Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 708

  • @CaveMansTech
    @CaveMansTech  4 роки тому +11

    Друзья, таймкоды и ссылки тут. Рекомендую ознакомиться с роликами:
    - ПЛЕЙЛИСТ: всё про отёки
    ua-cam.com/play/PLo5QwAM6HNwImbF4PvA8Ur2BWNnbEkExX.html
    - ПЛЕЙЛИСТ: жиры в питании
    ua-cam.com/play/PLo5QwAM6HNwIImUo4exScLdFx7FPBzJa7.html
    - Отеки - почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Гипотония и гипертония
    ua-cam.com/video/qiOvU2iMdug/v-deo.html
    - Как избавиться от отеков. Лечим почки. Баня. Почему желтая моча это хорошо?
    ua-cam.com/video/WtvUG4MfSWo/v-deo.html
    - Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки
    ua-cam.com/video/6SUmiV0iCZY/v-deo.html
    - Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники
    ua-cam.com/video/i2VBlrtSjGw/v-deo.html
    __________________________________
    ТАЙМКОДЫ:
    0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: отеки, ожирение, соли и минералы.
    1:41 Что такое водно-солевой баланс? Роль воды в организме.
    4:03 Водно-солевой обмен. Дисбаланс. Соли и микроэлементы.
    6:31 Мозг: центр жажды. Откуда берутся отеки? Водно-солевой обмен.
    8:03 Почему нельзя отказываться от соли? NaCl: важность в обменных процессах тела.
    9:36 Почему беременных тянет на "солененькое"? Соленая еда и баланс воды в теле.
    10:49 Зачем потреблять соль и минералы?
    12:23 Как поддерживать водно-солевой баланс? Рекомендации.
    15:20 Почему я потею? Нарушение работы почек. Если вода не выводится из организма.
    18:05 Факты: водно-солевой баланс, роль соли, отеки.

    • @vatrooshka
      @vatrooshka 2 роки тому

      Сколько пить в сутки?

  • @Александр-н4о7н
    @Александр-н4о7н 9 років тому +559

    как же человек ответственно и профессионально подошёл к своему блогу.....

  • @vladzimin3915
    @vladzimin3915 4 роки тому +149

    Пьешь воду- отекаешь, не пьешь- отекаешь. Ешь соль- отекаешь, не ешь- отекаешь. Спасибо за информативное видео.))

    • @ПриправаГорчичная
      @ПриправаГорчичная 4 роки тому +5

      Тоже не пойму. Так как же быть?

    • @OlgaKuznechik
      @OlgaKuznechik 4 роки тому +16

      Ну что непонятного? Он продает изотоники, Вот их и надо пить😏 хотя вот бесплатная замена - физрамтвор, не благодартите) с другой стороны глупо думать, что жир это отек 😂 он через 6 лет по моему забыл про это видео

    • @ПриправаГорчичная
      @ПриправаГорчичная 4 роки тому +8

      @@OlgaKuznechik так все-таки целлюлит это жир или отек? И если жир, почему он есть у худых девушек?

    • @OlgaKuznechik
      @OlgaKuznechik 4 роки тому +13

      @@ПриправаГорчичная если говорить про обычную ситуацию то это жир конечно)) а выглядит так потому что у женщин крепление кожи другое. А у худых есть, потому что жир на ногах и попе у женщины есть почти всегда, кроме крайних случаев.

    • @ТатьянаБезуглова-й5б
      @ТатьянаБезуглова-й5б 4 роки тому +1

      Вот-вот! Где она- Золотая Середина?

  • @kelo_gram
    @kelo_gram 11 років тому +172

    Борис полезное дело делаешь! Очень полезная, а главное не из пальца высосанная информация. У твоего блога большое будущее! Спасибо.

  • @светланатрегубова-в8б

    Очень правильные и грамотные видео -БРАВО!!!!!!!!!!! Борис ВЫ МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!! БЛАГОДАРЮ !!! Греция!

  • @yoda6467
    @yoda6467 11 років тому +259

    Борис привет! Сделай, пожалуйста, выпуск про жиросжигатели. Сделай разбор USPlabs, OxyElitePro, как ты умеешь. Очень интересно.
    Жмите палец вверх, кому интересно, чтобы он увидел.

  • @illarion6
    @illarion6 10 років тому +1

    Огромная благодарность!
    Редко можно встретить человека умного с отличной дикцией, это вы Борис!
    Удачи вам в вашем благородном деле, здоровья, любви и благополучия !

  • @simonaperez1475
    @simonaperez1475 5 років тому +41

    Кстати, моя бабушка прожила 95 лет , она пила конечно , воду из колодца , стакана может 2-3 в день . Остальное чаи , травНые , молоко , яблочки , овощи и тд )) сухая бодрая старушка .

    • @oleksandrlapshin9739
      @oleksandrlapshin9739 2 роки тому +2

      А ела бабушка, как мы, много сладкого, много углеводов, мало овощей, кофе, алкоголь...

  • @alisag1590
    @alisag1590 Рік тому +1

    Ну хоть бы один врач так объяснил! Спасибо!

  • @ЛарисаКарушина-б1м
    @ЛарисаКарушина-б1м 6 років тому +1

    ПАЦАН ОЧЕНЬ УМНЫЙ. СТРЕМИТСЯ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ.

  • @marinadegtyannikova5317
    @marinadegtyannikova5317 6 років тому +1

    Сейчас редко можно увидеть интересное видео на Ютубе,все научно обосновано,просто,доступно!))

  • @viktoria9778
    @viktoria9778 4 роки тому +10

    Вроде парень толковый, но уже где-то в середине видео я потеряла тему. Т.е. я пухнуть буду и если пить воду, и если не пить, то же самое с солью. Пересмотрю потом.

  • @lidia2827
    @lidia2827 4 роки тому +2

    Борис, Вы молодец! Очень полезные видео снимаете и познавательные.
    Ведь далеко не каждый врач в этой теме так досконально разбирается.
    Большое Вам спасибо👍

  • @stellaabsinthium3140
    @stellaabsinthium3140 5 років тому +15

    Переснять бы вам старые ролики, всё-таки качество сейчас на куда лучшем уровне стало))

  • @ЖеняРоманов-ю1о
    @ЖеняРоманов-ю1о 3 роки тому +1

    прошло лет 5 с первого просмотра этого видео, и я вернулся чтобы ещё раз посмотреть и почерпнуть информации

  • @NikNik-mf3in
    @NikNik-mf3in 4 роки тому +32

    Блин ,Слушаю слушаю,
    прямо диссертация на тему отеков,
    НЕ вижу выводов ( выпил к примеру то,то и то ,,,и отеки сошли,,,
    Как же сложно добраться до изюминки на вашем торте)

  • @МаринаТрофименко-в3г

    О как же доступно и профессионально изложено то, в чем я плохо разбиралась и не понимала своего состояния., Вроде, здоровый и активный образ жизни веду, а часто организм разлаживается и давление и отеки пр непонятной причине. Пью воды сколько аолрденр, солю пищу, много двигаясь работаю, ем мало сладкого и больше растительного, но что то видно делаю не так., просто старость ,мне57, очень понравилось видео и материал, голос и интонация позволяют крепко все запомнить

  • @Натальянаталья-ь9ю6ш
    @Натальянаталья-ь9ю6ш 6 років тому +51

    Так я не поняла , что делать- то надо?

    • @ju_sekiko_03
      @ju_sekiko_03 3 роки тому

      воды пить достаточно

  • @ТатьянаДьячкова-ж1л
    @ТатьянаДьячкова-ж1л 7 років тому +6

    Очень интересно, спасибо : ) Отличная подача материала. Вас приятно смотреть и слушать.

  • @АнфисаЦветущая-ч8ъ
    @АнфисаЦветущая-ч8ъ 5 років тому +25

    Мне кажется потребность в воде у каждого разная. Нужно ли пить, если нет жажды. Если я не заставляю себя пить, то пью мало.

    • @Илья-у3б1ф
      @Илья-у3б1ф 3 роки тому

      возможно мало соли - поэтому такое.
      Ещё с возрастом атрофируются рецепторы ответственные за жажду, в итоге она наступает позже, в итоге пьете вы позже, в итоге вечер и за день выпито два стакана.
      на деле Борис многое опустил по поводу воды, вода по сути является главным проводником и обменником в организме, поэтому её должно быть много.

  • @andreypukhkalo7831
    @andreypukhkalo7831 7 років тому

    просто беру и конспектирую все что ты говоришь! Это же просто золото, такие знания! Спасибо!

  • @РимаВи-ж4ы
    @РимаВи-ж4ы 2 дні тому

    Спасибо огромное за такую полезную информацию!😊

  • @irinayrovyi1201
    @irinayrovyi1201 2 роки тому +2

    Вечер добрый , а что делать если не хочется пить --- даже летом ? Как Вы думаете , в чем причина ? Спасибо !!!

  • @lenakiseleva4234
    @lenakiseleva4234 3 роки тому +1

    Блин, как круто всё рассказано! Спасибо огромное)

  • @hellboy1986
    @hellboy1986 11 років тому +1

    Умный парень, интересно рассказывает, и тем более из Питера) Приятно смотреть)

  • @quantum9828
    @quantum9828 11 років тому +21

    Как всегда шикарно!

  • @дткПатифоон
    @дткПатифоон 9 років тому +2

    Студент мед фуза, спасибо за выпуски) отлично помогает на патфизиологии :D

  • @konstantingor755
    @konstantingor755 9 років тому +1

    Молодец, Боря!
    Глубоко копаешь--так держать....
    Разберись, плисс, с водой до точки-а именно: когда ее пить(до, во-время или после еды)?
    как(температура, малыми глотками или сразу все)?
    и сколько(0.1-1л)??
    Дюше важная тема, особливо летом, в Нью Йорке....

  • @DA-yr2dw
    @DA-yr2dw 7 років тому +2

    Я люблю умных людей. Теперь люблю вас!

  • @petrshuklin3926
    @petrshuklin3926 11 років тому +32

    Батмангхелидж все конкретно растолковал в книге про воду и роль соли, многие болезни людей от обезвоживания, советую прочесть весьма интересно

    • @CaveMansTech
      @CaveMansTech  11 років тому +29

      и я тоже советую

    • @petrovk.725
      @petrovk.725 10 років тому +3

      ***** А какую из его книг лучше начать читать. так как их несколько и все про воду??
      И я уже спрашивал на счет того если я пью и льняное масло и жир рыбный. Как мне определить оптимальную суточную дозу?

    • @RomanovLTD
      @RomanovLTD 8 років тому +3

      и еще поль Брэг книга)

    • @АйнаНазар
      @АйнаНазар 6 років тому +2

      Сам то Батмангхелидж умер достаточно рано

    • @user-gi7cu8kd3n
      @user-gi7cu8kd3n 6 років тому +9

      Да ладно? 73 года - это рано? Причем он пережил много потрясений - несколько лет в тюрьме в тоталитарном государстве здоровья не поправляют. А умер от осложнений после воспаления легких. Много ли людей в таком возрасте смогли пережить воспаление легких?

  • @leralera620
    @leralera620 6 років тому +3

    Какой умный парень!!! Подписка однозначно !!! Очень интересно слушать

  • @ХадижатЛабазанова-б3ы

    Молодец!умница!Спасибо!сейчас я Всё понела !из за задержки воды я чуть ли сума не сошла ,когда худела от таблеток!

  • @АйбеливАйкенфлаев-р7у

    Человек на 80 состоит из воды и на 20% из НДС 😀

    • @wowdronshow3674
      @wowdronshow3674 4 роки тому

      при этом вода тоже состоит из 20% НДС

    • @Илья-у3б1ф
      @Илья-у3б1ф 3 роки тому

      @@wowdronshow3674 при этом 20% НДС тоже состоит на 20% из НДС

  • @nataliyauzunova4335
    @nataliyauzunova4335 7 років тому

    А Борис -замечательный .

  • @alexandermi4941
    @alexandermi4941 2 роки тому +1

    Только купил бутылочку минералки, включил ролик, а тут Борис как раз советует купить её 😊

    • @CaveMansTech
      @CaveMansTech  2 роки тому +1

      Приятного)

    • @alexandermi4941
      @alexandermi4941 2 роки тому

      @@CaveMansTech Благодарствую, сударь 😄

  • @ЕленаШумакова-с3щ
    @ЕленаШумакова-с3щ 4 роки тому

    Спасибо! Я в путешествиях обязательно пью местную минеральную воду, теперь знаю, почему получаю такое удовольствие!

  • @multiloquus
    @multiloquus 11 років тому +17

    о да, Борис ты лучший!

  • @a_ermak
    @a_ermak 9 років тому +12

    Борис, не могли бы ли Вы пояснить следующий момент. На ~4:40 Вы, рассматривая клетку, объясняете причину образования отёков: если концентрация соли в клетке больше, чем в окружающей среде, то градиент направлен внутрь клетки, в результате клетка спустя какое-то время(каков порядок величины?) набухает - но, насколько я понимаю, для возникновения отека этого условия недостаточно, т.к. клетка просто вернется к своему нормальному размеру. Для отека необходимо также, чтобы концентрация соли в крови была выше нормы(так ли это?). Но если механизм таков, каким я его описал, из-за чего отекает клетка при нормальной концентрации соли в крови и меньшей концентрации соли в клетке? Вода может задерживаться где-то вне клетки?
    И ещё. Каким образом соль попадает внутрь клетки? Только при её создании?

    • @am.volkov
      @am.volkov Рік тому

      тоже не понимаю сути видео
      но точно знаю, что при биоимпедансном анализе (измерение состава тела) есть такие параметры как внеклеточная и внутриклеточная вода
      и как объяснял мне врач, внутриклеточная вода - это вода в мышцах, и если мышцы наполнены водой, это очень даже хорошо
      а внеклеточная вода - это как раз та, которая отвечает за отеки
      в норме соотношение внутриклеточной воды и внеклеточной должно быть 3:2
      если внеклеточной воды больше (например, соотношение становится 4:3, 5:4, 1:1 и т.д.), это признак отеков

  • @Даятакой-ь4в
    @Даятакой-ь4в 6 років тому

    Шикарно ! Просто шикарно ! Все видео супер !

  • @alexb8972
    @alexb8972 5 років тому

    Борис, вы настоящий Бог

  • @lyubahappy
    @lyubahappy 6 років тому

    Борис! Спасибо за видео! Вчера сделала себе изотоник и минералку купила. Наконец-то впервые за последние 3 года почувствовала себя нормально! Низкое давление всю жизнь, вечно упадки сил и т.п. А 3 года пью воду из под фильтра с мембраной. Хотя вроде бы и стоит картридж с минерализацией.

  • @it-zy6nt
    @it-zy6nt 7 років тому

    автор молоРик 👍 конструктивно подходит к затрагиевым темам. удачи и развития тебе

  • @11111nutzer
    @11111nutzer 4 роки тому

    Умный парень! 👍👍👍

  • @milenabella3640
    @milenabella3640 4 роки тому

    Боря, лайк тебе! Просто и доступно просвящаешь азами физологии! Спасибо!

  • @julietm.5425
    @julietm.5425 8 років тому +1

    А я люблю воду)) Помнится, была соседка, которая воду вообще не пила, только газировку.

  • @Sergo_energo
    @Sergo_energo 4 роки тому

    Комментарий в поддержку Бориса

  • @ОльгаГришина-в8у
    @ОльгаГришина-в8у 7 років тому +3

    Умничка! Спасибо, отличный канал!

  • @МолдирЖаксимбева
    @МолдирЖаксимбева 7 років тому

    Спасибо Вам огромное! Вы открыли мне глаза изменили жизнь!

  • @СветаСветлана-я6м
    @СветаСветлана-я6м 4 роки тому +1

    Спасибо ,за очень нужную информацию!

  • @nkholod3301
    @nkholod3301 5 років тому

    Нашла ваш канал пару месяцев назад благодаря подкасту, но божетымой, это лучшая находка за последнее время. Сколько ищу и читаю информации, но она вся неконкретная, а тут просто оргазм мозга. Лучший научпок по телу человека и всем факторам. Не могу подобрать слов, чтобы выразить все восхищение и благодарность за все ваши труды.

  • @ЕленаДемьянцева-н5н
    @ЕленаДемьянцева-н5н 7 років тому +20

    Борис, расскажите пожалуйста про варикоз!!!

  • @ЖелезныеРуки
    @ЖелезныеРуки 8 років тому +14

    Ну пошёл я сразу искать суточную норму соли... 2-4 г соли в день. Причём пугают, что если соли будет меньше 2 грамм, то двинешь кони, больше двух грамм, то тоже двинешь кони. Есть у вас отдельное видео по поводу соли? Если нет, то сделай те пожалуйста, тема-то спорная и про воду тоже спорная. Какую воду можно пить а какую нельзя? Из под крана, кипячёную, дистиллированную, минералку? Минералка, кстати тоже разная бывает...

    • @_nekkko_thecat
      @_nekkko_thecat 5 років тому +1

      Не так уж норму это трудно наесть... соль содержится во многих продуктах: хлеб, соусы, полуфабрикаты, сыр, колбаса и тд. Мы как раз таки половину нужной нормы соли потребляем только из продуктов, так же как и сахар. Остается только досаливать салат к котлетам и будет норма

  • @julietm.5425
    @julietm.5425 8 років тому +95

    Еще сразу вспомнила немецкую сказку про короля и его дочь, которую он выставил из дома за то, что она сказала, что любит его так же сильно, как соль, а когда соли в королевстве становится мало, король понял, насколько сильны чувства его дочери..)

    • @НатальяСотникова-ш6е
      @НатальяСотникова-ш6е 8 років тому

      Jutte M.

    • @MrDilnoza
      @MrDilnoza 6 років тому +1

      eto ne nemeckaya a CHESKOSLOVENSKAYA SKAZKA...nazyvaetsya ,,SŮL NAD ZLATO..

    • @КатяГоробець-р1ч
      @КатяГоробець-р1ч 6 років тому

      Jutte M.

    • @АннаВладимировна-щ2х
      @АннаВладимировна-щ2х 6 років тому +3

      она сказала, что любит его, как мясо любит соль. Когда повар забыл посолить мясо, король осознал

    • @irashishonkova8626
      @irashishonkova8626 6 років тому +10

      Анна Владимировна вообще та ещё сказка. Король-истеричка, ребенка из дома выгнать из-за ерунды.

  • @yellowcitrusfruit
    @yellowcitrusfruit 9 років тому +1

    Борис, вы молодец! Заинтересовался вашими видео.

  • @ТатьянаЕрмакова-и8м6г

    Борис, все очень интересно! Есть еще тема,это нарушение менструального цикла у молодых девушек и в связи с этим назначение гормонов ,куча побочки. Что думаете?

  • @shesti8004
    @shesti8004 4 роки тому

    Вот умничка! Спасибо Тебе !

  • @MiMi-fr2vp
    @MiMi-fr2vp 8 років тому +1

    добрый вечер, Борис. Спасибо за Ваш канал, очень дельные советы и замечания!! Меня интересует тема, заменителей сахара. Если с фруктозой и стевия всё, более или менее, понято, то с искуственными заменителями - не совсем! Можно ли поправиться от зам.сахара, как считать их калораж? Не могли бы вы затронуть и эту тему?
    спасибо))

  • @Rastaslav
    @Rastaslav 10 років тому +60

    Здравствуйте Борис,
    Позволю себе не согласится с Вашим утверждением на счёт того что чай\кофе\молоко не являются "растворителем солей". Это утверждение очень легко опровергнуть, достаточно заварить крепкий чай и сыпать в него потихоньку соль при этом размешивая чай. Вы сможете легко убедится насколько чай хорошо растворяет в себе соль.
    Кроме того мне не понятно почему Вы не упомянули тот "прекрасный" факт что соль в наш организм поступает вместе с пищей ( даже той которую мы не солили).
    Успехов.

    • @allboostermcconahy4276
      @allboostermcconahy4276 5 років тому +20

      Также не согласен про питье именно чистой воды. Ведь когда мы попили чай у нас же из кишечника не чистый чай поступает в кровь. Этот чай в процессе пищеварения обрабатывается, из него выделяются питательные вещества растворенные в воде, ведь чай это раствор, раствор это вода и другие молекулы в нем, но воды то там 99%! После поглащения этих веществ у нас ещё более слабый раствор чая получается. Если так рассуждать про напитки, то куда же тогда деется этих 99% воды?
      И самое интересное) получается раздельное питание это бред, а раздельное питье это норма! Аплодисменты)

    • @AkiNAkiria
      @AkiNAkiria 5 років тому +1

      Но в вашем примере же 1) совсем другие химические реакции происходят
      2) на то, чтобы из чая, кофе и тп сделать воду - нашему организму ещё поработать нужно

    • @ОльгаЛедникова-в9р
      @ОльгаЛедникова-в9р 5 років тому +8

      @@AkiNAkiria и что? Это меняет процесс поступления воды в организм? Нет. Именно поэтому при ХПБ считают сколько жидкости можно пить, а не воды. Поэтому я всю жизнь воды чистой пью максимум 500мл остальное суп, чай, сок. И вот сколько меня проверяли на анализаторах тела, а воды у меня идеальная норма))) А пила бы 2 литра, "почки уже отвалились бы" Модный маркетинговый бред. Разочарована.

    • @AkiNAkiria
      @AkiNAkiria 5 років тому

      Ольга Ледникова если вы биологию в школе учили, то конечно понимаете, что меняет.
      Это же программа 8-9 класса.

    • @ОльгаЛедникова-в9р
      @ОльгаЛедникова-в9р 5 років тому

      @@AkiNAkiria ну если вы учили биологию только в школе, то перечитайте учебники)))

  • @lesya__fitness
    @lesya__fitness 3 роки тому +1

    Пересматриваю видео спустя 5 лет👍🏻👍🏻

  • @ГалечкаБочкарева
    @ГалечкаБочкарева 10 років тому +11

    Борис, Вы, конечно, как мужчина, просто шикарны..) Смотреть - одно удовольствие, что бы ни рассказывали.))
    А по теме - вопрос, буду очень благодарна, если ответите: Вы упомянули о пользе минеральной воды, и что идеальный вариант - восполнять ею дневную норму воды, т.е. выпивать положенные 2-3 литра. Серьезно?..
    Много раз слышала, что минералка (столовая, даже не лечебная) в больших количествах так же вредна, что нельзя ее пить каждый день. В свое время очень ее любила, но практически перестала употреблять, так как была запугана постоянными страстями об отложении солей и и информацией, что минеральную воду можно выпивать не более 2-3 литров в неделю.
    Была бы очень благодарна, если бы Вы смогли прояснить этот момент и ответить, какой вообще возможен вред от излишнего количества солей и минералов, получаемых таким образом, и есть ли он на самом деле? Заранее спасибо )

    • @tatianastarostenko53
      @tatianastarostenko53 10 років тому +1

      Скажу по собственному опыту: Столовая вода продаётся с разным составом! И какую нужно пить - это очень индивидуально! Здесь нужен специалист для совета.А если пить бесконтрольно минералку по 2-3 литра в день, то можно до такого допиться!...Я даже не хочу народ пугать списком патологий...

    • @nastena_n-sk
      @nastena_n-sk 7 років тому

      Я тоже так считаю, что пить одну минералку опасно

    • @AnnaAnna-gv2uu
      @AnnaAnna-gv2uu 6 років тому

      в минеральной воде зачастую много тяжелых металлов, они тоже не безопасны

  • @ВераГорбунова-р8г
    @ВераГорбунова-р8г 7 років тому

    БлагоДарю! Удачи в развитии!!!

  • @игорькартун-ф1ж
    @игорькартун-ф1ж 5 років тому +1

    Борис, добрый день! Спасибо за хорошие и информативные видио. Прошу рассказать о лимфе. Сейчас есть видио о "гидре", говорят, что в мед институтах о данной системе ничего не проходят. Ты учился и можешь дать правдивую информацию. Заранее спасибо.

  • @art8fact188
    @art8fact188 10 років тому

    Недавно для меня стало открытием, что это механизм питания растений. И секрет гидрапоники.

  • @ИринаКупалина
    @ИринаКупалина 6 років тому

    Случайно нарвалась на какое-то видео Бориса, а теперь смотрю одно за другим) Очень интересно) Спасибо! У меня один вопрос, Борис , а Вы кем работаете?

  • @ВячеславИваньков-э1п

    Блин дружище, ты меня шокировал, жесть, как у тебя язык не устал, нет нет я не в обиду ты очень всё грамотно толкуеш.

  • @funnyarian
    @funnyarian 11 років тому +6

    а что скажешь о фильтрировоной водой, а имено обратным осмозом ? это хорошая вода ?

    • @cvatro
      @cvatro 4 роки тому

      Она по составу как дистиллированная. То есть, очень мало солей

  • @AnnamasageLviv
    @AnnamasageLviv 7 років тому +1

    Боис спасибо Вам за Вашу работу!

  • @stanislavtumreev
    @stanislavtumreev 11 років тому +6

    Суточная норма воды для каждого своя - это 30 мл/кг веса, для спортсменов - 40мл/кг. По поводу минерализации следовало ещё один вопрос уточнить - есть органическая форма (аминохелатная) и неорганическая. БОльшая часть воды сейчас - неорганика, минералы которой могут негативно на здоровье сказаться.

    • @АндрейКарпин-ф4ъ
      @АндрейКарпин-ф4ъ 10 років тому +2

      Чем одна хуже другой и как одну от другой отличить?

    • @stanislavtumreev
      @stanislavtumreev 10 років тому

      Андрей Рыбин Есть более 60 панаметров воды, самые важные это миненализация щелочными минералами в правильной форме Na, Ca, Mg, K для нормализации pH организма, от егонестабильног состояния много проблем, и окислительно-восстангвительный потенциал ОВП, нужно чтобы он имел отрицательный заряд (измеряется в минивольтах прибором ОВП метр, именно воду с отрицательным зарядом раньше называли живой), если подробности нужны как такую воду сделать- пишите мне в контакте.

  • @АлександринБенуа
    @АлександринБенуа 7 років тому

    отличные и грамотные видео, плюсую!
    какое-то время уже задаюсь вопросом: могут ли качественные травяные сборы и чаи на них заменить чистую воду? под качественными имею в виду без примесей, разумеется без чёрного и зел. чая, без красителей и ароматизаторов, собранные в чистом поле травки. воду мне пить скучно, а зимой ещё и холодно, каждое утро пью по 2 чашки травяного чая. травы разные, алтайские, с местных огородов, иногда с добавлением цветов или ягод, чаще просто травы

  • @МихаилАнтонов-я8п
    @МихаилАнтонов-я8п 9 місяців тому +1

    Спасибо, очень полезно

  • @alihasanalizade629
    @alihasanalizade629 7 років тому +1

    Здравствуйте Борис.У меня очень обильное потоотделение в области подмышек,независимо от времени года,погоды,температуры в помещении и т.д. Мне 19 лет.Может ли это быть связано с переходным возрастом? Занимаюсь в зале 3 раза в неделю.Проблему заметил задолго до занятий спортом, в 14-15 лет.

  • @PaparazziHelena
    @PaparazziHelena 7 років тому +1

    Спасибо большое за видео 😊😊😊😊😊

  • @AVSmerch
    @AVSmerch 11 років тому +1

    Борис, спасибо за видео. В последнее время пьём много толчёных ягод с водой. Например, собрали осенью облепиху, помыли, заморозили. На 1,5 литра воды из фильтра примерно две горсти толчёных ягод. Это тоже приравнивается к чаю/кофе/сокам?

  • @ayris5710
    @ayris5710 5 років тому

    Спасибо за полезное видео! О минеральных и родниковых водах Вы подтвердили моё мнение, вопреки популярной теории, будто лучше пить дистилированную

    • @OlgaKuznechik
      @OlgaKuznechik 4 роки тому

      У организма на эти случаи есть защита от дурака) много минералки и моча у вас станет очень соленая😂 и наоборот. А если сильно увлечетесь миралкой то может и камней в почках насобираете😬

  • @СветаСветлана-я6м
    @СветаСветлана-я6м 4 роки тому

    Комментарий в поддержку ролика.

  • @YuryCheese
    @YuryCheese 7 років тому +1

    Почему при недостатке соли то отеки получаются? Вода вытягивает соль, значит накапливать воду соль не будет, откуда отечность? Объясните пожалуйста %)

  • @SatoSET
    @SatoSET 5 років тому +5

    Когда был в армии, от местной еды набрал 5-6 кг, в итоге каждый день хотел поесть что нибудь солененького, а когда пришел домой, сразу же вес ушел, просто от смены рациона питания

  • @timofeycookie7815
    @timofeycookie7815 5 років тому +1

    Борис! Спасибо Вам большое!

  • @illarion6
    @illarion6 10 років тому

    Интересно какая у вас профессия? Где вы живете?
    Спасибо! Вы отличный лектор!
    1000 раз Спасибо!

  • @DimaMuhin
    @DimaMuhin 6 років тому

    Была такая проблема: после работы (тяжёлой физической в горячем помещении) всегда хотелось пить и съесть что-нибудь солёное. Покупал пиво и чипсы. Тогда казалось, что идеальный вариант. И расслабуха, и удовольствие. Несмотря на большую физическую нагрузку, стал расти живот и болеть спина. Изучив вопрос. стал на работе пить воду и томатный сок. на всякий купил ещё калий-магний. И всё пришло в норму. Пей вода, ешь вода - ныть не будешь никогда.

  • @sergeymalyshev8571
    @sergeymalyshev8571 10 років тому

    Борис, добрый день! Большое спасибо за Вашу работу и выпуски. Очень интересно. У меня вопрос: правильно ли я понимаю, что вода в любом напитке (т.е. НЕ чистая вода), будет "работать" на выведение содержащихся в нем веществ, вне зависимости от объемов выпитого напитка? Я, например, выпиваю около двух литров молока в день, действительно ли вся вода в молоке будет выводить содержащиеся в молоке вещества? На этом фоне (2 литра молока в день) не очень убедительно мнение о необходимости потребления сверх того 2-3 л чистой воды. Прокомментируйте, пожалуйста. Спасибо

  • @scroogefromastana2161
    @scroogefromastana2161 8 років тому +2

    То есть при моём гипотиреозе, низком уровне натрия (135 ммоль/л) и мягком жире на животе, я могу с уверенностью утверждать, что у меня отёки? То есть принимая во внимание, что я пью много воды (не минеральной) и ем очень мало соленой пищи, нужно увеличить потребление соли?

  • @elenaeremeeva9708
    @elenaeremeeva9708 5 років тому

    Борис, спасибо Вам большое. Очень интересно.

  • @ЛАНА-ю9у
    @ЛАНА-ю9у 7 років тому +1

    Папу поздравляю от души!!! Только что делать при таих нарушениях?

  • @ИринаКарпова-у2к
    @ИринаКарпова-у2к Місяць тому

    Спасибо за лекцию

  • @СенечкаСавельева
    @СенечкаСавельева 7 років тому

    Здравствуйте Борис, было бы просто замечательно,если бы вы сделали выпуск про ненавистный целлюлит и как с ним можно бороться, о пользе или вреде обертываний и болезненных антицеллюлитных массажей. Спасибо

  • @ireenee7773
    @ireenee7773 8 років тому

    Спасибо большое за позновательное видео!Скажите,а черная индийская соль Кала Намак полезно при ежедневном употреблении в количестве 1 -2 ч.л. если я веган и пью очищающие чаи?

  • @павелнедведь-г1ъ
    @павелнедведь-г1ъ 4 роки тому

    Прекрасный минеральный состав-микро и макроэлементы это Натуральная пчелиная Перга или пыльца, но пыльца более аллергенна.

  • @Lara99zima
    @Lara99zima 6 років тому

    Спасибо большое , теперь Всё понятно .

  • @fialka369
    @fialka369 6 років тому

    Скажите пожалуйста, вреден ли глюконат натрия Е-621 ??? В Азии его добавляют в еду. И как влияет вода в океане ( вовремя купания) на организм ??? Так как она очень соленая...

  • @scroogefromastana2161
    @scroogefromastana2161 8 років тому

    Добрый день, Борис! Можно ли доверять аппарату TANITA, который показывает 17% жира (4% висцерального жира), при широкой талии? Можно ли списать это на отёки, которые возникают при гипотериозе (мой диагноз)?

  • @FlameBullfinch
    @FlameBullfinch 7 років тому +1

    Доброго времени суток. Такой вопрос. Что если организм не принимает в сутки более 1,5л(+0,2 чая) - 1,8л (без растворов) в сутки? Иначе пухнут пальцы рук к вечеру, а на утро отёк лица. Допускается ли пить меньше двух литров воды? И ещё вопросец. Кому следует выпивать три литра воды в сутки? Я ни разу не врач, но чисто логически, не перебор ли это? Заранее спасибо за ответ.

  • @shadowpkfr3962
    @shadowpkfr3962 5 років тому +1

    сегодня в питании люди принимают соль в большом количестве, и восновном больше чем нужно, надо ли действиьельно намерено добовлять соль?

  • @user-er8hi1sq4r
    @user-er8hi1sq4r 7 років тому +1

    все понятно. Спасибо вам !

  • @hannaliashchuk4664
    @hannaliashchuk4664 10 років тому +1

    А водичка с лимоном считается чистой водой или на уровне чая и сока?

  • @gasgas8416
    @gasgas8416 11 років тому +3

    Просто отличный канал

  • @EvgheniiMaslennikov
    @EvgheniiMaslennikov 10 років тому +43

    Борис, а можно более научно рассказать про то, что "считается только чистая вода"? В интернете по этому поводу очень спорные рассуждения. У меня возник спор с другом. Он утверждает, что никогда не пил чистую воду (ежедневно пьёт 2-3 литра чая + литр сока или молока), и чувствует себя очень хорошо. Визуально - у него нет отёков: крепкое телосложение, суховатость (без жира), выраженная венозность (умеренная). Какие есть научные объяснения, тому, что нужно считать и учитывать только чистую воду?

    • @brokers.cities6986
      @brokers.cities6986 9 років тому +45

      +Yev
      Есть два типа энергетической сборки.
      Тип вашего друга относится к тому типу что и я. Мое тело перемалывает кремний, я могу сутки не поспать и спокойно идти работать, я могу загаживать тело и не выступает никакой сыпи и т.д. Плюс в том, что центр Селезенки мощный. Он подстраивается под меня молча, не сигнализируя о неправильной еде и не тревожа меня. Минус вытекает из преимущества, которое поймете, смотря на тип второй.
      Второй тип - очень слабый центр Селезенки. Такие люди тяжело переносят не то что большие концентрации токсинов в крови или дисбалансы воды с солью, которые описаны Борисом, у них часто реагирует тело уже в течение первых десяти минут на слабые концентрации токсинов либо слабые изменения баланса того же водно-солевого. Минус в том, что реально такие люди сверхчувствительны и неустойчивы. Однако их преимущество над первыми в том, что они получают отклик от тела быстро и также быстро перестают делать это самое нарушение баланса или употребление токсина. Эти люди быстро познают и распознают, что вредно для них, а что нет. Такие люди получают уникальный дар, который бережет их здоровье, бычтро обучая.
      Первый же тип МОЩЬ. Но может годами и десятками лет любить посасывать то, что разлагает его печень, при этом не только не ощущая этого, но и не имея симптомов этого процесса. Чаще всего этот уникальный дар первого типа становится фатальным. Человек не видит связей ибо ничего не проявляется ни на уровне чувств ни на уровне форм (на уровне физического тела). Если он не тратил время на (как ему кажется) "ненужное понимание пищи, среды и т.д." и беспечно потратил "ЦИ" органов до нуля, то через десятилетия беспечного и постоянного здоровья, оно вдруг начинает рушиться лавинообразно - все системы тела начинают выходить из строя. Помочь такому человеку тяжело ибо появляется очень много разных симптомов, картина диагноза сильно спутанна и вызвана несколькими болезнями. Сам же он совершенно не знает своего тела и не расставлял внутренних маячков в течение жизни на ощущениях типа "о! вот тут кольнуло после 4-той кружки кофе! значит 4 кружки кофе подряд отражаются на работе моего сердца! ага! значит мне нужно почитать, а что это означает - пить кофе меньше или между приемами кофе пить много воды?" Ну и т.д. Т.е. человека центр Селезенки не доставал, а перемалывал всё молча, при этом с каждым годом расходуя ограниченное топливо "ЦИ".
      Вашему другу нужно быть аккуратным с его мощным центром Селезенки. Несмотря на то, что он не пухнет, механика которую описывает Борис касается каждого в том ключе, что есть баланс и дисбаланс. Не стоит нарушать формулы наиболее удачной комбинации еды, отдыха, ядов, даже если первые десять лет не чувствуешь нарушений внутри тела (они не проявляются как я говорил. но чтобы не проявляться орган расходует конечное количество энергии, которое орган получил при рождении от Духа)
      Борис не описывает этих различий. Поверьте, то, что я описал, не так на самом деле важно как то, о чем доносит Борис в своих публикациях. То о чем я пишу - тонкости, которые не должны вас уводить в сторону от наблюдения каких-то общих для всех людей механики. Вы же знаете, что есть йоги, которые сидят под водой по 4-ре часа? Но это тонкости дела. Это не меняет того факта, что после 4-х часов у него начинается абсолютно идентичный процесс кислородного голодания тканей и мозга, не так ли? Просто у одного человека болезнь появляется через 5 минут, а у другого через 5 часов. У одного смерть органа возникает через пару месяцев, у другого - через 40 лет. Да! Разница может может отличаться сроками, но механика отказа органа одна и та же)))
      Поняли почему ваш друг есть исключение, которое подтверждает правило?)))
      (Ваш друг усваивает воду из чая. Клеточки в теле вашего друга, чтобы всосать воду из чая, структурируют сначала ее, потом заряжают, теряя энергию колебаний атомов из которых состоит сама эта клетка, и только потом эта клетка способна всосать эту воду через мембрану. Когда вы пользуетесь постоянно таким подкормом водой своего тела, то клетки постепенно ВЫРОЖДАЮТСЯ ибо потратили за многие годы всю энергию колебаний своих атомов. Такие клетки перестают делиться и процесс обновления и замены клеток тела новыми замедляется, пока не становится медленнее, чем процесс отмирания клеток. В этот момент заканчивается молодость человека и начинается старение, которое внешне еще не видно. Люди старение замечают по коже и т.д. Но как таковое старение начинается на микроуровне, достигая в своём величии макроуровня - к примеру появление морщин на коже. Человек бессмертен. Однако бессмертие не самых секретных сортах чая, а в его исключении из рациона питания. Простите что так длинно. Но без промежуточных объяснений, вы бы меня не поняли)

    • @ЕленаНикифорова-ф2д
      @ЕленаНикифорова-ф2д 7 років тому +1

      brokers.cities

    • @jungle2003
      @jungle2003 7 років тому

      brokers.cities херасе ты расчехляешь! А газировка катит вместо простой воды?

    • @TheGentlemanJax
      @TheGentlemanJax 7 років тому

      Только Пепси.

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 6 років тому

      Yev а включить свою голову и самому же почитать не судьба?

  • @андрейиванкович-д8щ

    Добрый день. Борис подскажи - что делать в моем случае у меня возоприсин уже дошел до отметки 32 при норме 0-8 очень большая отечность. ставят синдром пилота. врачей а тем более специалистов в этой области найти не могу все ставят синдром ожирение 3 степени. Благодарю. Спасибо за видео.

  • @ОлегЮзвяк
    @ОлегЮзвяк 7 років тому +1

    Прочитал книгу Пола Брегга Шокирующая правда о воде и соли
    И там пишет что минералы из воды с под крана или с миниралок (не дистилированой ввобшем) человек не может усваивать и эсли пить ету воду, часть миниралов будет выводится, а часть оставатся в капилярах и через пару десятков лет их будет достаточно чтоб кровь уже не могла нормально там проходить, что приводит к большому количеству сердечно-сосудистых болезней, к болям в спине после 60, к проблемами с суставами и ещё много чего, там же написано что имено большое количество минералов приводит к отекам, а чтоб проблем не было он советует пить только ДИСТИЛИРОВАНОЮ воду

  • @Axiniya_Chernyshova
    @Axiniya_Chernyshova 7 років тому

    Борис, добрый день!
    Скажите, в период грудного вскармливания(уже второй опыт) вес или держится или растет... питание такое же как и до гв. Это тоже связано с оттеками?
    И еще вопрос, минеральная соленая вода это считается чистая вода, т.е.растворитель или это раствор? Т.е пить нужно же именно чистую воду , а не растворы. Или я что то не поняла?