Tengo artritis degenerativa. Habia veces que no soportaba el dolor. Estoy comiendo lo mejor que puedo. Sin harina, trigo, carne y cero bebidas dulces. Gracias a Dios ya no me duelen tanto. Es difícil, pero no imposible.
2 роки тому+11
exacto no es imposible! sígueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Yo tengo artrosis , hice ayuno de 3 dias y empese a comer antiinflamatorio y el dolor bajo y luego se fue …mis dolores son horribles asi es q yo por evitar ese dolor incapacidad hago lo q sea !! porq mis medicamentos para el dolor son fuertes y no quiero depender de eso también un médico me dijo q pese de 3 a 5 kilos por debajo de mi peso normal ahi fue cuando el dolor se fue al 98% con el ayuno bajo el dolor con la dieta se iva el dolor pero venia a ratos menos doloroso yo dijeesto es lo mejor q puedo estar dolor soportable de vez en cuando pero cuando baje esos 5 kg 😮😮😮😮😮 el dolor prácticamente se fue cuando viene es tan minimo y muy de vez en cuando me doy el lujo de hacer ejercicio bailar todo
Gracias 🙏🙏🙏 Hace 5 años me diagnosticaron fibromialgia y elegí cambiar mi alimentación para no medicarme... He tenido un resultado increíble. Además de bajar 40 kilos a través de esta alimentación además del yoga, ejercicio diario meditación, mi vida cambió de la tierra al cielo. Por eso siempre estoy en busca de información sobre la alimentación antiinflamatoria. Encontrarte me ayuda a sentirme más acompañada en este mundo contaminado de inflamatorios... Te seguiré y tomaré tus consejos y guía... 🙏💜
Gracias doctora..yo tengo artritis.. triglicéridos.. colesterol alto.. hígado graso.mala circulación.. pero desde que cambié mi dieta me ha sentido muy bién
A mi no me gustan las cosas muy dulces. Me gustan los dulces, pero en poca cantidad. Asi que tomaba Splenda. Pero me parecía muy dulce.Asi, que tomaba un Sabresito, en 3 tazas de cafés. Luego me recomendaron la "stevia" Porqué me informaron que la Splenda contenía aspartame..que es otro tipo de quimico danino. Hasta que empecé a tomar el café sin ningún edulcorante, y me acostumbre, me gusta más sin azúcar.
Saludos cordiales desde Puerto Rico ❤ tengo 67 años. Creí estar en excelente salud hasta el diagnóstico de cáncer de mama, 2022... Chimeoterapia + operación y radiación. Los ESTRAGOS del tratamiento son peores que la enfermedad. Ahora sí me tuve que poner las botas 👢👢😊empuñar mi corazón ❤️🔥y hacer lo que nadie puede por mí... Amarme y Cuidarme... Aprender a escoger las armas de batalla. APROVECHAR LOS CONSEJOS DE🥥🍋🫚🥑🥦🫐🍉🌰🍵🥤🍠🍆🥔🫑🫛🥬 MÉDICOS COMO USTED. PROCURA LA SALUD ❤❤❤❤❤❤❤💖👵🏽
Contenido muy útil e interesante. Una lástima las publicidades obligatorias de un minuto y medio, sin posibilidad de omitirlas (solo después de transcurrido el minuto y medio). En otros canales también hay publicidades, pero pueden omitirse de inmediato.
Gracias dra Mariana por sus consejos ando en esa búsqueda de alimentación antiflamatoria, tengo hipotiroidismo de Hashimoto, he dejado las harinas, los lácteos, los granos,la carne roja me cae pesado, mi problema es mucha inflamación de estómago, como sano mi estómago, erupto mucho y hernia hiatal, soy de Venezuela
Dr Jehová la bendiga q me dice sobre la avena en Hojuelas y la leche de ajonjolí el yogur griego hecho por mi, estos alimentos lo puedo usar en la dieta antiflamatorio y también el aguacate puedo endulzar con ciruelas pasas, gracias
Hace muchos años k deje el refresco voy a fiestas y me llebo mi botella cn agua Acabo de dejar el pan k me costo un webo pero ahi voy deje toda el.azucar frutas esperemos k algo bueno salga
2 роки тому
Hola Mary!! super bien! felicidades! te invito a mi nuevo evento gratuito, regístrate en el siguiente link listadeespera.marianasolorzano.de/home
Yo también dejé los refrescos, agua tomo agua y le agrego limón 🍋 y unos 3 o 4 granitos de salt 🧂 pero NO procesada, éso ayuda mucho para la digestión.
Feliz día jueves Dra. Solórzano, tengo 56 años, sexo masculino, peso 55Kg actualmente, no fumo ni bebo alcohol, no tomo refrescos, eliminé los productos procesados... Sin embargo tengo pérdida de masa corporal (20kg) inflamación prostática benigna, pérdida de vitalidad (baja testosterona) pienso que puede ser desorden hormonal, ahora tengo problema de baja tensión (100/90 - 70/60) Me he esforzado en mejorar mi alimentación, pero no percibo mejoras, así que me animé a escribirle y pedir su consejo.
Wwwooooo me encantó tu vídeo, el primero que veo con explicación tan clara, me gustaría mucho tener consulta contigo, tengo diagnóstico de esclerosis múltiple e hipertiroidismo
Рік тому
Verenice me alegra mucho que quieras mejorar tu estado de salud con nuestro método ¡Ya tenemos cupos disponibles! Para acceder al programa solo debes entrar aquí: 👇🏻👇🏻👇🏻 marianasolorzano.de/programa/
Felicitaciones Dra de verdad que este video es excelente fue completo Dios la bendiga desde Venezuela 🇻🇪 ❤ 1ro vez que la veo ya me suscribí agradecida de corazón yo sufro de artritis
Quiero sentirme bien ❤️🩹, muchas gracias Dra. Mariana por el video de alimentos antiinflamatorios. Quisiera que hable de Hipotiroidismo sobre alimentos, frutas y vegetales es que aveces no tengo que prepararme. Dios lo bendiga y cuide de usd. para siga acompañando día a día, bendiciones y saludos desde Perú ❤
Gracias doctora por sus consejos tengo mucha inflamación y dolor nervio saciatico espalda y pierna izquierda y derecha menos autoporosis gracias por su dieta antiinflamatoria
❤ muchas gracias a veces me entra una ansiedad de comer,trabajo muchas horas en la noche no duermo bien ;aveces pienso que es por eso. Ayudarme por favor
Hay que tener valentía y mucho amor al prójimo para decir la verdad, y dedicar tiempo para enseñar y así evitar enfermedades yí vivir mejor Gracias de corazón.
Muchísimas gracias por la información!!! Sí me permites, me gustaría decirte que sería muy lindo que veas directamente a tu público, porque tus ojitos están viendo para otro lado. Nuevamente gracias.
Muy buenos sus consejos yo tengo fibromialgia me la paso falta si voy a cambiar mi alimentación horrible me siento muchas gracias desde panamá necesito hacer mi dieta urgente
Tengo artritis degenerativa. Habia veces que no soportaba el dolor. Estoy comiendo lo mejor que puedo. Sin harina, trigo, carne y cero bebidas dulces. Gracias a Dios ya no me duelen tanto. Es difícil, pero no imposible.
exacto no es imposible! sígueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
@
Hola Dr Dios te bendigas quiero participar en 21 dia comiendo Sano. Gracias por su informacion y ayuda a las persanas
Hablas muy rápido podrías bajar un poquito 😢
Yo tengo artrosis , hice ayuno de 3 dias y empese a comer antiinflamatorio y el dolor bajo y luego se fue …mis dolores son horribles asi es q yo por evitar ese dolor incapacidad hago lo q sea !! porq mis medicamentos para el dolor son fuertes y no quiero depender de eso también un médico me dijo q pese de 3 a 5 kilos por debajo de mi peso normal ahi fue cuando el dolor se fue al 98% con el ayuno bajo el dolor con la dieta se iva el dolor pero venia a ratos menos doloroso yo dijeesto es lo mejor q puedo estar dolor soportable de vez en cuando pero cuando baje esos 5 kg 😮😮😮😮😮 el dolor prácticamente se fue cuando viene es tan minimo y muy de vez en cuando me doy el lujo de hacer ejercicio bailar todo
Todos los doctores deberian comenzar por advertir a sus pacientes de que la alimentacion es el.primer paso para la salud,gracias doctora.
gracias Guadalupe! saludos
Muchos doctores no conocen de buena nutrición. Algunos te envían a los nutricionistas
A ellos no les conviene prevenir ni curar pork ya no tendrian trabajo.
Los doctores saben...pero no lo dicen porque se les va el negocio
De argentina debería estar acá yo tenfo leucemia alopecia ojos secos insomnio dolor muscular la quiero zca en argentina
Min.4.16 inflamatorios:
1.Azúcar
2.Grasas Vegetales
3.Carnes procesadas
4.Harinas refinadas
Antiinflamatorios:
1.Vegetales
2.Grasas buenas
3.Frutas enteras y porción correcta
4.Carbohidratos buenos
Graciasss!!!!
Gracias
Gracias
Gracias
Buenas tardes Doctora tengo tiroides me recetaron llevo tirosina pero estoy mirando alternativas
Mis Dolores han disminuido gracias a que llevo una vida saludable, bendiciones Dr Mariana.
Gracias 🙏🙏🙏
Hace 5 años me diagnosticaron fibromialgia y elegí cambiar mi alimentación para no medicarme... He tenido un resultado increíble. Además de bajar 40 kilos a través de esta alimentación además del yoga, ejercicio diario meditación, mi vida cambió de la tierra al cielo.
Por eso siempre estoy en busca de información sobre la alimentación antiinflamatoria. Encontrarte me ayuda a sentirme más acompañada en este mundo contaminado de inflamatorios...
Te seguiré y tomaré tus consejos y guía... 🙏💜
esta mal grabado no se entiende nada, lastima.
Pues yo lo escucho alto y claro...@@haydeegarcia1774
Cuánto te llevo en que bajarán los dolores?
Gracias doctora..yo tengo artritis.. triglicéridos.. colesterol alto.. hígado graso.mala circulación.. pero desde que cambié mi dieta me ha sentido muy bién
👏🏻👏🏻
Sin azúcar el café no sabe vien
A mi no me gustan las cosas muy dulces. Me gustan los dulces, pero en poca cantidad. Asi que tomaba Splenda. Pero me parecía muy dulce.Asi, que tomaba un Sabresito, en 3 tazas de cafés. Luego me recomendaron la "stevia" Porqué me informaron que la Splenda contenía aspartame..que es otro tipo de quimico
danino. Hasta que empecé a tomar el café sin ningún edulcorante, y me acostumbre, me gusta más sin azúcar.
Que linda! Gracias por las recomendaciones. Bendiciones.
Tontería.
Es cuestión de quitarlo poco a poco
Saludos cordiales desde Puerto Rico ❤ tengo 67 años. Creí estar en excelente salud hasta el diagnóstico de cáncer de mama, 2022... Chimeoterapia + operación y radiación. Los ESTRAGOS del tratamiento son peores que la enfermedad. Ahora sí me tuve que poner las botas 👢👢😊empuñar mi corazón ❤️🔥y hacer lo que nadie puede por mí... Amarme y Cuidarme... Aprender a escoger las armas de batalla. APROVECHAR LOS CONSEJOS DE🥥🍋🫚🥑🥦🫐🍉🌰🍵🥤🍠🍆🥔🫑🫛🥬 MÉDICOS COMO USTED. PROCURA LA SALUD ❤❤❤❤❤❤❤💖👵🏽
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 💖🫂
E como você esta no momentos espero que bem...Deus te abençoe grandemente
Pido a Dios que te conceda tu sanidad y que fortalezca tu espíritu, tu mente y tu cuerpo🙏
Belleza de corazon , gracias Doctora
Amo las frutas y la verduras incluso yo difruto cada dia y me siento feliz y mi cuerpo esta muy feliz
Muy bueno su video muchas bendiciones 🙏❤️
Excelente video. Todo muy bien explicado 👏👏👏👍
Muchas gracias ❤
Primera vez que la escucho gracias Dra tengo mucha inflación dolor rodillas espalda
Muchas gracias por cada información importante para nuestra salud
Gracias Noemi, saludos! sigueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Gracias Dra desde Argentina
Gracias dra
Clarísima explicación, Segen
Muchas gracias amén 🙏
Contenido muy útil e interesante. Una lástima las publicidades obligatorias de un minuto y medio, sin posibilidad de omitirlas (solo después de transcurrido el minuto y medio). En otros canales también hay publicidades, pero pueden omitirse de inmediato.
Dra Millón de bendiciones ❣️
muchas gracias!!! bendiciones!
Muchas gracias doctora me ha encantado su trabajo y que Dios te siga usando para bien de muchas personas
gracias Rosa! un abrazo!
Hola .yo sufro de esas inflamaciones 😢.seguiré sus consejos. Mil gracias
Ahora la encontre doctora primera vez que escucho algo tan bueno y bien explicado
Excelente doctora y muchas gracias por esa luz en el camino
Muchas Gracias Dra su tiempoo es súper valioso y de super ayuda ..le escucho desde Virginia Beach Va usa 🙋🏻♀️💕
Gracias Virginia! saludos!
Muchas gracias y bendiciones para usted Dra. 💕
gracias!! bendiciones
Muchas gracias ❤
Gracias dra Mariana por sus consejos ando en esa búsqueda de alimentación antiflamatoria, tengo hipotiroidismo de Hashimoto, he dejado las harinas, los lácteos, los granos,la carne roja me cae pesado, mi problema es mucha inflamación de estómago, como sano mi estómago, erupto mucho y hernia hiatal, soy de Venezuela
Come en ayunas aloe vera, nose cómo le llamen en tú país.
Al decir granos te refieres a lentejas, frijoles? Yo le he entendido que si se pueden comer
Dr Jehová la bendiga q me dice sobre la avena en Hojuelas y la leche de ajonjolí el yogur griego hecho por mi, estos alimentos lo puedo usar en la dieta antiflamatorio y también el aguacate puedo endulzar con ciruelas pasas, gracias
He llevado acabo los ayunos ,graciaa Dra..
Saludos Marco!
Hola Doctora,te acabo de descubrir,eres una persona muy interesante y explicas genial.
Gracias x tu trabajo!
😍
💕
Gracias doc.
Tremenda masterclass 👏 clara y concisa, los doctores hablan muy complicado.
💕💕💕
Hola doctora me gusta tus contenidos, tengo artritis reumatoide y hipotiroidismo
Hola Mercedes, gracias!! sígueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Gracias por su información falcón Venezuela 🙏
💕💕💕
Hace muchos años k deje el refresco voy a fiestas y me llebo mi botella cn agua
Acabo de dejar el pan k me costo un webo pero ahi voy deje toda el.azucar frutas esperemos k algo bueno salga
Hola Mary!! super bien! felicidades! te invito a mi nuevo evento gratuito, regístrate en el siguiente link
listadeespera.marianasolorzano.de/home
Yo también dejé los refrescos, agua tomo agua y le agrego limón 🍋 y unos 3 o 4 granitos de salt 🧂 pero NO procesada, éso ayuda mucho para la digestión.
Deje el azúcar hace como 40 años, no consumo refrescos desde hace 10 años, como muchas frutas, verduras y vegetales y siento que tengo inflamación
@@eddyvaldeon5828las verduras pueden producir inflamación abdominal.
.buenas noches doctora,muy buena su información ,muchas gracias,🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias Dra exelente informe esto es lo q nesesito, vivo inflamada es muy molesto gracias ❤❤❤
Muchas gracias doctora por sus consejos 👍😃
Gracias por compartir esta valiosa información 👍👏👏🙏🙏❤️
Feliz día jueves Dra. Solórzano, tengo 56 años, sexo masculino, peso 55Kg actualmente, no fumo ni bebo alcohol, no tomo refrescos, eliminé los productos procesados... Sin embargo tengo pérdida de masa corporal (20kg) inflamación prostática benigna, pérdida de vitalidad (baja testosterona) pienso que puede ser desorden hormonal, ahora tengo problema de baja tensión (100/90 - 70/60) Me he esforzado en mejorar mi alimentación, pero no percibo mejoras, así que me animé a escribirle y pedir su consejo.
Le recomiendo visite un endocrinólogo
Clausulas de magnesio dos diarias te cambiarán la vida.@@KarinaZapata-le6ux
Dios le Bendiga Doctora por ser tan explícita Así es que se habla Claro
😘
Buenísimo Dra gracias por la información
Wwwooooo me encantó tu vídeo, el primero que veo con explicación tan clara, me gustaría mucho tener consulta contigo, tengo diagnóstico de esclerosis múltiple e hipertiroidismo
Verenice me alegra mucho que quieras mejorar tu estado de salud con nuestro método
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Que explicación tan agradable, amena ..bella doctora .. gracias.. amo a la gente buena y que comparte sus nobles conocimientos... Gracias 😊
Hola doctora gracias por regalarnos sus conosimientos, dios la bendiga siempre 😘🙏
Muchas gracias Dra. Dios la bendiga mucho. Cada vez más me afianzo en la sana alimentación gracias a lo que nos comparte. Saludos.
Gracias Victoria, sígueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Quiero sentirme bien ❤️🩹, mil gracias por su videos🙏🫂🥰
tengo artritis reumatoide voy a intentar hacer esto porque sufro de dolores insoportables y esto no es vida gracias doctora por esta informacion
Disculpa, no estás en tratamiento? Y hace cuanto te la diagnosticaron ?
ME PARECIÓ MUY BUEN VIDEO, SALUDOS
Gracias, saludos! sigueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Que hay del arroz? Mil gracias por este video
Felicitaciones Dra de verdad que este video es excelente fue completo Dios la bendiga desde Venezuela 🇻🇪 ❤ 1ro vez que la veo ya me suscribí agradecida de corazón yo sufro de artritis
Dra, exelente video!! Ajala mucha mucha gente lo vea y lo ponga en practica, gracia ❤
Gracias a ti!
Agradecida por tan buenos consejos Dra bendiciones
☺️
Exelente video gracias
💕 💕 💕
Mil gracias Doctora,muyyyy instructiva y Didáctica ❤ Bendiciones 🙏🙏🙏
Me gusta mucho sus consejos gracias
No soy doctor pero las emociones influyenmucho
Tengo impertencion emocional 😢
gracias por el dato
Muy....muy cierto 👍
Quiero sentirme bien ❤️🩹, muchas gracias Dra. Mariana por el video de alimentos antiinflamatorios. Quisiera que hable de Hipotiroidismo sobre alimentos, frutas y vegetales es que aveces no tengo que prepararme. Dios lo bendiga y cuide de usd. para siga acompañando día a día, bendiciones y saludos desde Perú ❤
Muchísimas gracias doctora !! Es usted muy generosa. Seguiré sus consejos.
Saludos! 😉
Gracias doctora por sus consejos tengo mucha inflamación y dolor nervio saciatico espalda y pierna izquierda y derecha menos autoporosis gracias por su dieta antiinflamatoria
Nervio ciatico y osteoporosis
Muchas gracias por su conocimiento ¿ El chocolate al 90%, la gelatina o la miel aplica en estos casos?
Hola doctora tengo diagnostico de dispepsia estomacal. La dieta antiinflamatoria me ayudaria la voy a seguir
Gracias Dra..x sus consejos desde argentona
Muy bueno, gracias por la ayuda.😊
Hola Mariana que buena informacion. oye yo tengo arthritis,higado graso y plaquetas muy bajas.que debo hacer .gracias
Hola! sígueme en mi cuenta de ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
Dra. gracias por compartir. No sabía que esta comida era anti inflamación 😮. Es comida deliciosa
Muchas gracias por este video Dra ayuda mucho, y quisiera saber en qué posición se encuentra el aceite de coco, es inflamatorio?
EL ACEITE DE COCO, ES UNA BENDICIÓN PARA LA SALUD, ES ANTIINFLAMATORIO. LO ESTOY USANDO YCES INCREÍBLE. UNA PEQUEÑA CUCHARADITA EN LA MAÑANA TEMPRANO.
❤ muchas gracias a veces me entra una ansiedad de comer,trabajo muchas horas en la noche no duermo bien ;aveces pienso que es por eso. Ayudarme por favor
muy buen video me gusto muchisimo sufro de inflamacion en los pies y ya no sabia que hacer
Billones de bendiciones, por tus aportes para nuestra ❤️🩹. Salud
Me alegra mucho poder ayudarte 🥰
Tengo k dejar de consumir azucar.harinas trans,los productos procesados.,gravias por compartir.bendiciones.😊
Gracias Dra. Solorzano ❤
💕💕💕
Hola doctora excelente su video me gusto su exposición del tema muchas gracias me es muy útil
Que bueno Nelly, saludos!!
Gracias por todos sus consejos los voy a ponerme en práctica le saluda de Chile ❤
Saludos 🤗
Estupenda información.
Gracias! 😊
Hay que tener valentía y mucho amor al prójimo para decir la verdad, y dedicar tiempo para enseñar y así evitar enfermedades yí vivir mejor
Gracias de corazón.
👍 gracias por la información y mis mejores deseos 😊
¡Gracias! Me alegra mucho poder ayudarte 🥰
Muchísimas gracias por la información!!! Sí me permites, me gustaría decirte que sería muy lindo que veas directamente a tu público, porque tus ojitos están viendo para otro lado. Nuevamente gracias.
Dicen que el tomate contribuye a la inflamación.
Gracias por la información
Muchas gracias.
Hola
Doctora cómo puedo tener consulta con usted muchas gracias por sus consejos ❤
Gracias excelente información, bendiciones
gracias!!! sígueme en ig instagram.com/mariana_solorzano_md/
este video esta muy bueno 👍 gracias doctora
Muy buenos sus consejos yo tengo fibromialgia me la paso falta si voy a cambiar mi alimentación horrible me siento muchas gracias desde panamá necesito hacer mi dieta urgente
Gracias por la imformacion…
💕
Gracias por compartir de tu conociento
😘
Gracias doctores linda y muy bella explicación . Lo tomaré en cuenta . Gracias
Gracias a ti
excelentes consejos muchas gracias bendiciones 🙏👍💯🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Muchas gracias Dra. Mariana, me ayuda mucho a mejorar mi salud, bendiciones 🙏💝💋🙏
Gracias doctora por compartir tus conocimientos, no es fácil realizar contenido para redes, valoro tu trabajo.
EXCELENTE ❤❤❤
Que vida más bueno, que buena información y que bien explicado todo. Saludos y felicitaciones.
Gracias a usted
Gracias muy interesante sus videos
💕💕💕
Miles de bendiciones y gracias Doctora
Excelente información 🙏
Suspender:
Azúcares/Sodas/refrescos
Grasas vegetales y trans
Harinas/
Carnes procesada/enlatados
Empezaré mi dieta antiflamatoria. Gracias
Gracias doctora por tanta información tan importante Dios te bendiga grandemente
Gracias por tu valiosa información. Voy a empezar a hacer esa dieta. Bendiciones.🤗
Muy bien Gracias 🙋🏻♀️
🎉muy bien doctora
Muchas gracias por la explicación a detalle me gustó la forma en que la diste, resumida, exacta !!!! Mil gracias 🙏