También con los pequeños de 10 años pueden aser este ejercicio gracias
2 роки тому+2
Este tipo de ejercicios se puede ejecutar en la categoría, se debe modificar los intervalos para no generar sobre carga, osea 4 intervalos o tiempos de 15 x 10 (15 de trabajo x 10 de descanso) y tener muy en cuenta la buena recuperación entre trabajo.
Profe buenos que bien los ejercicios muy bien cienpre los seguimos 😅😅😮😢🎉❤❤😂😂🎉😢😮😅😅
Para poder competir a un alto nivel, debemos prepararnos a consciencia.
Exelente trabajo. Gracias por el video. Saludos
este entrenamiento e sirve mucho para mis muchachos !! es espectacular
Excelente ejercicio para mantener una buena condición saludes desde california coach
Muy buen trabajo chavales es excelente para mi chaval sois un ejemplo a seguir 👍
Excelente trabajo profe 💪⚽ desde tiquisio sur de bolívar le mandamos un saludo enorme al club Sócrates Valencia
Excelente entrenamiento, felicidades, saludos desde 🇺🇾
Saludos desde Corinto Cauca Entrenador
excelente
El preparador físico 😍
Saludos colega desde venezuela.luego de hacer este trabajo de resistencia que recomienda luego...👍
Saludos desde Perú 🇵🇪
Excelente
Qué crack profe, usted está haciendo mi trabajo :v
Súper 👌
Cuantos minutos cada estación profe ???
Buenas tardes profesor. Que categoría son esos muchachos?
Grupo élite sub17
Hola mister!
Cada cuanto se puede trabajar este círcuito a la semana?
También con los pequeños de 10 años pueden aser este ejercicio gracias
Este tipo de ejercicios se puede ejecutar en la categoría, se debe modificar los intervalos para no generar sobre carga, osea 4 intervalos o tiempos de 15 x 10 (15 de trabajo x 10 de descanso) y tener muy en cuenta la buena recuperación entre trabajo.
Gracias
Jajajajajajaja hermosos locos
Fascinante