어떻게 달리기로 40kg 감량에 성공했나? (새해 내몸 리셋)
Вставка
- Опубліковано 24 вер 2024
- #새해결심 #바디프로필 #달리기다이어트 #요요제로 #100일달리기
마라닉tv의 100일 영상을 보시고 함께 도전한 리본런(@reborn_run)님의 달리기 다이어트 성공기를 담았습니다. 이 영상을 통해 더 많은 분들이 달리기를 통해 몸과 마음의 건강을 찾기를 바랍니다.
달리기가 체중감량에 최고인 이유 • 달리기가 체중감량에 최고라고 생각하는 객...
초보 러닝화 추천 • 초보러너를 위한 가성비 끝판 러닝화들!!...
초보러너 30일 도전 프로그램 • 왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그...
나의 무릎관리법 • 나는 어떻게 달리기로 무릎 부상을 극복했나?
30일 매일달리기의 놀라운 힘 • 한달동안 매일 달리면 생기는 효과. (단...
완벽한 달리기후 스트레칭 • 달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
*100만명이 달리기를 통해 몸과 마음의 건강을 찾는 세상을 꿈꿉니다.
좀 더 좋은 세상을 꿈꾸는 마라닉TV와 함께하는 방법!!
/ @maranic_tv
기부참여 문의
마라닉tv 사회공헌 총괄이사 홍시기(님) 010-5767-0207
마라닉tv 공식몰
www.maranixmal...
instagram : @maranic.tv
email : likeit.jj@gmail.comA/join
네이버 밴드 : band.us/n/a8a8...