3 RECEITAS INCRÍVEIS COM GRÃO DE BICO | 3 EM 1 #02 | TNM Vegg
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- Опубліковано 5 жов 2024
- ❤️ Muito obrigada por assistirem esse vídeo, muito obrigada por estarem com a gente. Se você gostou não esquece de deixar teu like? É muito importante pra gente! Beijos mil e falô valeu!
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MEDIDAS:
1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml
1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml
INGREDIENTES:
Salada cremosa
1 xícara de grão de bico cozido
1/2 xícara do caldo do cozimento do grão de bico/caldo de legumes ou água
1/2 dente de alho
1 colher (chá) de mostarda
1/2 colher (sopa) de tahine
Sumo de 1/2 limão (grande)
1 colher (café) de sal - ou quanto baste
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1/4 xícara de alho poró
1 colher (chá) de páprica defumada
1 xícara de grão de bico cozido
Pimenta preta a gosto
1/2 colher (cha) de sal - ou quanto baste
1 pepino
1 cenoura
10 tomates cereja
1 cebola roxa
1 colher (chá) de pimenta síria
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (sopa) salsinha
Gergelim torrado a gosto
Bolinho de grão de bico
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola
3 dentes de alho
2 xícaras de grão de bico cozido
1 colher (chá) de sal
Pimenta preta a gosto
1/2 colher (chá) de páprica defumada
2 colheres (sopa) salsinha
1 colher (café) de cominho
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) farinha de aveia
Óleo para moldar
Carreteiro
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 cebolas
4 dentes de alho
1/3 xícara de tofu defumado - opcional
1 + 1/2 xícara de grão de bico cozido
1 colher (chá) de páprica defumada
1 xícara de tomate pelado
1 xícara de arroz
2 + 1/2 xícaras do caldo do cozimento do grão de bico/caldo de legumes ou água
1/3 xícara de azeitonas
Pimenta preta a gosto
Salsinha a gosto
DICAS TNM:
• Nosso forno é elétrico então tende a atingir a temperatura ideal mais rápido que o forno a gás. Se seu forno for a gás, pré-aqueça a 200°, por no mínimo 20 minutos
• Para preparações no forno como bolo, torta, pães, etc... não abra antes dos 20 minutos
🎬 Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita
SOBRE NÓS
🌈 Vocês são um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
🐄 Nós somos veganas? Sim
🏠 Onde moramos? Em Floripa
🌞 Quantos anos vocês tem? Temos 29 anos (se você estiver lendo isso em 2021)
👀 No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
🌱 Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
🍞 Mas e o pão e o macarrão que eu to vendo ali? Também são veganos, anjo
🤷♀️ Fica bom na Air Fryer? Não sabemos porque não temos kkk
❓Levedura nutricional é o mesmo que levedo de cerveja? Não, não confunda. Levedura é uma coisa, levedo é outra e tem sabores bem diferentes.
⚠️ E se eu trocar amendoim por berinjela e der errado, posso culpar o canal? Não aconselho. Segue direitinho que vai ser show!
Meninas, fiz transição pro vegetarianismo em novembro do ano passado. No começo, a gente fica meio preso a receita e o quadro O QUE COMEMOS HOJE me ajudou demaaaaaais a abrir a geladeira e despertar meu criativo!!! Hoje em dia, danço um samba de vegetais na hora de cozinhar kkkkk! Muita gratidão mesmo!
ESSA É UMAS DAS MELHORES COISAS QUE EU POSSO LER AQUI NESSE CANAL! Serio! Ler isso é um carinho no nosso coração! Obrigada, Eliude, por isso! Beijos mil pra vc e AH, SEJA BEM VINDA AO CLUBINHO! 💚💚💚💚💚
Não sou vegetariana ,mas como gosto de cozinhar e de presentear com alimentos feito por mim já vou fazer estas receitas tenho grão de bico congelado rs amo comer também 😢
Gostei de todas porque tudo que é feito com grão de bico.
meninasss! Fui pro vegetarianismo esse ano e esse mês comecei a pensar seriamente em ir pro veganismo. Estou praticamente em transição, excluí quase tudo de origem animal, inclusive produtos de higiene pessoal. Tenho 14 anos e vcs estão me ajudando e me inspirando muito com o veganismo. #govegan 💚
❤
Meninas, sabe oq deixaria o vídeo de vcs muito prático pra gente? Uma linha de tempo, facilitaria de mais na hora de fazer a receita pq aí é só a gente ir na descrição e clicar na receita que a gente quer fazer e ver ali rapidinho. Mas enfim o vídeo tá maravilhoso, mds ques receitas incríveis
Aquele lance que as pessoas comem e gravam. . Vocês deveriam fazer kkkk são bonitinhas comendo 🤓 Adorei as receitas. Grão de bico é meu problema...era! Valeu meninas 😸
Elas comem no final do vídeo 😀
Maravilhoso! Deixei o grão de bico de molho ontem e cozinhei hoje de manhã. Esse vídeo veio no momento certo kkkk
Nossaaaaaa aí simmm ❤️❤️❤️❤️
EBAAAAA
VAMOS FAZER PARA O ALMOÇO 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Já amei todas, porém me apaixonei pelos bolinhos!
Amo muito vcs🥰❤️
Eu tb salivei aqui nos bolinhos!
grão de bico é o alimento mais completo, versátil e maravilhoso possíveeel 😍
Tá impossível escolher, vcs arrasaram demais..😍😋😋
Melhor do que assistir receita boa é ter os ingredientes em casa, tenho grão de bico congelado 🙌😁😅😏
oooooo coisa boa 😍😍Mto obrigada, Rafa!!! Que bom que vc curtiu!! Beijos pra vc
Fiz o bolinho (mas no formato de hambúrguer) e ficou muito bom!
Concordo com a Flávia, todas as receitas aparentam estar divinas, mas o carreteiro... deu água na boca!!!
Esse carreteiro... tô aqui salivando!
Esse bolinho! 😍: Adicionei shitake na manteiga como recheio e ficou maravilhoso! Já fiz a mais e congelei
Adoro esses vídeos de três receitas aquele de pts até hoje virou a minha base aqui em casa.
Vocês são incríveis. Tirando o Tofu, porque não encontro com facilidade e/ou é muito caro. Quero fazer tudo. Qual das 3? O bolinho, eu acho. Beijos, obrigada por tudo e claro, mil lambeijos para o Chico (amado). Assim que possível, farei parte do clube.
Tofu = soja
Procura a receita, é facil
Ja estou indo fazer esse bolinho de grão de bico suas lindas!!!
Ebaaaa 😍😍😍😍😍
Amei as 3 receitas, vou fazer o arroz carreteiro primeiro!
Meus bolinhos já estão no forno! Só achei que ficou mais sequinho, por isso coloquei um pouco de água na massa pra desmanchar a farofinha que fica.
Amei essas três receitas! Gratidão mesmo! Vocês nos ajudam muito no cotidiano na cozinha! A criatividade vale muuuuitoooo!
Que Deus as Abençoe cada vez mais! Vcs são perfeitas, na cozinha, nas receitas, nas imagens, no som, a voz da Maria falando com o Chico é muito boa . Da Até para abrir um outro canal com o Chico😍😆😍😆😍😆😍😆 Parabéns!
Boa tarde eu amo as receitas e as explicações que vocês fazem amo vocês.
Ahhhh que coisa boa!! Mto obrigada ❤️❤️❤️
Eu ameeiiii!! Gostei mais do bolinho, mas com certeza vou fazer todosss 😍😍
Amo o 3 em 1 principalmente com leguminosas ❤️❤️❤️
Vocês se superam a cada vídeo! É, sem dúvida, o meu canal favorito! Obrigada por tanto!
Na moral, vocês são muito maravilhosas
❤️❤️❤️ Você que é!
Meninas!, que refletem no sorriso o brilho precioso do tesouro recebido do baú do núcleo familiar.
Adorei todas as receitas. O que mais eu gostei foi a do arroz!
Gostei do carreteiro tbém, vou fazer.
Fica muito bom 💚
Aqui em casa não pode faltar grão de bico, é a segunda leguminosa que mais amamos 😋🥰. Amei todas as receitas, mas creio que o bolinho e o arroz, são mais a gosto dos mais "enjoadinhos" de casa 🤭☺️. GRATIDÃO meninas, mas uma seleção de receitas deliciosas para nós, adorooooo!😍💚💚💚
Ah que delicia meu grão de bico tá de molho a 2 dias, obrigada pelas receitas queridas 🥰🥰🥰
Ameiii....meninas vcs acham q esse bolinho fica bom na airfryer ?
Já fiz na Air frier e fica bom sim, mas eu congelo primeiro
@@angelicaruban8995 valeu 😃
Amei as receitas, principalmente a salada cremosa. Nossa, deve ser uma delícia!!
Eu amoooo Tbm!!! Mto obrigada ❤️❤️
Vou testar o bolinho 👏🏽😍
Fica muito bom❤️❤️❤️
Hum... Que maravilha! Amo grão de bico! Com certeza vou gostar das três receitas! Bjs, K.
Quem é a estrela do vídeo? Grão de bico ou páprica defumada? Hahahhaha amo!!
Pode ser os dois??? hahahahahaahaha 😂😂😂😂
Fiquei dividida entre a salada e o arroz carreteiro. 🤤 Receitas incríveis! Obrigada meninas.
Que boom, tava sem ideia pra fazer
uhulll ❤️❤️
é uma delícia atrás da outra! Misericórdia... muito obrigado, meninas! Os vídeos são sempre extremamente prazerosos de assistir, tudo feito com muita dedicação, muito carinho, muito capricho. Amo! Vocês são tudo e mais um pouco, ansioso pro próximo vídeo 💖
Ahh mto obrigada, Rodrigo!! Que bom que vc tá curtindo 💖💖 É um prazer ter você aqui e agora no nosso clubinho!! Muito obrigada por fazer parte 💖💖 Beijos milll
eu to apaixonadooo nessas receitas, farei todas
Adoro grão de bico!!! Esse carreteiro deve estar maravilhoso!!!
Juro que ficou 💚💚💚💚
Parabéns vídeos bons não é cansativo e as receitas maravilhosas gratidão 😂😂😂 já ganhou mai uma escrita 😂😂😂
acordar com video novo do Ta Na Mesa é bom demaiss!! ❤❤
Ai que vídeo bom! Muito obrigada, meninas.. amei as receitas mas me encantei com essa salada! Ótima ideia, quero fazer em breve! E gostaria de entrar pro clube, assim q possível! 😘❤
A paz no coração de já ter um bocado de grão de bico de molho ♥️
As 3 acho que são ótimas, mas com certeza vou fazer o carreteiro
Essas foram as melhores receitas com grão de bico aqui do UA-cam. Parabéns meninas, vocês saíram do senso comum para receitas com esse grão, muito além do falafel ou omelete.
Não sou mt fã de salada, mas olha... essa do vídeo tá linda demaisss! Arrasaram 🥺🙏
Ficou tão boa!! Mto obrigada!!! ❤️❤️❤️
Ainda bem que comprei grão de bico ontem 😍
Isso é bommmm demais ❤️❤️❤️❤️❤️
Vídeo perfeito. O próximo poderia ser com soja né Só sei fazer leite e tofu que dão bastante trabalho
As três receitas perfeita gostei de todas obrigado farei todas 👏👏👏
Amo receitas com grão de bico! Essas vão pro meu caderninho de receitas, gratidão meninas😘
Queria mais vídeos desse quadro :( com todos os tipo de feijões, nossas proteínas vegetais queridas né.
Acho q eu tava adivinhando, cozinhei grão de bico ontem 😍😍😍
Aaaa amo esse quadro
Ebaaa ❤️❤️❤️❤️
Adoro grão de bico e adoro aprender receitas com ele! Obrigada meninas 😘
Nós que agradecemos, Carol 😍😍😍😍 Beijos mill
Amooo esse tipo de vídeo, receita simplemente perfeita!
ebaaaaaa 💖💖 Mto obrigada, Tata
Meninaaaaaas que maravilha de carreteiro é este?? Gratidão por esta receita maravilhosa. Desejo muito sucesso, amor e união ❤❤
Receitas incríveis, já quero testar
❤️❤️❤️❤️❤️ Ebaaaa!! Coisa boa!!!! Muito obrigada!!
Amei toooodas as receitas. Obrigada amadas🥰
Mais três receitas aqui pra casa. Tava cansado de fazer só pasta de grão de bico já! xD Muito obrigado gurias!
Boa idéia meninas!
Adoro ver a Flávia experimentando hummm
Não sabia que podia congelar tofu.
Vocês me ajudam muito na minha cozinha vegetariana.
Vocês são demais!
Em choque com essas receitas. Tô com um pote de grão de bico cozido e congelado, sem saber o que fazer. Agora já sei, vou fazer o carreteiro primeiro🤤
Qdo puderem , ensina casquinha de laranja cristalizada.
casquinha de laranja, anotado 💚
Gosto muito das receitas de vocês acompanho sempre e são bem facéis.
Fiquei morrendo de vontade de provar essa salada! Está com uma cara ótima!!!
Bom dia! Achei as receitas maravilhosas!
Ahh que coisa boa! Mto obrigada, Nilza! Beijoss 😍
Esse bolinho é simplesmente divino, já fiz, agora falta os outros 2, obrigada!! 😘
Gratidão pelas receitas
Adorei tudo, mas essa salada... passei vontade aqui viu. Vou fazer. 🤗
Vou fazer o arroz e o bolinho com certeza!! Amo bolinho!
Coloco grão de bico na minha sopa de legumes, fica uma delícia. Ingrediente maravilhoso.
Delicia tbmm 💚💚
Não sou vegano. Mas provei algumas receitas com grão de bico, e amei. Tem gosto de amendoim, sei lá.
Então vim aqui ver o vídeo.
Top.
Essa salada cremosa deve ser ótima pro meu Natal vegano. Já vou anotar a receita
Que perfeição!! Já quero fazer esse bolinho ♡
Meninas, arrasaram com as 3 três receitas maravilhosas, amei 😍😋💚
O sal temperado como faz?
Beijos meninas e pra o Chico lindo 😍
Fiquei desejando o bolinho...ée essa salada que parece uma delicia demais... Vou fazer
Vou tentar o bolinho
No cardápio de amanhã aqui em casa já está a salada cremosa de grão de bico!!
Qual a receita preferida? Todas!!!! Certamente!!
Obrigada, mais uma vez, gurias!!
Comecei a comer grão de bico 😋 achei delícia,vou fazer as suas receitas 😋😋😋
Que receitas perfeitas meninas. Amei . ❤👏🙏🤤
Eu gostei de todas, mas achei muito boa o bolinho.
Obrigada! Nota 1000
😘😘😘 Oi Chico fofo 😘
Gnnnnt, que carreteiro maravilhosoooo e eu assistindo esse vídeo a uma hora da madruga 😁já quero fazer 😁😁😁😁👏👏👏👏👏👏Parabéns meninas, vcs arrazam!!!
Hum que delicia amo grão de bico adorei todas ,Parabéns gatinhas
Acho q vcs não fazem comida, fazem mágica!! Show!!!!
Gostei muito das receitas. Fiz os bolinhos e o carreteiro. Ficou muito bom.
To com água na boca, já vai o grão de bico pro molho,o carreteiro com certeza vou fazer,adoro receita prática e saudável
Eu estava precisando tanto de receitas com grão de bico
Não sei qual das 3 receitas gostei mais, eu amo salada com grão de bico e esse bolinho ficou muito lindo e douradinho 😍 Obrigada por mais um vídeo incrível meninas e falô valeu!
Maravilhosas e suas receitas sensacionais!!!!!!
Choveu grão de bico na horta dessas meninas,fiquei salivando e querendo muito esse bolinho e salada 😋😋😋😋🤩
Eu amei todas, mais o bolinho!!!!!! 😍
Heyy! Fiz a saladinha de grao de bico e ficou divina!!! Obrigada meninas!
Gente, tô morrendo aqui com essa salada cremosa!!! Que delícia ficou! Acabei de fazer e estou apaixonada! Muito obrigada meninas, vcs são demais!!!
Essas receitas ficaram realmente maravilhosas.
Eu amei o bolinho… vou começar a fazer agora!
Meninas, olá!!! Eu amei as três receitas 😋😋😋
Essa salada dá pra comer com uma torradinha ou pão árabe... E como eu gosto muuuuito de milho, acrescentaria milho no arroz... 😋😋😋
😂😂
Muito eu.. "e o milho? Gente põe milho."
A louca do milho.. 😅
Hummmm, amo grão de bico!!!!
A gente tbmmm 💚💚💚💚
Amei as 3 receitas, vou fazer as 3 receitas
Com certeza vou fazer o bolinho
uhulllll ❤️❤️❤️❤️
Estou aqui aguando pelas três. 😋
Acho que vou gostar mais do bolinho.
Fica muito bom 💚💚💚