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밀가루를 안넣고 하네요.잘 배웁니다.해봐야겠네요.
감사합니다^^
bắp cải làm món gì đó bạn? món này là món bắp cải xào ah?
Thank you so much
Nice video. Thanks for your sharing
Thank you so much dear friend
양배추전 건강하게 먹는 법 배워 갈게요.^^
감사합니다 꽃빛님^^
양배추전 ,다이어트,화장실 좋아요.^^
ㅎ 중요한 내용을 요약해주셨네요^^감사합니다^^
delicious and healthy too
thank you
Wow nice recipe 👌👍Looks so yummy 😋👌
Thanks for watching!
looks tasty and healthy friend
건강에 좋은 음식만들어 주셔서 감사합니다
감사합니다 엄마맛있졍님^^
Wow, what a great video, nice to watch
체널명이 바뀌었군요. 양배추가 좋은 식재료인데 이렇게 먹으면 많이 먹을수 있겠어요. 위에도 좋다는 양배추 저에게 필요한 음식이에요.
양배추가 좋은 식재료라 이렇게 먹으면 많이 먹을 수 있어요. 위에도 좋다는 양배추 매일 먹으면 좋다네요^^ 시맘님 채널명이 바뀌지는 않았어요^^ 제가 부계정으로 방문하면 제 채널명을 기록했었어요^^ 😀😀😀
부담 없이 먹기에 딱이네요. 내일 점심으로 뭐 먹을까 했는데 이제 고민 끝! 😊건강하고 맛있는 레시피 감사해요~ 즐거운 하루 되세요 😀👍🌷
오늘도 보러 와주셔서 감사합니다 엄마님.. 양배추전과 함께 즐거운 하루 되세요~😀😀😀👍
간단하게 양배추 요리할 수 있어서 좋네요
정말 간단한데 맛있어서 좋아요. 감사합니다^^
양배추전 건강한 음식이네요 쉽게 자주 만들어 먹을 수 있겠어요~^^
양배추전 쉽게 자주 만들어 먹을 수 있는 건강한 음식이에요~ 감사합니다^^
양배추전...손길마다 정성이 가득...좋은영상...잘배우고 갑니다자주와서 좋은 정보 공부해야 되겠어요~!!....감사합니다~!!!
응원의 댓글 감사드립니다~!!
양배추전 맛나겠어요. 잘 보고 배워서 만들어 봐야겠어요.^^
심지를 잘게 썰어넣는건 정말 훌륭한 아이디어네요거기다 노 밀가루 good 👍
오오 정말 꼼꼼하게 봐 주시네요..감사합니다^^👍
다이어트 하려고 양배추 무작정 사놨는데 뭐 해먹지 찾다가 발견했어요. 다른 요리들도 많네요. 좋아요와 구독 누르고 갑니다. 앞으로도 좋은 요리 부탁드립니다^^
계란대신 감자를 갈아서 넣어도 엄청 맛이 좋아요^^ 방문 감사드립니다. 열심히 노력하겠습니다😀😀😀👍
식용유 대신 버터도 가능하나요?
버터로 하면 풍미도 더 좋고 더 맛이 좋을 거에요^^다이어트로 버터를 자제하고 있는 중이라서요...
우와~~ 계란만 넣었는데도 도톰하니 빵 같아요.. 재료도 별거없는데 엄청 맛나보이네요..집에 양배추도 있고.. 내일 점심은 요걸로 해먹어야겠어요..요즘 자꾸 살도 오르고...😄👍💕💕💕
ㅎㅎ 좀 더 맛있게하려면요..(추가 옵션 1. 감자 1개만 강판에 갈아 넣으셔두 추가옵션 2. 베이컨, 청양고추 추가) 하시면 아주 아주 맛있어요^^ 그런데...저처럼 다 귀찮다...그러면...양배추에 계란, 소금, 후추만 넣으셔두 양배추가 달달해서 아주 맛있어요^^no밀가루라 칼로리두 적어서 다이어트에두 좋아요^^(엇!! 킹땡님은 날씬하시구 이쁘신데..)😀😀😀👍
@@user-pc3ut5rm1v 오홍~~저 추가옵션 2로 가겠습니당~~감사해요 🙆♀️🙏💕칭찬도 감사합니다.. 😭😭😭🙏💕💕💕
도톰하니 맛나보이네요~~
양배추전 달달하니 맛나겠어요.~~레시피 잘 보고 가요.^^
네네....달달하니 맛나요!! 감사합니다^^
도톰하니 오물렛처럼 보이네요.밀가루가 안들어가 소화도 잘되겠어요. 양배추도 많이 먹을수 있구요.🥰
오 도톰해서 오물렛처럼도 보이네요^^ 노밀가루라 소화도 잘되고 다이어트도 되고요. 달큰한 양배추를 많이 먹을 수 있어서 좋은거같아요^^늘 따뜻한 응원에 힘이 나요. 감사합니다^^
Dear my friend.It looks very delicious.I want to eat too.
looks so delicious..love it
도톰한 양배추전 맛나게 만드셨네요~~양배추는 심지가 젤 달큰한 것 같아요~눈으로 맛나게 얻어먹고 갑니다~~
앗 요리랑님도 심지 부분을 좋아하시는군요..저도 아삭아삭한 식감도 좋고 달큰한 맛에 심지부분 엄청 좋아해요^^배추의 심지도 물론 좋아하구요^^감사합니다!!!
우와 맛있어 보여여.저도 이거 하려고한 리스트에 잇는데.ㅎㅎㅎ맛있어 보여요!풀로 잘 보고 갑니다!👍😉🤝👌
우와 감사합니다!!간단한데 맛있어요 ㅎㅎㅎ 😀😀😀👍
This looks very delicious and healthy! Nice sharing!
집에 먹다 남은 양배추있는데 ㅎㅎㅎ 만들어봐야겠어요~~ㅎㅎ 맨날 삶아먹기만 했는데 ㅜㅜㅎㅎ
넘 간단한 레시피라..ㅎㅎㅎ간단한데 달큰하고 맛있고 배불러요^^ ㅎㅎㅎ감사합니다!!!
맛잇어보여요 ^-^
오오 감사합니다 ^-^
칼어디 껀가요?
칼은 EVERRICH 주방 칼 세트에요. 정확하게 기억이 나진 않는데요...냄비세트를 구매했을 때 사은품으로 받은 제품인거 같아요^^
양배추전 ㅋㅋㅋㅋㅋ쉽게 접할수있는 재료지만 아직 먹어보지는 못했는데 ㅠㅠ 만드는거보니 아삭아삭한 식감에 노릇노릇하게 구워서 고소한맛까지 겸비할듯한데!! 꼭한번 먹어보고싶네요 영상따라서 만들어봐야겠어요 ~~!!
양배추와 계란.. 두가지의 간단한 재료로 쉽게 노릇노릇하게 구워서 달달하고 고소해요!!! 한번 만들어보세요~~!! 감사합니다!!
Thank you for sharing this wonderful work😀😍This looks so delicious!
역시 양배추전은 뒤집는게 진짜 어려운..
네네...뒤집는게 진짜 어려워요..감사합니다. Kimite님
キャベツは本当に良い食材だと思います :) キャベツでチヂミを作ったこと見たらとても香ばしくておいしいと思いY.K TRB
はい！はい！キャベツはほんとうにいい食材です. キャベツ焼きは簡単でうまうまですよ～ ありがとうございます😀😀😀👍
@@user-pc3ut5rm1v ありがとうございます🙏幸せな一日を過ごす!!!!
정성스런 요리 잘 시청하고갑니다.번창하세요.
오 따뜻한 응원의 말씀에 힘이 납니다. 감사합니다. 김거창님도 건강하시고 번창하세요..
양배추전!!😆 진짜 탁월한 선택이시네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘같이 쌀쌀할땐 전 구워서 쏘주한잔 하면 딱인디~~🍷 코로나로 밖에나가기도 힘든데ㅠ 영상보면 힐링이되는느낌이네요 소소한 음식하나지만 저에게는 큰 힘이되고있어요ㅋㅋㅋ 볼때마다 행복하네요 배가든든👍
양배추전!! 은 요즘같이 주머니도 가볍고 밖에 나가기도 힘들고 또 쉽게 만들 수 있어서 좋아요!! 요즘같이 쌀쌀할 땐 전하고 쏘주한잔 하면 좋지요~~요즘같은 때 든든하게 드시고 늘 건강하시고 행복하시길 빌어요..감사합니다😀😀😀👍
펀집좀 어케 써는걸 다 보여주지?
다음부터는 편집 좀 잘 할께요..비 오는 소리님 감사합니다^^
![[#몸신] 흔한 다이어트 비결이 아니에요💥 모태 비만에서 40kg 감량한 영양사의 달걀빵&가지 덮밥 레시피!](http://i.ytimg.com/vi/sC4zBo8jlmc/mqdefault.jpg)
밀가루를 안넣고 하네요.
잘 배웁니다.
해봐야겠네요.
감사합니다^^
bắp cải làm món gì đó bạn? món này là món bắp cải xào ah?
Thank you so much
Nice video. Thanks for your sharing
Thank you so much dear friend
양배추전 건강하게 먹는 법 배워 갈게요.^^
감사합니다 꽃빛님^^
양배추전 ,다이어트,화장실 좋아요.^^
ㅎ 중요한 내용을 요약해주셨네요^^
감사합니다^^
delicious and healthy too
thank you
Wow nice recipe 👌👍
Looks so yummy 😋👌
Thanks for watching!
looks tasty and healthy friend
Thank you so much dear friend
건강에 좋은 음식만들어 주셔서 감사합니다
감사합니다 엄마맛있졍님^^
Wow, what a great video, nice to watch
Thank you so much dear friend
체널명이 바뀌었군요.
양배추가 좋은 식재료인데 이렇게 먹으면 많이 먹을수 있겠어요. 위에도 좋다는 양배추 저에게 필요한 음식이에요.
양배추가 좋은 식재료라 이렇게 먹으면 많이 먹을 수 있어요. 위에도 좋다는 양배추 매일 먹으면 좋다네요^^ 시맘님 채널명이 바뀌지는 않았어요^^ 제가 부계정으로 방문하면 제 채널명을 기록했었어요^^ 😀😀😀
부담 없이 먹기에 딱이네요. 내일 점심으로 뭐 먹을까 했는데 이제 고민 끝! 😊
건강하고 맛있는 레시피 감사해요~ 즐거운 하루 되세요 😀👍🌷
오늘도 보러 와주셔서 감사합니다 엄마님.. 양배추전과 함께 즐거운 하루 되세요~😀😀😀👍
간단하게 양배추 요리할 수 있어서 좋네요
정말 간단한데 맛있어서 좋아요. 감사합니다^^
양배추전 건강한 음식이네요 쉽게 자주 만들어 먹을 수 있겠어요~^^
양배추전 쉽게 자주 만들어 먹을 수 있는 건강한 음식이에요~ 감사합니다^^
양배추전...손길마다 정성이 가득...좋은영상...잘배우고 갑니다
자주와서 좋은 정보 공부해야 되겠어요~!!....감사합니다~!!!
응원의 댓글 감사드립니다~!!
양배추전 맛나겠어요. 잘 보고 배워서 만들어 봐야겠어요.^^
감사합니다 꽃빛님^^
심지를 잘게 썰어넣는건 정말 훌륭한 아이디어네요
거기다 노 밀가루 good 👍
오오 정말 꼼꼼하게 봐 주시네요..감사합니다^^👍
다이어트 하려고 양배추 무작정 사놨는데 뭐 해먹지 찾다가 발견했어요. 다른 요리들도 많네요. 좋아요와 구독 누르고 갑니다. 앞으로도 좋은 요리 부탁드립니다^^
계란대신 감자를 갈아서 넣어도 엄청 맛이 좋아요^^ 방문 감사드립니다. 열심히 노력하겠습니다😀😀😀👍
식용유 대신 버터도 가능하나요?
버터로 하면 풍미도 더 좋고 더 맛이 좋을 거에요^^
다이어트로 버터를 자제하고 있는 중이라서요...
우와~~ 계란만 넣었는데도 도톰하니 빵 같아요.. 재료도 별거없는데 엄청 맛나보이네요..
집에 양배추도 있고.. 내일 점심은 요걸로 해먹어야겠어요..
요즘 자꾸 살도 오르고...😄👍💕💕💕
ㅎㅎ 좀 더 맛있게하려면요..(추가 옵션 1. 감자 1개만 강판에 갈아 넣으셔두 추가옵션 2. 베이컨, 청양고추 추가) 하시면 아주 아주 맛있어요^^
그런데...저처럼 다 귀찮다...그러면...양배추에 계란, 소금, 후추만 넣으셔두 양배추가 달달해서 아주 맛있어요^^
no밀가루라 칼로리두 적어서 다이어트에두 좋아요^^(엇!! 킹땡님은 날씬하시구 이쁘신데..)😀😀😀👍
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오홍~~저 추가옵션 2로 가겠습니당~~
감사해요 🙆♀️🙏💕
칭찬도 감사합니다.. 😭😭😭🙏💕💕💕
도톰하니 맛나보이네요~~
감사합니다^^
양배추전 달달하니 맛나겠어요.~~
레시피 잘 보고 가요.^^
네네....달달하니 맛나요!! 감사합니다^^
도톰하니 오물렛처럼 보이네요.
밀가루가 안들어가 소화도 잘되겠어요. 양배추도 많이
먹을수 있구요.🥰
오 도톰해서 오물렛처럼도 보이네요^^
노밀가루라 소화도 잘되고 다이어트도 되고요. 달큰한 양배추를 많이 먹을 수 있어서 좋은거같아요^^
늘 따뜻한 응원에 힘이 나요. 감사합니다^^
Dear my friend.
It looks very delicious.
I want to eat too.
Thank you so much dear friend
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도톰한 양배추전 맛나게 만드셨네요~~
양배추는 심지가 젤 달큰한 것 같아요~
눈으로 맛나게 얻어먹고 갑니다~~
앗 요리랑님도 심지 부분을 좋아하시는군요..
저도 아삭아삭한 식감도 좋고 달큰한 맛에 심지부분 엄청 좋아해요^^
배추의 심지도 물론 좋아하구요^^
감사합니다!!!
우와 맛있어 보여여.
저도 이거 하려고한 리스트에 잇는데.ㅎㅎㅎ
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우와 감사합니다!!
간단한데 맛있어요 ㅎㅎㅎ 😀😀😀👍
This looks very delicious and healthy! Nice sharing!
Thank you so much dear friend
집에 먹다 남은 양배추있는데 ㅎㅎㅎ 만들어봐야겠어요~~ㅎㅎ 맨날 삶아먹기만 했는데 ㅜㅜㅎㅎ
넘 간단한 레시피라..ㅎㅎㅎ
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감사합니다!!!
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칼어디 껀가요?
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양배추전 ㅋㅋㅋㅋㅋ쉽게 접할수있는 재료지만 아직 먹어보지는 못했는데 ㅠㅠ 만드는거보니 아삭아삭한 식감에 노릇노릇하게 구워서 고소한맛까지 겸비할듯한데!! 꼭한번 먹어보고싶네요 영상따라서 만들어봐야겠어요 ~~!!
양배추와 계란.. 두가지의 간단한 재료로 쉽게 노릇노릇하게 구워서 달달하고 고소해요!!! 한번 만들어보세요~~!! 감사합니다!!
Thank you for sharing this wonderful work😀😍This looks so delicious!
Thanks for watching!
역시 양배추전은 뒤집는게 진짜 어려운..
네네...뒤집는게 진짜 어려워요..감사합니다. Kimite님
キャベツは本当に良い食材だと思います :) キャベツでチヂミを作ったこと見たらとても香ばしくておいしいと思い
Y.K TRB
はい！はい！キャベツはほんとうにいい食材です. キャベツ焼きは簡単でうまうまですよ～ ありがとうございます😀😀😀👍
@@user-pc3ut5rm1v ありがとうございます🙏幸せな一日を過ごす!!!!
정성스런 요리 잘 시청하고갑니다.
번창하세요.
오 따뜻한 응원의 말씀에 힘이 납니다.
감사합니다.
김거창님도 건강하시고 번창하세요..
양배추전!!😆 진짜 탁월한 선택이시네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘같이 쌀쌀할땐 전 구워서 쏘주한잔 하면 딱인디~~🍷 코로나로 밖에나가기도 힘든데ㅠ 영상보면 힐링이되는느낌이네요 소소한 음식하나지만 저에게는 큰 힘이되고있어요ㅋㅋㅋ 볼때마다 행복하네요 배가든든👍
양배추전!! 은 요즘같이 주머니도 가볍고 밖에 나가기도 힘들고 또 쉽게 만들 수 있어서 좋아요!! 요즘같이 쌀쌀할 땐 전하고 쏘주한잔 하면 좋지요~~
요즘같은 때 든든하게 드시고 늘 건강하시고 행복하시길 빌어요..감사합니다😀😀😀👍
펀집좀 어케 써는걸 다 보여주지?
다음부터는 편집 좀 잘 할께요..비 오는 소리님 감사합니다^^