Hocam Allah razı olsun aylarca kursa gittim zorlanıyordum , ilk izlememde mantığını anladım ve bugün dizden tutma yöntemini denedim o kadar kolaymışki saniyelerim hemen düştü 💪🏻
emekleriniz için teşekkür ederim hocam, ayrıca sıçrama tahtasında diz çekme bize zaman ve ekstra yorgunluk açısından yüzdelik olarak ne kadar etki ediyor
Hocam Allah razı olsun aylarca kursa gittim zorlanıyordum , ilk izlememde mantığını anladım ve bugün dizden tutma yöntemini denedim o kadar kolaymışki saniyelerim hemen düştü 💪🏻
1.90 boy var şurda tüm engeller benle birlikte geliyor saolun hocam deneyeceğim
Ben çıkarken tüm engelleri yanımda götürüyorum 😅
Artık götürmezsiniz ins
34 yapan arkadaşımız çok iyi gerçekten bu parkurda sağ sol atlayış ve teker kısmı kısaca giriş çok önemli
Diz kapakları tutma mantıklı geldi bana ilk fırsatta değerlendirecem sağolun teşekkür ederim
İşe yaradı mı
Merhaba hocam. Slalomlar ile ilgili teknikleri de anlattığınız bir video çeker misiniz, teşekkür ederim👍
Emeginize saglik.Allah razi olsun.🙏
Hocam biz oraya yorgun geliyoruz ve slalomdan çıkarken çapraz şekilde çıkıyoruz siz direk ortadan atladınız 😂 yoksa biz de 3 saniyede geçeriz orayı
Allah razı olsun hocam
Hocam emeğinize yüreğinize sağlık
Hocam Tam Olarak Yeriniz Nerde...
emekleriniz için teşekkür ederim hocam, ayrıca sıçrama tahtasında diz çekme bize zaman ve ekstra yorgunluk açısından yüzdelik olarak ne kadar etki ediyor
En az iki saniye
Hocam ben orda 4 saniyeden fazla zaman kaybediyorum maksimum kaç saniyede yapmak gerekir
Hocam uzun boy derken ne kadar uzun ?
1.85 ve üzeri olabilir
Hocam elimizi yeri değsek sorun olmaz dime
🤸🤸🤸🤸👍
Hocam 1.77 ler dik gecer mi :)
Slolom da gelsin hocam
Ben burda bitiyorum kafayı yemek üzereyim
1.teknik tabiki 😂
Kaç seferde geçtin yıkmadan doogru soyle 😂