입문자를 위한 기초 호흡 명상

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @이정용-m8u
    @이정용-m8u 10 місяців тому +4

    안녕하세요 저도 배우고싶네요 조금씩 따라해볼께요~😊

  • @here_1226
    @here_1226 10 місяців тому +6

    오!좋아요😮👏🏻👏🏻👏🏻그런데 누워서 해두 되나용..?

    • @dropthepeace
      @dropthepeace  10 місяців тому +3

      네네! 하셔도 됩니다.
      누워서 할 수 있는 명상은 따로 올릴게요!

Наступне
Автоматичне відтворення
매일 아침 10분 명상ㅣ바디 스캔 명상9:33매일 아침 10분 명상ㅣ바디 스캔 명상
매일 아침 10분 명상ㅣ바디 스캔 명상드랍더피스 DROP THE PEACE
Переглядів 347
제주 명상ㅣ실체없는 불안감을 다스리는 방법31:16제주 명상ㅣ실체없는 불안감을 다스리는 방법
제주 명상ㅣ실체없는 불안감을 다스리는 방법드랍더피스 DROP THE PEACE
Переглядів 532
우주와 대화하는 방법16:50우주와 대화하는 방법
우주와 대화하는 방법선엔드
Переглядів 7 тис.
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Переглядів 104 млн
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець02:01Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав КравецьНемного о праве от Ростислава Кравца
Переглядів 1,1 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія47:47ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 481 тис.
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 7 млн
Hidden laws of the universe known only to active primes, 5 secrets of plasma19:03Hidden laws of the universe known only to active primes, 5 secrets of plasma
Hidden laws of the universe known only to active primes, 5 secrets of plasma지식의서재
Переглядів 487 тис.
태국의 아라한 아잔차 스님의 "깨달음 체험 묘사" | 삼매 | 알아차림11:19태국의 아라한 아잔차 스님의 "깨달음 체험 묘사" | 삼매 | 알아차림
태국의 아라한 아잔차 스님의 "깨달음 체험 묘사" | 삼매 | 알아차림내마음명상
Переглядів 24 тис.
“연령별로 다릅니다” 수면 권장시간이 바뀌었는데 아무도 모른다 (김태훈 교수 2부)17:17“연령별로 다릅니다” 수면 권장시간이 바뀌었는데 아무도 모른다 (김태훈 교수 2부)
“연령별로 다릅니다” 수면 권장시간이 바뀌었는데 아무도 모른다 (김태훈 교수 2부)책과삶
Переглядів 1,5 млн
'쎄하다'라는 감각이 중요한 뇌과학적 이유 (박문호 박사 2부)15:55'쎄하다'라는 감각이 중요한 뇌과학적 이유 (박문호 박사 2부)
'쎄하다'라는 감각이 중요한 뇌과학적 이유 (박문호 박사 2부)책과삶
Переглядів 338 тис.
이 동작 3분이면, 자율신경이 강력하게 회복 됩니다ㅣ 차크라 수직진동 명상 ㅣ#차크라명상#자율신경운동법15:18이 동작 3분이면, 자율신경이 강력하게 회복 됩니다ㅣ 차크라 수직진동 명상 ㅣ#차크라명상#자율신경운동법
이 동작 3분이면, 자율신경이 강력하게 회복 됩니다ㅣ 차크라 수직진동 명상 ㅣ#차크라명상#자율신경운동법명상하는작은언니
Переглядів 21 тис.
집착하지 마라 | 모든 것에는 때가 있다 | 시절인연을 만나라 | 법상 스님의 가르침29:57집착하지 마라 | 모든 것에는 때가 있다 | 시절인연을 만나라 | 법상 스님의 가르침
집착하지 마라 | 모든 것에는 때가 있다 | 시절인연을 만나라 | 법상 스님의 가르침매일반야
Переглядів 1,1 млн
🐢(꼭 해보세요) 힘들게 고생하는 대신, 속으로 '이 말'만 끊임없이 반복하세요. 기적같은 금액이 들어옵니다 | 부의 역설38:23🐢(꼭 해보세요) 힘들게 고생하는 대신, 속으로 '이 말'만 끊임없이 반복하세요. 기적같은 금액이 들어옵니다 | 부의 역설
🐢(꼭 해보세요) 힘들게 고생하는 대신, 속으로 '이 말'만 끊임없이 반복하세요. 기적같은 금액이 들어옵니다 | 부의 역설거북이의 별책부록 turtle's book asmr
Переглядів 266 тис.
당신이 가지고 있는 강력한 무기 '호흡', 제대로 사용하는 법18:08당신이 가지고 있는 강력한 무기 '호흡', 제대로 사용하는 법
당신이 가지고 있는 강력한 무기 '호흡', 제대로 사용하는 법ANSIAN
Переглядів 3 тис.
최고의 마음수행 법8:59최고의 마음수행 법
최고의 마음수행 법울림
Переглядів 3,3 тис.
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали02:36⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? ДеталиУНІАН
Переглядів 1,3 млн
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР4:09:21ДИНАМО — ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУРFootball Hub
Переглядів 229 тис.
💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУН26:54💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУН
💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 492 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 13 млн
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王00:32小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王路飞与唐舞桐
Переглядів 76 млн
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 154 тис.
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону00:30"Я на все життя запам'ятаю цей день", — дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полонуСуспільне Ужгород
Переглядів 261 тис.
27 октября 2024 г.00:2527 октября 2024 г.
27 октября 2024 г.Евгений Колодцев Карелия
Переглядів 2,3 млн