Сутрешна гимнастика. Раздвижване на ставите. Загрявка на цялото тяло

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @BorislavaMincheva
    @BorislavaMincheva Рік тому

    На пръв поглед не виждам причина да не е, но все пак да попитам - подходяща ли е за бременни?

    • @thelevelupmethod
      @thelevelupmethod  Рік тому

      Подходяща е :) Скоро се надявам да запиша цяла серия специално за бременни :) Тези също са подходящи, стига да няма отлепване на плацентата и строги медицински препоръки за покой:
      ua-cam.com/video/HbFUsBtnDTY/v-deo.html
      ua-cam.com/video/vcRvdzmc-Qs/v-deo.html
      ua-cam.com/video/Xrqa-iTCrm0/v-deo.html