혈당 테스트 모음전 Best10 결과
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- Опубліковано 22 вер 2024
- 그동안 혈당테스트 결과를 하나로 모아봤습니다!
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#당화혈색소#공복혈당#식후혈당
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/ 쟈니클래스
![살을 빼려면 '혈당 스파이크'를 잡아라? 나에게 딱 맞는 다이어트 방법을 찾기 위한 자가 실험! | SBS스페셜[육체실험 EP.01] (SBS 방송)](http://i.ytimg.com/vi/d9_SyiYJ5os/mqdefault.jpg)
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최고네요 감사합니다!! 단톡방에서 정보도 많이 얻고있어요
도움이 되셨다니 감사합니다^^
좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ 말티톨 관련 궁금한데요. 과자가 너무 먹고 싶어서. 외국 과자인데, "구욘 슈가프리" 과자를 알게 되었는데요, 말티톨로 만든 과자 입니다. 그런데 어디서 듣기로 "알룰로스/스테비아"는 당이 아애 없는데, "말티톨"은 당이 아애 없는게 아니라 설탕의 60% 정도는 당이 있는 대체제 라고 하는데 당뇨인이 "말티톨" 들어간 제품을 먹어도 되는지 궁금합니다
개인적인 경험으로 말씀 드리기는 부족한거같고
제가 운영중인 오픈채팅방 사람들의 경험담으로는 말티톨 대체당이 혈당을 생각보다 제법 올린다는 반응이 많습니다 ㅎㅎ
그래서 조심해서 먹기는 하는거같아요!
@@당뇨탈출넘버원답변 감사합니다 ㅎ
서브웨이 샌드위치에 소스는 어떤걸로 하셨을까요? 저는 치즈스테이크에 치폴레소스 했더니 혈당 스파이크로 190넘게 오르더라구요..소스가 문제일까 싶어서요 ㅠ
네 소스가 가장 문제입니다...ㅜㅜ
저는 머스타드(허니 아님),소금 후추 또는 올리브유 이렇게 주로 넣어먹습니다!
잘봤어요! 근데 저당밥.. 실몽이야... ㅠㅠ
저도 약간 당황....ㅎㅎㅎ 그래도 맛있었습니다^^
스윙칩이 탄수가 적더라구요!! 꼭 부탁드려요!!
접수완료! 스윙칩도 가능할면 조만간 준비해보겠습니다 ㅎㅎ
테스트해보신분이 당뇨이신가요?
네 맞습니다 ㅜㅜ
@@당뇨탈출넘버원
좋은영상 감사합니다