#41 - کیسه صفرا | سنگ و ارتباط با فست
Вставка
- Опубліковано 23 лип 2024
- یکی از ترس های عموم مردم از روزه، مبتلا شدن به سنگ کیسه صفرا هست. در این قسمت با من باشید تا بیشتر با این مشکل و ارتبطش با فست اشنا بشید.
در ضمن هورمون سخته: Cholecystokinin
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن ویدئو لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
زمانبدی:
00:00 - Intro
01:11 - کیسه صفرا چیه و کجاست؟
02:19 - کار کیسه صفرا
02:47 - کار مایع زرداب
04:40 - میزان آزادسازی مایع زرداب
05:01 - اگر کیسه صفرا خوب کار نکنه، چی میشه؟
06:18 - علایم کیسه صفرا خسته
07:38 - مشکلات نبود یا ضعیف بودن صفرا
08:56 - ارتباط کیسه صفرا و روزه
11:49 - فست بگیریم یا نه؟
13:05 - تجربه من، فست، سنگ و قهوه
14:38 - روزه طولانی مدت
15:17 - ارتباط کیسه صفرا و اسید معده
16:44 - تولید زیاد زرداب
17:14 - جمع بندی
------------------------------
قسمت های مرتبط:
قسمت 14: کلیات معده --- • #14 - کلیات معده | با ...
قسمت 15: نشت روده --- • #15 - نشت روده | سندر...
قسمت 21: تقویت معده --- • #21 - تقویت معده | معد...
------------------------------
میتونید مشکلات خودتون، داستان زندگی، و مواردی که باهاشون درگیر هستید رو با جزییات زیادی برای من بفرستید. این کارتون به افراد دیگه هم کمک میکنه تا ببینند که در این مشکلات تنها نیستند. داستان موفقیت های خودتون رو میتونید با بقیه به اشتراک بذارید. این کار به بقیه این اعتماد به نفس رو میده که بتونند تغییری در زندگی خودشون بدند.
Farshid.jalilian.PUB@gmail.com
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support
------------------------------
منابع:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
smartnutrition.co.uk/conditio....
• Does fasting increase ...
www.buchinger-wilhelmi.com/en...
• 10 Warning Signs That ...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16598...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.coffeeandhealth.org/infor...
• Can Skipping Breakfast...
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.
،اگر دوست داشتید، میتونید از من و تولید این محتوای رایگان، به یکی از طرق زیر حمایت مالی کنید
پیشاپیش ممنونم
1- Iran: reymit.ir/fj.ir
2- Iran: hamibash.com/farshid.jalilian
3- Worldwide, PayPal (For Friends and Family): paypal.me/FarshidJalilian?cou...
دو هفتس فست رو شروع کردم و در کنار فست هر روز یک ساعت ورزش میکنم و توی این دو هفته دو کیلو وزن کم کردم و مهم تر از همشون حالم کلی بهتر شده و توی زندگیم هیچوقت مثل الان حالم خوب نبوده
آشنا شدن با شما بهترین هدیه زندگیم بوده ❤
يك جهان تشكر كه با اين ويدو هاي عالي و سردمند تان يك سبك زنده گي عالي به مردم مي دهيد ❤️
مثل همیشه توضیحاتی عالی، بر اساس تحقیقات و مهمتر از همه با انرژی مثبت❤😍
عالی بود
همیشه دوست داشتم اطلاعاتی درباره کیسه صفرا داشته باشم
و امروز با زبان شیرین شما این رزق روزیم شد
شکر بابت وجودتون🙏
درود بر تو فرشید عزیز ، بسیار آموزنده بود 👌🏽🌺
سلام ممنونم از اطلاعات مفيدي كه در اختيارمون ميگذاريد ، ميشه لطفا بيشتر در مورد رژيم و نحوه فست در افرادي كه كيسه صفرا ندارند توضيح بديد 🙏ممنونم
مرسی
این کلیپ یکی از عالیترین ها بود نفست گزم
مدفوع شیک😂😂😂😂😂
عالی بود
خسته نباشید. خیلی مفید بود🎉
❤فرشته ای نزول کرده برای کمک ❤
فوق العاده بود خیلی متشکرم چون جای سوال بود وکمتر کسی بهش پرداخته بود ،پاینده باشی ممنون که مطالب علمی رو کاملا با جزئیات و با مثال وصمیمانه با مخاطب در میون میگذارید 😍😍
عالی و آموزنده 🙏☘️👌
Vay "gholllakkk" , "madfooe shieek" ham mordam az khande ham vaghan dar bareye kise Safra khar-fahm shodam. Mamnoon manoon
سپاس فراوان از شما برای اطلاع رسانی خوبتون و آموزش عالی . موفق باشید
انسان فوق العاده ای هستید
عالی بود مرسی🙏🏼
Tnx bro, really appreciate it 🙏
عالی بود
سپاس ❤عالی بود❤
ممنون بابت روشن سازییی❤❤
بسیار ممنونم ❤
❤❤ خیلی ممنون
با سپاس
Thanks
عالی بود عالی تشکر واقعا
perfect ❤
سپاس
ممنون بابت اطلاعات مفیدتون❤
Thanks🤗🙏
بسیار آموزنده ❤
اطلاعات بسیار خوبی است ممنونم
با سپاس از شما ، اطلاعات بسیار مفیدی بود .
درود بر شما
Best ❤بسیار عالی
بسیار عالی ومفید بود.واقعا دست مریزاد🙏🌷👏🌺❤
بسیار عالی
درودوسپاس ❤❤عالی بود
یکی از بهترین ها توی تمام ویدیوهات تا به اینجا بود 🎉
Good...another point about intermittent fasting is increasing or in a better way speeding up the process of gout and high uric acid levels. There is also evidence about the possibility of high cholesterol due to long-term practicing fasting. Anyway, there is no arguing that fasting can increase the risk of gallbladder stones. Fasting should be a tool in our health toolbox, and you may use it from time to time...not as a continuing lifestyle.
درود
بهره بردم ممنون از اطلاعات روشن و دقیق شما
سلامت و شاد باشی
thanks so very much 👍
Pure and excellent content, thank you for your good presentation🤍🙏
خیلیی کارتون درسته توضیحات جذاب و آموزنده ❤
عالی عالی
ممنونم عالی مثل همیشه🎉❤
سپاس و تشکر از زحمات مفید حضرتعالیThank you
Salam agha Farshid, polip safra chetori bevojod miad VA Adarsh ch hast.
Good❤
درود آقا فرشید گل
با آرزوي سلامتی و شادی همیشگی برای شما
بازم متل همیشه عالی بودین
بسیار سپاسگزارم ❤
Thank you Dear
واقعا شما بی نظیر هستید نمی دانم دیگه چی بگم
بسیار جالب بود ممنون میشم درباره خام گیاه خواری هم اطلاعات بدید سپاسگزارم
تشششششکر و خسته نباشید فرااااوان
لطفا درمورد دمنوش ها هم ویدیو بساز
ممنون
واقعا آنقدر عالی می گی که اصلا آدم خسته نمیشه
تشکر
❤فرشته❤
مفید ترین کاری تو فضای مجازی انجام دادم دنبال کردن شما در یوتیوب بوده ،چپن لایف استایلم با فست تغییر کرد
Thanks 🙏
Thanks
درود برشما
هفته سوم است که فست رو انجام میدم و قبلا مشکل صفرا هم نداشته ام سخنان شما مضطربم کرد
سپاس از به اشتراك گذاشتن مطالب فوق العاده كاربردي و مفيد. در مورد استفاده از آب قليايي و يا آلكالاين واتر و مزايا و معايبش هم صحبت كنيد لطفا.
Well done Farshid 😍🤌🏻
فرشید جان خیلی ممنون از شما. مطالبی که میگذارید سوپر عالی و واقعا فوق العاده است. 👍👍👍 ممنون و باز هم ممنون. ❤❤❤ در مورد کیسه صفرا و همچنین در مورد طحال مطالب زیادی گفته نمیشه. ممنون میشم یک برنامه هم در مورد "طحال" بگید.
مرسی از اطلاعاتی که در اختیارمون میگذارید. من ۲۰ ساله که کیسه صفرا ندارم .فقط سعی میکنم حبوبات کم بخورم و همینطور چربی نا سالم .
مرسی از اطلاعات خبی که میدی. یه خواهش داشتم یه ویدیو در باره قد، روش های رشد و تاثیر فستینگ بالا قد بساز
ممنون فرشید جان .. این پلی لیست تمومه .. و بسیار یادگرفتیم و یادداشت کردیم به کمک شما❤❤❤❤🫠🥹😘😘😘😘
من کیسه صفرا ندارم فست 16 ساعته دارم ولی اصلا وزن کم نمیکنه واقعا ناراحتم افسرده هستم. هرروز پیاده روی میکنم وهفته دوروز ورزش سخت میکنم 😢😢
واقعا عالی بود. کیسه صفرا برای من خیلی نقطه ی کور بود.
ممنون از توضیحات جامع و کاملتون درباره صفرا که کمتر کسی بهش پرداخته بود ببخشید اگر امکان داره درباره نقش و عملکرد طحال در بدن هم توضیح بدین
سلام آقا فرشید . تو واقعا خیلی خوبی.خواهشمندم با قدرت ادامه بده. یک سوال هم دارم و اینکه کسانی که کیسه صفرا را در آوردن برای اینکه تا حدودی بتوانند مجدد مثل قبل ماده کیسه صفرا را در روده ترشح بدن چه راهکاری پیشنهاد میدین؟
با تشکر از اینکه بسیار روان و واضح توضیح میدید . اسمش هست .کوله سیستوکینین .☘🌺
تشکر از توضیحات خوب تون . و این تکیه کلام خوش ام آمد . که نه دکتر هستم و نه هم ..... رحیم از افغانستان
Good
آقا فرشید ممنون از زحمات شما.مجید کشاورز از شیراز
درود متشکرم بابت ارایه تحقیقات جالبتون لطفا اگه راهکاری از جمله خوردن یا نخوردن برخی مواد غذایی که باعث دفع سنگ های متعدد کیسه صفرا میشه دارید ممنون میشم به اشتراک بذارید
بی نظیری خدایی
من با تو آشنا شدم روزه داری متناوب را شروع کردم ۴۰ روزه ۸ کیلو کم کردم البته ورزش هم کردم در کنارش.
سلام مرد بی زحمت میشه درباره مصرف نان جو توضیح دهید متشکرم ❤
درود به شما
نکات عالی اشاره کردین.
اما سوال برام پیش امدکهاون روغن که با قهوه میخورین مثال بزنید. ممنون
ممنون از محتوای خوبی که تولید می کنی لطفاً اگر امکان داشت در مورد کاکایو تلخ و کشک خشک هم صحبت کن و اینکه در زمان هایی که هوس شکلات و هله هوله می کنیم چی رو جایگزین کنیم
سلام وقت بخیر میشه درباره فست و نکاتش درباره خانم ها هم صحبت کنید اینکه چندساعت فست مناسبه یا اینکه چه تاثیری روی اختلالات هورمونی خانم ها داره؟
❤❤
مزایای فست اونقدر زیاده که میشه از ضررای احتمالیش چشم پوشی کرد
فرشید جان اگه میشه در مورد نفخ هم ویدیو بذاری
❤🙏
سلام. فرشید عزیز. بسیار عالی یکیاز فامیل های ما خانوم هستند در امریکا عمل کیسه صفرا و الان بدون کیسه صفراست دقیقا که شما گفتبد گوارش کندی داره خیلی از غذاها با ابنکه دوست داره اما دبکه نمتونه هضم کنه عالی مرسی💜💚❤🇮🇷🇮🇷
❤
ممنون از توضیحات خوبتون من کیسه صفرا ندارم ویک هفته رژیم فست رو گرفتم ۱۷ -۷ نصف شب دلم ضعف می‌ره ولی تحمل میکنم
I love coffee, found the reason now to drink it at morning with empty stomach 😃
❤❤❤❤
سلام. روزتون بخیر. میشه در مورد پاره شدن کیسه صفرا هم توضیح بدین
در مراحل بعد تر اتفاق میوفته، وقتی وضعیت بیمار وخیم تر شه
ممنون از سری مطالب مفیدی که با بیان قابل فهم اطلاع رسانی میکنید، سوال داشتم، استویا شیرین هست آیا همون عملکرد قند رو داره و اعتیادآوره؟
I Love You ❤❤❤❤❤❤❤❤
like❤
Hello, Thanks for the video. Do you add MCT oil to your morning coffee during fast or after breaking your fast? Thank you!
Hi
During fast, little bit does not break the fast
فرشید جان بازم با اجازه اتون برای تایم 3:18 اصلاح کنم که گفتید آنزیم های صفرا؛ در واقع مایع صفرا شامل هیچ گونه آنزیمی نیست و فقط از آب و نمک های صفراوی(کولات_چنودئوکسی کولات) و اسید های صفراوی(اورسودئوکسی کولیک اسید_چنودئوکسی کولیک اسید) و فسفولیپید لیستین برای امولوسیون چربی ها و رنگدانه های صفراوی( بیلی روبین_ بیلی وردین)و یون بیکربنات و کلسترول و مقدار خیلی کمی پروتئین هایی که توی کبد متابولیزه میشن مثل آلبومین و اینا تشکیل شده و هیچ آنزیمی در مایع صفرا یافت نشده بلکه آنزیم های کبدی توسط خود سلول های کبدی ساخته میشن و از طریق سیاهرگ فوق کبدی به خون ترشح میشن...موفق باشی گل پسر💚
ممنون از توضیحات خوب شما. فقط میشه بفرمائید کسانی که کیسه صفرا ندارند سبک تغذیه شون باید به چه صورت باشه
استاد فرشید عزیز سپاس ازینکه این همه اطلاعات کاربدی به ما میدین❤❤❤
من مادرم کیسه صفراشو برداشته و بعد از اون درگیر دل درد شدید هست یعنی به علت اسیدی بودن مواد هست که به رودخانه کوچیک واردشده و رودش ملتهب باید چیکار کرد که دردش کمتر بشه دکترا جواب درس نمیدن بعد از کلی آزمایشات مختلف میگن دل دردش عصبیه😢
درود.استاد جلیلیان نیکو باشی(Mct)روغن چیست واز کجا تهیه کنیم؟
سپااااس
سلام ، در قسمت ورزش در مورد نوع ورزش و زمان ورزش صحبت نکردید
🙏🙏🙏🌸👍
💐💐💐🌹🌹🌹