Kaygı Ataklarında Bedensel Hislerin Detaylı Açıklaması
Вставка
- Опубліковано 23 лис 2019
- ►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ kendininterapistiol.com
Panik ataklarda görülen çarpıntı, soluk almada güçlük, titreme gibi birçok bedensel hissin mantıklı bir açıklaması vardır. Bu videoda kaygı ve stresle bedensel hislerin nasıl bir ilişkisi olduğunu anlayacaksın. Böylece bu hislere bakış açın değişecek ve biraz daha rahatlamış hissedeceksin.
www.cemgumus-egitim.com/egiti...
#PanikAtakNedenleri #PanikAtaktaBedenselHisler
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
Panik Atak ve Anksiyete Bozukluklarındaki Bedensel Hislerin Detaylı Açıklaması-2.Video
• Panik Atak ve Anksiyet...
Panik Atak ve Kalp Krizi, Felç Geçirme Gibi Sorunların Olasılığı Nedir?
• Panik Atak ve Kalp Kri...
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
''Uyananlar Kulübü'' Üyeliği
www.cemgumus.com/uyananlar-ku...
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.com/iletisim-bil...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.com/hakkimda/
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
UA-cam kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.
Sen bu duygulari hssederken ailenin bile seni anlamıyo oluşu daha çok üzüyo
Bende yaşıyordum ailem umursamıyordu ama yakınlarıma anlattım anneme doktara gitmem gerektiğini söylediler bizde gittik anksiyete tanısı konuldu😥
Ben ölüyorum kimse görmüyor ki
@@mel-iv1ug gozlerde bulaniklik oluyormu melisa
Çok kötü bir hastalık Allah kimseye vermesin kimseye anlatamıyon derdini doktarlar bile anlamıyor kendini dinlediz için oluyo diyorlar
Yaşam hevesim kalmadı bu hastalık yüzünden
Panik atak ile iki yıl yaşadım hiç bitmeyecek ömür boyu bu sorunu çekeceğim sanıyordum hayatım kabusa dönmüştü ama bunu yenmenin yolunu buldum, deneyin demiyorum ama bilmek isterseniz izlediğim yolu anlatmak isterim.
İlk panik ataklarımda sürekli öleceğimi düşünüp her atakta kendimi acile atıyordum sürekli testler yaptırıp hiçbir şeyin yok lafını duyup sinir oluyordum zamanla beynimi bir sağlık problemimin olmadığına inandırdım,çünkü yüzlerce test doktor muanesi geçirdim bir şeyim olsa elbet çıkardı. Her atak anında kendime "şuan ölümcül bir şey yaşamıyorsun" deyip durumun farkına varıyordum. Bana göre bu durumla başa çıkmanın en önemli yolu bu yaşadığın şeyin ölümcül bir şey olmadığının farkına varmak zamanla bunu beyninize kabul ettirirseniz atak geçirdiğinizde hızlı hızlı nefes alıp verip kandaki oksijen seviyesini yükseltip kol bacak uyuşmasını yaşamamaya başlıyorsunuz ardından biraz umursamamazlık ile kalp çarpıntısından da kurtuldum, sürekli eliniz gögsünüzde kalbinizi kontrol etmeyi bırakınca kalp çarpıntılarına alışıyor zamanla çarpıntılar sizi rahatsız etmemeye başlıyor ve gittikçe çarpıntıdan da kurtuluyorsunuz. Bu uyuşma, organ ağrıları, çarpıntı azalınca yaptığım ilk şey korkularımı üstüne gitmek oldu önceden uzun yolculuğa çıkamıyordum yolda hadi bir şey olursa diye her yola çıktığımda panik oluyordum atak geçiriyordum, bu uyuşma ağrı ve çarpıntı azalınca 600km yol yaptım tek başıma panik atak olurum diye yapamadığım şeyleri inadına yapmaya başladım ve bu galiba öldürücü darbeydi şuan panik atak adına hiçbir şeyim kalmadı. Ayrıca belirtmek isterim ki ibadet ve dine karşı düşkünlük dini aktiviteler benim ataklarımı yumuşattı tıpkı meditasyon gibi gelmişti.
Herkese sağlıklı günler.
İlaç kullandın mı
@@fatihkuru5380 bence 3 ay arka arkaya hacmat yaptirmalisin. Kafa hacamati ozellikle
Çok güzel anlatmişsin ayni şeyleri bende yaşiyorum ben çok uzun senelerdir çekiyorum aşiri panikim
Sende göğus ağrısi varmi
Banada yardım eder misin
Anksiyete atağında yaşanılan o ölecekmiş gibi korkutucu duyguyu, terleme ve kusma fiilini yaşamadan bilemezsin. Allah yaşatmasın. Allah acil şifalar versin.
Hiç geçtimi
Düşünceleri kafamdan atamıyorum sevgilimle buluşmaya gidemiyorum kusuyorum hep bu durumu yaşadığım da
@@tugbaay9444nasıl oldunuz
Düşmanımın başına bile gelmesini istemeyeceğim şey. En büyük krizim yarım saat aralıksız sürdü yerimde duramayıp kesik kesik nefes alabiliyordum. O an bütün dünyanız kayıyor saniyeler yıllar gibi geliyor. Hatta öyle ki, kriz anında size bir milyonluk senet imzalatacağız kriz duracak deseler bir saniye düşünmez imzalarsınız o kadar şiddetli. Neyse o günden sonra artçı ataklar yaşamaya başladım. Onun kadar büyük değildi fakat durduk yere kalp çarpıntısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve ellerde karıncalaşmalar oluyordu ara sıra. Ne yaptım ettiysem atlatamadım o yüzden ilaca başladım. Duygusuzluk yapıyor ve tamamen libidoyu öldürüyor fakat artık kriz yaşamıyorum. Yan etkiler kötü ama kriz geçirmekten kat kat iyi. Allah bütün anksiyetesi olanlara Ya Şafi ismiyle şifa versin İnşAllah dualarım sizinle. Güçlü kalın atlatacağız bu dönemleri.
Şimdi nasılsınız kardeşim Rabbim şifalar versin şu an perişan bir durum dayım zanax var bende üç yıl önceden kalma alsammı acaba
Çok doğru.
Yerinde duramamak yani bana atak gelince ben 3 4 saat boyunca evde dolaşiyodum oda oda içimden gelen biseydi bu
Ne ilacı kullanıyorsunuz
Selam simdi nasilsiniz
Allahım ne büyüksün ne mükemmel yaratılış
Cem bey harikasınız Allah sizden razı olsun
Duymak istediğimi ilk defa birinden anlaşılır mantıklı bir şekilde duymak çok güzel 👏
anlatıyorsun anlamıyorlar anlatamıyorsun insanlara çaresiz kalıyorsun yoruluyosun artık hocam çok çok güzel anlatıyorsunuz tsk ederim 👍
bu kadarmı net anlatılır sesiniz dahi rahatlatıyor adım adım insanların ne yaşadığını anlatıp yardımcı olmak mükemmel gerçekten allah razı olsun cem bey iyiki
Yaklaşık 20 yıldır bu hastalıkla beraber yaşıyorum. İçmediğim hiçbir ilaç kalmadı. Aşırı kaygıya bağlı yaygın anksiyete hastasıyım panik atak olarak başladi ve yaygın anksiyeteye terfi ettim. 2 ay öncesine kadar colitoles 5 mg kadar doktorum ilacımı düşürdü. Sonra ilacı bırakabileceğimi bunu denememiz gerektigini söyledi bende tamam dedim. 20 gün dayanabildim yolda giderken 3 kez ekran tamamen gitti arkadaşım tuttu. Başımda yoğun baskı kulaklarda dolgunluk vs. Tekrar citoles 10 mg başladım fakat şimdide fiziksel olarak göğsümde yanma,iğne batmaları, kalbin şiddetli vurması sürekli nefes açlığı göğüs bölgemde huzursuzluk 24 saat boyunca sanirım başa aldık. Artık sadece kalb damarlarım tıkalı diye düşünüyor durdugum yerde nefesim kesiliyor. Kalp hastanesine gittim ekg kan tektikleri ve ultrason temiz çıkti holter ve efora gireceğım. Yine hayat allak bullak oldu. Aklımdan bende kötü birşey olmasa doktor holter ve efor istemezdi düşüncesi çıkmıyor. Merdiven cıkarken yürürken acaba göğsüme ağrı girecekmi nefesim kesilecekmi düsüncesinden zaten gidemiyorum. Allahım sen şafi isminin hürmetine tüm hastalara şifa ver.
Yaşadığın herşey bende var Allah seni karşıma çıkardı neymiş sorunun lütfen iyi birşey de..
nasıl oldunuz bende berbat haldeyim
@@yukselkaboglu6329 kardiyolojiye gittim bütün tektikler yapıldı kalbin at kalbi gibi dedi. Zaten biliyordum bu hastalığı 20 senedir aralıksız yaşıyorum. Yeniden doktorum ilacımın dozajinı arttırdı 15 mg çıksardı citoles 15. Ayrıca kalp doktoru dideral verdi çok iyi geldi bana kalbimi cidden çok rahatlattı. 3 ay kullan dedi. 2 gündür yine yerli yersiz sersemlik hissim var kalbimde yine çok sert çarpıyor içim geçiyor resmen. Herhalde böyle yaşayıp öleceğiz. Epey zamandır çok iyiydim yine 2-3 gündür kötü gibiyim artık bende bilmiyorum..
Siz nas oldunuz ne yaşadınz geçtimi kalbinizde ne var acaba
Amin Allah şifa versin inşallah en yakın zamanda kurtulursun
Evet hocam ya ölüyorum kalbim yerinden çıkacak gibi nefes alamıyorum diyorum doktor turp gibisin dediğinde kendimi çok çaresiz hissetmiştim.
keşke sürünmeyle bu kadar erken tanışmasaydım ...
Sorma ya ben neden diğerleri gibi değilim
BENDE AYNEN BENCE BU CEHENNEM
BEN 20 YILDIR ÇEKİYORUM
@@metafor55 benim bu hastalık iyiki hayatıma girmiş demem :) asla keşke demeyin herşeyin bir sebebi vardır
Çoğu zaman panik ataklar da sizin videolariniZ terapi gibi geldi ve daha kisa surede geçirdim, ve panik ataği tanidim ,tanimadan bilmeden ona karşi savunma oluşturamazsiniz ,bunun için doğru yerdesiniz.. allah herkese şifa versin
Anlatımınız çok net ve anlaşılır olduğu için çok teşekkür ederim, emeğinize sağlık
Hocam sen nasil bi kralsin yaw bu kadar guzel, detayli ve anlasilir bi videoyu ilk defa gordum eline emegine saglik
İnşallah tavsiyeleriniz işe yarar iylesirsem duaciniz olurum allah sizden razı olsun
Durduk yere üşümek. Ellerde titreme. Hiç bir tehlike yokken.
Benim tavsiyem Bol bol yürüyüş yap kafan dağılana kadar eve girme insanlarla sohbet et komedi filmleri izle
Anemi kan azlığı bence
Gectimi uşume titretme
Bundan 1 sene önce aşırı derecede yoğun anksiyete bozukluğum vardı kullanmadığım ilaç gitmediğim hastane kalmadı. Kalple alakalı hiçbir problemim olmamasına rağmen hala acillere gidip medet umardım. Çok yoğun yaşadığım günlerde avil ve diezem yazımı doğrumu bilmiyorum en yakım arkadaşlarımdı yani ben kaçmayı tercih etmiştim. Sonra artık işin ucu kendini ölüme sürüklemek olunca ailem hariç herşeyi değiştirdim. Artık zaman zaman olmaya başladı tam 1 sene sonrada tamamen iyileşti ama psikolojim öyle bir yer etmişti ki kendine acaba olucammı olurmuyım yine ataklar geçirirmiyim oluyordum ve şuan tekrar beni içine hapsetti kurtulmak için gerçekten savaş gerek ama inanın yapabiliyorsunuz.ben şimdi kendi savaşımı veriyorum bundan bi kaç ay sonra tekrar iyi olarak buraya döneceğim. Yeni başlamış olan arkadaşlara tavsiyem geçiçi bir hastalık asla kalıcı değil. Herkese Allah acil şifa versin
Cansu ne yaptın
Allah şifalar versin c canim benim çok zor
Amin ins gecer hepimizinki suan nasilsiniz
Bu ben
Hocam panik atak sirasinda goguste felc bilekte uyusma ve kemiklerin citlamasi normal mi?
Allah sizden razı olsun.
Teşekkürler hocam.
Hocam teşekkür ederiz çok faydalı bilgiler verdiniz bende zaman zaman aynı anlattığınız gibi haller yaşıyorum verdiğiniz bilgiler yardımcım olacak çok teşekkürler..
Hocam panik atak ve delarizasyon ilişkili mi? Meditasyon videolari dinliyorum ise yarar mi?
çok teşekkür Dr iyi geldi psikolojik olarak
Cem bey
Konuya girişteki bir kaç cümleniz
En az anlatımın tamamı kadar değerliydi teşekkürler
hocam benimde sonum cariptim oluyor nefesim direk gidiyor cok hizlaniyor napmam gerekiyor
covid geçirdiğim için yıllardır kullandığım antidepresanı aniden kesmek durumunda kaldım. 1 ay geçti fakat yoksunluk sendromu hala sık sık ve şiddetli bir şekilde devam ediyor. hatta 5 dk öncesine kadar anlattıklarınızın aynısını yaşayıp korkuyodum, ama sizi izledikçe şimdilik rahatladım, teşekkürler.
Titreme oluyomu kardeşim oluyosa otururkenmi ayakdamı oluyo
@@fatmatopal7687 merhaba titreme gectimi
Ben bırakalı 3-4 ay oldu sürekli titreme başladı
Hocam ne güzel anlattınız ben 1 ay oldu bu hastalığı kaptım yenmek istiyorum beni o an ilk tansyon yükseliyor rahatsız ediyor limon suyu içiyorum başka düşüremiyorum
Merhaba anksiyete kas segirmesi yutkunma zorluğu yaparmı
Hocam el titremesine çözüm önerileri nedir onu söyler misiniz?
Yürürken veya bir iş yaparken boğulma hissi ve çarpıntı oluyor mu ?
Selam hocam bende yeni oldum durduk yere boyle oldum sol tarafima titreme geliyo yüzümde gerilme karin siskinligi yorgunluk bian göğüs kismima sanki yumruk yiyormusum gibi oluyo 20 kere acile gittim 5 gün hastanede yattim butun cekaplar yaptilar birsey yok beni bilgilendirirseniz sevinirim hocam ve cok sık oluyo geldimi titreme butun gün gitmiyo
26 yaşındayım anksiyete bozukluğu hastasıyım. Hayatı cehennemden farksız yaşıyorum. Hergün kalp krizi geçiyorumuşum gibi hissediyorum göğsüm sıkışıyor sırtıma uyuşma geliyor kalp ritmim hızlanıyor ve hergün soluğu hastanenin acilinde alıyorum. Sonuç mu hiç bir belirti yok. Yıllardır ilaç kullanıyorum azalıyor bu ataklar ama hiç bir zaman tam iyileştim diyemiyorum. Çok berbat bir hastalık Allah düşmanımın başına dahi vermesin
Kardeşim bununla başa çıkma yollarını öğrenmen gerek bende anksiyete hastasıyım ilaç kullanıyorsun fayda veriyor ama bı sure sonra tekrar eskisi gibi olabiliyor ilacın etkisi bitince o yüzden bilişsel davranış terapisi almalısın bir piskologtan yardım al çok faydasını göreceksin Allah'ın izniyle
Bendede anksiyete var kalp çarpması yaşıyordum bide omuzda sıcaklık hissi oluyormu peki böyle yanma gibi hissediyorum
Sulinex kullanan var mı ilaç olarak ? Bende heyecan ve titreme oluyor bence en beteri bu dönem dönem yenmiştim ben bunu ama hiç beklenmedik zamanlarda yoğun şekilde bir an da geliyor.
Hissetmediğim ortamları söyleyim size açık hava ister ormana git ister deniz kenarı ister terasa çıkıp hava al bide spor yapmak ağırlık kaldırmak koşmak yürümek bence bu 2 sini her gün rutin şekilde tekrarlayın kesinlikle baskılıyor elinize telefonu alıp bu mevzuları araştırmayın bence daha beter oluyor.
Hayır işin pis tarafı araba sürceğin zaman cinsel ilişki sırası iş mülakatı aşı olmak karşı cinsle tanışmak bi sürü durumlarda insanı özgüvensiz yapıyor aklınıza getirmeyin ve fiziksel efor sarfedin yapcak bir şey yok.
Hocam Salam ben Bakudan yaziram
Bende 5 aydi panik atak var evvel cox pis son gunler rahtdiq tapmisam.Amma cay icdiyim yerde birden panik atak oluram sebebisz o neden olur birden
Merhaba hocam, niyə en çok gece oluyor, oyanıram ūrəyim döyūnūr, qorxu məni basır. Tansiyonum yūkseliyor, bir sözlə çox qorxuram.
Hocam iyi günler bende konuşurken sol göğüsümde titreşim oluyor neden oluyor bilgi alabilir miyim
Çarpıntılar ne zaman geçebilir ayaktan sonra Cem bey psikolojiyi etkiliyor halsizlik de atakla mi ilgili
Merhaba hocam lutfen cevap vwrirmisiniz benim midemin altinda gobeyimin ustunde sertlik olusuyor ve carpiyor elimle bile hissediyorum o midemin altindaki sertlik kalp gibi atinca atak geciriyorum vucudumu ates basiyo halsizlik ve uyusma tedavi goruyorum ama gecmedi
Meraba hocam ben bi rahatsizlik yasiyorum siqara kokusu aldimda vucudum usmaya basliyor bayiliyir kimi oluyorum gozum karaliyor sora kendimde olmadan alamaya basliyorum sora kiriz geliyor cok sinir oluyorum titriyorum cikilmaz durumda kaliyorum ne yapa bilirim boyle durumda
çok zor bi anımda videolarınızla karşılaştım ilk iki videodan sonra aslında astımım olmadığını panik atak geçirdiğimi anladım. bu beni çok rahatlattı sigara yüzünden astım olduğumu sanmıştı doktorum bile astım tedavisi başladı. ama sorunumun o olmadığını dün gece atak geçirdiğimde kulandığım puf fayda etmeyince anladım. içime bi kurt düştü araştırırken sizi izledim çok mutlu oldum. en azından elimden gelerek bu işin üstesinden gelebileceğim. bence şuan yüzde 50 daha iyi hissediyorum. size miinnettarım 5 aydır sıkıntı çekiyordum şuan çok iyi hissetmemi sağladınız. tedavi içinde sizden yardım almak istiyorum. şu an videoyu durdurup yazmak geldi içimden. şimdi kalan seriyide izleyeceğim ve size ulaşıcam. çok teşekkür ederim bu platformda faydalı bir içerik hazırladığınız için. saygılarımla...
Faydalı olmasına sevindim..
Hocam çarpıntı yaşıyorum sadece ve atak başladığında bu sefer seni rahat atlatacam diye savaş içerisine girdim ama uzun sürdü saatlerce inişli çıkışlı ataklar oldu ama yenildim ve gerçeği ayırt edemez duruma getiriyor bu şekilde savaşmakla bitirebileceğimi düşünüyorum sizce de bunu yapayım mı
Uzun süredir ilaç kullanıyorum 1 yıldır falan değil ilaç azaldı merhaba size gitmedim doktor izine gitti derken 20 gün geçti ve yeniden aynı şeyler başladı ve ben yeniden mi hastayım vs riski cok cok zor
Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/
Merhaba benimde iki ay oldu gecmedı doktora gittim ılac verdi gecmedı cok carpındım var ne yapmalıyım iyi geceler
Bu bilgileri öğrenmek bana bedensel tepkilerimin anormal değil normal olduğunu hissettirdi gerçekten içim rahatladi ve en azından bir daha olsa bile ne yaşıyor olduğumu bilip daha hazırlıklı olucam.Ama inşallah Allah kimseye yaşatmasın bidaha 🙏
🤲 bunu kullanalım.
soru 1 hergün olma ıhtımalı varmı soru 2: daıma rahatsızlık sol tarafta uyusma halızlık yanma bogulma hıssı nfes almada gucluk karıncalanma gibi sorunlar soru 3: son 2 ayda sadeced 4 ayrı doktora gıttım dahılıye acıll servısler ve kardıyolıjı ekg eko bıo kan akcıger fılmı testlerı yeterlımı... son 12 yıldır yaklaşık farklı aralıklada 50 doktor ozellere gıttım acıllere bu gerçekten psıkoljıkmı,bogulma hıssını yasayınca sola agrı atınca dırek vucudu dınlıuyorun saatlerce surdugu oluyor , bu soyledıklerınızı aklımızın ucundan bıle geceıremıyoruz.. ne yapmalıyım aynı sorunlar herkesde varmı
@@sinanozen652 anlatiklarini hepsini yaşıyorum şuan bile allah şifalar versin inşallah cümlemize
Hocam merhaba gögüsde arılarim var ve kalp arisida oluyo sirt agrisida panik bozuklum var normalmi
Hocam birde klbim yavas atmaya basliyor ve sanki sey gibi nasil desem yani bilemiyorum o hissi nasi anlatcagimi iste yavas atmaya vaslitor ve bem daha cok panik yapiyorum
Psikolojik sorunlar ritim bozuklugu ysparmi yani düzensiz atim varmı yaşayan
Anksiyetedeki titreme kafada da oluyo mu yani mesela sunum yapicam diyorum heyecanlandığım zaman kafam titremeye başlıyo ama evde hiç olmuyo okulda oluyo genelde
Hocam marhaba göğüste baski ağrı halsizlik yorgunluk huzursuzlukluk bunlar anksiyete belirtisimi.
Adamsınız hocam çok sağolun💪👍
Evet kimse beni anlamıyor bacaklarım titremesinden kafayı yicem artık kurtulamıyorum rabbim yardım etsin hepimize
Merhaba butun gunmu titriyor
Benim de midemde gupurtu midede şişkinlik gaz ve mide sıkıntıları var gittiğim doktorlar endoskopi yapıyorlar 2defa oldum gastrit. Var ama şimdi endoskopi yapılacak birşey çıkmıyor geçmiyor tutmakta şişkinlik gaz midemde gupurtu ne yapmalıyım her zaman endoskopi yapilsamda Bir faydası yok geçmiyor hayatımı kötü hale getirdi ne yapmalıyım
gerçekten bana çok yardımcı oldunuz saolun daha 2 hafta önce bunu yaşadım derste birden nefesim daraldı üşümeye başladım midem bulandı başım döndü elim ayağım boşaldı gerçekten çok korktun ölücem zannetim hastaneye gittiğimde testler yaptık ve hiçbişey olmadı bu olay Perşembe günü oldu ve her perşembe olcak diye korkup gene kendi kendime panik yapıyorum ve dersleri kafama çok takıyorum sizi gördüm ve dediğiniz tüm belirtileri kendimde fark ettim gerçekten saolun 💙yoksa bu belirtilerin zihinsel olduğunu asla anlamıyacaktım
ben de dersleri kafama taktığımda oluyor sınava girdiğimde de titreyip kalbim çarpıyor psikiyatriye gideceğim siz doktora gitmeyi düşündünüz mü
hayır hiç gitmedim ilerlerse gidicem ama kendim anksiyete sırasında sakinleştirebiliyorum
Allah razı olsun
Şuan yaşım 31 çocukluğumdan beri kuruntulu takıntılı evhamliyim ilk okulda başlamıştı esasında yıllarca gitmedigim bölüm kalmadı sayısız kez kardiyalog akciğer filmleri alt batın üst batın nuroloji dahiliye sayısız kan testleri hormon testleri sonuç aynı biseyin yok ama doktorların biseyin yok demesine rağmen bir turlu iyi olmama inananamam anjiyo odalarına kadar girdim damarlarım açık nefes darligim ara ara oluyor özellikle çok sinir stres yaptığım zamanlarda stres insanı bitiriyor uzak durmak gerekir bir şekilde hayat devam ediyor ve sizi kimse anlamıyor ...
Çok Geçmiş olsun bende 10 gündür aynı şeyleri iştahsız halsiz mecalsiz. Bişey yiyip içmiyordum ve hemen hergun acillerdeydim iki gündür iştahım geldi, halsizlik var az ama çarpıntım devam ediyor ve midem de hazımsızlık hissi. İlk dahiliye ye gittim herşey normal vitamin kanlar vs dün kardiyoloji ye gittim ultrason eforlu EKG derken doktor bişeyin yok kalbin sağlam dedi. Ancak çarpıntım devam ediyor nefesim bana yetmiyor gibi hissediyorum uykuya zor dalıyorum bazen ilaç yazdı doktor kalbini rahatlatır dinlendirir diye dünden beri kullanıyorum ama aynı sanki Göğüs hastalıkları na gidicem ayın 20 sinde bakalım noluyor ama düşününce daha çok oluyor can sıkıcı
Hocam bnde sadece akşamları titreme çarpıntı nefes darlığı fenalık hissi oluyo
Uykularımdan korkuyla uyanıp panik atak geçiyorum şu an da geçirdim sakinleşmeye çalışıyorum sağ tarafım komple uyuşuk boğazım çenem ağrıyor kitlendi ilaçsız yıllardır çekiyorum bilsem ki ilaç beni mal etmeyecek kullancam bilsem ki tamamen yok olacak :(
İyi akşamlar hocam benim bazen oturduğum yerde 140 lara çıkıyordu nabız kardiyoloji gittim ultrason da teniz sadece ritim holterde nabız ortalama hızı 95 normalde 60 la 90 arası olması lazımmış benim ortalama mı yükselten panik atak mı bilmiyorum reflü var bende çarpıntı anında bana önce sıcaklık sonra üşüme titreme geliyor panik yaptırıyor bu durum ama panik halinde olmuyor çarpıntı çok fazla şekerli yediğimde oluyor bu panik atak mı hocam işin içinden çıkamıyorum bir daha olacak diye elimde nabız ölçerle geziyorum
Ah kardeşim benimde tansiyonum çok yükseliyor. 1o yıldıdır ilaç kullanıyorum.Tamamen psikolojik olduğunu fark ettim çok kötüyum.Hemen uzman doktora çık.Bende değiştireceğim doktorumu.
Allah razı olsun cok güzel anlattınız bende anksiyete bozukluğu var dışarda gezmeye korkuyom o kadar panik var rahatladım sizi dinleyince varolun hocam
Aynı sıkıntı bendede var bir korku var dışarı çıkamama panik var uyusma çarpıntı heran birsey korkusu siz nasıl oldunuz Allah herkese şifa versin inşallah
Hocam bende çok şiddetli kalp çarpıntısı var ve çok korkuyorum korkunca heyecanlanıyorum bu sefer kalbim zorlanıyor ne yapacağımı bilmiyorum aca bu kilodan olurmu
Ilkőclelikle Cok teskűrediyorum bu Video icin , bende malesef o carpinti gayet normal kendimi iyi hisediyorken bile aniden gelebiliyor, dr sağlik sorunum olmadiğini tespit etiği halde 10 senden beri ara sira beni yokluyor, ve bazen herzamanolmasada panikattacke dőnűsebiliyor selamlar saygilar
Kaygi ve anksiyete de karin agrisi ve gaz olur mu
Bende bu nefes alamama çarpıntı bulantı bunlarla beraber panikleme oluyor öncelikle. Önce hangi doktora gitmem gerekiyor yada direk psikolağamı gitmem gerekiyor beni bilgilendirirmisiniz teşekkür ederim
İlaç tedavisi görüyorum sizce doğru mu yapıyorum? Lütfen yardımcı olun
Merhaba hocam benimde panik atağım var ama sürekli bir yakınımı kayb ettiğimde oluyor ve tansiyonum 140.90 gibi yükseliyor doktorum tansiyon hastası değilsin panik atakla alakalı diyor ama her gün tansiyonum aynı saatte yükselmeye başlıyor ilaç almadan dayanmaya çalışıyorum bir kaç saate iniyor ama çok sırt ağrısı ve ensemde başımda ağrı oluyor
Hocam sizi dinledikten sonra çarpıntım azaldı daha kendimi iyi hissediyorum çünkü bu çarpıntının bir hastalık olduğunu düşünüyor ve kalbim bu çarpıntıyla yıpranıyor sanıyordum ama tam tersiymiş çok teşekkürler güzel bilgileriniz için
Şimdi nasılsınız lütfen bana yardım edin kaç yaşındasınıx ayrıca bitirdi beni bu panik atak
Hocam gerçekten duygularıma tercüman oldunuz covid geçirdikten sonra başladı bu hastalık bende 1 yıldır mide yanması sorunu yaşıyorum ve panik atak geçiriyorum 3 farklı psikiyatriste gittim inanın şu videodan aldığım verimi alamadım Allah sizden razı olsun
Aynısını yaşıyorum konuşabilirmiyiz
@@ErenDemir-ow5nd mende o durumdayam😥
@@ErenDemir-ow5nd bendede var istersen biz konusabiliriz
Hocam benimki anksiyete galiba bayadır kol ve bacaklarda uyuşma ve kasılmalar oluyor . Bunlar bazen yoğun bazen seyrek yaşanıyor. Bu da ansiyete den mi acaba
Doktora başvurun. Ben anneme söyledim hastaneye gittik kan tahlili yapıldı ve ergenlik dönemine bağlı gelişen anksiyete olduğu söylendi ilaç verdi 1 hafta içtim geçti bir daha olmadı.
Hocam ben 4 aydır mide Problemleri çekiyorum endoskobi yaptılar ülser gibi hastalıklarım çıktı sonra gastroentoloji ye gittim hocam orda önce doktor öz geçmişi sorguladı ne zamandır böylesin derken sonunda bana bu sebebler tamamen psikolojik kaynaklı dedi sizce hocam daha önce hiç psikolojik sorun yaşamadım psikolojimde herhangi Bi sorun varmıdır hocam
Peki mide yanması oluyormuydu kardesim
Hocam ben uyuma sırasında yada ayağa kalktığımda kalbim çok hızlı artıyo nefes çok zor alıyorum başım dönüyo gözüm kararıyor ellerim buz kesiliyo terliyorum bunlarda mi buna işarettir yoksa başka bir sorunum vardır yani piskolojik midir sizce
Özellikle bu video ve 2. parça diğer videoyu sonuna kadar dikkatlice izleyin. Cevap veriyorum bu sorunuza.
Aynı şeyleri yaşıyorum çözüm bulabildiniz mi acaba ?
Bendede aynennnn
Bendede yolda yürürken kasılma titreme terleme nefes zorlugu gibi hisler oluyordu aşırı derecede ama artık alıştım bunlar olduğu zaman gülüyorum geçiyorum kendimle dalga geciyorum millet gecermi diye düşünmeden insanlarin arasina karışın konuşun gezin tozun sosyal olun emin olunki ne kadar sacma duygular oldugunun farkina varıp rahatliyorsunuz bende hala devam ediyor ama kanka olduk anksiyete ile cok seviyoruz birbirmizi😀
Ben aşırı derecede delirme korkusu yaşıyorum ölüm korkusu olmuyor ama o an kontrolümu kaybedip delirecegim korkusu çok fazla oluyor:(
Benim de sonunda delirmeyeceğimi bilmeme rağmen oluyor üstelik.. Ve hergün kendimi tarıyorum bütün gün panik atak geçirmemek için kendimi kasıyorum. Kendi kendime yapıyorum bunu panik atağım gelmeyecek belki ama ben sürekli gelecekmiş gibi düşünüyorum ve günlerimi mahvediyor. Allah'm şifa versin bizlere.
düün bende oldu xanax kafama gore bıraktım
Merhaba ablacım bende de delirme korkusu var.Nasılsınız şimdi?Ben çok korkuyorum
@@svtsrk995 anlattıklarının hepsini şuan bile yaşıyorum gelmezsede getirmeye çalışıyorum siz nasıl oldunuz Allah herkese şifa versin inşallah
Uykunun arasında uyandırıyor menet.bende şöyle bir şey düşünüyorum.o an ölüm geldi zannediyorsunuz.ama ölüm geldiğinde hoplayıp ziplayamazsiniz korkudan.ölüm geldiğinde sizi felç eder yani kimildayamazsiniz.o an bu aklıma geliyor.geldigi gibi gidiyor menet.korkuyormuyum evet korkuyorum ama bir dakka sürüyor.
Merhaba hocam henüz 18 yaşındayım sürekli Bi göğüs ağrım ve mide bulantım var çarpıntı korku vs belirtileri var. Kardiyoloji ve göğüs cerrahisine gittim hiçbir sorun yok dedi neler yapmalıyım lütfen cevap verin 😇
@@abdullahtpl5914 inşallah geçer
Ablam ı heryere kalp VS hangi polikilinige götürsek psikolojik diyorlar. Nefes alamama kalp çarpıntısı korku ateşlenme kasılma şuan yatalak şekilde yatıyor hiç güç yok bedeninde ne yapsak iyileşmiyor
kalbim nefesim sanki yerinden cikyor ve cok hizli calişyor yuruken oluyor bazen bide oturdumda oluyor
Aynii gennellede biri satasinca oluyo kavgada fln duruyorum oyle biri vursa bile lallah icin yrdimci olun nsil gecer
Hocam merhaba 3 yıl oldu panik atak teşhisi konunali kasılmalar aşırı bir halsizlik nefes alamama kafam tutmuyor ilaç kullandığım halde hala arada oluyo ne yapmalıyım
nasil oldunuz
Bir tavsiyeniz olurmu ilaclarim var tansiyon psikiyatri ilaçlar verdiler
selam bende hastayim birisiyle telefonde veya karsi karsiya kavqa ederken panikatakin yüzünde korkar oldum korkuyorum kavqadan çünki o an ben kalbim tir tir esiyor boynum esiyor elim ayağim esiyor bende korkub yalvariyorum kavqa edemiyorum en azinda kendimi savunamigorum nerden baksan 15 senedir böyle oldum derdime bir çare yokmu Allahım diyorum senelerdir
ben 20-30 dk boyunca çok şiddetli bir şekilde yaşıyorum. yere yığılma sanki beynim uyuşuyormuş hissi bayılacakmış hissi ölüm korkusu şeklinde. daha sonraki günlerde de yine bunlar devam ediyor ama şiddetli değil. sürekli vücudumu dinliyorum ve hasta olduğumu düşünüyorum ve sürekli bacaklarımı sallama ihtiyacı hissediyorum. kendimi hasta olmadığıma ikna edemiyorum ya hastaysam diyorum. gerçekten çok zor ne yapıcam bilmiyorum.
ilaç da kullandım 3 yıl boyunca saçlarımı döküyor maalesef 2 yıldır kullanmıyorum kullanmak istemiyorum
Bende de var doktora gittim kan vitamin eksikliği çıktı acaba o mu yapıyor bilmiyorum ilaçları kullanınca geçmişti sonra daha kötü oldum kafam bir tuhaf 😫
Aynısı bencede var aga panik atak dediler ilaç kullanıyorum biraz daha iyiyim
Bize böyle insanlar lazım
Ayn ya
Hocam Çok güzel bir anlatım olmuş ama size bir sorum var.
Ben bir kaç kere vucudumun nefes alma görevini bırakmış gibi ben kendi isteğimle alıyordum neden olur bu daha önceden panik atağım da vardı ama 1 hafta kadar sürmüştü buda bir panik atakmı yoksa benmi öyle düşünüyordum
Kaygı yüzünden bedensel hislere fazla odaklanınca böyle bir durum olabilir. Panik atak atak şeklinde gelen durumun kendisi. Bunu ilgili videoda anlattım.
@@CemGumusAkademi hocam her yerim.titriyo.korkuyom bayılcam.saniyom.her sene oluyo ama zor baş ediyom lustral kullanıyorum
Merhaba hocam Ben dün akşam tam 2 defa Kriz geçirdim hastaneye gittim hiçbir şeyimin olmadığını söylediler bana hastanenin acilinde bağırıyorum dudaklarımı hissetmedim uyuştu Ellerim Yani resmen uyuştu bir şey tutamadım hissedemediğim ayakların Başım dönüyordu midem değil de hani nasıl bir şey yediğimiz zaman Boğazınızda kalıyor o şekilde bir acı veriyordu bana göğsümde ağrı vardı çarpıntım olup olmadığını anlamak için NTS koydular beni hiçbir şey çıkmadı ama ben biliyordum ki nefesim tutuluyor yani nefes alamıyorumdum
Bende 2 gün önce gittim.
Bağırıyorum anlamıyorlar çok çaresiz kalıyor insan.
Ellerim resmen kasılıyor felç gibi oluyor.
Sonra delirecek gibi hissediyorum.
Benim gibi depresyon panik atak aksantiye rahatsızlığı yaşayan tüm kardeşlerimizin sesi olalım kalplere dokunsun inşallah panik ataktan mutsuzluktan hayatim zehir olmuştu yaşamak istemiyordum her yolu denedim ama huzur bulamiyordum hep bir şey eksik kalıyordu mutmain olmuyordum uveys veyselkarane zikri ile yeniden doğdum bütün samimiyetimle söylüyorum gerçekten tek çare tek yol uveyslik yaşayın ve görün inşallah kardeşlerim
Bundan bir ay evvel uyumak için yatağa girdiğimde aklıma değişik korkunç tiplemeler getirdim ve kendi kendimi korkutarak titremeye başladım
Titreme yaklaşık 15 dakika sürdü bir kaç gün çok iyiydim bu sabahta aynı kötü düşünceler ve titreme yine yaşadım bu hallerimin sonu gelsin istiyorum ne olur eski halime geri dönsem bu hallerimden kurtulsam bunun yolu ne ise yapmaya hazırım var mı bir tavsiyesi olan
Dostum benimde yaşadığım yoğun bir travmatik olayın 1 saat sonrası tamamen sakinleşmeye yakındım lakin korkun olaylar kalp krizi gibi belirtiler gözümün önüne geldi ilk panik atağım orda başladı beraberinde anksiyete panik bozukluk 4 aydır hayatım zindan oldu
Bende yaklaşık 6 yıldır panik atak hastasıydım parmagıma igne batsa dahi acile gidiyordum çok kotü 6 sene gecirdim kabus gibi,düşünsenize 6 yılı heran ölecekmiş gibi yaşamak hergün hastanelere gidiyordum sanki orda kendimi guvende hissediyordum fakat eve geldigimde yine aynı korkular yaşiyordum,aksam oldugu zaman eve girmek istemiyordum,esim beni sürekli dolastırıyordu,hep ölecekmiş gibi hissetmekten çok yorulmustum ve birgun korkularımın ustune gitmeye karar verdim eyer o an vademiz yetmişse zaten nekadar korkarsak korkalım care yok yüce Allah bizi huzuruna cağıriyorsa kacıss yok diye düşündüm sonucta olümsüz drgiliz,bunu sürekli yaptim ve her atak geldiginde vucudumdaki bu davetsiz misafiri kovmaya karar verdim,sende kimsin istedigin kadsr gel gelecegin varsa göreceginde var dedim ve kendimi bu sekilde korkularimin ustune giderek iyilestirmeye calistim fakat eskisi gibi olmasada arada bir beni ziyaret ediyor oda evdeki ortamin sitresi tetikliyor,bulundugumuz ortaminda etkisi var malesef,atmak istedikce sitrese sokuyolar ve atak geciriyosun,benim yatağımın ve 4 duvarın dili olsada neler çektigimi anlatabilselerdi,kabus dolu koca 6 yıl,hic birseyden keyif alamamak heran ölecekmiş gibi korkuyla yaşamak,bunun bilinceyim fakat korku olmasa dahada iyi olcak,yani arkadşlar suan biraz iyiyim,aksam mesela bulantım tuttu midemi üsütmüşum tamam dedim bu defa kesin ölüyorum bi atak daha gecirmiştim ama ölmedim ssuan bu yorumu yaziyorum,panik atak beynimizin bize oynadiğı kalleş bir oyun önce onu yenmemiz lazım Rabbim cümlemize şafi adıyla şifa versin arkadşlar dualarinızı lütfen birbirimizden eksik etmeyelim
soru 1 hergün olma ıhtımalı varmı soru 2: daıma rahatsızlık sol tarafta uyusma halızlık yanma bogulma hıssı nfes almada gucluk karıncalanma gibi sorunlar soru 3: son 2 ayda sadeced 4 ayrı doktora gıttım dahılıye acıll servısler ve kardıyolıjı ekg eko bıo kan akcıger fılmı testlerı yeterlımı... son 12 yıldır yaklaşık farklı aralıklada 50 doktor ozellere gıttım acıllere bu gerçekten psıkoljıkmı,bogulma hıssını yasayınca sola agrı atınca dırek vucudu dınlıuyorun saatlerce surdugu oluyor , bu soyledıklerınızı aklımızın ucundan bıle geceıremıyoruz.. ne yapmalıyım aynı sorunlar herkesde varmı
Anlatıklarının hepsi yaşıyorum şuan bile allah şifalar versin inşallah cümlemize sız nasıl oldunuz şuan
Duzediniz mi
Hocam bende mide bulantısı yapıyor ve de kusuyorum da bazen her panik geldinde kesin bu sefer ölecem diye düşünüyorum ve saatler ce sürüyor yemek yiyemiyorum iyi olunca anca yiyorum
nasil oldunuz
Anksiyete hastasıyım ve sağ burun deliğinden ufak kan geliyor stres durumunda olabilecek bir durum mu
korkma hasta degilsin kanaması normal zaten doktor doktor gezdin herşey temiz çıktı tahliller sen hastalık hastası olmuşsun okadar oda normaldir internete girip araştırma yapma sen saglıklısın sadece biraz piskolojin bozuk oda zamanla düzelir
Ben cok kotu hissler yasiyorum ornegin birinii gordugumde icim sklyr korku endise bunaliimmm felan
Hocam gecen sene.Annemi kabettim 28 yaşındayım bazan kötü şeyler olacakmş gibi hissediyorum bunlar normalmi teşeküerler
konuşurken bir anda bütün gün soğukta kalmışım gibi sadece ellerim değil bütün vücudum çenem de titremeye başlıyor ve beni çok rahatsız ediyor bunun nedeni ne olabilir sizce?
Hocam selamlar 10 yil kadar once birgun carpintim basladi ayda 10 dan fazla bu ataklarim oluyordu ve acile gidiyordum her sefer TASIKARDIM oldugunu soyleyip belock yazdilar 5 yil falan hergun kullandim gercekten ataklarim senede 2 yada 3 kez olmaya basladi..sonra ilaci biraktim 1 bucuk yil once tekrar carpintim basladi carpinti sirasinda nefes yetmeme basimda tuhaf bir his boynumdaki damarda kitlenme hissi oluyor..kardiyolojiye yeniden gittim concor isimli ilac verdi ortalama 1 yil oldu kullaniyorum duzenli evet kalp ritmimi yavaslatiyor ancak gunluk olarak yine ara ara carpintim oluyor son 1 yildir ise gidemiyorum cunku bakkala bile ciksam yururkem dengem bozuluyor ayaklarim dolasiyor carpintim basliyor buyuk tuvaletim geliyor olcek hissine kapiliyorum ama evden cikmazsam bu durumlari cok yasamiyorum oyuzden evden cikamiyorum hayatim maffoldu..birde basim agrisa hemen aklima kotu dusunceler geliyor tumör gibi gogsum arisa kanser dusuncesi geliyor doktora gidemiyorum cunku giderken ya rahasizlanirsam diye..anlayacaginiz cok zor durumdayim concor ilacima devam ediyorum ama korkularim gecmiyor disari cikarken denemek icin kendimi kapinin onune iniyorum hemen tasikardim.basliyor..kanser olmus olmakdan beynimde timor olmasindan vs vs.cok korkuyorum..ve vucudum hep gucsuz hissediyorum..hep bir denge bozuklugum var..evde yururken olmasada disari cikibca ayaklarim dolasiyor duscek gibi oluyorum ve carpintim basliyor evliyim esimle hic bir sey yapamiyorum disari bile cikaramiyorum calisip eve para getiremiyorum yas 34 muzisyenim ne yapcagimi sasmis durumdayim... BIRDE SUNU SORCAM HOCAM TASIKARDIM OLDUGU ICIN MI BOYLE KAYGI BOZUKLUGUM VAR KAYGI BOZUKLUGUM OLDUGU ICINMI TASIKARDIM OLUYOR
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/
Panik aninda neden idrar geldiğini burda öğrendim tşkr ler...ozaman mide kapakçiği gevşekliliği hastaliği bazi anksiyete sorunu olan insanlarda olmasının sebebi panik anksiyete diyebilirmiyiz çünkü idrar örneğinde kasların gevşemesi mide kapakçığı kasların gevşemesi sorunundada var
Selam. Ben ne yersem boğazıma diziliyo ve yediklerim boğazımın batık yerinde sanki bu ankisteden ola bilirmi??
Hocam bende de Kalp sızlanması ve ağrısı eşlik etmekte bende bir iki defa gittim doktora fakat beni yolladılar bu belirtilerde oluşur mu çarpıntı değil ama
Yorum yapmam yanlış olur. Fiziksel belirtilere kesin tanıyı doktorlar koyabilir.
Karşı Taraf bende oyle( bendede agri oluyo.
Babamla konuşurken sesim kısılıyor sesim çıkmıyor o ses kısılması icin ne yapabilirim
Size nasıl ulaşabilirim.
Kalbim ağrıyor çarpıyor batıyor hastaneye gidiyorum bir şey yok diyorlar anksiyetti dedi psikolog. Ama emin olamıyorum ben bu acıları hissediyorum acaba doktorlar mi farkedemiyor
El ayak kol uyuşması yaşıyorum psikolojik başka yaşayan var mıdır ?
hocam bende anksiyete bozukluğu olduğu ddönem vücudumda bazı bölgelerde ağrı oluştu şuan anksiyete bozuklluğu yok ama ağrılar devam ediyor neden sizce
Hocam bende hala var nasıl oldin
@ Erkan K neren ağrıyor .
@@berkaykemalata5117 aynı
@@Stars...123 bel ffıtığı varmış bacak bel boynum ğrrıyo