Merci pour tes vidéos ❤ Je pense que l’on se retrouve toutes en toi et ça fait un ÉNORME bien de voir que l’on n’est pas seule et qu’en fait ben en fin de compte on est juste normale !
T'es vidéos me donnent envie de prendre soin de moi à tous les niveaux en plus d'être un réel bonheur de partager ce moment dans ton quotidien force à toi Bisous 😚
Coucou Elo 🌼 Un grand bravo pour ton évolution et surtout pour l'évolution au niveau de ton mindset ! On voit que tu ne te prends plus la tête notamment à l'arrivée de ta "période de filles" comme tu l'appelles, tu acceptes les changements de ton corps à ce moment là et mine de rien c'est une très belle étape de franchie ! PS : ta robe bleue te va à ravir !! Le bleu te va à merveille au teint tu es rayonnante ☀️ D'où vient-elle ?
Merci de tout nous partager, le bon et le moins bon . C est pour ça qu’on aime tes vidéos. Un sport qui est spectaculaire assez rapidement niveau poids et visuellement c’est le jogging. Malheureusement je ne peux pas en faire mais j’avais une collègue qui s’ y mettait régulièrement et a chaque fois c’était bluffant! Bonne semaine!
Vidéo très inspirante ❤. Moi je suis à un mois depuis ma reprise et j'ai perdu 2kg en un mois 🎉. Doucement mais sûrement 😅 surtout que je n'ai pas encore repris le sport.
Bonjour Elo,je te suis depuis Mayotte, j'ai accouché début février moi aussi je veux retrouver ma ligne,je veux perdre 10 kg. Je vais commencer mon rééquilibrage alimentaire.allez courage à nous bisous
Bonsoir c’est très difficile et surtout de garder des bonnes habitudes alimentaires et de faire du sport journalier courage vous êtes sur la bonne voie
Je regarde tes vidéos depuis peu, et j'aime beaucoup ces moments de partage en toute simplicité. Effectivement perdre du poids ce n'est pas facile et il n'y a pas de recette miracle si ce n'est comme tu dis la régularité. Depuis que je suis adolescence je fais du yoyo, car il y a des périodes où je suis très assidue et d'autres où c'est plutôt compliqué. Alors comme toi, j'apprends à être moins perfectionniste et plus indulgente envers moi même. J'essaye de prendre de bonnes habitudes sur la durée (pour toute ma vie) mais ce n'est pas si simple. La vie n'est pas un long fleuve tranquille et beaucoup de facteurs rentrent en jeu (fatigue, stress...) 😅
Force à toi 💪 Rien de tel que des résultats visibles pour se rebooster qd on commence à ralentir niveau motivation/discipline. C un genre de boussole qui te confirme que tu n'as pas perdu ton temps. Certes les bonnes sensations st là depuis un moment, mais pour dissiper le brouillard de lassitude qui peut se former en cours de route, rien de tel qu'un avant après qui témoigne du résultat de tes efforts. Cerise sur le gâteau, reconnaitre que le poids est un repère mais surtout pas le seul. Merci du partage Elo, belle semaine à ta famille et toi ❤
Oui on a eu un temps magnifique pour ce long weekend. On est allé à Vannes pour une belle balade dans le Golfe du Morbihan. D'ailleurs un petit plaisir qui fait bouger et apaise en même temps, c'est de marcher dans l'eau de mer 😊😊 Cela en attendant qu'il fasse plus chaud pour y nager même si en Bretagne et tout particulièrement dans le Finistère l'eau de mer est disons... vivifiante! 😂Merci pour ce vlog, j'adore quand il y a plusieurs séquences différentes. Belle semaine à toi, Miss Breizh Galette!
Franchement elle était bonne! Je confirme en général l’eau de mer ici est très froide même en été mais là elle était vraiment bonne 😍 excellente semaine à toi 😘
Bonjour Heloîse, je me suis décidée à expérimenter la "Starch Solution" pendant 1 mois, avec 10 jours de "Mary's mini" du Dr Mc Dougall et j'avoue que ça a bien marché pour moi, du coup je continue en semaine car c'est facile et je n'avais pas faim et les WE c'est plus "repas plaisirs " Courage, on y arrive
moi 60 ans! je suis passée de rondouillette à l'adolescence à l'obésité sévère à force de régimes! j'aurais du accepter mes rondeurs je n'en serais pas à ce point
Si tu savais comme j’envie ta vie entourée d’animaux et t’ecouter avec des sons de chants d’oiseaux en arrière plan. « MashaAllah « la vie dont je rêve.
Merci pour tes vidéos ❤ Je pense que l’on se retrouve toutes en toi et ça fait un ÉNORME bien de voir que l’on n’est pas seule et qu’en fait ben en fin de compte on est juste normale !
T'es vidéos me donnent envie de prendre soin de moi à tous les niveaux en plus d'être un réel bonheur de partager ce moment dans ton quotidien force à toi Bisous 😚
Toujours un plaisir de regarder tes vidéos 😊. Le passage avec les animaux 🥰. Tu as trouvé un bon équilibre avec le sport. Garde cette discipline 💪🏽
Coucou Elo
Waouh le avant/après ! Bravo 🎉
Contente que tu le vois cette fois-ci 😉
Belle semaine à toi ! 😘
Merci beaucoup ☺️
Une très belle semaine à toi 😘
Moooon la poule et ses poussins ! Et les lapins ...adorable !❤ bonne continuation !
Quel courage!👍
Je ne me lasserai jamais de cette chanson d’intro de vlog 😊
Incroyables ta transformation bravo ma belle !!!❤
Merci beaucoup 💜
Coucou Elo 🌼 Un grand bravo pour ton évolution et surtout pour l'évolution au niveau de ton mindset ! On voit que tu ne te prends plus la tête notamment à l'arrivée de ta "période de filles" comme tu l'appelles, tu acceptes les changements de ton corps à ce moment là et mine de rien c'est une très belle étape de franchie !
PS : ta robe bleue te va à ravir !! Le bleu te va à merveille au teint tu es rayonnante ☀️ D'où vient-elle ?
Merci beaucoup ☺️ la robe vient de chez Loicia curve 😍
Merci de tout nous partager, le bon et le moins bon . C est pour ça qu’on aime tes vidéos. Un sport qui est spectaculaire assez rapidement niveau poids et visuellement c’est le jogging. Malheureusement je ne peux pas en faire mais j’avais une collègue qui s’ y mettait régulièrement et a chaque fois c’était bluffant! Bonne semaine!
Coucou elo,
Whaou le changement de silhouette c'est géniale bravo tu peu etre fière de toi ❤.
Tu fait du sport tout les jours ?
Belle semaines à toi
Merci beaucoup ☺️
Oui j’en fais normalement du lundi au vendredi donc 5 séances par semaine + une petite séance de stretching
Belle semaine à toi 😘
Vidéo très inspirante ❤. Moi je suis à un mois depuis ma reprise et j'ai perdu 2kg en un mois 🎉. Doucement mais sûrement 😅 surtout que je n'ai pas encore repris le sport.
C’est une excellente perte! Bravo à toi 👏👏👏💜
Je trouve que tu as vachement maigri !!!! ❤❤❤ Bravo a toi 😊
Bonjour Elo,je te suis depuis Mayotte, j'ai accouché début février moi aussi je veux retrouver ma ligne,je veux perdre 10 kg. Je vais commencer mon rééquilibrage alimentaire.allez courage à nous bisous
Tu vas y arriver force à toi 💪💜
Bonsoir c’est très difficile et surtout de garder des bonnes habitudes alimentaires et de faire du sport journalier courage vous êtes sur la bonne voie
Merci 🙏
Je regarde tes vidéos depuis peu, et j'aime beaucoup ces moments de partage en toute simplicité. Effectivement perdre du poids ce n'est pas facile et il n'y a pas de recette miracle si ce n'est comme tu dis la régularité. Depuis que je suis adolescence je fais du yoyo, car il y a des périodes où je suis très assidue et d'autres où c'est plutôt compliqué. Alors comme toi, j'apprends à être moins perfectionniste et plus indulgente envers moi même. J'essaye de prendre de bonnes habitudes sur la durée (pour toute ma vie) mais ce n'est pas si simple. La vie n'est pas un long fleuve tranquille et beaucoup de facteurs rentrent en jeu (fatigue, stress...) 😅
Tu t es bien affiner ! Bravo encore !!!
Merci beaucoup ☺️
Force à toi 💪
Rien de tel que des résultats visibles pour se rebooster qd on commence à ralentir niveau motivation/discipline.
C un genre de boussole qui te confirme que tu n'as pas perdu ton temps. Certes les bonnes sensations st là depuis un moment, mais pour dissiper le brouillard de lassitude qui peut se former en cours de route, rien de tel qu'un avant après qui témoigne du résultat de tes efforts.
Cerise sur le gâteau, reconnaitre que le poids est un repère mais surtout pas le seul.
Merci du partage Elo, belle semaine à ta famille et toi ❤
Merci pour ce partage ! Vous ne nous parlez plus de votre proget mariage ? 🎉😊
Oui on a eu un temps magnifique pour ce long weekend. On est allé à Vannes pour une belle balade dans le Golfe du Morbihan. D'ailleurs un petit plaisir qui fait bouger et apaise en même temps, c'est de marcher dans l'eau de mer 😊😊 Cela en attendant qu'il fasse plus chaud pour y nager même si en Bretagne et tout particulièrement dans le Finistère l'eau de mer est disons... vivifiante! 😂Merci pour ce vlog, j'adore quand il y a plusieurs séquences différentes. Belle semaine à toi, Miss Breizh Galette!
Franchement elle était bonne! Je confirme en général l’eau de mer ici est très froide même en été mais là elle était vraiment bonne 😍 excellente semaine à toi 😘
Bonsoir bonne continuation 👍
Bonjour Heloîse, je me suis décidée à expérimenter la "Starch Solution" pendant 1 mois, avec 10 jours de "Mary's mini" du Dr Mc Dougall et j'avoue que ça a bien marché pour moi, du coup je continue en semaine car c'est facile et je n'avais pas faim et les WE c'est plus "repas plaisirs "
Courage, on y arrive
Moi je me bats encore et toujours avec mon poids à 62 ans....
Courage 💜
moi 60 ans! je suis passée de rondouillette à l'adolescence à l'obésité sévère à force de régimes! j'aurais du accepter mes rondeurs je n'en serais pas à ce point
❤❤❤❤❤❤
💖💖
Petits poussins 🐤🐥🐤 trop choupi!
Coucou elo, bravo pour ta détermination! Mais tu as de la chance... 300 g en plus pendant ta période de fille... Moi c'est plutôt 2-3 kg 😮😂
Vive les hormones et la rétention d’eau 😅 courage 💜
Pour la période de fille souvent on fait de la rétention d'eau. Perso je prends un kilo que je perds la semaine d'après
🌺 le bleu te va super bien 👍
Oh merci 😊
Elo tu es très jolie dans ta robe bleue😊
Oh merci 😊
Si tu savais comme j’envie ta vie entourée d’animaux et t’ecouter avec des sons de chants d’oiseaux en arrière plan. « MashaAllah « la vie dont je rêve.
Coucou compte tu fais ce programme de TSS sur la durée ?
Coucou 👋 c’est un programme de 3 mois 😊
👋elo que pense tu du vélo électrique ?pour les côtes c’est idéal 😘
Je n’ai jamais essayé 😊
Essaye tu va adorer j’en suis sûr ❤
Période de fille et je vais régulièrement dans le pot de bonbons mais je suis ok avec ca dorénavant
Tu as dû prendre en muscle....
❤❤