Calme et douceur du lundi : Méditation, respiration | S01E326 | 365 Jours de Yoga avec Marie 🧘

[@pascalguellec9992]

Merci Marie 🙏

[@cathialaforge]

Merci Marie, petite pause ideale aujourd'hui dans ma journée bien chargee. Quelle difference entre le debut et la fin tant au niveau de ma respiration que du mental qui s'est comme posé 🥰🙏

[@martinedellier7329]

J’ai baillé baillé baillé ….😂 Merci Marie pour cette douceur du lundi 🙏🧡

[@moniquecarrier4580]

je baille..je baille..je baille…et mains qui picotent!!!!😊merci Marie

[@ibelieveicanfil]

Très agréable !

[@alina-reyes]

Merci pour cette séance de respiration. J'y ai inclus quelques autres techniques de pranayama.