восстановление функций тазовых органов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • ОНЛАЙН занятия и консультации.
    +380973939324( viber, whatsapp, telegram )
    Черкассы, Украина Толстого 17
    -лечебный массаж;
    проведение индивидуальных реабилитационных программ.
    Мой инстаграм: ....
    *Консультаці та оздоровчі програми при:
    -сколізі
    -дистрофічних змінах хребта
    -перекосі тазу
    -дисплазії
    -кривошиї
    -хронічних головних болях
    -післядипресійних станах та ін.
    *Класичний масаж загальний (60 хв)
    *Оздоровчий масаж спини та шиї (30 хв)
    *Релаксуючий масаж (60 хв)
    *Спортивний масаж (60 хв)
    *Антицелюлітний масаж (60 хв)
    *Лімфодренажний масаж (60 хв)
    *Рефлексотерапія стоп (30 хв)
    *Баночний масаж (20 хв)
    *Масаж голови та обличчя (30 хв)
    *Масаж для вагітних (30 хв)
    *Антистресовий масаж (60 хв)
    *Масаж спини та попереку (30 хв)
    *Масаж для немовлят від 1 міс (30 хв)
    *Дитячий масаж (30 хв)
    *Дитячий масаж (30 хв) + ЛФК (30 хв)
    *Відновлюючі заняття після перенесених травм.
    💰Донат на развитие канала или просто,человеческое спасибо:
    PayPal.➡️alex.sahniy@icloud.com
    (monobank)➡️ +380973939324
    карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972
    SAKHNII OLEKSANDR
    🏡Второй канал про жизнь в селе: www.youtube.co..., вызываемые застоем крови, нельзя считать типичными, поскольку они встречаются и при других заболеваниях. Но о них следует помнить при диагностике болезней.
    И мужчины, и женщины жалуются на следующее:
    боли в низу живота длительные, ноющего характера или острые, колющие, отдают в поясницу, бедро, промежность;
    чувство тяжести.
    Сопровождая разные заболевания, патология кровообращения проявляется по-разному:
    застой крови в малом тазу у женщин и мужчин вызывает бесплодие;
    как одна из причин воспалительных заболеваний у мужчин развивается уретрит, простатит с резями при мочеиспускании, болями в промежности, импотенцией; увеличение яичка с одной стороны, боли;
    у женщин происходит опущение матки, нарушается менструальный цикл, усиливаются кровотечения;
    хронический геморрой с болями в заднем проходе, жжением и зудом.

КОМЕНТАРІ • 341

  • @ЮляЕнина-я7л
    @ЮляЕнина-я7л 4 роки тому +146

    Первый нормальный спец, который сам показывает и рассказывает без лишней воды. А другие только балаболить умеют. Спасибо!

    • @ГалияБахтиярова-и9м
      @ГалияБахтиярова-и9м 3 роки тому +1

      добрыи ночи Алексанпосле гимор инсульта тяжест в ногах уменя одна нога короче

    • @Ида-с7й
      @Ида-с7й 2 роки тому +2

      Точно,балоболить и призывать записываться на их курсы.

    • @НадеждаДенисова-я1и
      @НадеждаДенисова-я1и 2 роки тому

      @@Ида-с7й У него нет курсов,иди отсюда.

  • @Рамштейн-л4щ
    @Рамштейн-л4щ 11 місяців тому +4

    Олександр, ось і мені пригодилось ваше відео. Дуже дякую! Міцного здоров'я вам!

  • @НаталинатаЗелинская

    Александр, спасибо большое за ваши прекрасные упражнения !!! Спасибо за вежливое отношение, с вами мы выздоравливаем !!! Будьте всегда здоровы !!!

  • @НатальяГорожанкина-ъ6у

    Странно как-то.... Тихо, мирно, без шума и пыли, без танцев с бубнами, но до чего же душевно! Благодарю!!!!!!!!!!!

  • @СергейЛозовой-ч7ы
    @СергейЛозовой-ч7ы 2 роки тому +23

    Большое спасибо за комплекс! Каждое утро выбираю и делаю разные комплексы. Все очень просто, доступно, понятно.
    Очень удобно, когда можно делать с Вами параллельно и Вы ведёте счёт. Иначе не очень удобно смотреть в экран, лёжа.
    Ещё раз от души спасибо! Пусть Бог Вас благословит, что делитесь информацией.

  • @larissapotsanyuk694
    @larissapotsanyuk694 Рік тому +2

    Спасибо большое Александр, очень хорошие упражнения,каждое утро делаю несколько комплексов. Помогают оставаться здоровой. Спасибо за ваш труд, здоровья вам!

  • @NN-xu9rh
    @NN-xu9rh 4 роки тому +79

    Мне 70 и делаю твою гимнастику я очень тебе благодарна спасибо огромное среди большого количества предлагаемых упражнений твои самые лучшие 👍

  • @Alexander-rq5jb
    @Alexander-rq5jb Рік тому +2

    Здравствуйте я уже около трёх лет занимаюсь вы мой любимый! Трейнер спасибо здоровья

  • @ЭльмираЯхина-д6ц
    @ЭльмираЯхина-д6ц 3 роки тому +33

    От души Вас благодарю, Александр!!!! После Ваших упражнений чувствую себя замечательно!!!✨😍 я так рада, что, среди 1000-выбрала именно Вас!!!! Дай бог Вам крепкого здоровья 🙏

  • @АнтонМамаев-б1ф
    @АнтонМамаев-б1ф 3 роки тому +26

    Александр сделал мои тренировки безопасными, решил массу проблем простыми, понятными упражнениями, спасибо огромное вам за труд и профессионализм, невозможно переоценить ваш труд

  • @alinaamashukeli8460
    @alinaamashukeli8460 3 роки тому +4

    Саша, сынок, ты СУПЕР! ПРОЦВЕТАНИЕ ТВОЕМУ КАНАЛУ!

  • @vitaliydeineka5576
    @vitaliydeineka5576 3 роки тому +14

    Ты крут, спасибо тебе огромное
    Помогает!
    Желаю Вам успехов!

  • @ЛидияБелогурова-к9й
    @ЛидияБелогурова-к9й 4 місяці тому

    Многократно дякую за все ваши вправи кожен день.Вдачі Вам в жітті

  • @НинаДеменьтьева
    @НинаДеменьтьева 4 роки тому +22

    Александр, спасибо Вам за такие доступные упражнения. Насколько они простые , настолько они очень важные для костной и суставной системы. СПАСИБО!

  • @arsenalk.3141
    @arsenalk.3141 Рік тому +2

    Отличные упражнения

  • @jelenajuhasz5848
    @jelenajuhasz5848 3 роки тому +7

    Александр, как хорошо вы все объясняете и показываете!!!! Мы вас обожаем!!!

  • @MrMairman
    @MrMairman Рік тому +2

    Нашëл! Спасибо!

  • @kiradem3276
    @kiradem3276 3 роки тому +10

    Спасибо большое и дай Бог Вам здоровья! Делаю с Вами много упражнений, но этот комплекс мой любимый. Даже не могла себе представить, что так приятно когда тело хоть чуть-чуть растянуто. Очень жду упражнения от плоскостопия.

  • @ДинаПарманкулова
    @ДинаПарманкулова 4 роки тому +15

    Лучшие упражнения!!!! Спасибо, Александр! Эффект чувствуется быстро!Плюс быстрая ходьба у меня)))👍😊🔥🌹🌹🌹🦋

  • @засправедливость-ь8х

    Один из самых лучших физиотерапевта х..

  • @ЮлияАгалакова-Таланова

    Александр, четвёртый день с Вами , я оживаю ! Вы лучший 👍

  • @ЮліяПікуліцька
    @ЮліяПікуліцька 3 роки тому

    Дякую Вам за Вашу працю,Ви фахово розказуєте,показуєте ,як потрібно робити вправи!Уклін Вам, Земних Благ Вам і Вашій Родині!Хай Береже Вас ГОСПОДЬ!

  • @НатальяГутарева-я2о

    Спасибо, Александр, за Ваши полезные и доступные упражнения . Это как раз то что надо для меня, ведущей малоподвижный образ жизни. Удачи Вам в строительстве реабилитационного центра!

  • @ЮліяПікуліцька
    @ЮліяПікуліцька 9 місяців тому

    Спасибі роблю Ваші вправи,Є покращення.
    Здоров'я та нових розробок Вам!

  • @АрминэСаргсян-ц3з
    @АрминэСаргсян-ц3з 4 роки тому +12

    Упражняюсь вместе с Вами.🌞 Доктор бесконечно благодарна Вам!!!

  • @СветланаКропачек-ю7щ

    начала делать ваши упражнения-они просто бесценны-спасибо вам!!!

  • @svitlanakom
    @svitlanakom 3 роки тому +7

    Классный комплекс упражнений. Спасибо!

  • @УлбосынДосан
    @УлбосынДосан 4 роки тому +7

    Спасибо. Все просто. Понятно. Я вчера нашла ваш канал. До этого времени хотя я занималась физкультурои у меня не перестало болеть по ночам поясница. Каждую ночь не могла толком спать часто просыпаласьь. А после этои гимнастики мне днем особенно ночьюх. Хорошо стало. Спасибо вам огромное. Каждыи день после не спокоинои ночи мне казалось укорачивается моя жизнь. Мне так казалосьникогда не избавлюсь от боли. Я стала увереннее. Спасибо вам еще раз. Пусть вас беды обходят сторонои будте счастливы.

    • @ALLi_EXPRES
      @ALLi_EXPRES 4 роки тому

      Какое упражнения делали, можете написать?

  • @ЮліяПікуліцька
    @ЮліяПікуліцька 3 роки тому

    Спасибі,все гаразд зробила менше кол.вправ.Гарного Дня Вам,хай Береже Вас ГОСПОДЬ!

  • @sevincmuslum
    @sevincmuslum 2 роки тому +3

    Почему я нашла Вас только сейчас?! Мне нужно было Лфк, а тут вы❤Какие правильные, действенные упражнения 👍 СПАСИБО ВАМ! подписалась, посмотрела практически все видео+лайки, на вашем канале есть все комплексы, которые необходимы для здоровья организма❤👍👍👏👏👏СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД! Самое Главное в нынешнее тяжёлое время БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!! Я желаю вам всего наилучшего

  • @Лілія-з8ч
    @Лілія-з8ч 5 років тому +35

    Безмерно благодарна Вам,Александр!

  • @ЖизньпослепереездавСочи

    Спасибо ! Выбрала именно ваши упражнения ! Все чётко понятно без лишних слов !

  • @дораневами
    @дораневами 2 роки тому +1

    Дорогой доктор! Ваши грамотные упражнения очень нужны. Ваш ролик вызывает доверие.

  • @засправедливость-ь8х

    Спасибо за Саша,спасаюсь только вашими упражнениями,убереги вас Господь..

  • @margaritablinova5445
    @margaritablinova5445 3 роки тому +2

    Какой молодец, много чего открыла для себя, некоторые упражнения не знакомы!!! Благодарю!!! Умничка!!!👌👍10 баллов!!!

  • @ОльгаНовикова-ф3ф
    @ОльгаНовикова-ф3ф 3 роки тому +4

    Александр, спасибо за ваш вклад в мое здоровье!

  • @НатальяСтеклова-х4п

    Александр, добрый день! Сделала комплекс ваших упражнений. Упражнения очень понравились, почувствовала, что правая мышца на ноге, в бедре менее растянута. Буду делать ваш комплекс и испрсвлять ситуацию. Спасибо!

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с 2 роки тому +2

    Спасибо, Александр ❤

  • @smoker0081
    @smoker0081 2 роки тому +1

    Спасибо Вам огромное Александр👍🙌

  • @ЕленаАксенова-у9н
    @ЕленаАксенова-у9н 4 роки тому +5

    Спасибо за ваш труд и заботу о нас

  • @viteklis9685
    @viteklis9685 4 роки тому +1

    Дай бог Вам здоровья и всем кто смотрит это видео! Началась проблема с тазом и смотрю ролики по упражнениям, и в вашем ролике я узнал, что подогревом сидений в авто пользоваться не очень полезно, а потом и в интернете прочитал, теперь я забуду навсегда эту функцию (когда за рулём), только предварительно при прогреве автомобиля. Однозначно большой лайк и приступаю к выполнению ваших упражнений. Единственное - это когда говорят вместо кладём, ЛОЖИМ (колена ЛОЖИМ внутрь), режет слух, но это для читателей, кто не знает...

  • @JumboJet888
    @JumboJet888 2 роки тому

    Спасибо вам большое за подробный материал. И дай бог здоровья вам.

  • @aju6947
    @aju6947 5 років тому +7

    Александр Спасибо вам большое . Благодаря вашим упражнением чувствую себя очень хорошо вы мне очень помогли.Спасибо.

  • @NatellaAsk
    @NatellaAsk Рік тому

    Вас приятно слушать без музыки да и слышно в принципе лучше ваши пояснения и атмосфера бывет более спокойная

  • @РегинаХамбазарова-у6у

    Спасибо ! Пожалуй единственный видеоролик без воды .

  • @ЛидияКоваленко-ь8ж
    @ЛидияКоваленко-ь8ж 4 роки тому +7

    Я целыми днями делаю ваши упражнения,мне так нравится,Благодарю

  • @ГалинаУхова-ц2т
    @ГалинаУхова-ц2т 2 роки тому

    Даже не думала,что смогу сделать некоторые упражнения,спасибо огромное,61год,С Наступающим новым годом!

  • @barbarabruiska2055
    @barbarabruiska2055 3 роки тому

    Сколько у Вас полезных упражнений буду делать ВСЕ,забросила всех "лечащих" смотрю и прислушиваюсь теперь только к Вам!

  • @user-ry3wv2kp1e
    @user-ry3wv2kp1e 3 роки тому +3

    Огромное спасибо за ваш труд!

  • @טניהפלגרון
    @טניהפלגרון 3 роки тому +1

    Уважаемый Александр ! Благодарю Вас за прекрасные упражнения !

  • @million578
    @million578 3 роки тому

    Огромное Спасибо вам, ваши упражнения реально помогает на 1000% испытано на себе.

  • @ДядяВася-э6н
    @ДядяВася-э6н 3 роки тому

    Самый лучший канал, простые для выполнения упражнения, которые действительно помогают. 👍👍👍

  • @sergiybusenko5207
    @sergiybusenko5207 5 років тому +27

    Добротный комплекс! Все болезни от застойных явлений( а в наше время столкнулся с сидячей работой, которая медленно тебя подламливает, а потом в один момент спина вообще может сказать хватит( Спасибо большое за комплекс!

  • @zuhravesloguzova3961
    @zuhravesloguzova3961 4 роки тому +18

    Дорогой Сашенька! ,спасибо тебе за твою душу,простату приятно что в тебе нет бохвальства и пиара,как приятно с тобой работать и главное что все твои упражнения дают хороший результат!

  • @ВалентинаМинько-п1ъ

    Супер доктор! Вместе выполняла!

  • @ТатьянаМелешенко-ф9р

    Большое спасибо за упражнения,есть надежда на лучшее!!!!!

  • @АрсенМалхасьян-о6з

    Самый опытный доктор!!!! Спасибо Вам!!!

  • @ТатьянаКирий-ц2р
    @ТатьянаКирий-ц2р 3 роки тому +1

    Спасибо, показали, рассказали, видно, хотите помочь людям, очень доступно

  • @fler7
    @fler7 3 роки тому

    Спасибо за ваше спокойствие и осознанность😊 очень чётко и конкретно

  • @cycchychchcc7769
    @cycchychchcc7769 Рік тому

    Умница умничка! Храни господь Александр.

  • @АйгульАлиева-ч7б
    @АйгульАлиева-ч7б 5 років тому +16

    Александр БЛАГОДАРЮ Вас за очень полезное видео СПАСИБО

    • @Dias-gi2pw
      @Dias-gi2pw 4 роки тому +1

      Александр бладарю вас за очен полезное видео спасибо! Привет из казахстан ...!.!..!

  • @светланагрунина-и7ъ
    @светланагрунина-и7ъ 5 років тому +18

    Подписалась на Ваш канал. Лайк и СПАСИБО большое за Ваш труд.

  • @sonjaahnert1609
    @sonjaahnert1609 2 роки тому

    Большое спасибо Александр за помощь очень помогает гимнастика

  • @КлавдияБезфамилии
    @КлавдияБезфамилии 5 років тому +3

    Очень прекрасные упражнения я в восторге , делаю не очень долго , но у меня уменьшились боли в спине , я делаю другие
    Ваши упражнения в 5 направлениях ,дай Бог Вам здоровья и Божьей Благодати . Если бы Вы немного медленнее считали ,
    Спасибо за доходчивые объяснения. Я живу временно в США и с удовольствием занимаюсь с Вами .

    • @ВалентинаДивинец-ц9ц
      @ВалентинаДивинец-ц9ц 5 років тому +1

      Александр,ваши упражнения бесценны, пусть бог даёт вам здоровья, вдохновения и нам от вас!!! спасибо огромное !

  • @klarakim1807
    @klarakim1807 4 роки тому +8

    Александр благодарю вас за упражнения вы молодчина служите людям ,вы нам даёте исцеление.Всех благ вам.

  • @ТатьянаТкачева-п5б

    Очень хороший результат благодаря вашим упражнениям

  • @MrYakovlev007
    @MrYakovlev007 2 роки тому

    Александр, благодарю!

  • @АлексейКолобов-л6п

    Отличные упражнения! Спасибо!

  • @ВладиславПашковський-п9г

    Делаю всё только на етом канале.Очень полезно и спасибо что вы есть.

  • @ИринаЛитвак-с4з
    @ИринаЛитвак-с4з 2 роки тому

    Александр, спасибо вам 🙏

  • @ОксанаБороненкова-я5э

    Спасибо Александр ! Здоровья Вам!

  • @НатальяБахны
    @НатальяБахны 5 років тому +21

    Какой же Вы Молодчина ! 👏 Все в тему ! Ничего мудреного ! Все здорово! УФ ! Еще б себя заставить регулярно все делать ! А то лень 😕 Спасибо! ! !

  • @лисичкаОлеся-е6у
    @лисичкаОлеся-е6у 3 роки тому +2

    Спасибо Вам.все доступно.и эффективно без лишней воды.очень благодарна

  • @СерикбайМалтабаров

    Молодец,все четко и доходчиво,на своем примере

  • @nataliabriuhova2585
    @nataliabriuhova2585 3 роки тому

    Удивительный комлес упражнение. Начинаю делать. Спасибо. 🙏🙏🙏

  • @niknik9756
    @niknik9756 2 роки тому

    Спасибо! За ваш труд! Класс

  • @svetlalika2503
    @svetlalika2503 4 роки тому +5

    Спасибо! Упражнения легкия, доступные и неутомительные😊Надеюсь помогут. Последнее время стала чувствовать поясницу при вставании🤔

  • @жильевСимеизеаренда

    Спасибо большое за упражнения

  • @СветланаСерова-б4т
    @СветланаСерова-б4т 4 роки тому +4

    Этот комплекс делаю после упражнений от артроза. Восхитительное ощущение лёгкости в теле. И походка, кажется, меняется: более упругие шаги. Спасибо, Александр!

  • @Ell737
    @Ell737 4 роки тому +3

    Добрый день, Александр! Привыкла делать упражнения под счет с Вашим приятным голосом и без музыки. Здесь же, по моему мнению, музыка только отвлекала и не хватало счёта. Вы - единственный, кто может заставить делать упражнения вместе с Вами❣️❣️. Благодарю Вас и пожалуйста, если возможно, продолжайте занятия под счёт и без музыки🙏

    • @solmazmuradova7253
      @solmazmuradova7253 2 роки тому

      Большое вам спасибо Александр после этих упр.я чувствую себя лучше

    • @Ell737
      @Ell737 Рік тому

      💯👍

  • @mvg6363
    @mvg6363 3 роки тому +1

    Эта штука работает! Спасибо большое!!!

  • @ЛюдмилаБеличко-и4е

    Спасибо,что есть ваш канал.

  • @yuliya4654
    @yuliya4654 18 днів тому

    Благодарю, Александр!❤Я начинаю сегодня (22.01.2025), расскажу о классных результатах.

  • @ИринаГорбатюк-п6т
    @ИринаГорбатюк-п6т 4 роки тому +1

    Какие замечательные видео у вас. Вы молодец.

  • @losangeleslosangeles995
    @losangeleslosangeles995 2 роки тому

    Спасибо тебе, мужчина.

  • @Ирина-п5г3в
    @Ирина-п5г3в 2 роки тому

    Александр, благодарю! Для меня очень актуально! После перелома голеностопа произошла разбалансировка всего организма

  • @Tamerlan_3_131
    @Tamerlan_3_131 4 роки тому +1

    🔥🔥🔥 Какие приятные упражнения 👍👍👍

  • @МихаилВектор-э2ь
    @МихаилВектор-э2ь 4 роки тому +5

    Дорогой доктор спасибо! Храни
    Вас Господь!

  • @МаринаКлюева-с3г
    @МаринаКлюева-с3г 4 роки тому +3

    Александр, спасибо за ваш канал и комплексы. Мое утро теперь начинается с вами!

  • @АльфияБулякова-г6н
    @АльфияБулякова-г6н 5 років тому +3

    Спасибо большое вам Александр я постоянно делаю ваши упражнения

  • @БакытМусатаев
    @БакытМусатаев 3 роки тому

    Александр упражнение просто супер.

  • @crappyboy6522
    @crappyboy6522 4 роки тому +1

    Ваши упражнения постепенно возвращают мне здоровье, спасибо вам

  • @СветланаКузнецова-ж8ж2ъ

    Спасибо большое за видео👍👍👍

  • @tatianavornovskaia774
    @tatianavornovskaia774 3 роки тому

    Саша, спасибо огромное!

  • @artem7714
    @artem7714 3 роки тому

    Благодарю ! Упражнения очень помогают , делая их , вы всегда будете здоровы и счастливы ! Ещё есть тренажёр бабочка , тоже очень эффективен в этой области !

  • @Елена-е6п8в
    @Елена-е6п8в 3 роки тому

    Спасибо большое! Надеюсь эти упражнения мне помогут!

  • @МихаилЖуйков-е4я
    @МихаилЖуйков-е4я 2 роки тому

    Молодец. Спасибо.

  • @ЛюбовьЕвсикова-т2п

    Спасибо, Александр ! За более сложные упражнения над которыми хочется потрудиться.

  • @vesna4590
    @vesna4590 3 роки тому +2

    Хорошее дополгнение к утр.зарядке. Музыка не нужна, наверное, вы это уже поняли🤣🙃😌😉👍🌼⭐

  • @ВолодимирЛитвиненко-у6е

    Александр.ви супер.буду в Києві обязательно зайду на консультацию.онлайн не то