Cómo alcanzar la RELAJACIÓN PROFUNDA

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La relajación es más que acostarse a ver la tele o bañarse en una tina con agua caliente, aunque estás cosas pueden ser relajantes, el tipo de relajación que realmente necesitas si padeces de un trastorno de ansiedad, es la relajación profunda, en este video veremos como alcanzar este estado.

[@g.elizabethc.pantoja4343]

EXCELENTE VIDEO QUERIDO Y RESPETADO DR. FERNANDO ❤... BENDICIONES 🙏🏻

[@pablobaltodano1982]

Buenas tardes maestro bendiciones 😊

[@JoséLuisPérez-p1s]

Saludos doctor gracias por este video de relajación. Dios lo bendice.

[@mariaamador936]

Gracias 🙏🏼

[@bailekaos]

Muy buena información pero la música del video está muy fuerte y no se necesita. Distrae del mensaje.