丹田と脱力。ロードバイク初心者と上手な人の違い。

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  • Опубліковано 10 вер 2024
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    ロードバイクの走り方で丹田を意識するってよく言われますが、分かりやすいですよね。
    丹田の感覚が分かればロードバイク初心者からぐっと上手になりますねー。

КОМЕНТАРІ • 4

  • @user-dp5xu3wt9x
    @user-dp5xu3wt9x 6 місяців тому +2

    フォロワー2000人、おめでとうございます。いつも楽しませていただいています。
    いつも、てんちょーさんの声が心地よいです。

    • @mototencho
      @mototencho  6 місяців тому

      ありがとうございます!
      何と2000人になりましたねー。
      始めた頃はすぐにネタ切れすると思ってましたが、意外と自転車っていくらでも話すことがありますね。
      これからもよろしくお願いします!

  • @gt-one.77
    @gt-one.77 6 місяців тому

    脚で漕ぐんじゃなくて体で漕ぐ感じ?
    うちの愛機DomaneALはとにかく重いので、体で漕がないとすぐにダレてしまいます。

    • @mototencho
      @mototencho  6 місяців тому +1

      コメントありがとうございます。
      人によって感覚的なものは違うんですが、体でこぐでも合ってると思います。
      太ももだけじゃなくてお尻が使うと言いますか。お尻を使おうと思うと体幹とつながるというか。
      うーん、やっぱり説明が難しいですが。
      やっぱり丹田です。笑