Laba diena. Ar esate ikėlusį video su mitybos rekomendacijomis planuojančioms pastoti, jau besilaukiančios bei augančioms jau atžaloms po nujunkimo. 3-6 -čių mityba ir įpročių formavimas itin svarbus. O gal planuojate netolimoje ateityje?
Ne, nesu. Ateityje padarysiu. Bet tie planai skiriasi. Visai jaunai ir sveikai vienoks, o jei valgė nelabai sveikai ir jau virš 30, tai reiktų šiek tiek kitokio. Labai retai, bet būna pernelyg daug estrogenų, šiaip gerai jų turinčių augalų pavartoti prieš pastojant, sėmenų ar šalavijo. Galima būtų aptaryi, bet viskas individualu. Sukapti atsargas geležies, kalcio reiktų, jei jos "ant ribos" ir kt. Tikrai įdomi tema. Ačiū
Dėkoju už video ❤️🌺. Kausau organizmo. Kai yra noras, valgome namų gamybos saldaus pieno sūrį ir fermentinį - kietąjį sūrį patarkavimui ant kai kurių patiekalų. Beje, stengiuosi prisimimti ir maistą, kurį valgau pasilaiminti 👐🏻.
Ačiū Jums.
Sveiki,gerb.Dalia🌺Dèkui už jūsų darbą👍👍👍🌻🌻🌻🌻🌻
👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🙈
Dėkoju
Laba diena. Ar esate ikėlusį video su mitybos rekomendacijomis planuojančioms pastoti, jau besilaukiančios bei augančioms jau atžaloms po nujunkimo. 3-6 -čių mityba ir įpročių formavimas itin svarbus. O gal planuojate netolimoje ateityje?
Ne, nesu. Ateityje padarysiu. Bet tie planai skiriasi. Visai jaunai ir sveikai vienoks, o jei valgė nelabai sveikai ir jau virš 30, tai reiktų šiek tiek kitokio. Labai retai, bet būna pernelyg daug estrogenų, šiaip gerai jų turinčių augalų pavartoti prieš pastojant, sėmenų ar šalavijo. Galima būtų aptaryi, bet viskas individualu. Sukapti atsargas geležies, kalcio reiktų, jei jos "ant ribos" ir kt. Tikrai įdomi tema. Ačiū
Kuriuos sūrius labiau mėgstate, o gal ir gaminate?
Taip, gaminu. Varškės sūrius. Rečiau saldaus pieno sūrius.
Dėkoju už video ❤️🌺.
Kausau organizmo. Kai yra noras, valgome namų gamybos saldaus pieno sūrį ir fermentinį - kietąjį sūrį patarkavimui ant kai kurių patiekalų. Beje, stengiuosi prisimimti ir maistą, kurį valgau pasilaiminti 👐🏻.
Nevartoju jokių pieno produktų
Jei esate veganė, šaunu. Jei mėsą vartojate, pagalvokite, kas geriau. Galvoju, kad nieko iš gyvūninės kilmės nevartojate, sveikinu
Nesu vegane ,bet gyvulinės kilmės riebalų nevartoju.
Daugiau taikau MM ( Anthony William metodą)