pieniądze robią wszystko. Wyniki badań są takie jak chcą koncerny . widocznie spadła sprzedaż kawy dlatego są nowe badania i jej odpowiednie wyniki. Ja mam chroniczny niedobór pieniędzy w organizmie i też to negatywnie wpływa na moje zdrowie.
Piłem kawę 15 lat ale ostatnio zaczęła mi szkodzić wali mi w klatce piersiowej i ogólnie źle się czuję, wszystko minęło po odstawieniu choć było ciężko. Od momentu odstawienia kawy śpię całą noc i budzę się wypoczęty widać kawa nie dla każdego.
Mam podobnie - nie pije kawy od roku i odżyłem... Ciekawe kto sponsorował badania cytowane przez doktora? Ciekawe kto przyznaje granty na takie badania dla tzw naukowców?
Pytanie, czy możemy obecnie wierzyć w badania naukowe których wyniki jak wiemy są często takie jakie jest zamówienie tych co je finansują...? Ja zminimalizowalam już do 1 lilizanki dziennie bo czuję się po niej ..po prostu źle...🤔
Kawa jasna jest krócej palona i ma najwięcej kofeiny, a kawa najciemniejsza (dark) jest najdłużej palona i ma najmniej kofeiny. Z procesem palenia kawy zapoznałam się pośród kwitnących drzew a raczej krzewów kawowych w Costa Rica. A kawa zrobiona ze świeżo palonego ziarna budzi zdumienie z racji różnicy w smaku w porównaniu do najlepszej kawy kupionej w sklepie. To niepowtarzalne doświadczenie smakowe. Pozdrawiam i dziękuję za bezcenną wiedzę motywującą do dbania o zdrowie.
Najbogatszym źródłem kwasu chlorogenowego jest kawa zielona. O jego właściwościach przeczytać można tutaj marekskoczylas.pl/poradnik/p97,kwas-chlorogenowy-to-dzieki-niemu-kawa-jest-taka-zdrowa
Dobrze że wreszcie ktoś zrobił i opublikował mniej tendencyjne badania. Jak sobie przypomnę te wszystkie osoby, które ciosały mi kołki na głowie przez te wszystkie lata: nie pij tyle kawy, magnez wypłuczesz, dolej mleka bo wrzody na żołądku będziesz miała itp itd A ja się po kawie dobrze czuję. Najlepsza jest bez żadnych dodatków, tak samo jak herbata zresztą ( no chyba że cynamon, kardamon i goździki albo cytryna). Nie tylko nic mi nie jest, ale też uniknęłam tycia i szarpania się w temacie różnych kretyńskich diet, liczenia kalorii i tym podobnych nieszczęść. Ciśnienie mam idealne, trawienie po kawie działa bez zarzutu. Nie chcesz, nie pij, ale nie truj innym co mają robić lub nie. Dla mnie kawa to napój bogów i kropka 😍
Hm.. gdzieś ostatnio czytałam o badaniach mówiących o tym, że różnice w jakimś jednym genie ( był tam podany , ale nie pamiętam🤪) decydowały, czy kawa jest dla kogoś prozdrowotna, czy szkodliwa. Różnice były ogromne. Na wszelki wypadek zdecydowałam się kawę ograniczyć i postawić na inne źródła polifenoli.
Wszystko zależy kto płaci za badania. Raz jest dobra w badaniach a gdzie indziej szkodzi. Z pewnością 2 filiżanki kawy nie zaszkodzą ale dzień jest przyjemniejszy.
Dziekuje serdecznie za najnowsze wiadomosci oparte na badaniach. Jestem ogromnie wdzieczna za wiedze i wiadomosci dotyczace kawy. Zawsze pilam od 3-4 kubeczköw kawy….ale od kiedy skonczalam 50. lat. musialam zredukowac jej spozycie do 2 kubeczköw przed poludniem. Doceniam ogromnie precyzyjna wiedze przekazywna przez pana Doktora….Dankeschön.
Ja po kawie mogę bez problemu zasnąć, bo jestem przyzwyczajona. Albo po prostu na każdego inaczej działa. Znajomy mówił, że on wręcz pije kawę, jak nie może zasnąć, bo mu pomaga. Pozdrawiam!
Zanim w wyniku choroby usunieto mi narzady polciowe kawa srednio mi smakowala..nie wiem czy to kwestia hormonalna a raczej jego braku kawa smakuje wyśmienicie.i pije jej 3/4 kubki(nie filiżanki )dziennie..❤
Szanowny Panie Doktorze....no nareszcie😊 mogę spokojnie pić kawę. Może jeszcze " główny nurt" odczaruje masło, jaja, mięso? Poustawia sensownie poziomy glukozy, cholesterolu... Na razie cieszmy się kawą👍
Witam, dawniej miewałam problemy z wysokim ciśnieniem zaczęłam dodawać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek tloczonej na zimno. Nie przeszkadzają mi kółeczka a ciśnienie nie podwyższyło się. Pozdrawiam.
to prawda, jestem zywym dowodem na to, iz kawa nie szkodzi. Pije 4-5 filizanek kawy dziennie. Rozne dobrej jakosci ziarna, kawa z ekspresu ciśnieniowego. W ten sposob utrzymuje się na normalnym poziomie cisnienia gdyz naturalnie mam b niskie cisnienie
Ponieważ w ostatnich latach, widząc co się wyprawia na świecie ,odważnie zapytam: a skąd wiadomo , że to badanie nie zostało "kupione" przez producentów kawy?
Co za szajstwo do tej kawy w takim razie dodaja?!... Pilam 2 kawy dziennie. Czarne. Gorzkie. Od pewnego czasu zaczely bolec mnie stawy. Najbardziej w nocy i rano. Podobno kawa w takiej ilosci nie zakwasza organizmu. Odstawilam kawe. Stawy przestaly bolec. To juz moj trzeci 'test' z odstawianiem kawy na przestrzeni 3 czy 4 lat. O co chodzi?
Dziękuję za pytanie. Akrylamid to związek powstający przede wszystkim w produktach skrobiowych, poddawanych obróbce cieplnej w temperaturze powyżej 120 stopni. Średnia zawartość akrylamidu w kawie to około 200-400 mcg/kg. Oznacza to, że filiżanka kawy dostarcza od 0,5 do 1 mcg tego związku. Za tolerowane dzienne spożycie akrylamidu w kontekście nowotworów oszacowano na około 2,6 mcg/ kg m.c. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19948203/ . Zatem wypicie kilku filiżanek kawy dziennie jest całkowicie bezpieczne.
Lubię smak kawy, lecz po wypiciu nawet jednej filiżanki dziennie czuję się lekko przytruta. Wystarczy, ze piję kawę przez 2- 3 tygodnie a zaczynają mi się łamać paznokcie i dostaję skurczy mięśni łydek a w kącikach ust robią mi się zajady. Tak więc mimo tych zachęcających do picia kawy badań badań, muszę się mocno ograniczać.
I jak tutaj wierzyć w badania. Teraz badania wykazują, że kawa zdrowa. Jeszcze 2 lata temu, że lepiej ja ograniczyć. Ehhhhh i co tutaj robić.... pić czy nie pić
Przecież to nie może być prawda, chyba że używają do badań jakichś specjalnie wyhodowanych organicznie ziaren- kawa w sprzedaży dla zwykłych obywateli zawiera strasznie szkodliwe i niebezpieczne chemikalia: ochratoksynę A, pestycydy, endosulfan, heptachlor, triadimefon, a bezkofeinowa dodatkowo dichlorometan... Poszukajcie nielicznych artykułów na ten temat
Kawa to drag podobny jak amfetamina. Dziala podobnie, uzależnia i powoduje podenerwowanie. Ma plusy jak i minusy. Nie uwazam by była w pelni zdrowa tak jak to opisują ostatnio. Mi osobiscie bardzo pomogla przy zatokach oczywiscie jedynie w czasie jej działania
A co jeśli u mnie jest odwrotnie, ponieważ czasem o ile zdarzy się iż nie mogę usnąć,to praktycznie muszę wypić kawę, oczywiście czarną i bez cukru. Po wypiciu niemalże zasypiam od razu. Dlaczego tak się dzieje?
Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
pieniądze robią wszystko. Wyniki badań są takie jak chcą koncerny . widocznie spadła sprzedaż kawy dlatego są nowe badania i jej odpowiednie wyniki. Ja mam chroniczny niedobór pieniędzy w organizmie i też to negatywnie wpływa na moje zdrowie.
Może jednak na koncie co przekłada się na zdróweczko.
Coś ostatnio wszystko co było na nie, zaczęło się się mówić że tak. Dziwne.
Tyle się na temat kawy nasłuchałem nie nie przestanę pić tylko przestanę czytać
A jak pan parzy? po trecku? z ekspresu? expresso? kafeteria? To ogromne roznice
🧚♀️: 👍=>🤗 kiedyś zastanawiałam, jak oni te procentowe "pęknięcia nici genetycznych" wyliczają? Dziś jestem przekonana, że to info dla dziwnoludków!
Piłem kawę 15 lat ale ostatnio zaczęła mi szkodzić wali mi w klatce piersiowej i ogólnie źle się czuję, wszystko minęło po odstawieniu choć było ciężko. Od momentu odstawienia kawy śpię całą noc i budzę się wypoczęty widać kawa nie dla każdego.
Mam podobnie - nie pije kawy od roku i odżyłem... Ciekawe kto sponsorował badania cytowane przez doktora? Ciekawe kto przyznaje granty na takie badania dla tzw naukowców?
Pytanie, czy możemy obecnie wierzyć w badania naukowe których wyniki jak wiemy są często takie jakie jest zamówienie tych co je finansują...?
Ja zminimalizowalam już do 1 lilizanki dziennie bo czuję się po niej ..po prostu źle...🤔
Kawa,kaweczka ,kawunia!
Pijmy ją na zdrowie😊
Kawa jasna jest krócej palona i ma najwięcej kofeiny, a kawa najciemniejsza (dark) jest najdłużej palona i ma najmniej kofeiny.
Z procesem palenia kawy zapoznałam się pośród kwitnących drzew a raczej krzewów kawowych w Costa Rica.
A kawa zrobiona ze świeżo palonego ziarna budzi zdumienie z racji różnicy w smaku w porównaniu do najlepszej kawy kupionej w sklepie.
To niepowtarzalne doświadczenie smakowe.
Pozdrawiam i dziękuję za bezcenną wiedzę motywującą do dbania o zdrowie.
A jak sprawa wygląda z kawa zielona?
Najbogatszym źródłem kwasu chlorogenowego jest kawa zielona. O jego właściwościach przeczytać można tutaj marekskoczylas.pl/poradnik/p97,kwas-chlorogenowy-to-dzieki-niemu-kawa-jest-taka-zdrowa
Jak ze wszystkim jednym służy pozytywnie innym negatywnie. Mojemu systemowi nerwowemu nie służy. Odstawiłam i jest ok.
Dobra wiadomość bo lubię kawę ❤️
No i super, uwielbiam gorący kubek kawy świeżo zmielonej.
Super !!! Informacje, bo uwielbiam kawę, mam 66 lat i od 46 lat codziennie po przebudzeniu wypijam dużą kawę 350ml
Dziękuję za pyszne informacje🥰 bo kawkę od zawsze uwielbiam🥰
Ja piję kuloodporną i jest super.
Dzięki wielkie za cudne wieści,bo ja nie mogę obejść się bez 3ech filiżanek kawy dziennie.😊❤
Dobrze że wreszcie ktoś zrobił i opublikował mniej tendencyjne badania. Jak sobie przypomnę te wszystkie osoby, które ciosały mi kołki na głowie przez te wszystkie lata: nie pij tyle kawy, magnez wypłuczesz, dolej mleka bo wrzody na żołądku będziesz miała itp itd A ja się po kawie dobrze czuję. Najlepsza jest bez żadnych dodatków, tak samo jak herbata zresztą ( no chyba że cynamon, kardamon i goździki albo cytryna). Nie tylko nic mi nie jest, ale też uniknęłam tycia i szarpania się w temacie różnych kretyńskich diet, liczenia kalorii i tym podobnych nieszczęść. Ciśnienie mam idealne, trawienie po kawie działa bez zarzutu. Nie chcesz, nie pij, ale nie truj innym co mają robić lub nie. Dla mnie kawa to napój bogów i kropka 😍
Hm.. gdzieś ostatnio czytałam o badaniach mówiących o tym, że różnice w jakimś jednym genie ( był tam podany , ale nie pamiętam🤪) decydowały, czy kawa jest dla kogoś prozdrowotna, czy szkodliwa.
Różnice były ogromne.
Na wszelki wypadek zdecydowałam się kawę ograniczyć i postawić na inne źródła polifenoli.
Dziękuję bardzo. Jestem fanką dobrej kawy. Pozdrawiam 😊
DZIĘKUJEMY ZA UŁATWIANIE NAM ŻYCIA! :))
To jest dokładnie to co powiedziałaby kawa.
Super dawka wiedzy, pozdrawiam serdecznie 😊
Geniusz ... dziękuję za poprawę jakości życia dzięki pana seriom 😊
Kawa jest ❤ u mnie średnio 3-4 kubki. Czasem 1 plus/ minus , ale to zależy chyba od indywidualnych potrzeb.
Do usłyszenia😊👍Dziękuję i pozdrawiam serdecznie❤
Jest Pan b. B. Fajny , mądry i pięknie tlumaczy
Pije kilka kaw dziennie to dobra informacja . Dziękuję. Pozdrawiam❤☕️
Dzięki za ciekawostki. ❤❤❤
Dziekuje za przekazana wiedze.Pozdrawiam z Kujaw.
Dzięki za materiał.
Pozdrawiam
Super wiadomości dziękuję pozdrawiam serdecznie ❤
Dzień Dobry. Panie doktorze Skoczylas oglądam filmik i piję kawę ale do kawy dodałem kakao nie odtłuszczone oraz sproszkowany imbir ❤
Bardzo dziękuję. ❤🔥💖
Ciekawe informacje. Bardzo dziękuję.
❤ dziękuję i serdecznie pozdrawiam ❤️🌹😊
Że tak się wyrażę: miłego poranka i smacznej kawusi! 🤣
Panie Doktorze dziękuję ❤
No i doszło do tego, że maile od Pana czytam Pana głosem. 🐻💚
Wszystko zależy kto płaci za badania. Raz jest dobra w badaniach a gdzie indziej szkodzi. Z pewnością 2 filiżanki kawy nie zaszkodzą ale dzień jest przyjemniejszy.
Dziękuję ❤️ bo lubie kawe
Doktor fajny chłop dobrze mówi wartościowa wiedza
Dziękuję za wspaniałe informacje...uwielbiam kawę ❤❤❤ serdeczności przesyłam.
Witam Panie Marku 🤝 Pozdrawiam
Dziekuje serdecznie za najnowsze wiadomosci oparte na badaniach. Jestem ogromnie wdzieczna za wiedze i wiadomosci dotyczace kawy. Zawsze pilam od 3-4 kubeczköw kawy….ale od kiedy skonczalam 50. lat. musialam zredukowac jej spozycie do 2 kubeczköw przed poludniem.
Doceniam ogromnie precyzyjna wiedze przekazywna przez pana Doktora….Dankeschön.
Bardzo dobra wiadomość dla mnie. Rano bez kawy jestem nieprzytomny, w ciągu dnia 2-3 filiżanek. Dziękuję i pozdrawiam.
Niesamowite wiadomosci. Dziękuję Doktorze
Ja uważam, że kawa to neurotoksyna. Ciężko ją odstawić.
Dzięki za info Doktorze, Pozdrawiam serdecznie wszystkich obecnych oraz zdrówka życzę wszystkim.
super chociaz to indywidualna sprawa pozdrawiam
Mój ojciec ma 95 lat, pije ok 5 kaw i przed samym snem i śpi jak suseł 😅
Ja po kawie mogę bez problemu zasnąć, bo jestem przyzwyczajona. Albo po prostu na każdego inaczej działa. Znajomy mówił, że on wręcz pije kawę, jak nie może zasnąć, bo mu pomaga. Pozdrawiam!
Uwielbiam Kawe Pozdrawiam 👍👍👍👍👍
super dzieki
Ja piję już tylko bezkofeinowa ale planuje odstawić. Papierosy też kiedyś "były zdrowe" i były na to badania ‼️
Kawa pozbawia mnie.snu .
Piję kawę od lat, 2 do 3 kubków dziennie. Kiedyś sprawdziłam RR przed kawą i godzinę po wypiciu. Okazało się , że mam RR mam dużo mniejsze.😅😅
Zanim w wyniku choroby usunieto mi narzady polciowe kawa srednio mi smakowala..nie wiem czy to kwestia hormonalna a raczej jego braku
kawa smakuje wyśmienicie.i pije jej 3/4 kubki(nie filiżanki )dziennie..❤
Szanowny Panie Doktorze....no nareszcie😊 mogę spokojnie pić kawę.
Może jeszcze " główny nurt" odczaruje masło, jaja, mięso?
Poustawia sensownie poziomy glukozy, cholesterolu...
Na razie cieszmy się kawą👍
Moja mama ma 94 lata, cały życie pije kawę ( minimum 8 espresso dzienne ) dwie paczki papierosów i bardzo dobrze się czuje
Najlepsza kawa to taka bez cukru i słodkich dodatków.
❤😊 dziekuje ! Bardzo lubie kawe.👍
Witam, dawniej miewałam problemy z wysokim ciśnieniem zaczęłam dodawać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek tloczonej na zimno. Nie przeszkadzają mi kółeczka a ciśnienie nie podwyższyło się. Pozdrawiam.
To jaka kawa dostępna na rynku jest najzdrowsza??
Niskokofeinowe odmiany i można pić kawe caaaaaaly dzien❤
Bardzo.dziekuje❤❤
Mam wrażenie, że to jak działa na nas taki czy inny produkt zależy od tego kto i dlaczego płaci za badania...
I cyk ☕smacznego i dziękuję 🙂
PS. z reguły na mnie wieczorna kawa nie wpływa negatywnie na sen
Dziekuje bardzo 👍❣
Co mozna zrobic z zespolem niespokojnych nog ?
Pozdrawiam serdecznie ❣
to prawda, jestem zywym dowodem na to, iz kawa nie szkodzi. Pije 4-5 filizanek kawy dziennie. Rozne dobrej jakosci ziarna, kawa z ekspresu ciśnieniowego. W ten sposob utrzymuje się na normalnym poziomie cisnienia gdyz naturalnie mam b niskie cisnienie
- Ja pracę zaczynam dopiero po trzech kawach.
- A ile kaw pan wypija dziennie?
- Dwie.
Do dobra informacja dla kogoś co pije min 10 mocnych kaw dziennie😁
Ponieważ w ostatnich latach, widząc co się wyprawia na świecie ,odważnie zapytam: a skąd wiadomo , że to badanie nie zostało "kupione" przez producentów kawy?
Co za szajstwo do tej kawy w takim razie dodaja?!... Pilam 2 kawy dziennie. Czarne. Gorzkie. Od pewnego czasu zaczely bolec mnie stawy. Najbardziej w nocy i rano. Podobno kawa w takiej ilosci nie zakwasza organizmu. Odstawilam kawe. Stawy przestaly bolec. To juz moj trzeci 'test' z odstawianiem kawy na przestrzeni 3 czy 4 lat. O co chodzi?
pozdrawiam
Kobieta Polka ma 94lata, nigdy nie piła kawy i nie paliła papierosów, jest nadal sprawna fizycznie i psychicznie…
No i o czym to ma świadczyć?
Dobra kawka nie jest zła
od jutra ceny kawy w górę
A jak jest z akrylamidem podczas palenia kawy?
Dziękuję za pytanie. Akrylamid to związek powstający przede wszystkim w produktach skrobiowych, poddawanych obróbce cieplnej w temperaturze powyżej 120 stopni. Średnia zawartość akrylamidu w kawie to około 200-400 mcg/kg. Oznacza to, że filiżanka kawy dostarcza od 0,5 do 1 mcg tego związku. Za tolerowane dzienne spożycie akrylamidu w kontekście nowotworów oszacowano na około 2,6 mcg/ kg m.c. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19948203/ . Zatem wypicie kilku filiżanek kawy dziennie jest całkowicie bezpieczne.
witam
Lubię smak kawy, lecz po wypiciu nawet jednej filiżanki dziennie czuję się lekko przytruta. Wystarczy, ze piję kawę przez 2- 3 tygodnie a zaczynają mi się łamać paznokcie i dostaję skurczy mięśni łydek a w kącikach ust robią mi się zajady. Tak więc mimo tych zachęcających do picia kawy badań badań, muszę się mocno ograniczać.
Dziękuję za wiedzę, ja piję jedną kawę parzoną po turecku z plastrem cytryny bez cukru od 20 lat, polecam 🍁🍀🍂
Co tu dużo mówić: jednemu kawa szkodzi, drugiemu nie.
Ja kawy nie mogę pić - łomocze mi serce i czuję się źle.
😊
Podstawowe pytanie: o jakiej kawie naukowcy piszą ? Czy ekspres czy fusiara?
Dziękuję ❤uwielbiam pic kawę :)
A ja uwielbiam kawe i pije 6 filizanek dziennie.❤I nic mi nie jest.
Jestem zdrowa
P O L E C A M. ❤
I jak tutaj wierzyć w badania. Teraz badania wykazują, że kawa zdrowa. Jeszcze 2 lata temu, że lepiej ja ograniczyć.
Ehhhhh i co tutaj robić.... pić czy nie pić
Zielona herbata , biala herbata i czerwona herbata . Lepsza 😊
A jaką kawę i jak przyrządzoną pili w Hongkongu?
Oprócz wszystkich dobroci zawartych w kawie są w niej niestety również szkodliwe mykotoksyny
A ja pije kawe zeby usnac😂
Dziękuję ❤
Dziękuję serdecznie za ciekawy wykład. Bardzo lubię kawę ale podobno jest niewskazana przy schorzeniach błędnika, czy to prawda? Pozdrawiam.
Przecież to nie może być prawda, chyba że używają do badań jakichś specjalnie wyhodowanych organicznie ziaren- kawa w sprzedaży dla zwykłych obywateli zawiera strasznie szkodliwe i niebezpieczne chemikalia: ochratoksynę A, pestycydy, endosulfan, heptachlor, triadimefon, a bezkofeinowa dodatkowo dichlorometan... Poszukajcie nielicznych artykułów na ten temat
Kawa to drag podobny jak amfetamina. Dziala podobnie, uzależnia i powoduje podenerwowanie. Ma plusy jak i minusy. Nie uwazam by była w pelni zdrowa tak jak to opisują ostatnio. Mi osobiscie bardzo pomogla przy zatokach oczywiscie jedynie w czasie jej działania
lecimy po milion 💪
Panie doktorze, a pokusił się Pan sprawdzić jak w ogóle jest to możliwe kto finansował to badanie ?
A czy tak zwana kawa bez kofeiny, albo o jej mniejszej zawartości również może powodować problemy ze snem? Pozdrawiam Ela
A co jeśli u mnie jest odwrotnie, ponieważ czasem o ile zdarzy się iż nie mogę usnąć,to praktycznie muszę wypić kawę, oczywiście czarną i bez cukru. Po wypiciu niemalże zasypiam od razu. Dlaczego tak się dzieje?
Do Pana Doktora.
Mała czarna słabo palona
to kawa i ja wyzwolona.Dzięki.
Tylko, że kawa mniej palona zawiera więcej kwasu i przy problemach żołądkowych ja to odczuwam. Trawię lepiej kawę mocno paloną.
no ale przecież my PIJEMY! ...a populacja coraz chorsza :(