✅BRAZOS | RUTINA ANTI-WEIDER | ¿Te atreves a PROBARLA? | BICEPS + TRICEPS a lo bestia!

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  • Опубліковано 15 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 35

  • @senseicubas
    @senseicubas  2 роки тому +1

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  • @ramonburci5813
    @ramonburci5813 2 роки тому +1

    Una máquina Campillo , muy compacto y el sensei pura estetica

  • @user-yj6ue3di6f
    @user-yj6ue3di6f 7 місяців тому +1

    Saludos a mi gran amigo Alberto campillo y dios le bendiga eternamente.

  • @JoseGonzalez-xq4fj
    @JoseGonzalez-xq4fj 2 роки тому +2

    Humilde ante todo, el sensei.. Se ve brutal el entrenamie. Slaudos

  • @user-yj6ue3di6f
    @user-yj6ue3di6f 7 місяців тому +1

    Soy vallisoletano y conocí personalmente a el señor Alberto campillo un gimnasio al lado del corte inglés en el paseo Zorrilla,lo llevaba Fernando y su mujer en los años 90,Alberto campillo muy buena persona,es un gran culturista profesional y bastante corpulento,eso si,sin embargo continuamente era impresionante lo bajito que es Alberto campillo,mediría tal vez hasta 1,65 CMS de estatura en su máximo máximo.

  • @raflesrafles7743
    @raflesrafles7743 2 роки тому +2

    El tío de playera amarilla le dio buena putiza a nuestro sensey
    Brutal rutina!!
    Saludos desde Mexico 🇲🇽

  • @miguelangelfloressoberon8010
    @miguelangelfloressoberon8010 2 роки тому +1

    Este tío si que sabe, excelente rutina... pero su ritmo cardiaco sigue relajado apesar de la intensidad,

  • @CarlosRodriguez-it3jr
    @CarlosRodriguez-it3jr 2 роки тому +4

    Sensei gracias por el vídeo primera vez que veo esa técnica tomando en cuenta que eh investigado y estado en varios gym recomendación y Disculpe si soy imprudente el audio debería mejorarlo muchas gracias

  • @rportocarrerox1684
    @rportocarrerox1684 2 роки тому +2

    Justo estaba necesitando una rutina de brazos nueva en el gym, es como si me hubieras leido la mente sensei

  • @endikagutierrez6378
    @endikagutierrez6378 2 роки тому +1

    Buen vídeo Luis. Esta muy bien que entrenes con distintos tipos de gente con sus sistemas

  • @dimelorod2323
    @dimelorod2323 2 роки тому +1

    DURO EL VIDEO..DIOS TE BENDIGA

  • @deuxexmakina9841
    @deuxexmakina9841 2 роки тому

    Campillo tiene Pechaco y un cuerpo muy bonito 👍

  • @Hugo-gr6xe
    @Hugo-gr6xe 2 роки тому +1

    Grandes 👋

  • @miguelanrod
    @miguelanrod 2 роки тому +1

    Gran video Luis, estaría bien que el invitado tenga micro, mejoraría el audio

  • @hectorrivera8136
    @hectorrivera8136 2 роки тому

    Saludos desde Puerto Rico:
    Excelente rutina, quisiera saber de la crema que utilizaste antes de comenzar a entrenar, dónde la puedo conseguir? Gracias por todo.

  • @luisafanderiveracampos119
    @luisafanderiveracampos119 2 роки тому +2

    Buen video tocayo!! Una máquina Campillo!

  • @misifu6281
    @misifu6281 2 роки тому

    Animalitos 💪

  • @jordikrp5230
    @jordikrp5230 2 роки тому +1

    Kevin hdez!!!! Del futuro...

  • @pasionxelfitness6203
    @pasionxelfitness6203 2 роки тому

    Y Marbella pa cuando

  • @dannykravitz9548
    @dannykravitz9548 2 роки тому +1

    Grande Sensei y Grande Campillo, buena gente los dos.

  • @diego4001
    @diego4001 2 роки тому

    Buen video 💪💪 falta bajar un pelín la respiración del micro

  • @doctoryerba
    @doctoryerba 2 роки тому

    Guapo!!

  • @SPARTANZXC
    @SPARTANZXC 2 роки тому

    espectacular sensei sos el mejor

  • @amc9400
    @amc9400 2 роки тому

    Sensei lo mira como diciendo... de donde se habrá escapado este tío.😂😂😂😂😂

  • @jroscon3003
    @jroscon3003 2 роки тому

    verlo entrenar me hace sentir exausto

  • @ivanestulez9554
    @ivanestulez9554 2 роки тому

    Madre de dios en alguna se l e sale el codo jajaja

  • @Apuestasganadoras317
    @Apuestasganadoras317 2 роки тому +1

    Falta la nueva intro 😠

  • @guillermogarcia8527
    @guillermogarcia8527 2 роки тому

    Pedazo de video en todo los sentidos calidad total ,lo peor es que eres muyyyyyý conflictivo 🤣

  • @raulsanse9521
    @raulsanse9521 2 роки тому

    Muchas gracias por el vídeo Sensei pero no me gusta nada como ejecuta los ejercicios el amigo Campillo , por el contrario da gusto verte entrenar a t.i ánimo!!

  • @usuario077
    @usuario077 2 роки тому

    De solo verlos me cansé 🤣

  • @flextupinamba6168
    @flextupinamba6168 2 роки тому

    Metes mucho pecho en los fondos, el aun mas, si estais trabajando triceps deverias hacerlo mas recto y localizado🤣 un saludo👊

  • @rochardwatchmen2855
    @rochardwatchmen2855 2 роки тому

    No he entendido mucho la rutina la verdad XD

  • @franciscolopezospina7805
    @franciscolopezospina7805 Рік тому

    Puro bla bla bla