วิธีการเลิกติดน้ำตาล | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
Вставка
- Опубліковано 18 жов 2024
- ผู้ที่มีภาวะเสพติดน้ำตาล หรือ (Sugar Blues) คือมีอาการอยากกินของหวานตลอดเวลา ซึ่งการเสพติดน้ำตาลส่งผลให้เกิดภาวะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือด ทางเลือกในการลด ละ เลิก สามารถทำได้โดยการเลือกบริโภคอาหารที่มีความหวานทดแทนน้ำตาล ติดตามความรู้ได้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or....
#คนสู้โรค #ติดน้ำตาล #SugarBlues #ติดหวาน
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
TikTok : / thaipbs
UA-cam : / thaipbs
ชูก้า บลูครับ sugar blues
ถ้าชูก้า บู จะเป็น sugar boo พวกรักหวานอาจขมถ้าไม่ประคองให้ดี แต่ก็ขอบคุณข้อมูลครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ
ตอนแรกทำไม่ได้ตอนนี้กาแฟดำไม่น้ำตาลยัง ชิวๆ
กลัวเป็นเบาหวานมากกกก_-_
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณนะคะ
ดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
หวานเจี๊ยบ
🙏🙏❤️❤️❤️
ขอบคุณมากนะค่ะที่มาแบ่งปันและบอกวิธีดูแลตัวเองค่ะ
นานๆๆทานได้ไหมคะเค้กโดนัท
l😊
เสพติดน้ำตาล
llg
ขอบคุณข้อมูลค่ะ
สารแทนน้ำตาลมันก็กระตุ้นอินซูลินไม่ใช่หรือคะ