วิธีลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) ไม่ต้องใช้ยา - Doctor Kitcha
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- เมื่อตรวจพบว่ามีไขมัน ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) สูง เราต้องทำยังไง ต้องคุมอาหารอะไรดี วันนี้เรามาคุยเรื่องนี้กันครับ
#ไขมันในเลือดสูง #hypertriglyceridemia
คลิปนี้สนับสนุนโดย
ก้านกล้วยรีสอร์ท ขอนแก่น
ที่พักสะอาด เดินทางสะดวก ใกล้มหาวิทยาลัยขอนแก่น
โทร. 081-2634291
★☆★ ดีอาร์เค ชาแนล ★☆★
ช่องแห่งรอยยิ้ม อิ่มด้วยสาระ
โดย หมอเต้ นายแพทย์ กิจจา จำปาศรี
👇 ฝากช่วยกดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะคับ 😊 ตามลิงค์นี้เลย👇
/ @drkchannel
★☆★ DRK Channel มีที่โซเชียลมีเดียอื่นๆด้วยนะครับ ★☆★
เฟสบุ๊ค: / doctorkchannel
ยูทูป: / drkchannel
บล็อกดิต: www.blockdit.c...
อินสตาแกรม: / doctorkitcha
ทวิตเตอร์: / doctorkitcha
ลิงค์อิน: / doctorkitcha
หากมีคำแนะนำดีๆ ส่งให้เราได้ตามลิงค์นี้เลยครับ lin.ee/hMV85DN หรือ ไลน์ ไอดี: @drkchannel
![[PODCAST] Food Choice | EP.4 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไขมันในเลือดสูง](/img/n.gif)
1.ขนมไทย ไอศกรีม
2.ข้าวและอาหารเส้น
3.ขนมปัง พิซซ่า เบเกอรี่
4.น้ำปั่น ผลไม่ปั่น ชาไข่มุก
5.ผลไม้หวานจัด
6.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ขอบคุณมากครับ ❤😊
⚘ขอบคุณค่ะ⚘สรุปให่ยลแสนน่ารัก❤ค่ะ😍
❤❤❤❤❤❤❤
ต้องหันมากิน หญ้ากับน้ำอย่างเดียวแล้วละครับ อย่างอื่นไม่มีประโยชน์กินอะไรไม่ได้เลย
ใช่ค่ะ อะไรก็ไม่ดีเฮ้อ
ฟังเข้าใจง่ายมากเลยค่า ขอบคุณคุณหมอเต้มากนะคะ
ขอขอบคุณ “ก้านกล้วยรีสอร์ท (ขอนแก่น)” มากนะคะ ทึ่ช่วยสนับสนุนคลิปนี้ 😊🙏🏻💕
ก้านกล้านรีสอร์ท (ขอนแก่น) 🏡🏡🏡
ที่พักสะอาด เดินทางสะดวก ใกล้มหาวิทยาลัยขอนแก่น โทร. 081-2634291
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ขนมไทย ไอติม น้ำผลไม้ปั่น หนูชอบกิน สงสัยต้องกินให้น้อยลง ส่วนข้าว หนูทานข้าวขาวผสมข้าวกล้อง / ไรซเบอร์รี่ รู้ก่อนลดก่อน นำไปทดสอบก่อนนะค่ะ 😇😇🙏🏻
สวัสดีคะคุณหมอ
นานๆมาที แต่ความรู้ดีๆเพียบนะคร้าาาา
ขอบคุณนะคะ🙏🙏
ขอบคุณมากครับ ❤😅
รบกวนถามหมอคับผมสวนหัวใจมาได้3ปีแล้วแต่6เดือนที่ผ่านมาผมมีอาการเหนื่อยทําอะไรไม่ได้เลยผมไปเอคโคลมาหมอบอกไม่เป็นไรแต่ผมลองจับชีพจรดูมันเต้นตุบตุบไปสัก10ครั้งแล้วมันก็หยุดไปแป๊บหนึ่งแล้วมันก็เต้นต่อแต่ตอนนี้ผมกินวาฟารีนอยู่ผมต้องไปรักษาแบบไหนคับผมถึงจะหายเหนื่อยขอบคุณคับ
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากครับ ❤
ไรเบอรรี่ดีจริงค่ะกินทุกมื้อทุกวันกินข้าวได้น้อยลงน้ำหนักลดลงมากค่ะ
ขอบคุณที่ช่วยแชร์ประสบการณ์ดีๆครับ 🙏🏻💕
ชอบคำแนะนำคุณหมอมากค่ะ คุณหมอดูใจดีนะคะ ขอบคุณมากค่ะ จะนำไปปฏิบัติค่ะ
ขอบคุณมากครับ ❤
ชอบคุณข้อมูลดีๆ ค่ะ กระชับได้ใจความไม่เยิ่นเย้อเกินไป ไม่ขายของ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากครับ ❤
หิรัญาญาเกตุแก้วจีฐ🙇🏻♀️😲📱
🙏ค่ะ🌲⚘คุณหมอเต้⚘ขอบพระคุณค่ะ🌲คุณหมอเต้เสียงละมุนฟังแล้วสบายๆ😂จะปฏิบัติตามเพื่อห่างไกลTGสะสมในร่างกาย💛ค่ะ😂
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ขอบคุณพระคุณมากค่ะ
ผมเป็นพ่อบ้านลูกสอง คงเพราะเป็นโรคเสียดาย หรือได้โรคไขมันตามมาด้วย ใครกินอะไรเหลือผมเก็บหมด
ขอบคุณคะสำหรับการติดตาม ดูแลสุขภาพด้วย นะคะ
ขณะนี้ triglycerides สูง จะปรับอาหาร ตามที่คุณหมอแนะนำ ขณะนี้ 247 mg/
สรุป ไม่ต้องกินอะไรดีสุด
ทุกอย่างมีแต่โรค
น่าสงสารตัวเอง.....จังเลย
ขอบคุณมากค่ะ ชอบเผลอกินน้ำปี่น กับไอติม ค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ของชอบทั้งนั้น 😂
😂😂😂
คุณหมอครับ ไขมันแอดดีแอลสูง เกิดจากสาเหตุใดครับ
HDL คือไขมันดี ดังนั้นหากสูงก็ดีแล้วครับ
ส่วนใหญ่คนที่ไขมันดีสูงมักเป็นจากกรรมพันธุ์ดีครับ ลองดูคลิปนี้นะครับ ua-cam.com/video/-hEHLHPmTDg/v-deo.htmlsi=yMK6dbjqbTyDjOow
อาหารที่คุณหมอพูดมา ปกติชอบมาก ต่อไปนี้ต้องเลิกกินแล้ว
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
แนะนำให้เปิดฟังด้วยความเร็ว 1.25 เท่าครับ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ จะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้นครับ
ไม่ใช่แต่ขนมไทย ขนมฝรั่ง เบเกอรี่ต่าง ๆ ด้วย
นาที 1:40 ภาพ 6 อาหารอันตรายตามคลิป
❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลสาระดีๆมีประโยชน์
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
กินแต่พอดี กินๆไปเถอะ
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นครับ ทางสายกลางดีที่สุดจริงๆครับ
ถูกต้องคะ
ขึ้น250ค่ะ เวียนหัวเหมือนจะล้มค่ะ
ถ้ามีอาการเวียนหัวแนะนำให้พบแพทย์เพื่อปรึกษาเพิ่มเติมนะครับ อาจจะต้องดูโรคอื่นอื่นๆร่วมด้วย
ฟ้งแล้วเข้าใจง่าย มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ข้าวหมากอันตรายไหมคับ
อยู่ในกลุ่มขนมไทย หวานหน่อย กินได้ แต่อย่าเยอะนะครับ 😅
ขอบคุณค่ะ
ขอขอบคุณท่านที่สรุปค่ะ
ขอบคุณที่ช่วยขอบคุณครับ 😊❤
สุดยอดค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากครับ ❤
ขอบคุณมากค่ะ
ฟังแล้วจะหลับ
บอกแลยเลี่ยงอะไร
ขอบคุณมากครับ ❤
ขอบคุณค่ะเข้าใจงา่ยค่ะ
รบกวนสอบถามคุณหมอ ครับ หากเราทำทุกวิธีแล้ว ไตรกลีเซอไรด์ ยังสูงอยู่ ประมาณ 200-400 จะมียาลดไตรกลีเซอไรด์ โดยเฉพาะ มั้ยครับ ..
ยาลด Triglyceride โดยเฉพาะมีหลายตัวเลยครับ ลองปรึกษาคุณหมอดูได้นะครับว่าเราเหมาะกับยาตัวไหน
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากครับ ❤
👍👍👍👍💝💝💝💝
ขอบคุณมากครับ ❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ ❤
หกอาหารอตร.=อาหารอตร. หกอย่าง
😂😂😂
❤❤❤❤😂😂❤
🙏🏻
😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ
OMG
😊