TARTALETAS SALUDABLES 🍓 PROTEICAS Y SIN AZÚCAR AÑADIDO ✅
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- Опубліковано 10 кві 2021
- Sencilla receta para preparar unas deliciosas y sanas tartaletas de fresa utilizando ingredientes saludables como la avena y la crema de cacahuete, sin añadir azúcar y obteniendo un alimento con un alto contenido en proteínas.
Un postre o merienda perfecta para no saltarse la dieta.
► Moldes para las tartaletas: amzn.to/2PLihoS
► Avena integral instantánea: www.prozis.com/2rYx
► Crema de cacahuete: www.prozis.com/2M2B
► Sobres de proteína: www.prozis.com/6DTy
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Un paso que se ha omitido en la edición es que, antes de meter las tartaletas en el horno, vamos a dar unos pinchazos con un tenedor en la base para evitar que se abomben.
Espero que disfrutéis mucho de la receta 💪😉
hola me encantaron sus recetas, puedes recomendar asi como meriendas (entre comidas) creo que es algo que tambien es necesario en nuestra alimentacion
Acabo de encontrar tu canal esta super bien tus recetas🙌🙌🙌 definitivamente me suscribo
Un placer verte de nuevo 😊
😍😍😍😍Puff que pintas las are
Te quedó espectacular 👌
Me encantan estos vídeos Miguel, productos y recetas rápidas y saludables
Me alegra mucho 🙌🙌🙌
Grandes videos Miguel,se aprende tanto en cuanto a nutrición que se nota tu dedicación.
Quería hacerte una consulta,estoy pasando la covid en casa y noto como he perdido hasta dos kilos de peso con la fiebre,que consejos puedes darme para cuando pueda volver a mí vida normal y al gym?que me aconsejas comer para volver a ganar ese peso perdido en el menor tiempo posible?
Gracias de antemano socio.
Buenísima receta! Ojalá nos pudieras enseñar más 🙌❤️✨
Saludos desde México.
Claro, habrá más recetas saludables en el canal 💪😉
Que pasa Miguel, me has caido bien like y suscrito.
Deberias mirarte un ingrediente que se llama psyllium husk (10g), lo meto con 150 gramos de yogurt de proteina, 30 gramos de proteina, 50 gramos de arandanos y 100 ml de agua, el truco es que el psyllium absorbe el agua y te queda mas volumen con pocas calorias.
No lo conocía, investigaré sobre ello, gracias por tu aporte 😉
Buenas Miguel!! Acabo de descubrir tu canal y me encantan tus videos,geniales las recetas 😁
Me encantan tus videos 🥰
Gracias! 🙌🙌🙌
Muy buena receta
Muchas gracias!
Súper interesante, bro! 🙌 A ver si lo hago! 💪
💪😉
Se ve muy rico fácil de hacer y sobre todo saludable Gracias por el video 😍
💪😉
Top!!! Miguel para cuando una receta de barritas d proteinas caseras??🙏
Muy pronto 💪
@@MiguelWorkFit estaremos atentos al canal!😉💪
Mmmm😋✅
Miguel, una pregunta, ¿Es verdad lo de que solo se puede consumir 0,5g de proteína por kg de peso, por comida?
😮
Se nota el cambio de la voz en el vídeo ¿Has cambiado algun micro Miguel? Por cierto muy buena receta muy rico
Exacto, además de otro micro estaba un poco más ronco 😜
¿Puedo sustituir la fresa por algun otra fruta?
Claro!
Hola Miguel
Podrías hacer un video sobre suplementacion para ganar masa muscular y definición??
Gracias Fenómeno 💪
Ya tengo contenido relacionado en el canal pero subiré más material actualizado específico 💪😉
@@MiguelWorkFit Mil gracias 💪😉
como se llama el yogurt ???
Lo tienes todo indicado en el vídeo 👍
muy bonito pero mucho jaleo para hacerlo