - ПАДЕРБОРН 07 | Контрольний матч | 10.07.2024
ДИНАМО - ПАДЕРБОРН 07 | Контрольний матч | 10.07.2024ФК «Динамо» Київ
Переглядів 87 тис.
☝️ПОЛНОЕ ВИДЕО. Вся правда о олимпиаде по карате 202401:00☝️ПОЛНОЕ ВИДЕО. Вся правда о олимпиаде по карате 2024
☝️ПОЛНОЕ ВИДЕО. Вся правда о олимпиаде по карате 2024ОРЛОВ СПОРТ
Переглядів 2,4 млн
ЧТО ЕСЛИ МЕССИ И РОНАЛДУ ПОПАЛИ БЫ В 90Е #футбол #футболист #спорт #роналду #месси00:36ЧТО ЕСЛИ МЕССИ И РОНАЛДУ ПОПАЛИ БЫ В 90Е #футбол #футболист #спорт #роналду #месси
ЧТО ЕСЛИ МЕССИ И РОНАЛДУ ПОПАЛИ БЫ В 90Е #футбол #футболист #спорт #роналду #мессиВАСИЛЛА
Переглядів 727 тис.
Веселый мма00:58Веселый мма
Веселый ммаИцюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Переглядів 757 тис.
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис00:34Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннисБОЛЬШЕ!
Переглядів 4,1 млн
Роналду исполнил мечту девочки 🥳00:24Роналду исполнил мечту девочки 🥳
Роналду исполнил мечту девочки 🥳КИК Шорт!
Переглядів 1,9 млн
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис00:34Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннисБОЛЬШЕ!
Переглядів 4,1 млн