HOW TO USE AN ELLIPTICAL For Weight Lose | Are They Effective For Weight loss | Bilal Kamoka Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • How to USE an ELLIPTICAL For Weight Lose | Are They Effective For Weight loss? | Bilal Kamoka Fitness
    Thanks For Watching Like, Sharing, Subscribe.
    --------------------------------------------------------------------------------------------------
    ►FOLLOW ME
    Instagram: / bilal_kamoka_fitness
    Facebook: / bilalkamokafitness
    TikTok: www.tiktok.com...
    For Business Inquiries bilalkamokafitnessbusiness@gmail.com
    _________________________________________________________________
    #weightloss
    #elliptical
    #weightlosschallenge
    #bilalkamokafitness
    _________________________________________________________________
    Query Solved...
    elliptical
    elliptical trainer
    elliptical workout
    elliptical workout for beginners
    elliptical machine
    elliptical workout for belly fat
    elliptical workout weight loss
    treadmill or elliptical for weight loss
    elliptical machine workout
    elliptical before and after
    elliptical for cardio
    elliptical for 30 days
    elliptical weight loss
    best elliptical for home
    elliptical vs treadmill

КОМЕНТАРІ • 29

  • @baten9447
    @baten9447 Рік тому +1

    Please sir ye btain k jim men ja kr sb se pehly kon si exercise krni chahiy? Treadmill ya elliptical

  • @aishazahid9954
    @aishazahid9954 Рік тому

    Salaam,Bilal Bhai mere cirvical spine or lumbar spine Ka problem h,Mai konsi exercise karsakti hon?
    Meri age 43 years h
    Meri hight 5.1 h
    Or Mera weight 75 kg h.please guide me

  • @suniasaleemgoraya535
    @suniasaleemgoraya535 Рік тому

    Pleas leg press use krny ka treqa bata dain

  • @naziasalahudin4261
    @naziasalahudin4261 Рік тому

    Asslam o alikum, cycling workout k bary my btaien

  • @FarahBaber-b1t
    @FarahBaber-b1t Рік тому

    Sir commando machine k bary m b btayn plz

  • @waseemsajjad1855
    @waseemsajjad1855 Рік тому

    Sir kya hm walk kr k weight loss kr sktay hen agr possible hy to kitni walk krni chahye daily or kese ek video is topic pay b bana dain plz

  • @ammaraiqbal-m3d
    @ammaraiqbal-m3d 16 днів тому

    💯 agree

  • @muhammadshahmeer6082
    @muhammadshahmeer6082 Рік тому

    Sir plz elatric stayers or elatric cycle ki bna dy video

  • @zeeshiahmed3582
    @zeeshiahmed3582 Рік тому

    Caiycul key Bary Min bhi vedio bnay

  • @haroonzafar8324
    @haroonzafar8324 5 місяців тому +2

    Weight lose hota Hy jnb essy Boht zyda

  • @hslifelinedubaivlogs
    @hslifelinedubaivlogs 10 місяців тому +1

    Skipping bhtr hy ya elliptical machine?

  • @sakinawazir8193
    @sakinawazir8193 Рік тому

    Sir mari wait kam nahi hothi ap agr help kare 3 month se diet bhi kar rhe ho exercise bhi kar rhi ho

  • @jahangirkanjoo5115
    @jahangirkanjoo5115 6 місяців тому

    Informative video

  • @khansamia3888
    @khansamia3888 Рік тому

    AP ka gym kis city main hy

  • @ammararehan9749
    @ammararehan9749 Рік тому

    AoA app ki motivation Kamal he or bhe videos banaye app lower body ki

  • @RaziaBibisana
    @RaziaBibisana 18 днів тому +1

    W8 loss bhot hota hai is sy meri freind nu kiya jhot ni bolo bhai

    • @RaziaBibisana
      @RaziaBibisana 18 днів тому +1

      Full body workout 💪 hai ye I recommend this cardio machine

  • @Sadeela-m8k
    @Sadeela-m8k Рік тому

    Thanx ❤

  • @shaheennadeem4829
    @shaheennadeem4829 Рік тому

    Bilal you're uploading such amazing videos rulayen ge kya?! 😢

  • @faizanmalikfaizan1077
    @faizanmalikfaizan1077 Рік тому

    Good job sir g ❤ryt

  • @safeermehdi3709
    @safeermehdi3709 Рік тому

    Mashallah

  • @nailabibi4450
    @nailabibi4450 Рік тому

    Nice

  • @alizayousaf
    @alizayousaf Рік тому

    Good video 😊😊😊😊❤❤❤❤❤mashallha

  • @miqdaamahmad1515
    @miqdaamahmad1515 9 місяців тому +1

    Hi

  • @hamayoon6996
    @hamayoon6996 5 місяців тому +2

    Bkwas

  • @baten9447
    @baten9447 Рік тому

    Uff ye kesi bateen ki aap ny😢

  • @cutiepie1109
    @cutiepie1109 Місяць тому +1

    Nonsense