병원 망하는 30초 종아리 스트레칭 (feat. 영업 비밀)

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  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @jjl6752
    @jjl6752 Місяць тому +5

    쓸데없이 장황한 설명 없고, 바로 동작으로 들어 가시니 참 좋습니다!

  • @방생-b5y
    @방생-b5y Місяць тому +2

    감사합니다

  • @mihyangcho549
    @mihyangcho549 20 днів тому

    저에게 꼭 필요한 운동,thank you

  • @user-oj8ui5ep4c
    @user-oj8ui5ep4c Місяць тому +1

    Wow

  • @백년동안연인
    @백년동안연인 Місяць тому

    몇회 정도가 좋을까요?
    일반 뒤꿈치들기 200번하고 잤는데 다음날 걷기가 힘들정도로 근육통이와서 몇일고생을.... ㅠ.ㅠ

  • @명숙-o4y
    @명숙-o4y 24 дні тому

    서두가 너무 길어요

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