Я не ел соль целый месяц и не подозревал, что все настолько изменится
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2020
- Что произойдет, если не есть соль в течение месяца? Вы же знаете, как говорят: соль есть вредно? Я часто такое слышал. Поэтому решил взять дело в свои руки и провести над собой эксперимент: целый месяц я буду жить без грамма соли во рту. Посмотрим, что произойдет. Готовы?
Итак, я постараюсь употреблять как можно меньше соли. Уменьшу употребление натрия до возможного минимума. Первым делом я выброшу всю соль, что есть в доме, чтобы не искушать себя. Во-вторых, в урну идет вся выпечка и обработанные продукты. Кажется, все, что мне осталось, - это фрукты, овощи и немного курицы. К концу месяца мы увидим, что произойдет с моим организмом.
#соль #диета #adme
ТАЙМ-КОДЫ:
День 1. В жизни не ел ничего полезнее! 0:21
День 5. Мне намного лучше! 2:04
День 14. Не думаю, что вернусь к прежнему образу жизни 3:01
День 16. Сам себя грызу 4:09
День 20. Я чувствую себя ужасно 4:51
День 25. Это точно новое начало 5:37
День 30. Последний день эксперимента 6:23
Эксперимент окончен. Мои выводы. 7:06
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
Если вы Верите в Эти 13 Мифов о Еде, то Не Быть Вам Здоровыми • Если вы Верите в Эти 1...
20 Дней Я Пила Только Воду, и Вот Что Стало с Моим Телом • 20 Дней Я Пила Только ...
Почему авиакомпания с органической едой и водяными матрасами на борту обанкротилась • Почему авиакомпания с ...
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/ - Розваги
Ставь лайк если хочешь увидеть лицо "adme"!😀
Я очень хочу увидеть его с вэбкой!😀
Это может и не так, но он не один, у них там может команда.
@@weedbine420 Возможно!
Да и правда
@@weedbine420 ¹
@YELOUWツ Наверно!
Люди бросайте соль
Я не ем соль 15 минут чуствую что мне хорошо
Круто
Наконец-то на этом канале полезный эксперемент♥️😁😊
Он не полезный, а губительный.
По поводу ресторанов: можно попросить официанта, чтобы ваше блюдо было без соли, практически всегда вашу просьбу принимают во внимание.
Сваренный ранее супчик, УЖЕ, не сможет стать "без соли",
а, вот, салатик - пожалуйста!
Живу без кофе и энергетиков уже несколько лет и соль практически не ем, состояние замечательное
*интересный факт*
Без мизинца вы потеряете 50% силы ваших рук.
Народ спасибо вам я первый раз набираю 200 лайков.
Интересный факт: все пишут "незнаешь что писать пиши китайскую мудрость"
Хм, интересно
И в правду интерено)
© Адми
а я думал он Безполезный!)
Самое жуткое это провести целый месяц без интернета
Ага😂😂😂
Прожить без интернета это не страшно...я жила 78 дней без интернета без телефона,даже очень отлично без телефона.Нет телефона ,нет проблем
ЗАЛИНА Хушпарова прямо в точку)) приходи к нам в гости на канал, может понравиться
Ага(;;;・_・)(ー_ー゛)(・-・;)ゞ👩💻✊💶🧟🏇🖖🧟😃😭😚🤣🤣
То чувство что первый раз зашла в интернет в 8 лет ;>;
Может причина не в соли, а в переходе на еду из овощей?
А в друг...
@Артём Покемон подписался теперь вы
Скорее всего
@@user-ic7io4mz1j в том же говорил же щщщщшшш в этом случае мы можем вам предоставить в электронном письме от в этом случае я бы купить в нашем магазине вы можете найти пароль
Тоже не понял, кто ему запретил трескать жареное мясо без соли с гарниром
Все кто любит Адми ставь лайк!!! МЫ ЛЮБИМ ТЕБЯ)))
NS LIFE лол
Уже пять лет, как исключила Соль и Сахар из моего рациона. Прекрасно себя чувствую, и нет обжорства!
Таких единицы, вы молодец)))
Никто:
Вообще никто:
Даже Ютуб не знал:
Я: на это видео ушло 30 дней
Го вз?
А ещё смешнее пошутить сможешь?
@@justfest6241 не будь как ае
А4*
Нет. 31.
ДАВАЙ МЕСЯЦ БЕЗ САХАРА!!!
Лайк, кто за❤️
Есть люди которые недобовляют сахар в продукты,моя мама не использует сахар 2 года минимум
Я сахар вообще не ем, всю свою жизнь, а мне 35
@@malinka1852 и как вы себя чувствуете? Здорово?
@@user-uz6zp1qu2q моя к сожалению, НЕТ
@@user-xz8wv1jr5l прекрасно, я просто сахар не люблю, не могу его есть, не понимаю как напитки с сахаром пить, чай там, кофе.. Или сахаром фрукты посыпают🤢, я и конфеты с шоколадом и выпечкой не люблю😆
Если без соли - это же не значит есть только овощи и фрукты.
🥩+🍗+🥦+🍙(Na)=💃🏻
Нет только овощи и фрукты.
Веть в каждый горячий еде есть соль Например:
Суп в нем есть соль, в хлебе есть соль, в любих острых или сладких блюд есть соль. Так что если без соли то только овощи и фрукты.
Рыбы отварную без соли попробуйте🤢🤮
@@user-pb3hz2xe6o белая речная рыба (судак, щука и пр.) вкусная и без соли. А если с лимончиком/уксусом и овощами то вообще шик.
@@user-df3pz2xt4c я написала про себя, речную рыбу без соли это это 🤮
Классное видео впервые такое я незнал что ты так хорошо живешь
P.s Да вы дике 151 лайк!
@@ruslanmitnuy1258 сколько тебе лет ??
@@kvartalplus7784 там отрицательное значение
@@nickoutmind6518 я так и предполагал
Еще бы, у него же более 12 миллионов подписчиков
Не знал*
Для людей тяжкого физического труда , с такой едой работать не сможет .
Всё это устойчивые мемы, которые распространены в обществе! Попробуй проверить на себе, а потом напиши.
Я бы сказал, с таким количеством еды и отсутствием мяса. Кушать салатик и варёный рис раз в день-мож он на работе спит
Люди роботают и потеют, соль с потом выходит, получается дефицыт солей в организме, так и откинуть копыта можно,
Раньше при царе солдат перед походом, специально поили чаем от пуза, и давали две селёдки каждому, и два куска сахара, так и пили сладкое с солёными, а иначе от недостатка соли солдаты теряри сознание, и в воду тоже соль добавляли!
Раньше соль не ели бабушка говорила соль ели только богачи ббеднякам раз в месяц раздовали по немногу🤷♀️это правда люди могли жить без соли
@@Mustang.... раньше холодильников не было, поэтому везде использовали соль, и мясо солили и рыбу, и капусту, и огурцы, соль использовали везде, а источников соли было мало и с транспортом были проблеммы, поэтому на соль был такой спрос, и соответственно цена была высокая,но товаром для богатых соль не была никогда, другое дело сахар!
Обожаю этот канал!😘❤
Для тех, кто жить не может без любимой приправы, есть еще один выход - калийная соль. В ней часть натрия заменена на калий, поэтому она не так вредна. Конечно, ее тоже нельзя есть в неограниченных количествах - но, по крайней мере, неприятных последствий будет меньше.🙂
Калия достаточно в овощах, я бы не стал.. Нужно послушать медика.
Мольдон Иван это правда, без консультации врача лучше такие вещи не делать!
@@MoodCamp проблемы с почками, сердцем, нервами, могут стать причиной обращения к врачу, и тогда он может поменять рацион K и Na.
Эти ионы находятся с большей концентрацией внутри и снаружи клеток, соответственно. Тонко настроенная система потенциалов клеток лежит на них, и самовольно менять рацион, как мы говорили, плохо.
Mood Camp у тебя классный канал! Не ожидал!!!
Петенька Нолик спасибо!!😊
Ответьте а почему он молоко, не использовал
Молоко для молокососов 🗿
@@adam_wolfram я коктейльчики делаю из молока и шо?
@@user-ru4cd2sr6n Значит ты молокосос 🗿
@@user-ru4cd2sr6n А коктейли из молока делают что ли?
Ну я знаю что в состав входит молоко, но для начала нужно делать мороженое не? Или я ошибаюсь? Я люблю коктейли
Я ТОЖЕ МОЛОКОСОС ХААА 😂
Дрищет наверное
Обожаю такие видео, продолжайте дальше!
Мой вывод: В мире все будет полезно, если все употреблять в меру
Наркотики?
@@psychotrop4624 опиаты могут быть полезены, конопля тоже лекарство,всё относительно...
Конечно, это правиььно
@@aleksandrp5631 только ты потом не удержишься
@@user-ul3ne8wc1b любая зависимость определяется психикой конкретного человека. Кто впадает в зависимость быстро, кто нет.
Ребят...Зачем писать Я ПЕРВЫЙ? Ведь последним быть сложнее
Ну первым стать очень сложно
А последним стать невозможно
@@vadim5326 Возможноо
возмоожно...))
Vadix play нет легко если у кого-то 4 подписчика
Ага
Плагиат
Я не делал этого с тех пор как...
Да никогда -.-
😂😂👍👍
ор
🙃🤣🤣👍👍👍
Муд по жизни:
Молодец это опасно целый месяц без соли
Прикольное видео ! Обожаю смотреть тебя 😃
Ух ты, крутой формат роликов. Лайк за формат проси, будет больше=)
Очень нравиться такой формат видео😚❤❤❤
А как тебе наш?
@@MoodCamp サラマに (ノಠ益ಠ)ノ
ОООООЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТАКОЙ ФОРМАТ ВИДЕО!!!
СНИМАЙ ТАК ЧАЩЕ!!!
Красавчик, интересный эксперимент)
Ты ходишь на работу и снимаешь видео! Хорош!👍😎
Водносолевой баланс надо поддерживать, и да правильно сказали ниже, даже если ты не ешь соль в чистом виде всё равно она есть в овощах и фруктах и даже воде!
Я не ел соль целый месяц, тоже в видео: "Я минимизирую употребление соли к минимуму"
Адме молодец видео выпускает каждый день,столько работы как он успевает?
Класс, молодец😁 спасибо за рекоменации 🤗👍👏
Привет, приходи и к нам) к нас очень интересные ролики каждый день
Никто:
Абсолютно никто:
Adme говорил в фактах то что человек не може прожить без соли 10 дней
Я не ела соль 2 года |¦
@@animerandomgerl5884 в каждом продукте есть маленький процент соли так что это не стоит говорить что не ела ее хоть немного но все же
А староверы Лыковы сколько жили без соли? И всем по кайфу!
@@animerandomgerl5884 а я 9
@@user-cj5nb9xe4n всмысле? 9 лет? Это же очень долго. Ну и что? Какие то изменения в хорошую сторону есть?
Как избежать соли в ресторане? Легко! Просто попросить повара через официанта не добавлять СОЛЬ. Вот так-вот🤗😋
А он подумает "веган". И принесут тебе тарелку г*вна без соли
@@aristofer отсутствие соли в еде не означает, что чел веган. Так что не пиши ерунду
П. С. Лучше получить тарелку "го*на", то есть зелени, чем получить тарелку трупа
Соль при приготовлении всегда добавляется. Гость/клиент потом может сам добавить то, что ему нужно. Либо при заказе говоришь как тебе надо приготовить... Всё просто... ))) Если повар грамотный, то ты останешься доволен ツ
классный формат!
Воу крутой формат видео!
Я не употребляю в пищу добавленную соль и добавленный сахар уже лет 10, и хорошо себя чувствую.
В каждом веществе (продукте питания) в определенной степени содержится соль и сахар. За нас уже подумали и позаботились Свыше.
Так что смело бросайте эту дрянь химозную. А сахар заменяйте медом, финиками и тд..
Так мёд, тот же сахар, только прорекламированный хорошо пасечниками. Да и соль не химозная, ведь добывается у соленых озёр и шахт, так что не знаю, что вы выдумали...
Я ем "Доширак" всю жизнь и ничего не изменилось !
Дошик это 💪
Полностью с вами солидарен
@@MoodCamp дошик хуйня шавуха круче
Опять ты
Опять ты ..........
А мне нравится этот формат!!!
Мне очень нравятся видео таково формата!!!!
Я работаю офиком , нас часто просят просто не солить блюда ! Это легко , просто мы предупредим поваров !))
Ты молодец ты ради нас проводишь над собой икспиременты тебе лайк
Очень познавательно видео, спасибо!
Особая благодарность за промелькнувший Гатчинский дворец!)))
Привет я твой новый подписчик, только что подписался на твой канал. Очень крутые видео
0:56 как аккуратно сложены огурцы с яйцами🤣
3:55 можно сказать что у тебя аллергия на соль и не в коем случае не добавлять соль в пищу.
Ali Munlit я не знала🤷🏻♀️спасибо за информацию
Можно просто попросить не ложить соль
Пальма Да я легких путей не ищу😂😂
@@user-nt1de5ym5e Ути пуси, шо ты ховоришь.легких путей она не ищет, ути бозе незнала она.... кхм кхм..хммм, лан проехали😐
Shedow D агя, я плям вся ути пуси😂🤪
Ошибки специально.
спачибо за труд,продолжай
Когда то я тоже отказывался от соли ....
Но потом мне прострелили колено.
Ружьём с солью
Если я выброшу соль, то сосредоточусь на сахаре :(
Вам будет не хотеться сладкого если откажетесь от соли совсем. Вот такой вот парадокс.
Ты очень умный! Ты делишся знаниями с детьми , подростками и взрослыми! Ты самый умный на свете человек!😇👩
Я не ожидал такого, но было интересно.
Обычно Польмихан занимается такими вещами
Не прогуливал бы биологию знал бы, что Na необходим организму
Не прогуливал бы биологию знал бы что немного соли содержится в овощах и других продуктах
@@weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee умник, а ты знаешь в каких количествах она там содержится?
Это же химия
Вообще-то просто можно проверить в каких количествах нужно соли и что произойдёт вдруг будут какиета отклонение от описанных эфектов
Это экскремент что будет с человеком если не употреблять соль
С каждым лайком я буду добавлять ничего!! Так что листай дальше!
Чего либо оригинальней я не видел
Чего листать то ?! :-)
Ну и где ничего?(
@@amseaorwa дура она говорит нечего не буду писать!😂😂😂😂😊😊🤣🤣🤣🤣 ДУУУУУУУУУУУУРА 🤭🤭🤭🤭
Л
Спасибо за експеремент
Мне бы было интересно узнать подробнее,чем вы питались в месяц без соли.
Кофе НИКОГДА НЕ ДАЁТ БОДРОСТИ!
Давайте посмотрим сколько лайков наберёт слово "МАМА".👍 Погнали⚡
Заебали, хватит лайки выпрашивать. Попрошайки
@@user-lf8xx2fh5z если не нравится, не обращай внимание
Самый дорогой в жизни каждого человек,конечно наберёт много лайков.Спасибо,что вспомнили,заставили меня взгруснуть😞
@@user-np6xh9ke9e но не в том случае,когда мама бьёт...
У меня так и есть(
@@user-np6xh9ke9e не грусти
Круто тренируешься на стене.
ОГО ТЕПЕРЬ ВИДЕО ОТ 1-ГО ЛИЦА ЭТО ЧТО ТО НОВЕНЬКОЕ!)))
Невозможно полностью исключить соль из рациона - она повсюду. Достаточно просто не досыпать лишнюю соль в готовые блюда и всё
Повсюду натрий , соль это натрий хлор
@@qwatroman и?
@@Alex_Smirnov зачем её полностью исключать? Проблемы от её переизбытка, а не от употребления в принципе
@@Alex_Smirnov а я что написал в первом комментарии?
не вкусно же будет. Плохо усваиваться будет еда, если есть через силу без аппетита.
Если нехватка натрия, нужно было добавить в рацион не опять соль, а соду (гидрокарбонат натрия)
Ну вот годнота пошла
Видео ахриненое просто топ!!!
Стоп зачем тебе на работу ты мне кажется и на Ютубе не мало заробатываеш
Так помимо соли есть другие приправы, чтобы еда не была пресной)
В состав которых входит соль
@@blackhorror2951 надо не смесь покупать , а отельные специи.
@AdMe.ru знаеш почему на агрегата для чесноков внизу есть дирка и полоса ,это для снятие костики черешня
Какое классное питание, в смысле продуктов и блюд
причем здесь соль? ты просто сел на диету. и жарить и выпекать, и соусы делать, и пироги печь можно без соли и с приправами. а суть соли не в ней ка таковой, а в ее количестве
С каждым подписчиком буду добавлять слово "СПАСИБО"😊 (Сейчас 462)
1) СПАСИБО
2) СПАСИБО
463
465
469:>
Нуу ииии
Тогда отпишусь
Давай теперь про сахар!
Ура! Адми! Клас!!!!!!!
Если увеличить потребление воды, например в жаркий день,то необходимо и увеличить потребление соли,иначе вода не будет нормально усваиватся
Это называется нарушение водно-солевого баланса
@@Surgutyanin,я старался объяснить это развёрнуто.
@@nightsample6839 А, понятно.Сорян,мой косяк
@@Surgutyanin,это не косяк а вклад в объяснение.
Ты написал краткое значение того что я забыл написать в конце своего комментария.
@@nightsample6839 Понял
Автор: я пошёл на работу
Я: у него 13 лямов на канале. Какая работа?!
Можно попробовать применять соевый соус он добавит солоноватости к вкусу
Думаю, что здесь всё индивидуально, так как у меня тоже был опыт без соли, а именно 40 дней только на фруктовых и овощных соках. И никакой слабости, как у автора этого видео, у меня не было. Наоборот самочувствие прекрасное!
Поэтому снова стала есть соль?
Я первый посмотрел ролик и поставил лайк
В списке даунов)
Обожаю овсянку на воде без соли.
Но иногда, когда бывает, что приедается, готовлю с молоком
Та ты просто МУЖЫК💪!!!!!!!!
Вот до чего доводит карантин,adme стали влоги снимать )
Да
Что я понял с видел:
То что ко всему есть ограничение
за ролик спасибо ..сел на диету и убрал жирное соль и сахар с питания и сначала было все круто а потом я начал плохо просипатся .... спасибо за ваш експеремент соль добавляю в рацеон ))
Жир и холестерин , это тоже должно быть в нас , но немного немало
Чтобы избежать поедание соли в заведениях, попросить официантка записать чтобы салат например не солили)
Автор, если это был реальный эксперимент над собой, без дураков, то ты большой молодец! А насчёт бега, оно того не стоит, попробуй кардио тренажёры в зале или простую (но не медленную) ходьбу под улице, примерно по 10000 шагов в день. Я сам это пробовал, и это лучше бега.
03:07
-Я не делал этого с тех пор как...ДА НИКОГДА
Аххахахах😂😂😂😂😂лайк за честность.
Проведите пожалуйста эксперимент:"Я не какал целый месяц и вот что из этого получилось".
ХА, ХА, ХА ОЙ НЕ МОГУ!😁😁😁
Какаха через рот выйдет😂
Если не какать месяц то ты умрешь
Тооппп 🤝👍👍👍👍
Светой человек который признает свою ошибку и искрен со своими подписчиками))
Я которая смотрит это в 2 часа ночи👌
Так еще двух то нет)
Я тоже🥴
А я в 4 утра 😅🙈
эммм,щас,23:56,я-с Крыма,г.Евпатория.
Забыла я... Что время разным бывает.
Вообще то соль полезна и необходима организму!
Было бы классно посмотреть видео "месяц без сахара"
Наверно повторю чей-то коммент, всё в меру это кайф, вам и вашему организму.
Соли захотелось 😅
Я ПЕРВАЯ УРАААА!!!
В списке даунов)
Ты даун
top INTRO gopyr охохох, какие мы злые
@@tsayartem7493 Да
Да ладно, я понимаю, переходный возраст, все дела…
Сделай пожалуйста месяц без перца!🤣🤣
Я не знал что этот эксперимент более интересным чем остальные
Теперь я зная что будет если не есть целый год без соли
Заходи и к нам у нас много чего интересного можно узнать 💡😎
@@MoodCamp привет это ты
Марьям Магомедова привет, как дела?
@@MoodCamp все хорошо,а у тебя как?
Марьям Магомедова тоже супер)))
Нельзя исключать соль из рациона!! Потому что соль нужна почкам. Можно очень сильно заболеть
Даже, если допустить, что это правда, то соль содержится во многих продуктах
Сделай видео пожалуйста, что будет если 1 неделю не употреблять сахар
А Вы молодец
Живу без соли около 3 лет.Не чувствую себя ужасно уставшей,НО иногда я не могу себя сдержать и добавляю соевый соус.
Лучше чуть посолить ,соевый соус с маркета очень вредный лучше покупать домашний у корейцев
Соевый почти весь из соли и состоит