누워서 간편하게 할 수 있는 이상근 스트레칭

이상근증후군을 예방하고, 완화하기 위해❤
누워서 간편하게 따라하실 수 있는 스트레칭을 준비했습니다!
김성환 센터장님과 함께 왕 간단한 이상근 스트레칭 해보세요!
#이상근 #이상근스트레칭 #엉덩이스트레칭

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