😱 KETO BREAD with 3 ingredients | EASY RECIPE - Don't buy more bread |
Вставка
- Опубліковано 8 лип 2024
- For English activate the subtitles
This recipe has changed my life, I have already eaten it 4 times this week, it is a very easy keto bread to make with only 3 ingredients. it is said to be a keto bread because it is low in carbohydrates
waffle maker amzn.to/39wIP48
$10 waffle maker amzn.to/2MbGrXQ
Subscribe for free here ✑ ua-cam.com/users/RecetasLily...
RECIPE
2 eggs (you can also use 2 whites or 1 egg and 1 white)
3 tablespoons of almond flour
1 slice mozzarella cheese (1/4 cup grated)
Optional for flavor:
chives basil, oregano, spinach
sweet: cinnamon, banana
Nutritional Info:
★ (using 2 eggs)
Cal 330
Fat 24.5g
Proteins 19.9g
Carbs 7.4g
★ (1 egg + 1 white)
Cal 284
Fat 20.2g
Proteins 18g
Carbs 7.3g
★ (only 2 egg whites)
(1 egg + 1 white)
Cal 238
Fat 15.9g
Proteins 16g
Carbos 7.2g
I recommend you look at these recipes that you will also like
CHOCOLATE PUDDING • SOLO 56 CALORIAS |PudÍ...
PAN KETO • 😱 Ya no compro mas pa...
PAN BAGEL • No compres mas pan haz...
PAN NUBE • 😱 PAN SIN HARINA | PAN...
Cheese Smashes • No compres mas pan haz... - Навчання та стиль
Por favor ve hacer este pan ahora mismo! te haras fan de inmediato si quieres hacer unos bagels prueba esta receta ua-cam.com/video/bAKpg7z0Q0g/v-deo.html
La receta por favor.
Lo intento de nuevo algo no me salió
Casi todas tus recetas contienen Avena, y esta receta en particular Almendras, lo que es pésimo para los intestinos, los que somos sensibles a estos nos producen hinchazón e inflación. Por favor dejen de recomendar productos de tipo integrales y semillas, estas últimas pueden terminar en el Apéndice y producir Peritonitis.
Hola, quería preguntar si lo puedo hacer von Harina de Avena?
Hola
Súper. Gracias.
Quedaron buenisimas. Muchas gracias!
Se ve buenísimo, gracias.
Yo..i 💓lily.. Que mujer ejemplo y motivacion
Qué sencillo y delicioso!!! Gracias Lilibeth!!! Lo preparo esta tarde!!! ❤
Ohh me encantó, estaba buscando una receta fácil y económica para seguir una dieta baja en carbohidratos y esto es lo mejor que he encontrado , desde hoy seré tu fans!!!!❣️😍
Se ve delicioso 😋 gracias
Gracias Lily como tu nadie !! lo haces muy bien y fácil tus recetas Keto 👏👏👏👏👏👏
Te amo me salvas la vida 😭😭😭 estoy empezando a cuidar más mi alimentación y cada vez que quiero algo fácil de hacer y bueno, acá siempre lo encuentro 😭❤️
Me encanto gracias!!!
Es de los mejores pan keto que he probado y súper fácil de hacer 😊
ESTA BUENISIMOOOOO Y SALE PERFECTO...SACIA MUCHO
genial! lo hice y quedo rico,es super facil,y delicioso.Gracias Lily por compartir👍🏽🌹mucho mejor que la vecion en microhonda.me encanto.
Ame este wafle. Deliciosos y super fácil.
GRACIAS!! Es han deliciosa que me olvidé de tomarle foto!! Me encantó !! 🥰
12 de la noche y estoy preparándolo jajajaj
Cuídate del azúcar bendiciones
@@jehovarafaelsenorquesana5492 gracias, en casa no consumimos nada de ultraprocesados, endulzamos solo con Stevia y eso para postres nada más porque el café nos encanta amargo
Eso es ganas de vivir!!!!
Jazmín Donado.quedan crujientes por fuera?
😂 El antojo llega a cualquier hora
Me quedaron riquísimos,gracias
Gracias por la receta Lily!! Yo tengo waflera en forma de corazón y me salieron lindos justo para esta fecha!! Los hice dulces quedaron deliciososss😍😍😍😍
Se me hizo agüita la boca 😮
Me encanto esta receta ,super fácil ,pocos ingredientes. Me apunto 🤗
Este sera mi proximo desayuno❤ la arina de almendra simplemente bajo en carbs y muy sabrosa.
Gracias Bella
Muy buena receta.
Mañana busco la harina de Almendras.... no ve la hora de prepararlo. Gracias hermosa. 😘😘😘
Wow I¡ que delicioso Gracias
Muchísimas gracias ,de verdad q sale buenísimo ya lo probé y me encanta,un super like y suscribo tu canal para practicar y degustar todas tus recetas,😘
Huuuy, eso se ve, provocativa.👌 Y lo sano que es para la salud.😍👏👏👏👍👍
Quedaron deliciosos,gracias😉
Exquisito!!! Lo hice y sale espectacular. El mío no salió tan tostado. Por ahí no lo dejé suficiente. Lo amé 🙋♀️💕👍🏻
Me encantó Gracias por compartir dentro de un ratito los voy a hacer🤗
Buenísimo. Lo voy hacer gracias 😌🙏
Dioxxxx Lily este waffle quedó de muerte lenta!!! Me encanto!! Gracias por compartir!!
Los prepare dulce y quedó estupendo
Delicioso, lo voy a hacer. Gracias.
Que ricoooo que se ven mañana mismo los hago me encantan tus recetas muchas gracias lily 👍
Guauuu que riquísimas se ven lilyy!!!!
😍 me encantan tus recetas gracias gracias gracias corazón 😘🤗
Mega buenooo, ya lo hiceee pero voy a buscar esa wafleraaa, graciass
Lily gracias 🤩 te bendigo desde Costa Rica 🇨🇷 saludos
Graciass lilyyy
Muchas gracias por compartir las calorías y eso que contiene es de muchísima ayuda cuando estás tratando de contar calorías!!!
Delicioso, fácil de hacer ❤️❤️❤️
Ayyy qué delicia ... Yo empezando Keto . Gracias
Gracias no me había dado el tiempo es mi desayuno favorito y quedan increíbles
Amo este canal💜💜💜💜
Se me vuelve la boca agua
Me encanta escucharte demasiado venezolano, ya me estoy comprando tu recetario ahora mismo !!!
Se ve delicioso y muy fácil, lo haré, gracias lily, saludos de Pilar desde Barranquilla Colombia
Que lo máximo 😍
Lo amé!
Lily muy deliciosas y sobre todo facilísimas de hacer, sigue haciendo lo que amas😘🥰 gracias
Gracias por compartir tus conocimientos,saludos desde Florida.
Lo voy hacer mañana en la mañana 😍♥️🌺
Muito delicioso 😋
Me encantan tus recetas
Hola 🙋 bendiciones Ya he hecho varias recetas pues estoy Haciendo dieta no me gustaba la Harina de almendra con la liga de Frutas y vegetales si muchas gracias Gracias a ti estoy aprendiendo muchos muchas bendiciones 💗💕
MUCHAS GRACIAS . Fui a hacerlos y me quedaron muy ricos casi no saben a huevo por el cebollin estan DELICIOSOS, solo que no me quedaron tan esponjosos como a ti sera tu waflera como dices les agragare un poco de royal para la proxima. Tambien hice 4 dulces con canela polvo, endulzante fruto del monje con eritritol, nueces bien machacadas y un saborizante de vainilla con nuez uedaron riquisimos . Ya me suscribi a tu canal . Acabo de retomar la dieta KETO pero muchas de tus recetas se me ajustan perfecto.
Queda riquisimo este waffle
Lo hice con canela y le puse mozarella molida y quemo un poco el waffler. Me encanto . Gracias
Que rico me encanta la receta
Su receta es excelente! Quedan muy ricos y se cocen perfectamente! Muchas gracias por compartir sus recetas
Hola me podrías desir si no sabe mucho a huevo?
Se ve delicioso mañana lo are😍😍
Gracias 😊me cuentas
Sin la 1:30 am y prepaeandolos y saboreandolos. Deliiiiiiiii ❤
Buenisima receta!!! Bendiciones.
Dorcas te haras fan
Tiene buena pinta 🙂👍🏻
Gracias por responder tan pronto. Un abrazo!!
Trate ya dos recetas tuyas y me encanto un Delicia muchas gracias por tus videos
Súper..
Sale muy bien, no lo hice waffle por que la mia pegotea pero si sale sólido
Hice versión dulce
Que bueno lo del queso!!!
Hola Lily, acabo de hacer tus brownies de nuevo, y el próximo fin de semana voy a hacer este waffle 🧇🤤
Te quiero mucho y pienso que eres una excelente cocinera 😊
Están brutales
Súper 👍👍👍
Que divinura😍! Mi cena de hoy🥳🥳 Gracias Lily!
Vas a cenarlo varios días ya veras 😁
Se ven deliciosos!! Me encantan!👏👏
Omg que rico se me antojo 👌
Son exquisitos yo los hice con harina de avena y el otro día con la de almendras sos una genia ❤️
La harina de avena no es Keto 👋🇦🇷
esta rico.
Hago hace poco la dieta Keto , así que excelente idea 🧇, gracias por compartir 😊 🌹🇨🇱
Hazlo y me cuentas! La verdad to no hago la dieta pero esta receta es demasiado mega buena 😂
Hola Lily que bueno y rico 😋😋se ve lo prepararé y saludable saludos desde España 🥰
Me encantooooo
Que rico 🤤
Mil gracias andaba buscando una receta así rica y sobretodo fácil de hacer sin subir libras jaja
Hola Lily, me alegro de verte! Gracias por la receta 😊👏👏saludos desde España
Yola gracias a ti por venir a visitarne😍🙏🏼
Yo si pecaria y lo haría solo de dulce, gracias por la receta
Q Rico ya quiero
Rico me quedo, le agregue albahaca k ricura
Me gusto
Quedo perfecto porque lo volteaste ❤
Hola, bella. Me encanta esta receta!! Pregunta, cual monk frut recomiendas es las saludable y puro .
Sí que éstos waffles son una delicia, se ven bellos y me gusta todas las opciones que das muy buena idea. Gracias a mi familia le van a gustar. Los voy a preparar, gracias un saludo desde California.
Estoy hecha con este waffle y los bagels! 😋😋😋
Este para la cena los otros para desayunar... y preparate que vienen mas
Lo hice agregué a la mezcla orégano y quedó buenísimo excelente receta 🥰 la amé
Queda con sabor a huevo?
Rayos ! Ok voy a intentar hacerlo
Soy muy fan de tus recetas Lily!!! Gracias a tus recetas puedo seguir los menús al 💯% sin ningún problema!!! Eres la mejor 😊😚
Hola lili esta mezclas se puede hacer con harina de avena
@@wilmaryguglielmelli2758 Si quieres hacer dieta keto no, sino si
Me encantó, estaba buscando una receta fácil y económica que incorporara el Pan a mi dieta, llevo bajando 9 kilos en tres semanas.
Voy a seguir hasta lograr mi objetivo....y lo mejor es que se come rico sin pasar hambre. Estoy Súper Feliz!!!
Wow
sabes si se puede cambiar la harina de almendra por harina de coco? cuanto seria entonces?
Super
Siper deliciosos gracias Lily también el aguacate es mi favorito gracias
Es lo máximo ☺️
Si pero que crees que ne paso no le puse aceite a,la wafflera y se super pego mi waffle 🤣 jajaja fue un desastre el primer intento ,pero lo volveré a hacer ,,a eso que ni que me encantan los waffles y más si son suoer healthy !!!
Lo hice y quedó delicioso. Muchas gracias!! Tienes una nueva subscriptora 😉
Que emoción gracias por venir a contarme
Prepara uno dulce please. Me encantan tus recetas😍
Hola me encantó tu receta se podría hacer con harina todo uso, quedarán iguales