Merci Joëlle pour cette belle séance et ô combien bienfaisante mais aussi douloureuse à l’arrière des jambes par manque de flexibilité 🙏🏻 Je continue, je persévère et ne lâche rien 😂 J’adore vos vidéos, elles me font du bien au quotidien, que du bonheur de vous suivre 💕 Namasté 🙏🏻
Comme prévu j'ai refait un peu plus facilement cette séance, mais j'avoue que cest toujours très dur pour l'arrière de mes cuisses. Donc je referai cette séance qui fait un bien fou. Merci beaucoup Joëlle 🙏
Ce soir je joue au hockey pour la première fois depuis six mois (comme gardien de but), et j’avais tellement besoin d’un réchauffement comme ça pour mon vieux corps! Merci!
2 роки тому
J'espère que la partie s'est bien passée ! Bravo d'avoir pris le temps de vous dérouiller avant !
Une super séance, très intéressante ! Devenir plus souple est un de mes objectifs pour plus de confort dans les postures. Cette pratique va beaucoup m'aider, merci Joëlle ! Belle journée!🙏💞
2 роки тому
Super Sandrine ! On s'y retrouvera avec grand plaisir :)
Bonsoir Joëlle. Séance au top, je deviens plus souple que jamais! Merci pour toutes ces séances qui font oublier nos tracas et changent nos corps...🙏 ⚘
Merci Joëlle pour cette séance tellement bénéfique ! Il ne faut pas que je relâche et dois toujours travailler la souplesse que je perds maintenant si vite 😉
2 роки тому+1
La souplesse peut vite partir mais la bonne nouvelle c'est qu'elle peut vite revenir aussi ! Un grand bravo Isabelle 😉
Bonjour Joëlle ! Après une interruption vacances, je ressors le tapis avec plaisir, mais la reprise est un peu difficile ce matin...aïe la souplesse. Merci pour cette séance et fais de belles découvertes à travers tes voyages.
2 роки тому
C'est très sympa, merci bien Pascal ! Et bravo pour le retour au tapis 😉
Merci beaucoup Joëlle ! Je sentais depuis quelques temps de la peine à lever les jambes après de longues marches. Est-ce que c'est dû à un manque de souplesse ou plutôt de force au niveau des ishio ? En tout les cas, cette séance fait vraiment du bien. Je vais la refaire régulièrement :) ! Merci beaucoup pour ce que tu fais !
Рік тому+1
Avec plaisir ! Ça peut aussi être dû plutôt à des faiblesses ou tensions à l'avant des hanches (fléchisseurs de hanches), essayez aussi les séances que j'ai pour ça ! 😉
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
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Merci Joëlle pour cette belle séance et ô combien bienfaisante mais aussi douloureuse à l’arrière des jambes par manque de flexibilité 🙏🏻 Je continue, je persévère et ne lâche rien 😂
J’adore vos vidéos, elles me font du bien au quotidien, que du bonheur de vous suivre 💕 Namasté 🙏🏻
C'est une superbe attitude, bravo et à bientôt 🙏
Merci Joëlle pour vos séances merveilleuses. J’en profite pour vous souhaiter un beau voyage en Europe et intérieur surtout ...
Merci Virginie, ça me touche ✨✨✨
Comme prévu j'ai refait un peu plus facilement cette séance, mais j'avoue que cest toujours très dur pour l'arrière de mes cuisses. Donc je referai cette séance qui fait un bien fou. Merci beaucoup Joëlle 🙏
C'est génial d'y revenir, bravo !! 🙏
Ce soir je joue au hockey pour la première fois depuis six mois (comme gardien de but), et j’avais tellement besoin d’un réchauffement comme ça pour mon vieux corps! Merci!
J'espère que la partie s'est bien passée ! Bravo d'avoir pris le temps de vous dérouiller avant !
Merci Joëlle ça détend les jambes 😀😀😀
Elle tombe très bien cette séance, la posture du flamand rose humm magnifique 😁Merci Joëlle 🙏🌸
Pas facile, n'est-ce pas ?? Bravo Martine 🙏✨
@ Oups déséquilibrant….et le Flamand a perdu pied … 😆
Bonjour Joëlle super et contente de de retrouver sur le tapis..Namaste
Moi aussi, merci Sylvia !
MERCI, seulement 3 séances et je vois déjà la différence !
Oh c'est super bravo !
Mon flamand rose tremble toujours 😅... merci Joëlle 😘
Sacré flamand rose ! 🦩🦩🦩 Ça viendra, bravo Elisa !
Bravo à vous aussi 😀
😃😃😃
Super séance, ça réveille les jambes!
C'est le but ! 😉 Bravo
TOP TOP !!!! Merci Joelle !!!!
Génial Claudie 👏👏👏
Merci beaucoup Joëlle.
Merci aussi Alice :)
Une super séance, très intéressante ! Devenir plus souple est un de mes objectifs pour plus de confort dans les postures. Cette pratique va beaucoup m'aider, merci Joëlle ! Belle journée!🙏💞
Super Sandrine ! On s'y retrouvera avec grand plaisir :)
Très bonne séance,gratitude 🙏🏻
J'adore toujours autant cette séance car je vois mes progrès et je n'ai presque plus de crampes 👍🙏
Génial !! Merci pour ce commentaire qui peut encourager d'autres personnes sur leur belle lancée aussi ✨🙏
Bonsoir Joëlle.
Séance au top, je deviens plus souple que jamais! Merci pour toutes ces séances qui font oublier nos tracas et changent nos corps...🙏
⚘
C'est génial Marylise, un grand bravo !! 🙏
Merci beaucoup pour cette séance complémentaire à mon pratique de trail
Ah j'en suis ravie Béatrice !
Merci Joëlle pour cette séance tellement bénéfique ! Il ne faut pas que je relâche et dois toujours travailler la souplesse que je perds maintenant si vite 😉
La souplesse peut vite partir mais la bonne nouvelle c'est qu'elle peut vite revenir aussi ! Un grand bravo Isabelle 😉
Merci, ça fait du bien !! Surtout quand ça s'arrête !🙏🙏
Hahaha! C'est vrai qu'elle n'est pas facile ! 🙏
Magnifique séance très agréable, merci Joëlle :)
Merci beaucoup !
J'adore. Mais hyper dur! C'est une zone qui me demande un vrai travail. Merci
Oui c'est pas facile, bravo !!
exactement la séance que je cherchais. Merci beaucoup je vais la refaire souvent tellement je ressens les bienfaits 🙏
Ça me fait si plaisir ! 😃
Merci beaucoup pour cette séance !!! 😊
Merci de l'avoir faite avec moi Cecile ! 😃
Merci pour ce travail spécifique et efficace
Merci Dominique ! 🙏
Merci Joëlle, une séance qui fait du bien ! 🔝🙏🏻
Merci beaucoup ! 😊
Bonjour Joëlle ! Après une interruption vacances, je ressors le tapis avec plaisir, mais la reprise est un peu difficile ce matin...aïe la souplesse. Merci pour cette séance et fais de belles découvertes à travers tes voyages.
C'est très sympa, merci bien Pascal ! Et bravo pour le retour au tapis 😉
Merci beaucoup Joëlle ! Je sentais depuis quelques temps de la peine à lever les jambes après de longues marches. Est-ce que c'est dû à un manque de souplesse ou plutôt de force au niveau des ishio ? En tout les cas, cette séance fait vraiment du bien. Je vais la refaire régulièrement :) ! Merci beaucoup pour ce que tu fais !
Avec plaisir ! Ça peut aussi être dû plutôt à des faiblesses ou tensions à l'avant des hanches (fléchisseurs de hanches), essayez aussi les séances que j'ai pour ça ! 😉
Merci beaucoup pour votre réponse. Je vais tester ça alors 😀!!
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😊🙏💖
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❤❤❤