Onde é o endereço? Eu moro no Rio Grande RS em frente quase á rodoviária Nova e oreciso q me entregue todos dias 2 marmitas veganas...não conheço ninguém aqui por perto
Meninas eu adoro os vídeos de vocês, sei que o UA-cam está péssimo com entrega e todo criador de conteúdo está reclamando da queda de visualizações, mas por favor NUNCA desistam do canal!!! Vocês ajudam demais os novos veganos e difundem o veganismo de uma forma muito leve e acessível. Vocês são maravilhosas ❤️❤️❤️❤️ obrigada por tudo e um beijo no Chico!
Vou fazer para o meu sogro q é adventista ele é viúvo e acaba comendo as mesmas coisas porem agora isso vai mudar, pq eu estou disposta a fazer variedades de comida para ele 🎉 muito feliz por este vídeo de vc obrigada vai ser muito útil, já q ele tem 80 anos e esta com alteração na próstata obrigada Deus abençoe menas
Assistindo o vídeo marmitando na hora da janta do trabalho, hahaha. Sou marmiteira meeeesmo. Eu ando bem viciada em fazer uma comidinha de panela só combinado um grão e um cereal (hj é ervilha com arroz integral tudo amarelinho de açafrão e cenoura haha) + legumes assados + alguma verdura refoga com alho. Vou modificando cada uma dessas coisas na semana. Daí poucas preparações pras marmitas da semana inteira (não ligo de comer a mesma janta todo dia). No almoço em casa vario mais e como uma salada fresca. Na janta trago uma marmitinha de frutinha picada com aveia tbm. Vou usar algumas combinações de vcs, tava precisando de novas haha ❤️
É tudo o que eu estava aguardando. E principalmente, pela primeira vez, tenho todos os ingredientes!!!! Valeu!!! Eu coloco a data, o nome do preparo e, por fora da geladeira, faço uma listinha (kkk). Beijos para vocês e lambeijos para o Chico.
@@TNMVEGG sem dúvida. Amo acompanhar vocês, o Chico, e essas receitas maravilhosas. Principalmente para mim, pois não tenho criatividade culinária. Beijos
Excelente essa playlist MARMITAS, traz muitas ideias de comida simples, nutritiva, bonita e afetiva, ótimas combinações! Por favor, tragam mais videos para essa playlist!!🥦🍅🥕🌎💚
Sou marmiteira e, claro que quero mais vídeos de marmita no canal. Adorei as preparações, principalmente esse purê que já tinha ficado com vontade de fazer desde que eu vi no vlog da semana passada.
Estava tão desanimada de cozinhar ultimamente… resolvi seguir o tutorial de vocês e tô muito feliz!! Ficou uma delícia, prático de fazer e temperos variados e deliciosos, obrigada!
Meninas, façam mais vídeos assim! Me ajudaram demais. Fiz as receitinhas (exceto a de proteína de soja) e minha filhinha de 5 anos, que decidiu ser vegetariana desde o ano passado, amou! Ela tem um paladar bem complicado e essas ideias salvaram aqui pra variar as refeições dela.
Vou fazer hoje! Só não vou fazer as ervilhas porque não sou muito fã, vou substituir por um refogadinho de cogumelo paris. Só queria sugerir, para ficar mais claro, vocês lembrarem de dizer tipo "grão de bico já cozido", pra gente não esquecer que tem esses processos anteriores. Amei muito, obrigada!
21/07/2024 - Dicas úteis para a eternidade deste vídeo. Bora encarar o fogão. Antes de enviar comentário quero deixar um SUPER GRATIDÃO. TNMvegg sempre foi minha inspiração. E a jovialidade de vocês é também inspiradora. Parabéns.
meninas, seria ótimo um vídeo de vcs falando sobre a experiência de socialização que vcs tem msm sendo veganas. Eu, por exemplo, sofro muito quando saio com meus amigos, me sinto um peixinho fora d'água e smp sinto que estou atrapalhando pq eles querem achar um restaurante que tenha opção pra mim, mas eu moro em uma cidade muito pequena e literalmente NAO TEM, a nao ser que seja salada. Eu já viajei e foi muito difícil pq eu n soube me programar. Vcs tem dicas de como passae por isso? Eu já estou comendo antes de sair de casa e indo pra os lugares só pra acompanhar mas fico vendo todo mundo comendo e fico me sentindo sozinha. Festa de aniversário nem se fala, eu estou bem perdida. o natal está chegando e eu estou com medo de passar por isso, minha família é bem grande e algumas pesaoas ficam zoando comigo e dizendo que é frescura minha e a minha avó nuncaaa entende oq eu sou e acaba trazendo comida pra mim que não é vegana e eu fico mal por não aceitar o que ela fez pra mim com tanto carinho (ela é um amor de pessoa, é velhinha e acaba se esquecendo que eu sou vegetariana estrita)
Que vídeo maravilhoso, meninas. AMEI. Sou marmiteiro com orgulho e achei TU-DO esse tipo de vídeo. Tragam sempre que der, por favor. Imagino o trabalho que dá mas ajuda a gente demais. ♥️ Beijo em vocês e nesse deuso do Chico. 🫰🏻✨
Ah! Como é bom ver vídeo de marmita!!! São sugestões saudáveis e muito práticas! E quem não quiser fazer uma saladinha nova todos os dias, as receitas de picles 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Amo vcs♥️♥️♥️
Amo acompanhar este canal. Estou mudando o meu jeito de cozinhar... Não sou vegana nem vegetariana... Mas as receitas de vcs são bem nutritivas... Cansada das comidas tradicionais: lasanha, fritura, sempre as mesmas coisas... Aqui é idéia top de linha. E meu paladar está amando já que amo comer coisas diferentes! Amei a idéia do purê
Eu sou marmiteirooo! Quando for possível, esses vídeos são ótimos! Mas entendo que são difíceis de fazer, e de qualquer forma todos os vídeos do canal são bons demais :D
Como a ervilha e o grão de bico também são fontes de proteína, você poderia fazer mais desses dois do que de soja e assim faria menos marmitas com a soja e mais das outras :)
Dedicar uma tarde a fazer marmitas para semana salva vida. Usei de plástico por muitos anos, à duas semanas escolhi usar uma de vidro, e no sábado partiu. Amei vídeo
Eu amo esse tipo de vídeo, estou querendo começar a fazer marmitas para a semana ou até duas semanas e ficar meio livre da cozinha, parar de cozinhar todos os dias e adoro esse tipo de vídeo pq a gente que cozinha muito chega uma hora que está meio sem ideias né.
Que vídeo meninas, parabéns! Ideias bem acessíveis e práticas. Eu também prefiro usar pote de plástico, algumas coisas acabam formando gelo e expandindo no congelamento, já rachei um pote de plástico no freezer, se fosse de vidro provavelmente teria quebrado 😅. Obrigada por mais esse vídeo lindo meninas, falô valeu!
Amei o vídeo! Muito obrigada meninas. Quanto aos potes de plástico, eu também prefiro potes de plástico para congelar. Já aconteceu aqui em casa de esquecer de tirar feijão um dia antes do congelador, e aí se o pote é de plástico da para dar uma apertadinha no fundo e jogar direto na panela para esquentar. Com um pote de vidro não dá para fazer isso.
Vocês podiam fazer sempre vídeo de marmitas
Simmm
@@stephanyfreitas3090foqo
Onde é o endereço? Eu moro no Rio Grande RS em frente quase á rodoviária Nova e oreciso q me entregue todos dias 2 marmitas veganas...não conheço ninguém aqui por perto
Meninas eu adoro os vídeos de vocês, sei que o UA-cam está péssimo com entrega e todo criador de conteúdo está reclamando da queda de visualizações, mas por favor NUNCA desistam do canal!!! Vocês ajudam demais os novos veganos e difundem o veganismo de uma forma muito leve e acessível. Vocês são maravilhosas ❤️❤️❤️❤️ obrigada por tudo e um beijo no Chico!
Amei.
Faz quase um ano que eu cozinho só no domingo. Deixo todas as marmitas que vou levar para o trabalho prontinhas. É uma paz no coração kkkkkkkk
A semana fica muito mais tranquila né? 🤩
9:10 não estranha deixar dentro da geladeira sem congelar?? Eu vou fazer 9 para o meu filho, mas não quero congelar.
A marmiteira de plantão aqui AMOU essas ideias, valeu meninas!
Obaaa, agora só colocar em prática nas próximas Marmitas 🥰
@@TNMVEGG COM CERTEZAAA
Vou fazer para o meu sogro q é adventista ele é viúvo e acaba comendo as mesmas coisas porem agora isso vai mudar, pq eu estou disposta a fazer variedades de comida para ele 🎉 muito feliz por este vídeo de vc obrigada vai ser muito útil, já q ele tem 80 anos e esta com alteração na próstata obrigada Deus abençoe menas
Sou adventista também, e vegetariana. Parabéns pela sua iniciativa de aprender um prato diferente para o seu sogro.
Eu tb amei sou Tb Adventista de Tucurui Pará. Muito bom essas marmita saudáveis amo
Marmita pronta da uma paz no coração!rsrs
Amei gente
Verdade Isabella 🤩🌟
Assistindo o vídeo marmitando na hora da janta do trabalho, hahaha. Sou marmiteira meeeesmo. Eu ando bem viciada em fazer uma comidinha de panela só combinado um grão e um cereal (hj é ervilha com arroz integral tudo amarelinho de açafrão e cenoura haha) + legumes assados + alguma verdura refoga com alho. Vou modificando cada uma dessas coisas na semana. Daí poucas preparações pras marmitas da semana inteira (não ligo de comer a mesma janta todo dia). No almoço em casa vario mais e como uma salada fresca. Na janta trago uma marmitinha de frutinha picada com aveia tbm. Vou usar algumas combinações de vcs, tava precisando de novas haha ❤️
Que prática 😃👏🏻👏🏻👏🏻
Amo vídeo de marmitas! Sugestão: não só marmitas de almoço/ jantar, mas tbm de lanches ou lanche + almoço
Simplesmente, vocês salvaram minha semana com esse vídeo!!!! FADAS ACESSÍVEIS!!!
Que bom que gostou Ju 😍 Ficamos mega felizes
Eu sou marmiteira!
Faço 25 marmitas todo sábado para a família. Ufa, não é fácil!
Bora ter marmita no canal 1 x por mês! 🤩
É tudo o que eu estava aguardando. E principalmente, pela primeira vez, tenho todos os ingredientes!!!! Valeu!!! Eu coloco a data, o nome do preparo e, por fora da geladeira, faço uma listinha (kkk). Beijos para vocês e lambeijos para o Chico.
Obaaa que bom que gostou Ana 🥰 Agora é só colocar em prática nas próximas marmitas 🥰
@@TNMVEGG sem dúvida. Amo acompanhar vocês, o Chico, e essas receitas maravilhosas. Principalmente para mim, pois não tenho criatividade culinária. Beijos
Caramba! Vcs não existem, é muita simplicidade e perfeição juntas, não tem nem desculpa, ingredientes mega acessíveis 😍
Lindinhas....xonada Aki....do nada achei vcs e amei...esse jeito alegre e sempre com amor e carinho com a mãe....me chocou.
Assisti o vídeo comendo pipoca, bebendo chocolate quente e muito animada pra voltar a comer marmitas. Muito bom o vídeo meninas.
Não sou marmiteira ,mas gosto demais desse tipo de conteúdo !! E sim ,deve ser bem trabalhoso fazer ...👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰
Excelente essa playlist MARMITAS, traz muitas ideias de comida simples, nutritiva, bonita e afetiva, ótimas combinações! Por favor, tragam mais videos para essa playlist!!🥦🍅🥕🌎💚
Sou marmiteira e, claro que quero mais vídeos de marmita no canal. Adorei as preparações, principalmente esse purê que já tinha ficado com vontade de fazer desde que eu vi no vlog da semana passada.
Obaaa 🤩 Que bom que gostou 😍 vamos trazer mais 🥰🥰 Obrigada
Estava tão desanimada de cozinhar ultimamente… resolvi seguir o tutorial de vocês e tô muito feliz!! Ficou uma delícia, prático de fazer e temperos variados e deliciosos, obrigada!
Meninas, façam mais vídeos assim! Me ajudaram demais. Fiz as receitinhas (exceto a de proteína de soja) e minha filhinha de 5 anos, que decidiu ser vegetariana desde o ano passado, amou! Ela tem um paladar bem complicado e essas ideias salvaram aqui pra variar as refeições dela.
Tudo que eu precisava na minha vida agora era esse vídeo!!! Rs
Aaaa que bom ler isso Laura 🥰
Eu amo vídeo de marmitas 😍😍😍😍
Uhulll 🥰
Amo marmita, sou marmiteira, adorei o vídeo. Anotei tudo kkkk As vezes faltam ideias e criatividade. Deus abençoe vocês.
A paz que dá cozinhar assim 🥹🥹 perfeitas! Obrigada por esse vídeo 🤍
Obrigada Gabriela 😍 Que bom que gostou
Vou fazer hoje! Só não vou fazer as ervilhas porque não sou muito fã, vou substituir por um refogadinho de cogumelo paris. Só queria sugerir, para ficar mais claro, vocês lembrarem de dizer tipo "grão de bico já cozido", pra gente não esquecer que tem esses processos anteriores. Amei muito, obrigada!
Que vídeo satisfatórioooo
Essa ervilha ensopado me deu água na boca
Elas entregam tuuudooo
21/07/2024 - Dicas úteis para a eternidade deste vídeo. Bora encarar o fogão. Antes de enviar comentário quero deixar um SUPER GRATIDÃO. TNMvegg sempre foi minha inspiração. E a jovialidade de vocês é também inspiradora. Parabéns.
Nao sou marmiteira !!Mas adoro os vídeos de vocês !!Assisto todos !!Um beijinho para vocês de Lisboa .😘😘👏👏👏
Obrigada Luzia 😍 As dicas funcionam para o dia dia também 💪
Amei as marmitas, mas o melhor, sem dúvida, é o Chicoooooo
meninas, seria ótimo um vídeo de vcs falando sobre a experiência de socialização que vcs tem msm sendo veganas. Eu, por exemplo, sofro muito quando saio com meus amigos, me sinto um peixinho fora d'água e smp sinto que estou atrapalhando pq eles querem achar um restaurante que tenha opção pra mim, mas eu moro em uma cidade muito pequena e literalmente NAO TEM, a nao ser que seja salada. Eu já viajei e foi muito difícil pq eu n soube me programar. Vcs tem dicas de como passae por isso? Eu já estou comendo antes de sair de casa e indo pra os lugares só pra acompanhar mas fico vendo todo mundo comendo e fico me sentindo sozinha. Festa de aniversário nem se fala, eu estou bem perdida. o natal está chegando e eu estou com medo de passar por isso, minha família é bem grande e algumas pesaoas ficam zoando comigo e dizendo que é frescura minha e a minha avó nuncaaa entende oq eu sou e acaba trazendo comida pra mim que não é vegana e eu fico mal por não aceitar o que ela fez pra mim com tanto carinho (ela é um amor de pessoa, é velhinha e acaba se esquecendo que eu sou vegetariana estrita)
Que vídeo maravilhoso, meninas. AMEI. Sou marmiteiro com orgulho e achei TU-DO esse tipo de vídeo. Tragam sempre que der, por favor. Imagino o trabalho que dá mas ajuda a gente demais. ♥️
Beijo em vocês e nesse deuso do Chico. 🫰🏻✨
Ah! Como é bom ver vídeo de marmita!!! São sugestões saudáveis e muito práticas!
E quem não quiser fazer uma saladinha nova todos os dias, as receitas de picles 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Amo vcs♥️♥️♥️
Amo acompanhar este canal. Estou mudando o meu jeito de cozinhar... Não sou vegana nem vegetariana... Mas as receitas de vcs são bem nutritivas... Cansada das comidas tradicionais: lasanha, fritura, sempre as mesmas coisas... Aqui é idéia top de linha. E meu paladar está amando já que amo comer coisas diferentes! Amei a idéia do purê
Adoro este tipo de vídeo... Não sou marmoteira...mas adoro ver suas receitas
Eu amei! Sou marmiteira com orgulho 😅. Obrigada pelas dicas e opções para variar as marmitinhas da semana. ❤
Essa receita de PTS é incrível! Já fiz várias vezes ♡
Assisti poucos vídeos do canal, amo vídeo de marmita kk vim correndo
Tem outros de marmita por aqui, você já viu? 🤩🤩🤩🤩
Eu sou marmiteirooo! Quando for possível, esses vídeos são ótimos! Mas entendo que são difíceis de fazer, e de qualquer forma todos os vídeos do canal são bons demais :D
O vídeo da minha salvação. Eu amo demais essas meninas. O q seria de nós sem vcs? ❤😍😘
Que video mais delicioso! Não sou vegetariano ou vegano, mas amei, vegetais/legumes são fundamentais numa refeição! Eu adoro 😋
arrasaram!
Eu não faço marmitas, mas esses vídeos ajudam muito a organizar a comida pra semana!
Mais videos de marmitas por favor
Encontrei esse vídeo hoje! Que maravilha! Queria poder dar 1000 likes nele!! Gratidão!!!
Comecei a fazer marmitas mês passado e as ideias nesse vídeo são fáceis, gostosas, acessíveis e muito maravilhosas assim como vocês, meninas.
ai deu fome hahaha preciso fazer essa seleta de legumes porque deu agua na boca demais
Vídeos como esse são sempre muito bem vindos 😋😋😋😋
Muito bom saber Claudia 🥰 Obrigada
Fiz hoje, levou exatas duas horas para preparar e ficou tudo uma delicia!
Meu tipo preferido de vídeo!!!!! Muito bom marmitinha vegana
Porfaaa mais vídeos de marmita
Amei !!!!!
Receitas Nutritivas, saborosas e Sem sofrimento Animal !!!!
Gratidao !!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
eu amo vocês!!!!!!!!! eu sei que tá cheio de vídeo de marmita aqui mas por favor tragam mais ahahahahah
Vídeos assim são super úteis! Se eu não quiser comer a soja todos os dias, o que vocês recomendam pra substituir?
Como a ervilha e o grão de bico também são fontes de proteína, você poderia fazer mais desses dois do que de soja e assim faria menos marmitas com a soja e mais das outras :)
Ameiiiii parabéns!!! Marmitas sem sofrimento animal🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
Continuem com as marmitinhas 💚
Bora simbora.... Chegando no canal
Gostei da terceira marmita
E na sétima colocar beterraba
Que otimas ideias! Vou tentar esse fim de semana
Adorei o esmalte de Flávia! ❤️
Aaa muito obrigada 🤩
Por isso eu amo a culinária indiana, totalmente vegetariana e bem temperada. Eu adoro
Que receitas ótimaaas ❤ vou fazer
Vou amar ter vídeo de marmita, uma vez ão mês.
Super like
Dedicar uma tarde a fazer marmitas para semana salva vida. Usei de plástico por muitos anos, à duas semanas escolhi usar uma de vidro, e no sábado partiu. Amei vídeo
O tanto que esse vídeo me ajudou, nn dá pra escrever aqui. Por mais vídeos assim.
Que coisa ter te ajudado Malu 🥰😍
Eu amo esse tipo de vídeo, estou querendo começar a fazer marmitas para a semana ou até duas semanas e ficar meio livre da cozinha, parar de cozinhar todos os dias e adoro esse tipo de vídeo pq a gente que cozinha muito chega uma hora que está meio sem ideias né.
Por mais marmitas veganas!!!!
Cair de paraqueda estou gostando
Vocês poderiam fazer um vídeo experimentando proteínas em pó
Por mais vídeos de marmita 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
melhores marmitas desse UA-cam
Que vídeo meninas, parabéns! Ideias bem acessíveis e práticas. Eu também prefiro usar pote de plástico, algumas coisas acabam formando gelo e expandindo no congelamento, já rachei um pote de plástico no freezer, se fosse de vidro provavelmente teria quebrado 😅. Obrigada por mais esse vídeo lindo meninas, falô valeu!
Tragammmm mais vídeos de marmita ❤️
pode disponibilizar a lista de compras por favor?
era o que eu precisava! Gratidão!!!
Arrasaram meninas!!!!💚🌱
Muito obrigada 🥰
Uhullll eu amo uma marmita 🥰
Que delícia! E variedade! Deu vontade de comer todas!
Mais vídeos de marmitas meninas pfvrrr
vale muita pena!!! mais, mais. Muita Paz e Amor from Upstate NY.
Obaaa que bom que gostou 🤩 amo NY
Amei as marmitas, por favor traz mais vídeos assim para o canal.
Eu sou marmiteira! Super vou usar as ideias! Amei, obrigada meninas!
Oba!!!!
Amei!!! Estou no fim da gestação e estava buscando idéias pra congelar para o pós-parto. Obrigada meninas!!!
Eu estava procurando receitas saudável e essas são maravilhosas.
Gostei muito porque, é feita com ingredientes que são fáceis de achar aqui na cidade aonde eu morro obrigado
Queeee bom que gostou 😍 obrigada 🤩
Amei 💚🌿💚🌿💚
PS: as minhas nunca duram tanto, nem dá tempo de comer as antigas primeiro rsrs elas acabam sempre sendo do mesmo "lote" 🤭🤭🤭
Só pelo visual , já amei....
E sim sou marmiteira.
Marmita pronta é vida! Adorei!
Verdadeee 😍
Muito obrigada ❤ simples e acessível
Ameeeeei!!! Façam mais vídeos assim, por favorrr!!! Sou marmiteira kkkkk
Amei o vídeo! Muito obrigada meninas. Quanto aos potes de plástico, eu também prefiro potes de plástico para congelar. Já aconteceu aqui em casa de esquecer de tirar feijão um dia antes do congelador, e aí se o pote é de plástico da para dar uma apertadinha no fundo e jogar direto na panela para esquentar. Com um pote de vidro não dá para fazer isso.
Que paz não precisar cozinhar na semana 🙌🏻 obrigada pelas dicas de ouro ✨
Simmmm é um tudo 😍😍😍
Amei esse vídeo meninas. Adoraria que vcs fizessem um tour pelo freezer de vcs . E dando muitas dicas do que congelar pra facilitar o dia a dia.
Amei...parabéns!!!
Tds deliciosas, bem coloridas, amei😋🌹🙏
Deu uma vontade de comer essas marmitas deliciosas e bonitas PARABÉNS e obrigada.um abração.
Amei esse vídeo. Por favor façam mais preparações com a ervilha congelada, tenho muitas dúvidas do que fazer com elas haha ❤
Vcs arrassam mesmo né.....
Obrigada 🤩
Obrigada meninas!! A marmiteira que habita em mim amouuuu! É sempre bom ter novas ideias para variar as marmitas/refeições
A comida que vocês preparam parece ser ma-ra-vi-lho-sa! Fico aguando. Amo vídeo de marmitas e de mercado. Inscrita nova por aqui.