Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
สวัสดีคะ คุณหมอเช้าเรากินไข่ต้ม 2 ฟองกับข้าวโอ็ตแบบหุงกลางวัน ปลา 2 ชิ้นน้ำพริก+ผักต้ม ข้าวโอ็ตแบบหุงตอนเย็น ไม่กินข้าวหรือของหวานอะไรกินฝรั่ง 1ลูกและกินน้ำเปล่า จนนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ตื่นเช้า กินน้ำ 2 แก้ว ระหว่างวันกินน้ำ ประมาณ 2 ลิตรคะสุขภาพดีคะ ค่าของLDL - TG - HDLอยู่ในภาวะปกติค่อนข้างดี
เยี่ยมมากเลยครับ
กันยายน'67ตรวจไตรกลีเซอไรด์ ได้ 35 ค่ะดิฉันลดแป้ง และ น้ำตาลค่ะ (เมื่อวานไปเดินห้างฯ เจอความเย็นฉ่ำของแอร์ มีอาการชาปลายนิ้วมือทั้งสองข้าง ) จะเกี่ยวกับค่าไตรกลีฯต่ำเกินหรือเปล่าก็ไม่ทราบ
อยู่ที่การบริโภคทั้งสิ้น ตามใจปากจะลำบากลูกหลานนะทุกคน
Fcครับชอบที่พูดกะชับ เร็วแต่รู้เรื่องและไม่ยาวเกิน เนื้อหามีผลวิจัยที่เชื่อถึอใด้
ช่วงปีใหม่ทาน เค้กเยอะขึ้น 250เลยค่ะ
ชอบคุณหมอพูดมักจะมีงานวิจัยรับรอง ขอบคุณค่ะ
ยินดีครับ
น้ำมะกรูดใส่เกลือนิดหน่อยดื่มทุกวันครับตอนเช้า จะดีขึ้นอย่างไวครับ
มะกรูดสดหรือครึ่งลูกคะ
ผมเพิ่งไปตรวจมาวันนี้ ค่าไตรกลีเซอไรด์สูงถึง 1450 ตกใจเลยครับ จะลองทำตามแนะนำคุณหมอนะครับ
เป็นไปได้ไง 1450
@@sweetspicy1966 ก็ก่อนไปตรวจสุขภาพ ก็ทั้งดื่มหนัก ไม่ได้พักผ่อน กินบุฟเฟ่ต์เนื้อหนักด้วยครับ ไปตรวจก็ความดันขึ้นอีกครับ ตกใจมากตอนนั้น ตอนนี้ทานยาลดไขมันในเลือด ออกกำลังกาย ดื่มน้อยลง ค่าก็ลงมาที่ 300 นิดๆแล้วครับจากเกณฑ์ไม่เกิน 150
@@chitp.k386 ตกใจมากเหมือนกัน ของเรา 282 ตอนนี้พยายามจะปรับการกิน หมอจะให้กินยา แต่เราขอปรับการกินก่อน ไม่อยากกินยา เราไม่ดื่ม
@@sweetspicy1966 พอกันค่ะแต่หมอไม่ให้กินอะไรเลย
เยอะมากอันตรายคะ
ขอบคุณมากนะค๊ะ สำหรับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้คุณหมดและทางช่อง เจริญรุ่งเรือง สมหวัง ในทุก ๆสิ่งค่ะ
ตอนปี63ไตรกีฯ55 พอปี66 เพิ่มเป็น157 นี่ขนาดออกกำลังกายทุกวันนะคะ น่าจะเกิดจากกินของทอด ของมันเยอะ และฟักทองนึ่งกินบ่อยมาก ขอบคุณข้อมูลของคุณหมอค่ะ
ผมค่าไตรกลีเซอไรด์ประมาณ 800 ครับ ตอนนี้กำลังคุมอาหาร ถ้าจะไปปรึกษาคุณหมอ ไปพบได้ที่ไหนบ้างครับ
โอ้โห สูงมากกกก
คุณหมออยู่ที่คบีนิคศิริราชค่ะ ดูคริบคุณหมอย้อนหลังนะคะ พยายามลดผลไม้ที่หวาน และจำพวกแป้งนะคะ ตัดขนมหวานออกให้หมด ทานไข่ต้มเยอะๆร่วมกับผัก ตัวเราเองแต่ก่อน200ก่าวตอนนี้อยู่73ค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอดค่ะ เหสบุ๊คinboxคุณหมอตอบทุกคำถามน่ารักมากค่ะ ช้าบ้างเร็วบ้างแต่ตองค่ะ
เราค่าไตรกลีเซอรไรด์ 177ควบคุมน้ำหนัก เรานี้ ลดได้ 7 กกแล้วด้วยการทานข้าว 2 มื้อ ๆละ 1 ทัพภีลดน้ำหวาน ทุกชนิด ขนมหวานทุกชนิดอึก 2 เดือน จะไปตรวจเลือด ค่ะ
800ไปวัดเลย ไม่ต้องไปหาหมอ
ขอบคุณค่ะ กำลังหาทางลดอยู่ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ..คลิปคุณหมอไม่เยิ่นเย้อ ดีจังค่ะ
ขอบคุณค่ะ อจหมอ กับความรู้ที่ดีๆค่ะ
แม่ของหนู ค่าคอเลสเตอรอล 202.6ไตรกลีเซอไรด์ 216ค่าน้ำตาลในเลือด 112 (งดอาหารหลัง2ทุ่ม)ตัวเลขพุ่งทะยานฟ้าทั้งนั้น ตอนนี้คุมอาหารแม่ให้ทานแป้งน้อย งดน้ำตาล กำลังทำอยู่ นน.ลด3กก. ภายใน 1เดือน เหลือแต่พ่ออยากให้คุมอาหารพูดยากมาก เพราะดื้อ 🤔
เอาใจช่วยครับ
ใช้คำศัพท์ทางแพทย์เยอะไป พูดเร็วด้วย เข้าใจยาก
สามารถเลือกความเร็วของคลิปได้นะคะ
วันนี้เพิ่งตรวจมาค่ะ ค่าอยู่ที่ 441 เศร้ามากค่ะ😅
ขอบคุณหมอเป็นอย่างมากค่ะ คนไข้ส่วนใหญ่กังวลมากได้รับความรู้และนำไปปรับการกินเพื่อสุขภาพที่ดีจะได้ไม่ต้องป่วยกันทั้งประเทศ
ไตรกลีเซอไรด์ 283..หมอให้เวลา3อาทิตย์ต้องลดๆค่ะกำลังลดอาหารแป้งของมันของทอดน้ำตาลค่ะ..เสริมด้วยกระเทียมสกัดอยู่รอดูผลอีก3อาทิตย์.😅
ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์164ต้องกินยามั้ยค่ะ
ควรลดไตรกลีเซอไรด์ลงอีกนิดนะครับ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ
ผมไปตรวจร่างกายเมื่อเดือนที่แล้ว ค่าไตรกลีเซอไรด์ ออกมา 1,564 ตกใจมาก หมอถามว่าทานอะไรมาเมื่อวานนี้ นึกได้ว่าทานไอศกรีมกะทิกับของหวานๆไป หมอบอกให้ลองตรวจดูอีกทีหลัง 2 อาทิตย์ ผมเลยลองลดแป้งกับน้ำตาลมา 2 อาทิตย์ แล้วลงทุนซื้อเครื่องมาตรวจเองที่บ้าน พบว่าค่าไตรกลีเซอไรด์ลดลงเหลือ 310 อยากถามคุณหมอว่าทำไมค่าไตรฯมันสูงได้ถึง 1500+ ได้เลยเหรอครับ แล้วเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างนอกจากทางคาร์โบไฮเดรดมากเกินไป
เพิ่มเติมข้อมูลครับ ค่าน้ำตาล FBS สูงนิดหน่อย 105 ครับ
ใช่ครับ สูงกว่านั่นก็มี
@@dr.natnutrition แล้วถ้าสูงขนาดนั้นแสดงว่ามีอะไรผิดปกติในร่างกายหรือเปล่าครับ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ 3เดือนก่อนตรวจยังอยู่แค่หลัก100 มาตรวจล่าสุดพุ่งไป300 หมอตกใจมาก เราเลยบอกว่า เพิ่งกลับบ้านไปงานบุญมา แทบจะกินขนมข้าวต้มแทนข้าวเลย ถ้าเป็นแบบต้มเรากินได้น้อย เราเลยเอาไปย่าง กินอร่อยเมามันมัน หมอบอกว่าอาจจะมีส่วน รออีก3เดือนตรวจอีกรอบ รอดูว่าจะลดไหม
ผม 1,356 ครับ
รบกวนสอบถามครับ ผู้ชาย 39 ปี ไม่มีโรคประจำตัวCholesterol 216triglyceride 250HDL 40LDL 126Uric 7.4Ultrasound abdomen : fatty liverSGOT 27GGPT 25กินยา Ethyl icosapentate EPADEL S900 มั้ยครับ
วันนี้ตรวจ 600+ ตกใจมาก เครียดเลย ขอบคุณคุณหมอจะปรับการกินอาหารตามคุณหมอ
600 โหดมาก ตอนนี้ลดลงหรือยังครับสู้ๆ
@@Baby-bz9lz ลดแล้วค่ะ ตอนนี้ เหลือ 156 ภายใน3เดือน
ทำไงบ้างคับ ผมก้เพิ่งตรวจ 600เลย😢😢
@@ปี๊บคับพ๋ม กินอาหารเน้นผัก โปรตีน ลดแป้งลดน้ำตาลน้ำหวาน เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง เวลาหิวของกินเล่นจากขนมอบกรอบ เป็นแครอทมะเขือเทศแทนค่ะ ออกกำลังกาย นิดๆหน่อยๆ เลือกกินอะไรที่มีประโยชน์ แต่ถ้าอยากกินของหวานหรือของทอด ก็กินนะคะแต่จะกินน้อยเอาพอหายอยาก คุบอาหารแบบไม่เครียด แปบเดียว มีความสุขแล้วก็ไตรกลีเซอไรด์ลดด้วย
ยาลดไขมันในเลือดกินแล้วทำให้นอนไม่หลับเกี่ยวกันไม๊คะคุณหมอ
ใบกระท่อมทานได้ไหมครับ มีการทดลองหรือยังครับ
ขอบคุณค่ะ สำหรับคลิปดีๆ ตอนนี้กำลังเริ่มใช้ยาลดคลอเรสเตอรอลหลังจากผลเลือดสูงมานาน และแพ้ยาลดไขมันที่ลองใช้มาก่อนหน้านี้ specialistเค้าคิดว่าจะเข้าข่ายเป็นFHค่ะ
ครับ ยังไงก็คุมอาหารได้บ้างครับ
สอบถามคุณหมอรองตรวจน้ำตาลในเลือดตอนเช้าได้126ไม่สบายใจเลยไปตรวจเอวันซีได้5.3 เป็นอะไรหรือเปล่าคะ
คิดว่า ทำ IF นานไปครับ
ไตรกลีเซอร์ทานกล้วยหอมไหมค่ะ?
ขอบคุณค่ะอาจารย์
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
รบกวนสอบถามค่ะคุณหมอ อยากให้แม่ลดยาความดันค่ะ
ท่านกดติดตามแล้ว สามารถติดตามถามเพิ่มเติมได้ที่ เฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ
LDL130hdl70 ไตกรีเชอร์ไลด์141 พอผ่าตัดมูกลูกทำไห้เป็นวัยทอง น้ำตาล91มีไตเลื่อมมีโอกาสเป็นเบาหวานไหมคะ
🎉 ขอบคุณครับ
คุณหมอคะไตรกรีเซอไร285 แต่เราไม่กินของมัน กะทิกินบ้าง น้ำมันปรถงอาหารใช้น้ำมันรำข้าวแต่กินข้าว3มื้อ อยากทราบว่าควรลดอะไร ของหวานไม่บ่อย ตรวจเลือดขึ้นทุก3เดือนควรทำย่างไร ช่วยตอบด้วยค่ะขอบคุณค่ะ
มีส่วนไหนที่ตรงคลิปไหมครับ
@@dr.natnutrition แบบนี้ต้องลดแป้งใช่มั้ยคะ ของทอดส่วนน้อยที่จะกิน น้ำหวานส่วนน้อย แต่ชอบผลไม้ทุกอย่าง
ขอบคุณสำหรับความรู้ตรับ
คุณหมออธิบายรวบรัดดีไม่เย้ยเย้อ แต่ภาษาวิชาการมากไปค่ะ
😍ภาษาหมอทางเชิงวิชาชีพการแพทย์ ก้อแบบนี้น่ะค่ะ..ต้องอ้างอิง facts เพื่อยืนยัน
ลดแป้ง-ของทอด-น้ำตาล-ทานข้าวกล้อง-ข้าวไร_ไตรกรีเกิน256-ออค้า
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏 โดยส่วนตัวเป็นคนที่ทานค่อนข้าง healthy ผลไม้หลักคือกล้วยหอมกับแอ๊ปเปิ้ล น้ำตาล plant stevia น้ำมันมะกอกทั้งสองชนิดในการทำอาหาร ข้าวไม่ขัดสี ผักชนิดต่างๆ อาจจะไม่สมบูรณ์เหมือนอยู่ประเทศไทยแต่ก็พยายามเท่าที่ทำได้ค่ะ Hypothyroidism, เพิ่งตรวจพบ High Cholesterol รู้สึกช๊อคค่ะคุณหมอ น้ำหนัก 146 lb. ส่วนสูง 5’4”
ครับ ติดต่อ เฟส มาคุยนะครับ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
คุณหมอคะ มกราคม cholesterol 200 LDL 104 HDL 45 Triglycerides 254 FBS 110 HbA1c 5.6 ควรทำยังไงดีคะ ปกติ low carb แล้ว ทำIF ทาน fish oil 1000 mg/day vitamin D3 2000 IU ไม่มีตัว K2 ค่ะ 1 เดือนก่อน ไตรกลีเซอไรด์แค่187 เป็นเพราะกิน d3 มากมั้ยคะ และยังไม่ได้กิน k2 ร่วมด้วย ตอนนี้คิดว่าจะลด D3 ลง เหลือ วันละ 1000 IU เพิ่ม k2 มาด้วย จะช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ได้มั้ยคะ เคยได้ยินมาว่า d3 ก็คือไตรกลีเซอไรด์ตัวหนึ่ง
😊หลวง
ไตรกรีเซอร์ไรด์ 251 ลดเหลืด 170 อแต่ คอลเลสเตอร์ขึ้น จาก 170เป็น 203 ค่าไทรอยจาก 15 กว่า ลงเหลือ 5.88 ควบคุมอาหาร แต่กินน้ำผลไม้ผักปั่นทุกเช้า ออกกำลังกาย วันล่ะ ชม นน.62.6 ลงมาต่ำสุด 55.2 แต่ส่วนมาจาก 56.2-7 มันไม่ลงต่อค่ะ ทำไงดีคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะตอนนี้เอาถั่ว 5 สีมาต้มค่ะ แต่ก็น่าจะแป้งเยอะ แต่ทานไม่เยอะ เอาปั่นกับผลไม่ค่ะ
ตามคลิปเลยครับ เก่งมากครับ
ลดหรืองดผลไม้ครับ เพราะฟลุ๊คโตสในผลไม้ร่างกายมันเอาไปใช้ได้ไม่หมดมันมาสะสมในรูปแบบไตรกรีเซอไรน์ เก๊า เบาหวาน ไขมันไตกรีเซอไรน์สูง มาจากฟลุ๊คโตสเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งน่ากลัวมาก เพราะมันก่อให้เกิดการอักเสบได้ง่าย ทำให้คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นไขมันพระเอกที่จำเป็นต่อร่างกายเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่อักเสบภายในผนังหลอดเลือด ทำให้คนมองคอเลสเตอรอลเป็นผู้ร้าย ซึ่งจริงๆคอเลสเตอรอลคือสารตั้งต้นที่จำเป็นต่อร่างกาย ต่างจากไตรกรีเซอไรน์
สวัสดีค่า ไปตรวจเลือด มา ค่ะ ไตรกรีเซอไรด์ 154ไขมันร้าย190 ค่ะ
ครับ ลองปรับดูครับ คุณทำได้
@@dr.natnutrition ขอบคุณค่ะ
ตรวจมาเจอ250 เลยต้องปรับการกินด่วนเลยค่ะ
ไขมันในเลือดสูง อยากทราบว่าสามารถทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสได้ไหมคะ
เราทาน น้ำมันปลา กับกระเทียม ค่ะ
ฟักทอง ข้าวโพด เผือก มันก็ห้ามทานเยอะเหรอคะคุณหมอ
ผมว่าทุกอย่างนะครับ
จะติดต่อหมอนัดได้อย่างไรคะ
024141144 ครับ
ตรวจเจอ 500 ทำยังไงดีคะคุณ หมอ
ขำ ค่ะ หลงจ้ง (ก็มา) ในภาษา การแพทย์
ดื่มเหล้ามีส่วนไหมครับคุณหมอ
ขอบคุณหมอค่ะได้รู้
สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากถามคุณหมอว่าคนที่เป็นตับในไขมัน มันเกิดได้อย่างไรค่ะ แล้วเราทานอาหารแบบในค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🥰
80%เกิดจากน้ำตาลฟลุ๊คโตสในผลไม้และขนมหรือน้ำหวานอุตสาหกรรมเป็นหลักครับ น้ำตาลชนิดนี้ต้องใช้ตับในการเผาผลาญเป็นหลักมันจึงเข้าไปสะสมเพื่อรอตับเผาผลาญซึ่งตับเผาผลาญได้น้อยมาก มันจึงสะสมในรูปแบบไขมันไตรกรีเซอไรน์ สังเกตุได้จากคนที่ไม่ดื่มแอลกอฮอร์ชอบกินอาหารที่คิดว่าเฮลตี้เช่น สลัดผลไม้ และน้ำผลไม้บรรจุขวดยิ่งน่ากลัว
@@daybydaydongy8511 ขอบคุณมากๆๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะหมอ
สอบถามคุณหมอคับ ค่าไตรกลีเซอไรด์ 420 ควรกินยามัยคับ ส่วนคอเรท 310 ถือว่าเยอะมากมัยครับ
ควรกินลดไขมันในเลือด กลุ่ม Statin เพื่อไม่ให้ไขมันสูงไปกว่านี้ ซึ่งเสี่ยงโรคหัวใจได้ (และต้องควบคุมอาหาร ไม่กินหวานๆ มันๆ ทอดๆ กะทิ เนื้อแปรรูปต่างๆ ลดแป้ง ข้าว ขนมปังแปรรูปต่างๆ เน้นกินผัก ปลา ไข่ขาวครับ)
ลดน้ำหนัก ทำIF16/8 1ปี เเละได้ตรวจสุขภาพเจอค่าไตเเละตับสูงขึ้น ทั้งๆลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดของทอด มันเกอดจากอะไรคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ อยากให้คุณหมอพูดถึงไวัสตับอักเสบบีแบบเรื่อรังด้วยค่ะ มีวิธีอย่างไรที่จะช่วยรักษาเพิ่มเติม(อาหาร และอาหารเสริม) พี่งเริ่มทานยาของรพ.ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ
ได้เล่าในคลิปก่อนหน้านี้แล้วนะครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณ🙏 dr.nat
พึ่งไปตรวจมาค่ะ ค่าไตกรี 293คอเลสเตอรอล 193 เฮชดีแอล 49 แอลดีแอล 104 ได้กรีสูงมากไหมคะ
ตรงคลิปเลย
ไตรกรีเซอไรด์ของคุณสูงไป ต้องไม่เกิน 130-150 ครับ
@@พลศรีวิชัย30-150ป่าวคะ
กลีเซอไรค์89เป็นไขมันฟอกตับเพราะทานขนมบ่อยๆ
ของผมไตรกลีเชอร์ไรด์61 ค่าHDL=55 LDL=128 อยู่ไนเกณฑ์ไหนครับ ต้องควบคุมอะไรบ้างครับขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอทราบอายุ น้ำตาล น้ำหนัก ความดันครับ
ทานเวย์โปรตีนเป็นไรไหมครับ
536 ทำไงดีค่ะหมอ
คุณหมอคะ ถ้าดื่มแอลกอฮอลล์บ่อย เกี่ยวกับค่าไตรกลีเซอไรด์สูงมั้ยคะ
เต็มๆเลยจ้า
อธิบายดีครับ
ขอบพระคุณมากนะครับคุณหมอ
เป็นเบาหวาน ความดัน อยากจะรักษากับคุณหมอติดต่อสอบถามได้ทร่ไหนคะ
ที่ Facebook ครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙏
LDL609ควรทานยาลดไขมันไหมคับ
LDL 609 เลยเหรอครับลดลงมาหรือยังครับสู้ๆ
คุณหมอค่ะ หนู LDL 128 และค่า triglyceride สูง 467 อันตรายไหมค่ะ และไม่กินยาได้ไหมค่ะ อยากลองเปลี่ยนการกินดูก่อนได้ไหมค่ะ
ลองนัดตรวจอีกสัก 2 เดือนนะครัย
เป็นไงบ้างครับ ลดลงหรือยัง
คุณหมอคะ น้ำตาลปรกติ แต่ ไตรกลีเซอไร 368 คลอเรสเตอรอล 200 ต้องลดอะไรคะ
ขอตรวจเลือดโดยละเอียด นะครับ
ไตรกรี 200 ถือว่าสูงไหมครับ
ไตรกลีเซอไรด์ผม315ได้กินยาไหมครับ
ชอบครับ
ขอบคุณ คุณหมอค่ะ
คุณหมอคะ ไตรกรีนเซอร์ไลน์ 439 ต้องทำอย่างไรคะ
ได้ปรับอะไรไปแล้วครับ
ผมตรวจล่าสุด500กว่ากังวลมากๆคับ😢😢😢
ทานยาคุม มีผลกับไตรกรีเซอร์ไลน์มั้ยคะ รู้สึกมันขึ้นเยอะหลังจากทานมา 1 ปี เพื่อรักษา chocolate seed
ขอขอบคุณที่คุณสนใจในเพจหมอนัด คุณกดติดตามยูทูปแล้ว สามารถถามคำถามฟรี ได้ที่เพจเฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ
กินข้าวขาว จะลด กีเซอไรมัยคับ ส่วนตัวอื่น ลดมัน ลดหวาน
ต้องดูว่าสูงจากแป้งไหนก่อน
LDL69 ไตรกลีเซอไรด์315 HDL27 ได้กินยาไหมครับ
คนไข้รายไหนครับ
@@dr.natnutrition พอดีผมไปตรวจมาครับ
แล้วได้ทานยาไหมครับ ลองสอบถามแพทย์เจ้าของไข้นะครับ
@@dr.natnutrition หมอยังไม่ให้ทานครับ
เยี่ยม
ของผมค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ 600+
ติดต่อ เฟส หมอนัดโภชนาการนะครับ
เรา500ก่ว่าสูงแล้วคะหมอไม่ให้ยามากินเลยคึมอาหารเอา
ปลาทูได้ไม่หรือว่าเค็มเกิน
ขอบคุณค่ะ...
ค่าไตรกีเซอร์ไร80
เยี่ยมเลยค่ะ พอจะแนะนำเป็นแนวทางได้มั้ยค่ะ
ถ้่าต่ำไปอันตรายไหมคะ..เรา48เอง
แล้วลดLDL ทำยังไงคะ
👍👍👍
LDL 199/ไตรกลีเซอร์104/ HDL สูง 63 อันตรายไหมครับ
เหมือนขับมอเตอร์ไซด์ไม่ใส่หมวกครับ บางคนก็ไม่เป็นอะไร แต่ อย่าล้มนะครับ
@@rudseth6097 ระดับปรกติ คือ LDL 100 Triglycerides 150 HDL 50....คุณต้องลดแป้งและน้ำตาลLDL จะได้ลงมาถึง 100 กินไขมันดี พวกถั่วเปลือกแข็งต่างๆ และกินปลานึ่ง หรือ ต้ม หรือย่าง ห้ามทอด นึ่งผักด้วยจิ้มน้ำจิ้ม กินแบบนี้ ไม่ถึงเดือน รับรองปรกติแน่...ตอบแทนหมอนะ
พูดเร็วมาก จะรีบไปไหน
สวัสดีครับ ค่าไตรกรีเซอร์ไรด์ ผมไม่สูงเท่าไรครับ(56) แต่ค่า hdl (33) ผมต่ำมากครับ จะทำยังไงให้ค่า hdl สูงขึ้นได้ครับอาจารย์ ขอบพระคุณล่วงหน้าครับผมเพิ่งไปตรวจมา ผลเป็นแบบนี้ครับTotal choresteral 193LDL 149HDL 33Triglyceride 56
น่าจะเพิ่มข้าว และทานไข่แดงวันละ 1-2 ฟองดูก่อนครับ
ไม่ค่อยรู้เรื่องวะพูดเร็วเกิ๊น คนไม่คำศัพท์ภาษาหมอ จบ
คุณหมอพูดช้าลงสักนิด จะทำให้ผู้ฟังรับข้อมูลได้ดีกว่านี้มากค่ะ
ถ้ารับฟังจากโทรศัพท์มือถือ ขอแนะนำให้ปรับความเร็วการเล่นได้ครับ มีเครื่องหมายเป็นสามจุดเล็กๆ มุมบนขวามือ กดแล้วมีตัวเลือกมากมาย เลือกตามใจได้เลย (หรืออาจเป็นเครื่องหมายแบบอื่น แต่อยู่มุมขวาบนครับ)
พูดทับศัพย์อังกฤษเยอะ..ไป
ไตรกืลเซอไร
ไตกีีเซอร์ไร ผม 1500
นัดเข้ามาตรวจได้ครับ
ผมสอบถามคุณหมอหน่อยนะครับผมอายุ50ครับวิ่งวันละ40นาทีต่อวันครับอาทิตย์ละ5วันครับผมไปตรวจไขมันมาครับไขมันรวม236ครับไขมันไม่ดี155ครับไขมันดี63ครับไตรกี102ครับน้ำตาลในเลือด92ครับแปลกครับไขมันรวมไม่ลดครับผมไม่ทานยาลดไขมันครับผมคุมอาหารครับของมันไม่กินเลยครับอยากถามคุณหมอว่าแบบนี้ต้องทานยาหรือเปล่าครับคุณแม่เป็นเส้นเลือดตีบครับคุณหมอตอบหน่อยนะครับผมรอฟังนะครับขอบพระคุณมากครับ
บางครั้งต้องคาดิโอด้วยมังคะที่ต้องใช้กล้ามเนื้อพวกเวทอย่างงี้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ
สวัสดีคะ คุณหมอ
เช้าเรากินไข่ต้ม 2 ฟองกับข้าวโอ็ตแบบหุง
กลางวัน ปลา 2 ชิ้น
น้ำพริก+ผักต้ม ข้าวโอ็ตแบบหุง
ตอนเย็น ไม่กินข้าวหรือของหวานอะไร
กินฝรั่ง 1ลูก
และกินน้ำเปล่า จนนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ตื่นเช้า กินน้ำ 2 แก้ว ระหว่างวันกินน้ำ ประมาณ 2 ลิตรคะ
สุขภาพดีคะ ค่าของ
LDL - TG - HDL
อยู่ในภาวะปกติค่อนข้างดี
เยี่ยมมากเลยครับ
กันยายน'67ตรวจไตรกลีเซอไรด์ ได้ 35 ค่ะ
ดิฉันลดแป้ง และ น้ำตาลค่ะ
(เมื่อวานไปเดินห้างฯ เจอความเย็นฉ่ำของแอร์ มีอาการชาปลายนิ้วมือทั้งสองข้าง ) จะเกี่ยวกับค่าไตรกลีฯต่ำเกินหรือเปล่าก็ไม่ทราบ
อยู่ที่การบริโภคทั้งสิ้น ตามใจปากจะลำบากลูกหลานนะทุกคน
Fcครับชอบที่พูดกะชับ เร็วแต่รู้เรื่องและไม่ยาวเกิน เนื้อหามีผลวิจัยที่เชื่อถึอใด้
ช่วงปีใหม่ทาน เค้กเยอะขึ้น 250เลยค่ะ
ชอบคุณหมอพูดมักจะมีงานวิจัยรับรอง ขอบคุณค่ะ
ยินดีครับ
น้ำมะกรูดใส่เกลือนิดหน่อยดื่มทุกวันครับตอนเช้า จะดีขึ้นอย่างไวครับ
มะกรูดสดหรือครึ่งลูกคะ
ผมเพิ่งไปตรวจมาวันนี้ ค่าไตรกลีเซอไรด์สูงถึง 1450 ตกใจเลยครับ จะลองทำตามแนะนำคุณหมอนะครับ
เป็นไปได้ไง 1450
@@sweetspicy1966 ก็ก่อนไปตรวจสุขภาพ ก็ทั้งดื่มหนัก ไม่ได้พักผ่อน กินบุฟเฟ่ต์เนื้อหนักด้วยครับ ไปตรวจก็ความดันขึ้นอีกครับ ตกใจมากตอนนั้น ตอนนี้ทานยาลดไขมันในเลือด ออกกำลังกาย ดื่มน้อยลง ค่าก็ลงมาที่ 300 นิดๆแล้วครับจากเกณฑ์ไม่เกิน 150
@@chitp.k386 ตกใจมากเหมือนกัน ของเรา 282 ตอนนี้พยายามจะปรับการกิน หมอจะให้กินยา แต่เราขอปรับการกินก่อน ไม่อยากกินยา เราไม่ดื่ม
@@sweetspicy1966 พอกันค่ะแต่หมอไม่ให้กินอะไรเลย
เยอะมากอันตรายคะ
ขอบคุณมากนะค๊ะ สำหรับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้คุณหมดและทางช่อง เจริญรุ่งเรือง สมหวัง ในทุก ๆสิ่งค่ะ
ตอนปี63ไตรกีฯ55 พอปี66 เพิ่มเป็น157 นี่ขนาดออกกำลังกายทุกวันนะคะ น่าจะเกิดจากกินของทอด ของมันเยอะ และฟักทองนึ่งกินบ่อยมาก ขอบคุณข้อมูลของคุณหมอค่ะ
ผมค่าไตรกลีเซอไรด์ประมาณ 800 ครับ ตอนนี้กำลังคุมอาหาร ถ้าจะไปปรึกษาคุณหมอ ไปพบได้ที่ไหนบ้างครับ
โอ้โห สูงมากกกก
คุณหมออยู่ที่คบีนิคศิริราชค่ะ ดูคริบคุณหมอย้อนหลังนะคะ พยายามลดผลไม้ที่หวาน และจำพวกแป้งนะคะ ตัดขนมหวานออกให้หมด ทานไข่ต้มเยอะๆร่วมกับผัก ตัวเราเองแต่ก่อน200ก่าวตอนนี้อยู่73ค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอดค่ะ เหสบุ๊คinboxคุณหมอตอบทุกคำถามน่ารักมากค่ะ ช้าบ้างเร็วบ้างแต่ตองค่ะ
เราค่าไตรกลีเซอรไรด์ 177
ควบคุมน้ำหนัก เรานี้ ลดได้ 7 กกแล้ว
ด้วยการทานข้าว 2 มื้อ ๆละ 1 ทัพภี
ลดน้ำหวาน ทุกชนิด ขนมหวานทุกชนิด
อึก 2 เดือน จะไปตรวจเลือด ค่ะ
800ไปวัดเลย ไม่ต้องไปหาหมอ
ขอบคุณค่ะ กำลังหาทางลดอยู่ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ..คลิปคุณหมอไม่เยิ่นเย้อ ดีจังค่ะ
ขอบคุณค่ะ อจหมอ กับความรู้ที่ดีๆค่ะ
แม่ของหนู ค่าคอเลสเตอรอล 202.6
ไตรกลีเซอไรด์ 216
ค่าน้ำตาลในเลือด 112 (งดอาหารหลัง2ทุ่ม)
ตัวเลขพุ่งทะยานฟ้าทั้งนั้น ตอนนี้คุมอาหารแม่ให้ทานแป้งน้อย งดน้ำตาล กำลังทำอยู่ นน.ลด3กก. ภายใน 1เดือน เหลือแต่พ่ออยากให้คุมอาหารพูดยากมาก เพราะดื้อ 🤔
เอาใจช่วยครับ
ใช้คำศัพท์ทางแพทย์เยอะไป พูดเร็วด้วย เข้าใจยาก
สามารถเลือกความเร็วของคลิปได้นะคะ
วันนี้เพิ่งตรวจมาค่ะ ค่าอยู่ที่ 441 เศร้ามากค่ะ😅
ขอบคุณหมอเป็นอย่างมากค่ะ คนไข้ส่วนใหญ่กังวลมากได้รับความรู้และนำไปปรับการกินเพื่อสุขภาพที่ดีจะได้ไม่ต้องป่วยกันทั้งประเทศ
ไตรกลีเซอไรด์ 283..หมอให้เวลา3อาทิตย์ต้องลดๆค่ะกำลังลดอาหารแป้งของมันของทอดน้ำตาลค่ะ..เสริมด้วยกระเทียมสกัดอยู่รอดูผลอีก3อาทิตย์.😅
ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์164ต้องกินยามั้ยค่ะ
ควรลดไตรกลีเซอไรด์ลงอีกนิดนะครับ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ
ผมไปตรวจร่างกายเมื่อเดือนที่แล้ว ค่าไตรกลีเซอไรด์ ออกมา 1,564 ตกใจมาก หมอถามว่าทานอะไรมาเมื่อวานนี้ นึกได้ว่าทานไอศกรีมกะทิกับของหวานๆไป หมอบอกให้ลองตรวจดูอีกทีหลัง 2 อาทิตย์ ผมเลยลองลดแป้งกับน้ำตาลมา 2 อาทิตย์ แล้วลงทุนซื้อเครื่องมาตรวจเองที่บ้าน พบว่าค่าไตรกลีเซอไรด์ลดลงเหลือ 310 อยากถามคุณหมอว่าทำไมค่าไตรฯมันสูงได้ถึง 1500+ ได้เลยเหรอครับ แล้วเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างนอกจากทางคาร์โบไฮเดรดมากเกินไป
เพิ่มเติมข้อมูลครับ ค่าน้ำตาล FBS สูงนิดหน่อย 105 ครับ
ใช่ครับ สูงกว่านั่นก็มี
@@dr.natnutrition แล้วถ้าสูงขนาดนั้นแสดงว่ามีอะไรผิดปกติในร่างกายหรือเปล่าครับ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ 3เดือนก่อนตรวจยังอยู่แค่หลัก100 มาตรวจล่าสุดพุ่งไป300 หมอตกใจมาก เราเลยบอกว่า เพิ่งกลับบ้านไปงานบุญมา แทบจะกินขนมข้าวต้มแทนข้าวเลย ถ้าเป็นแบบต้มเรากินได้น้อย เราเลยเอาไปย่าง กินอร่อยเมามันมัน หมอบอกว่าอาจจะมีส่วน รออีก3เดือนตรวจอีกรอบ รอดูว่าจะลดไหม
ผม 1,356 ครับ
รบกวนสอบถามครับ ผู้ชาย 39 ปี ไม่มีโรคประจำตัว
Cholesterol 216
triglyceride 250
HDL 40
LDL 126
Uric 7.4
Ultrasound abdomen : fatty liver
SGOT 27
GGPT 25
กินยา Ethyl icosapentate EPADEL S900 มั้ยครับ
วันนี้ตรวจ 600+ ตกใจมาก เครียดเลย ขอบคุณคุณหมอจะปรับการกินอาหารตามคุณหมอ
600 โหดมาก ตอนนี้ลดลงหรือยังครับ
สู้ๆ
@@Baby-bz9lz ลดแล้วค่ะ ตอนนี้ เหลือ 156 ภายใน3เดือน
ทำไงบ้างคับ ผมก้เพิ่งตรวจ 600เลย😢😢
@@ปี๊บคับพ๋ม กินอาหารเน้นผัก โปรตีน ลดแป้งลดน้ำตาลน้ำหวาน เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง เวลาหิวของกินเล่นจากขนมอบกรอบ เป็นแครอทมะเขือเทศแทนค่ะ ออกกำลังกาย นิดๆหน่อยๆ เลือกกินอะไรที่มีประโยชน์ แต่ถ้าอยากกินของหวานหรือของทอด ก็กินนะคะแต่จะกินน้อยเอาพอหายอยาก คุบอาหารแบบไม่เครียด แปบเดียว มีความสุขแล้วก็ไตรกลีเซอไรด์ลดด้วย
ยาลดไขมันในเลือดกิน
แล้วทำให้นอนไม่หลับ
เกี่ยวกันไม๊คะคุณหมอ
ใบกระท่อมทานได้ไหมครับ มีการทดลองหรือยังครับ
ขอบคุณค่ะ สำหรับคลิปดีๆ ตอนนี้กำลังเริ่มใช้ยาลดคลอเรสเตอรอลหลังจากผลเลือดสูงมานาน และแพ้ยาลดไขมันที่ลองใช้มาก่อนหน้านี้ specialistเค้าคิดว่าจะเข้าข่ายเป็นFHค่ะ
ครับ ยังไงก็คุมอาหารได้บ้างครับ
สอบถามคุณหมอรองตรวจน้ำตาลในเลือดตอนเช้าได้126ไม่สบายใจเลยไปตรวจเอวันซีได้5.3 เป็นอะไรหรือเปล่าคะ
คิดว่า ทำ IF นานไปครับ
ไตรกลีเซอร์ทานกล้วยหอมไหมค่ะ?
ขอบคุณค่ะอาจารย์
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
รบกวนสอบถามค่ะคุณหมอ อยากให้แม่ลดยาความดันค่ะ
ท่านกดติดตามแล้ว สามารถติดตามถามเพิ่มเติมได้ที่ เฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ
LDL130hdl70 ไตกรีเชอร์ไลด์141 พอผ่าตัดมูกลูกทำไห้เป็นวัยทอง น้ำตาล91มีไตเลื่อมมีโอกาสเป็นเบาหวานไหมคะ
🎉 ขอบคุณครับ
คุณหมอคะไตรกรีเซอไร285 แต่เราไม่กินของมัน กะทิกินบ้าง น้ำมันปรถงอาหารใช้น้ำมันรำข้าวแต่กินข้าว3มื้อ อยากทราบว่าควรลดอะไร ของหวานไม่บ่อย ตรวจเลือดขึ้นทุก3เดือนควรทำย่างไร ช่วยตอบด้วยค่ะขอบคุณค่ะ
มีส่วนไหนที่ตรงคลิปไหมครับ
@@dr.natnutrition แบบนี้ต้องลดแป้งใช่มั้ยคะ ของทอดส่วนน้อยที่จะกิน น้ำหวานส่วนน้อย แต่ชอบผลไม้ทุกอย่าง
ขอบคุณสำหรับความรู้ตรับ
คุณหมออธิบายรวบรัดดีไม่เย้ยเย้อ แต่ภาษาวิชาการมากไปค่ะ
😍ภาษาหมอทางเชิงวิชาชีพการแพทย์ ก้อแบบนี้น่ะค่ะ..ต้องอ้างอิง facts เพื่อยืนยัน
ลดแป้ง-ของทอด-น้ำตาล-ทานข้าวกล้อง-ข้าวไร_ไตรกรีเกิน256-ออค้า
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏 โดยส่วนตัวเป็นคนที่ทานค่อนข้าง healthy ผลไม้หลักคือกล้วยหอมกับแอ๊ปเปิ้ล น้ำตาล plant stevia น้ำมันมะกอกทั้งสองชนิดในการทำอาหาร ข้าวไม่ขัดสี ผักชนิดต่างๆ อาจจะไม่สมบูรณ์เหมือนอยู่ประเทศไทยแต่ก็พยายามเท่าที่ทำได้ค่ะ Hypothyroidism, เพิ่งตรวจพบ High Cholesterol รู้สึกช๊อคค่ะคุณหมอ น้ำหนัก 146 lb. ส่วนสูง 5’4”
ครับ ติดต่อ เฟส มาคุยนะครับ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
คุณหมอคะ มกราคม cholesterol 200 LDL 104 HDL 45 Triglycerides 254 FBS 110 HbA1c 5.6 ควรทำยังไงดีคะ ปกติ low carb แล้ว ทำIF ทาน fish oil 1000 mg/day vitamin D3 2000 IU ไม่มีตัว K2 ค่ะ 1 เดือนก่อน ไตรกลีเซอไรด์แค่187 เป็นเพราะกิน d3 มากมั้ยคะ และยังไม่ได้กิน k2 ร่วมด้วย ตอนนี้คิดว่าจะลด D3 ลง เหลือ วันละ 1000 IU เพิ่ม k2 มาด้วย จะช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ได้มั้ยคะ เคยได้ยินมาว่า d3 ก็คือไตรกลีเซอไรด์ตัวหนึ่ง
😊หลวง
ไตรกรีเซอร์ไรด์ 251 ลดเหลืด 170 อแต่ คอลเลสเตอร์ขึ้น จาก 170เป็น 203 ค่าไทรอยจาก 15 กว่า ลงเหลือ 5.88 ควบคุมอาหาร แต่กินน้ำผลไม้ผักปั่นทุกเช้า ออกกำลังกาย วันล่ะ ชม นน.62.6 ลงมาต่ำสุด 55.2 แต่ส่วนมาจาก 56.2-7 มันไม่ลงต่อค่ะ ทำไงดีคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะตอนนี้เอาถั่ว 5 สีมาต้มค่ะ แต่ก็น่าจะแป้งเยอะ แต่ทานไม่เยอะ เอาปั่นกับผลไม่ค่ะ
ตามคลิปเลยครับ เก่งมากครับ
ลดหรืองดผลไม้ครับ เพราะฟลุ๊คโตสในผลไม้ร่างกายมันเอาไปใช้ได้ไม่หมดมันมาสะสมในรูปแบบไตรกรีเซอไรน์ เก๊า เบาหวาน ไขมันไตกรีเซอไรน์สูง มาจากฟลุ๊คโตสเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งน่ากลัวมาก เพราะมันก่อให้เกิดการอักเสบได้ง่าย ทำให้คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นไขมันพระเอกที่จำเป็นต่อร่างกายเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่อักเสบภายในผนังหลอดเลือด ทำให้คนมองคอเลสเตอรอลเป็นผู้ร้าย ซึ่งจริงๆคอเลสเตอรอลคือสารตั้งต้นที่จำเป็นต่อร่างกาย ต่างจากไตรกรีเซอไรน์
สวัสดีค่า ไปตรวจเลือด มา ค่ะ ไตรกรีเซอไรด์ 154
ไขมันร้าย190 ค่ะ
ครับ ลองปรับดูครับ คุณทำได้
@@dr.natnutrition ขอบคุณค่ะ
ตรวจมาเจอ250 เลยต้องปรับการกินด่วนเลยค่ะ
ไขมันในเลือดสูง อยากทราบว่าสามารถ
ทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสได้ไหมคะ
เราทาน น้ำมันปลา กับกระเทียม ค่ะ
ฟักทอง ข้าวโพด เผือก มันก็ห้ามทานเยอะเหรอคะคุณหมอ
ผมว่าทุกอย่างนะครับ
จะติดต่อหมอนัดได้อย่างไรคะ
024141144 ครับ
ตรวจเจอ 500 ทำยังไงดีคะคุณ หมอ
ขำ ค่ะ หลงจ้ง (ก็มา) ในภาษา การแพทย์
ดื่มเหล้ามีส่วนไหมครับคุณหมอ
ขอบคุณหมอค่ะได้รู้
สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากถามคุณหมอว่าคนที่เป็นตับในไขมัน มันเกิดได้อย่างไรค่ะ แล้วเราทานอาหาร
แบบในค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🥰
80%เกิดจากน้ำตาลฟลุ๊คโตสในผลไม้และขนมหรือน้ำหวานอุตสาหกรรมเป็นหลักครับ น้ำตาลชนิดนี้ต้องใช้ตับในการเผาผลาญเป็นหลักมันจึงเข้าไปสะสมเพื่อรอตับเผาผลาญซึ่งตับเผาผลาญได้น้อยมาก มันจึงสะสมในรูปแบบไขมันไตรกรีเซอไรน์ สังเกตุได้จากคนที่ไม่ดื่มแอลกอฮอร์ชอบกินอาหารที่คิดว่าเฮลตี้เช่น สลัดผลไม้ และน้ำผลไม้บรรจุขวดยิ่งน่ากลัว
@@daybydaydongy8511 ขอบคุณมากๆๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะหมอ
สอบถามคุณหมอคับ ค่าไตรกลีเซอไรด์ 420 ควรกินยามัยคับ ส่วนคอเรท 310 ถือว่าเยอะมากมัยครับ
ควรกินลดไขมันในเลือด กลุ่ม Statin เพื่อไม่ให้ไขมันสูงไปกว่านี้ ซึ่งเสี่ยงโรคหัวใจได้ (และต้องควบคุมอาหาร ไม่กินหวานๆ มันๆ ทอดๆ กะทิ เนื้อแปรรูปต่างๆ ลดแป้ง ข้าว ขนมปังแปรรูปต่างๆ เน้นกินผัก ปลา ไข่ขาวครับ)
ลดน้ำหนัก ทำIF16/8 1ปี เเละได้ตรวจสุขภาพเจอค่าไตเเละตับสูงขึ้น ทั้งๆลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดของทอด มันเกอดจากอะไรคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ อยากให้คุณหมอพูดถึงไวัสตับอักเสบบีแบบเรื่อรังด้วยค่ะ มีวิธีอย่างไรที่จะช่วยรักษาเพิ่มเติม(อาหาร และอาหารเสริม) พี่งเริ่มทานยาของรพ.ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ
ได้เล่าในคลิปก่อนหน้านี้แล้วนะครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณ🙏 dr.nat
พึ่งไปตรวจมาค่ะ ค่าไตกรี 293
คอเลสเตอรอล 193 เฮชดีแอล 49 แอลดีแอล 104 ได้กรีสูงมากไหมคะ
ตรงคลิปเลย
ไตรกรีเซอไรด์ของคุณสูงไป ต้องไม่เกิน 130-150 ครับ
@@พลศรีวิชัย30-150ป่าวคะ
กลีเซอไรค์89เป็นไขมันฟอกตับเพราะทานขนมบ่อยๆ
ของผมไตรกลีเชอร์ไรด์61 ค่าHDL=55 LDL=128 อยู่ไนเกณฑ์ไหนครับ ต้องควบคุมอะไรบ้างครับขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอทราบอายุ น้ำตาล น้ำหนัก ความดันครับ
ทานเวย์โปรตีนเป็นไรไหมครับ
536 ทำไงดีค่ะหมอ
คุณหมอคะ ถ้าดื่มแอลกอฮอลล์บ่อย เกี่ยวกับค่าไตรกลีเซอไรด์สูงมั้ยคะ
เต็มๆเลยจ้า
อธิบายดีครับ
ขอบพระคุณมากนะครับคุณหมอ
เป็นเบาหวาน ความดัน อยากจะรักษากับคุณหมอติดต่อสอบถามได้ทร่ไหนคะ
ที่ Facebook ครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙏
LDL609ควรทานยาลดไขมันไหมคับ
LDL 609 เลยเหรอครับ
ลดลงมาหรือยังครับ
สู้ๆ
คุณหมอค่ะ หนู LDL 128 และค่า triglyceride สูง 467 อันตรายไหมค่ะ
และไม่กินยาได้ไหมค่ะ อยากลองเปลี่ยนการกินดูก่อนได้ไหมค่ะ
ลองนัดตรวจอีกสัก 2 เดือนนะครัย
เป็นไงบ้างครับ ลดลงหรือยัง
คุณหมอคะ น้ำตาลปรกติ แต่ ไตรกลีเซอไร 368 คลอเรสเตอรอล 200 ต้องลดอะไรคะ
ขอตรวจเลือดโดยละเอียด นะครับ
ไตรกรี 200 ถือว่าสูงไหมครับ
ไตรกลีเซอไรด์ผม315ได้กินยาไหมครับ
ชอบครับ
ขอบคุณ คุณหมอค่ะ
คุณหมอคะ ไตรกรีนเซอร์ไลน์ 439 ต้องทำอย่างไรคะ
ได้ปรับอะไรไปแล้วครับ
ผมตรวจล่าสุด500กว่ากังวลมากๆคับ😢😢😢
ทานยาคุม มีผลกับไตรกรีเซอร์ไลน์มั้ยคะ รู้สึกมันขึ้นเยอะหลังจากทานมา 1 ปี เพื่อรักษา chocolate seed
ขอขอบคุณที่คุณสนใจในเพจหมอนัด
คุณกดติดตามยูทูปแล้ว สามารถถามคำถามฟรี ได้ที่เพจเฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ
กินข้าวขาว จะลด กีเซอไรมัยคับ ส่วนตัวอื่น ลดมัน ลดหวาน
ต้องดูว่าสูงจากแป้งไหนก่อน
LDL69 ไตรกลีเซอไรด์315 HDL27 ได้กินยาไหมครับ
คนไข้รายไหนครับ
@@dr.natnutrition พอดีผมไปตรวจมาครับ
แล้วได้ทานยาไหมครับ ลองสอบถามแพทย์เจ้าของไข้นะครับ
@@dr.natnutrition หมอยังไม่ให้ทานครับ
ขอบคุณครับ
เยี่ยม
ของผมค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ 600+
ติดต่อ เฟส หมอนัดโภชนาการนะครับ
เรา500ก่ว่าสูงแล้วคะหมอไม่ให้ยามากินเลยคึมอาหารเอา
ปลาทูได้ไม่หรือว่าเค็มเกิน
ขอบคุณค่ะ...
ค่าไตรกีเซอร์ไร80
เยี่ยมเลยค่ะ พอจะแนะนำเป็นแนวทางได้มั้ยค่ะ
ถ้่าต่ำไปอันตรายไหมคะ..เรา48เอง
แล้วลดLDL ทำยังไงคะ
👍👍👍
LDL 199/ไตรกลีเซอร์104/ HDL สูง 63 อันตรายไหมครับ
เหมือนขับมอเตอร์ไซด์ไม่ใส่หมวกครับ บางคนก็ไม่เป็นอะไร แต่ อย่าล้มนะครับ
ขอบคุณครับ
@@rudseth6097 ระดับปรกติ คือ LDL 100 Triglycerides 150 HDL 50....คุณต้องลดแป้งและน้ำตาลLDL จะได้ลงมาถึง 100 กินไขมันดี พวกถั่วเปลือกแข็งต่างๆ และกินปลานึ่ง หรือ ต้ม หรือย่าง ห้ามทอด นึ่งผักด้วยจิ้มน้ำจิ้ม กินแบบนี้ ไม่ถึงเดือน รับรองปรกติแน่...ตอบแทนหมอนะ
พูดเร็วมาก จะรีบไปไหน
สวัสดีครับ ค่าไตรกรีเซอร์ไรด์ ผมไม่สูงเท่าไรครับ(56) แต่ค่า hdl (33) ผมต่ำมากครับ จะทำยังไงให้ค่า hdl สูงขึ้นได้ครับอาจารย์ ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ
ผมเพิ่งไปตรวจมา ผลเป็นแบบนี้ครับ
Total choresteral 193
LDL 149
HDL 33
Triglyceride 56
น่าจะเพิ่มข้าว และทานไข่แดงวันละ 1-2 ฟองดูก่อนครับ
ไม่ค่อยรู้เรื่องวะพูดเร็วเกิ๊น คนไม่คำศัพท์ภาษาหมอ จบ
คุณหมอพูดช้าลงสักนิด จะทำให้ผู้ฟังรับข้อมูลได้ดีกว่านี้มากค่ะ
ถ้ารับฟังจากโทรศัพท์มือถือ ขอแนะนำให้ปรับความเร็วการเล่นได้ครับ มีเครื่องหมายเป็นสามจุดเล็กๆ มุมบนขวามือ กดแล้วมีตัวเลือกมากมาย เลือกตามใจได้เลย (หรืออาจเป็นเครื่องหมายแบบอื่น แต่อยู่มุมขวาบนครับ)
พูดทับศัพย์อังกฤษเยอะ..ไป
ไตรกืลเซอไร
ไตกีีเซอร์ไร ผม 1500
นัดเข้ามาตรวจได้ครับ
ผมสอบถามคุณหมอหน่อยนะครับผมอายุ50ครับวิ่งวันละ40นาทีต่อวันครับอาทิตย์ละ5วันครับผมไปตรวจไขมันมาครับไขมันรวม236ครับไขมันไม่ดี155ครับไขมันดี63ครับไตรกี102ครับน้ำตาลในเลือด92ครับแปลกครับไขมันรวมไม่ลดครับผมไม่ทานยาลดไขมันครับผมคุมอาหารครับของมันไม่กินเลยครับอยากถามคุณหมอว่าแบบนี้ต้องทานยาหรือเปล่าครับคุณแม่เป็นเส้นเลือดตีบครับคุณหมอตอบหน่อยนะครับผมรอฟังนะครับขอบพระคุณมากครับ
บางครั้งต้องคาดิโอด้วยมังคะที่ต้องใช้กล้ามเนื้อพวกเวทอย่างงี้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ