SIN AZÚCAR WAFFLES SALUDABLES de avena | Gofres caseros DE AVENA SIN AZÚCAR | HEALTHY WAFFLES| KETO
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- Опубліковано 23 тра 2021
- Hoy una receta fácil y saludable para todos nosotros , unos Waffles o gofres saludables que con tan solo 3 minutos los tienes listos .
Prepara un desayuno o una merienda saludable para toda la familia en nada de tiempo .
Muchas gracias a todos , cuidaros mucho 😘 😘 😘 @recetasdecasaLMlight
#avena #sinazúcar #KETO #3minutos
Ingredientes
2 huevos
180 gr de avena o harina de avena
( 1 taza y media )
180 ml de leche desnatada o bebida vegetal
( 1/2 taza y 1/4 de taza )
40 ml de aceite de oliva o aceite de coco
( 4 cucharadas )
1 cucharada de esencia de vainilla
1 cucharadita de canela en polvo
15 gr de levadura química o polvo para hornear
( 1 cucharada )
Ingredients
2 eggs
180 grams of oats or oatmeal
( 1 cup and a half )
180 milliliters of skim milk or vegetable drink
( 1/2 cup and 1/4 cup )
40 milliliters of olive oil or coconutoil
( 4 tablespoons )
1 tablespoon of vanilla essence
1 teaspoon ground cinnamon
15 grams of baking powder ( 1 tablespoon )
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Mil gracias por compartir!
Guaaaaauuu, estos cofrees k pinta 👍😋😋😋
Me encanta esta receta muchas gracias guapa siempre nos haces la vida más fácil 😋😘
Se ven deliciosos
Muy rico y sin azúcar mejor
Los amo y con manzana o arándanos 🤤☕ gracias bella
Excelente
He de decir que salen espectaculares. Gracias por el vídeo. No necesita azúcar y le puedes poner cualquier topping. 🇪🇸❤️
que riico gracias 🌺🌻💗
Que ricoooo
Recién desayuné estos waffles y son una delicia, me quedaron crujientes por fuera pero muy suaves por dentro 🙏🏻❤️
Se ven increíbles, y explica súper 😊 claro que los voy a probar 😋
Gracias, parece fácil de preparar
Estupenda receta, muchas gracias por compartirla compañera de fogones, especialmente lo sencillo que explicas.
La gofrera es la Cecotec Fun Gofrestone Sphere de rotación.
Cecotec tiene varios modelos.
Que chévere bueno no tengo esa wafflera pero esta muy bueno y ricas que Dios los bendiga y los proteja gracias por tu vídeo y receta
Buscando encontré tu reseta quedaron deliciosos 😋😋
Las he hecho y nos encantaron! Saludos desde México 😉
Mmmm !!!!siempre había querido hacerlos de avena Pero no sabía como ahora ya lo tengo muchas gracias por compartir sus recetas Saludos!!!! Desde Mérida Yucatán un abrazo!!
Que pintaza! A ver si el finde me pongo a hacerlos y los disfrutamos en família 😄🍴🤗
Deliciosos se ven 😍 muy bien expilcado 😉 Dios le bendiga 🙌
todas tus recetas son una maravilla y muy bien explicadas y quisiera saber si la avena comun tiene gluten muchas gracias
Delicioso
👍👍
👍👍👍👍
Hize la receta es execelente agregue chocolate picado al 55 % y al servir hize mi mermelada de fresas y uff buenaza
Una pregunta se puede poner aceite normal
Lo mejor de todo es el modelo de waflera que tienes. La receta es para probarla.( con aceite de girasol ,oliva es muy fuerte para mi).
Que ricoooo que se ve. Ayer hice pero no me quedaron bien cocidos de ambos lados!🤔
Hola me puedes decir que modelo es la gofrera y gracias por las recetas saludable s con aceite oliva
Parecen muy buenos. Sólo una pregunta...me recomendaron hidratar la avena toda la noche... como adaptaría la receta? Gracias
Se puede conservar la masa para un día para el otro?
Ohhhh q pena yo no tengo eso para hacer.. Pero al horno quedaría bien?? Vaya pinta 👍🏽😘
Yo creo que en sartén quedaría bien ; como creps
Hola, saldría bien, si hago la mitad de la cantidad?
Si no tienes gofrera lo puedes hacer como una tortita?
Voy a hacerlos hoy para merendar y vuelvo y te digo. Compito con mi marido que Él hará los gofres tradicionales. Espero no olvidarme de comentar 🤣🤣
D9nde comprar esta gofrera?
Se puede echar edulcorante?
Claro qué sí
La harina de avena se puede considerar seguir en montón de sitios y de sabores, yo suelo comprar y barata
Hola, una pregunta: es necesario el polvo de hornear? Quedaría mal sin el? me falta ese ingrediente :(
Puedes poner algo de bicarbonato
Que potencia tiene la gofrera que me quiero comprar una?. Es necesario que sea un modelo que gire o salen igual de buenos si la gofrera no gira?
Buena pregunta. Yo no sé porqué lo gira.
La mia no gira pero calienta por los dos lados
Yo tengo una wsfflera vertical y esa no se gira y los que he hecho me han quedado perfectos 😊
Se podrían hacer con una sarten como si fueran tortitas,
Seguro qué sí
Mi gofres tiene tres grados de temperatura .Pienso que estará acertado ponerla en el grado medio;Pues aquí no dicen a cuantos grados de temperatura.
Que sucede si no agrago ningún tipo de materia grasa a la preparación?
Pues que quizá la masa se pegue a la waflera