- 17
- 743 834
Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI
Приєднався 23 гру 2020
27.Dönem POMEM Parkuru Tüm Değişenleri Detaylı Anlatım
27.dönem POMEM parkurunda neler değişti tüm merak edilenler detaylı bir şekilde sizlerle. #pomem
Переглядів: 17 433
Відео
POMEM PARKURU TÜRKİYE REKORU
Переглядів 158 тис.3 роки тому
Kazandıran Eğitmen EROL KARADAĞLI Olarak Sizlere Türkiye Geneli Şubelerimizle Hizmet Veriyoruz. Türkiye’nin En İyi Parkur Hazırlık Kursları 👑 Ulaşamayanlar Whatsaptan Yazabilir . ANKARA Sincan - Yenimahalle - Batıkent - Keçiören - Kızılay - Etimesgut - Mamak - Altındağ - Eryaman - Elvankent 📞 ANKARA İçin İletişim Hattımız: 0555 832 18 88 İSTANBUL AVRUPA ⛹🏻♂️ Avcılar - Silivri - Bahçelievler - ...
2021 GÜNCEL #BEKÇİ PARKURU İLE ESKİ BEKÇİ PARKURU KARŞILAŞTIRMASI
Переглядів 24 тис.3 роки тому
2021 Yılı İSTANBUL 2021/1 Çarşı ve Mahalle Bekçisi Alımı Fiziki Yeterlilik Yeni Parkuru ile 2019 Yılı Çarşı ve Mahalle Bekçisi Alımı Fiziki Yeterlilik Parkurunu Kıyaslıyoruz. Kazandıran Eğitmen EROL KARADAĞLI Olarak Sizlere Türkiye Geneli Şubelerimizle Hizmet Veriyoruz. Türkiye’nin En İyi Parkur Hazırlık Kursları 👑 Ulaşamayanlar Whatsaptan Yazabilir . ANKARA Sincan - Yenimahalle - Batıkent - Ke...
KAZANDIRAN EĞİTMEN EROL KARADAĞLI SİNCAN - ANKARA
Переглядів 3,4 тис.3 роки тому
Kazandıran Eğitmen EROL KARADAĞLI Olarak Sizlere Türkiye Geneli Şubelerimizle Hizmet Veriyoruz. Türkiye’nin En İyi Parkur Hazırlık Kursları 👑 Ulaşamayanlar Whatsaptan Yazabilir . ANKARA Sincan - Yenimahalle - Batıkent - Keçiören - Kızılay - Etimesgut - Mamak - Altındağ - Eryaman - Elvankent 📞 ANKARA İçin İletişim Hattımız: 0555 832 18 88 İSTANBUL AVRUPA ⛹🏻♂️ Avcılar - Silivri - Bahçelievler - ...
Ağırlık Taşıma Etabı Teknik ve Taktikleri (+4) Saniye Kazan
Переглядів 97 тис.3 роки тому
POMEM, PMYO,PÖH ve PAEM Parkuru Ağırlık Taşıma Etabı Teknik ve Taktikleri Kazandıran Eğitmen EROL KARADAĞLI Olarak Sizlere Türkiye Geneli Şubelerimizle Hizmet Veriyoruz. Türkiye’nin En İyi Parkur Hazırlık Kursları 👑 Ulaşamayanlar Whatsaptan Yazabilir . ANKARA Sincan - Yenimahalle - Batıkent - Keçiören - Kızılay - Etimesgut - Mamak - Altındağ - Eryaman - Elvankent 📞 ANKARA İçin İletişim Hattımız...
MSÜ Milli Savuma Üniversitesi Nizami Bayan Mekik Tam Puan Alma
Переглядів 8963 роки тому
Videomuzda SES BİRAZ Kısık Geliyor. Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batıkent, Yenimahalle, Altındağ, Mamak) 05558321888 * İstanbul Anadolu ( Sancaktepe, Üsküdar, Pendik, Sultanbeyli) 05558321888 * Istanbul Avrupa( Esenyurt, Bağcılar, Yenibosna, Büyükcekmece , Halkalı ) 05454120606 * Konya 05465409599 * Antalya 05558321888 * Gazian...
MSÜ Milli Savuma Üniversitesi Nizami Bayan Mekik Nasıl Çekilir? Püf Noktalar
Переглядів 2,3 тис.3 роки тому
Videomuzda SES BİRAZ Kısık Geliyor. Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batıkent, Yenimahalle, Altındağ, Mamak) 05558321888 * İstanbul Anadolu ( Sancaktepe, Üsküdar, Pendik, Sultanbeyli) 05558321888 * Istanbul Avrupa( Esenyurt, Bağcılar, Yenibosna, Büyükcekmece , Halkalı ) 05454120606 * Konya 05465409599 * Antalya 05558321888 * Gazian...
MSÜ Milli Savuma Üniversitesi Bayan Şınavı 1 Dakikada
Переглядів 1 тис.3 роки тому
Videomuzda SES BİRAZ Kısık Geliyor. Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batıkent, Yenimahalle, Altındağ, Mamak) 05558321888 * İstanbul Anadolu ( Sancaktepe, Üsküdar, Pendik, Sultanbeyli) 05558321888 * Istanbul Avrupa( Esenyurt, Bağcılar, Yenibosna, Büyükcekmece , Halkalı ) 05454120606 * Konya 05465409599 * Antalya 05558321888 * Gazian...
MSÜ Milli Savuma Üniversitesi Nizami Bayan Şınavı Nasıl Çekilir?
Переглядів 2,3 тис.3 роки тому
Videomuzda SES BİRAZ Kısık Geliyor. Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batıkent, Yenimahalle, Altındağ, Mamak) 05558321888 * İstanbul Anadolu ( Sancaktepe, Üsküdar, Pendik, Sultanbeyli) 05558321888 * Istanbul Avrupa( Esenyurt, Bağcılar, Yenibosna, Büyükcekmece , Halkalı ) 05454120606 * Konya 05465409599 * Antalya 05558321888 * Gazian...
ANKARA POMEM PARKUR MERKEZİNDE KIYASIYA REKABET VAR...Erol KARADAĞLI (0555 832 18 88)
Переглядів 21 тис.3 роки тому
Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI Hocamızın ANKARA POMEM PARKURMERKEZİ kuruluşu olan ANKARA merkez şubesinde 2 erkek aday bir bayan adaya karşı sıçrama tahtasında ki kıyasıya rekabetini izliyoruz. Kadın adayımız yaptığı saniye ile iki erkek adayımızı geride bırakıyor ve çok güzel bir skor elde ediyor. #POMEM #PARKUR #2020 #2021 TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batı...
TAKLA ATAMAMAYA SON
Переглядів 19 тис.3 роки тому
Özellikle 27.Dönem POMEM adaylarının çokca sorduğu soru olan 'Hocam takla atamıyorum ne yapmalıyım ?' sorusu üzerine özel bir minder tasarlatarak adaylara kolayca takla atmalarını sağladık. Sizlerde takla atamıyorsanız ankara şubemize bekleriz. #POMEM #PARKUR #2020 #2021 TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kızılay, Sincan, Eryaman, Batıkent, Yenimahalle, Altındağ, Mamak) 05558321888 * İstanbul...
ALTTAN ÜSTEN GEÇME ETABINA ÖZEL İKİ TEKNİK
Переглядів 48 тис.3 роки тому
POLİSLİK ve BEKÇİLİK PARKURUN DA YER ALAN AŞAMA AŞAMA ALTTAN ÜSTTEN ETABINDA BAŞARILI OLMANIZI SAĞLAYACAK TEKNİĞİ İÇEREN BİR VİDEO HAZIRLADIK. 27.Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Parkuru Alttan Üsten Geçme Etabı Nasıl Etkili Bir Şekilde Çalışılır ve Bu Etap Sorunsuz ve Hızlı Bir Şekilde Nasıl Bitirilir Sorusunun Cevabı Bu Videoda. #POMEM #PARKUR #2020 #2021 TÜRKİYE GENELİ ŞUBELERİMİZ * Ankara (Kız...
1 Ayda 37:00 Saniye: 27.Dönem POMEM Türkiye Rekoruna Hazırlıyoruz.
Переглядів 25 тис.3 роки тому
Kazandıran Eğitmen Erol KARADAĞLI olarak şunu diyorum. Her bir öğrenci doğru teknik, profesyonel eğitmen ile parkuru tam yapacak hatta ve hatta rekor yapacak düzeye gelebilir. Bizler ise öğrencilerimizi parkuru geçirmeyi değil, tam puan alarak parkur etabını geçmelerini ve parkur da rekor kırmaları üzerine profesyonel eğitimler veriyoruz. Sizler de işinizi şansa bırakmayın, kendinizi profesyone...
AŞAMA AŞAMA SIÇRAMA TAHTASI TEKNİĞİ
Переглядів 64 тис.3 роки тому
POLİSLİK ve BEKÇİLİK PARKURUN DA YER ALAN SIÇRAMA TAHTASINDA YAPILAN 4 HATA VE TELAFİSİNİ İÇEREN BİR VİDEO HAZIRLADIK. 27.Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Parkuru Sıçrama Bölümü Nasıl Etkili Bir Şekilde Çalışılır ve 27.Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Parkuru Sıçrama Bölümü Nasıl Etkili Bir Şekilde Çalışılır ve Bu Etap Sorunsuz ve Hızlı Bir Şekilde Nasıl Bitirilir Sorusunun Cevabı Bu Videoda. #POMEM ...
SIÇRAMA TAHTASINDA EN ÇOK YAPILAN 4 HATA
Переглядів 137 тис.3 роки тому
POLİSLİK ve BEKÇİLİK PARKURUN DA YER ALAN SIÇRAMA TAHTASINDA YAPILAN 4 HATA VE TELAFİSİNİ İÇEREN BİR VİDEO HAZIRLADIK. 27.Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Parkuru Sıçrama Bölümü Nasıl Etkili Bir Şekilde Çalışılır ve 27.Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Parkuru Sıçrama Bölümü Nasıl Etkili Bir Şekilde Çalışılır ve Bu Etap Sorunsuz ve Hızlı Bir Şekilde Nasıl Bitirilir Sorusunun Cevabı Bu Videoda. #POMEM ...
Covid 19 Tedbirleri Kapsamında 27 Dönem POMEM Yeni Parkuru Nasıl Olabilir ?
Переглядів 17 тис.3 роки тому
Covid 19 Tedbirleri Kapsamında 27 Dönem POMEM Yeni Parkuru Nasıl Olabilir ?
Sıçrama Tahtasının Tek Sırrı Bu (27.Dönem POMEM)
Переглядів 107 тис.3 роки тому
Sıçrama Tahtasının Tek Sırrı Bu (27.Dönem POMEM)
Hocam hala aynı mı bu şınav yoksa değişti mi bilgilendirirseniz sevinirim
Sırf bunun için parkura gidiyorum erkek önlisansım 32.dönem için deneyecem bakalım nasıl olacak bunu 2 yapıp 4 tanesini atlamayı bile düşünüyorum da çok süre yer.
ATAMIYOOM videodan sonra gğncelliyeceğim :’) Güncelleme; atamıyorum.
Tek olmadığımı görmek sevindirdi 😂 bende asla atamıyorum maalesef
@@Aycaa12 ben yatakta denedim. Ama çift kişilik olmalı güvenlik açısından :) hiç korkmayıp tüm gücü ayaklardan alınca atabiliyorsun fakat yerde hala yapamıyorum. Yalnız değilsin yaptıktan sonra kolay hissettiren yapmadan önce çok zor olan bir şey 😅😅 esneklik lazım..
@@Mattelwitch gerçekten öyle korkuyorum bir türlü olmuyor 😂 ama zamanla olur inşallah yapanlardan ne eksiğimiz var 😂
@@Aycaa12 Aynen öyle ne eksiğimiz var 😅😅
Çok sağ ol güzel insan Teşekkürler Allah'ım yâr ve yardımcın olsun İnşAllah Aminnn güzel Allah'ım Aminnn günaydın hayırlı Cumalar 🕋🌹🕋🌹🕋🌹🕋🌹
Egr parkurda 51 saniye 10 salise olunca kac sayilir
51 kusur kaliyor
Bu yararlı video için teşekkürler
Yok artık parkurun şubesi mi olur 😂😂😂
Ben burda bitiyorum kafayı yemek üzereyim
Bu parkurda süreklilik ve kondisyon önemli
Bütün hataları aynı anda yapabilen kendimi tebrik ediyorum😖
20 yaşındayım 1.77 boyum var 60 kiloyum burayı 25 saniyede yaparım =)
Cok hızlı
Arkadaşlar bana bu parkur için ayakkabı önerir misiniz?
Dünyalar yere vakumlu En az | saniye cezası var parkur nizami değil !!!
Ayaklarına biri basacak mı bu şekilde
Hocam oğlum afad parkur sinavina girecek yardımcı olabilirmisiniz
Yuh çocuk Rambo olmuş
Sürem şuan 58 hocam iki haftada 7 sn düşer mi ?
Kim ne derse desin adam fişek gibi
Parkura bugun basladim ilk gunden normal tahta uzerinde yaptirdilar, ben takla atmayi bilmedigim icin en fazla onu yapamam diyodum utanmasam parkurun ortasinda dusup bayilacaktim kdhdkshxkshxkshzks
Hocam Tam Olarak Yeriniz Nerde...
Parkur nizami değil diyenler boş yapmış orası ayrı da parkurcu kesinlikle nizami değil. Hele ki o tekerlerden geçişi... Bu nasıl bir hırs nasıl bir çalışma amk. Kesinlikle bu arkadaş anormal arkadaşlar 34 saniye diye bir şey insan işi değil. Helal olsun gerçekten
Bizde 37 saniye yapıyoruz diye seviniyoruz😅😅 adam 34 saniye yapıyor çok iyi tebrikler 🎉🎉
hocanızı iyi seçin arkadaşlar hele de ilk defa gidecekseniz sonra benim gibi bam diye tahtaya çıkıp sakatlanmayın
Şuan naptın bende de aynı durum var yürürken bile kaval kemiğim acıyor
@@garlhokuk340 geçti ama hiçbir sey yapmıyorum şuan. Tekrar başlayacağım ama korkum var geride kaldim hemde o da sıkıntı
@@irem12349 bende aynı ya iki haftadır falan katılmadım ağrı yüzünden puanımda yaklaşık olarak 320 lerde bekliyorum puanım boşa gidicek diye ikilemdeyim bi sene boyunca puanı yükseltip spora girmeden elenmek çok koyuyo insana
@@garlhokuk340 benimde 370 lerde bekliyorum ama parkura gec kalmamak lazim yoksa 1 sene bosuna kürek cekmis olacagiz
@@irem12349 370 ham baya iyiymiş bu arada inşallah yaparsın ortalama kaç net yaptın çünkü ham 370 cidden baya baya iyi
Lastikleri efsane yaptı helal olsun 😎
Hocam top istasyonu ile ilgilide bir video çekermisiniz 😊
Çoçuk fişek
34 yapan arkadaşımız çok iyi gerçekten bu parkurda sağ sol atlayış ve teker kısmı kısaca giriş çok önemli
10 kiloyla ben de 32 yapiyom
Bunu 190 95 kilo biri nasıl yapsın aw
Tasiyamiyorum ki kosayim cok agir geliyor neden acaba
Hocam nasıl bizim yaptığımız hataları bu kadar mükemmel yapıyorsunuz. Doğrusunu bir türlü beceremedim djdkdkdkd.
Hoca bacak kalkmıyor ki ya kan ters içinde kaldık
👮🇹🇷🌷
çok iyi
Lastikleri nasıl geçtiğini görebilmek için videoyu 0.25 hıza düşürdüm yine de yavaşlamadı.
Polis mi olucaz kolbastımı öğreniyoruz belli değil
😂😂
Yapan arkadaşı tebrik ediyorum. Bende 36.470 yaptım, videolu birşekilde.
Emeğinize sağlık hocam 🙏
Hocam benim pmyo mülakatında sağ dizimin ön çapraz bağı koptu şu anda pomem mülakatına çağırıldım dizlik takıp mülakatı geçebilir miyim ?
Hanımlar ve beyler parkur için ayakkabı öneriniz varmi kaymayan saglam tabanli. Bendeki baya kayıyor malesef...
Çıplak ayak 0 maliyet 0 risk
@@msOldman çıplak ayakta kayıyor diyorlar aslı varmi acaba
@@CanDork0110 parkur aşırı tozlu olursa bir ihtimal ben 2 senedir giriyorum fiziki yetetliliğe ikisinde de ciplak ayak yaptım hicbir sorun yaşamadım 43 ve 41 saniye sonuç aldım
@@msOldman eyvallah reis bizde mi denesek bilmiyorum çıplak oda riskli diyorlar ayak sakatlanır falan diye ama bakalım
@@CanDork0110 bir kere denemeyle bi zarar görmessin dene farkı gör umarım faydasını görursün işne yarar kardeşim başarılar şimdiden 👊
Pmyo mülakatında sağ dizimin ön çapraz bağı koptu şuan da pomam mülakatına gireceğim dizlik takıp bu engeli geçebilir miyim ?
Merhaba, aşağı yukarı tüm etapları ne kadar süre yapmalıyız acaba?
Rekoru kırdı ve mülakatlarda elendi gibi gibi
Bu kadar mülakata rekorlara gerek var mı acaba ya. Sanki olimpiyatlara sporcu olarak katılacak millet. Allah herkesin yardımcısı olsun
@@burakcan1343 Katılıyorum boş işler
Hocam ayakkabı öneriniz nedir nike icin ?
Arkadaş çok hızlı maşallah ama denge tahtasında çift ayakla atmıyor ayaklarını nizami değil yani
Bunu asla yapamiorm😭
ben de aynı ya gelistirdin mi sen
@@satania3478 hayır hatta belime zarar verdim moralim sıfır
@@noway4042 geçmiş olsun ya kursta tek ben yapamıyorum çalışıyorum olmuyor benim de moral sıfır, bacak kaslarımız zayıf olduğu için galiba zıplayamıyoruz😔
@@satania3478 Benim sıkıntım bel ,ben tek kızım beş kişi hazirlaniorz PMYO ya
@@satania3478 erkekler daha güçlü olduğu için yapior ben yapamiorm ama
Taşırken direkleri hafif kırın diyorlar yanlışmı bu acaba?
JÖH şırnakdayım, geçen sene bunu yaptım 31 saniye yapınca heh sana uygun sayıyı tutturdun diye alay ediyorlardı arkadaşlar, hepsine buradan selam olsun
Hocam elimizi yeri değsek sorun olmaz dime