Como Mejorar Tú Físico En Fútbol - Ejercicios Físicos Básicos de Fútbol
Вставка
- Опубліковано 14 лют 2018
- Como mejorar tu físico en fútbol o mantener un buen físico en fútbol, como aumentar velocidad y expresividad en fútbol.
Nuevo tutorial en el canal donde nos centraremos en mejorar nuestro físico en el fútbol, esta vez hemos preparado un circuitos con tres ejercicios muy variados.
Con estos ejercicios básicos de velocidad y expresividad aumentaremos y mejoraremos mucho nuestra velocidad y resistencia máxima jugando a fútbol.
Para terminar practicaremos la finta y la precisión con dos disparos a portería, este circuito lo hacen jugadores profesionales como Kylian Mbappé, Cristiano Ronaldo o Neymar para mejorar su físico y velocidad en fútbol.
✔ Para más Tutoriales Suscríbete!
/ techfootball21
►Música NCS: • CØDE - Get The Party [...
❤Síguenos en Instagram: @TechFootball21 - Спорт
Me gusto mucho amigo has más videos 🙌🇪🇨🇪🇨
Perseverancia, constancia. 💪⚽
Buen Video sigue así
Buen Ejercicio, De Velocidad, Resistencia y Tiro, sigue asi mi pana
buen vídeo 💪
Extremadamente simple, para prebenjamin
buen ejercicio
Desde Mexico, arriba los pumas jeje imposible no ver la playera interna, saludos.
Gracias que buen vidor
Video
Todo bien , pero nesecitas hacerlo, con ganas , que te falte el aliento en el primer ejercicio y ya el segundo es para que ya estes sudando . Padre cazaca
f
Cuantas Repeticiones? Gracias
Sube un vídeo de cómo cubrir el balón como Riquelme ❤
jajaaja wtf
Eh
@el rei leon i el lobo parkur aromatistiko te mamaste
Yo te lo digo. Cubrir el balon pero sin saber hablar el idioma, siendo feo y estar con cara ojete maxima siempre.
Todo muy bien pero falta intensidad que cuando dices máxima velocidad vas muy lento
El ejercicio de brincar como sentadillas, las esta haciendo suoer mal, se debe tocar primero con las puntas de los pies, no con el talón, lo único que generas es una lesión de rodillas a futuro
Lo único que le faltó fue cuantas pasadas por el circuito se debe hacer o qué tiempo. ?
Al fallo sería lo ideal
Hola
El primer ejercicio que hiciste es el que yo hago antes de cada partido
Yo igual
cuantas veces lo repetimos
marc andre ter stegen Con que lo hagais 4 o 5 veces y luego lo combineis con mas ejercicios es suficiente! :)
Menos estado que una manteca
No lo expliques como si estuvieras narrando un partido de futbol.
pero es fubol asi que si tienen sentido que hable como narrador de futbol
Segundo
Primero
Tercero
Sos un aparato, corres lento, saltas mal, hablas y te agitas, Majin Boo tiene más fútbol que vos.
quien es Majin Boo
Tas gordo
Entreno mejor yo y tengo 14 años entreno a categoría 2002
X2
Ndeah